Pateixes mal d'esquena crònic, mal de genoll o migranyes? Potser has provat diversos tractaments per a aquests problemes. En algun moment, potser has sentit a parlar de "l'acupressió" o " l'acupuntura ". Tot i que pot semblar estrany i potser fins i tot espantós per a alguns, és un tractament antic que molta gent arreu del món utilitza per tractar diverses afeccions. Així que avui el coneixem millor. Parlem del que realment és, com funciona i com trobar un professional qualificat i de confiança.
Què és simplement l'acupuntura?
En poques paraules, l'acupuntura és un mètode de tractament que utilitza agulles molt fines per estimular punts específics del nostre cos. Aquest és un mètode mèdic que es va originar a la Xina i té milers d'anys d'antiguitat. Tanmateix, avui dia aquest mètode també s'ha tornat molt popular als països occidentals.
Penseu en el nostre cos com un mapa amb moltes carreteres. De la mateixa manera que un embús en aquestes carreteres pot dificultar el vostre viatge, la creença bàsica d'aquest mètode és que quan el flux d'energia al cos s'interromp, es produeix una malaltia. Així doncs, el que fan aquestes agulles és eliminar aquest "embús" i preparar el camí perquè l'energia torni a fluir correctament. Això ajuda els analgèsics naturals del cos a funcionar i accelera el procés de curació.
Quines qualificacions ha de tenir una persona que realitza aquest tractament?
Això és el més important. La quiropràctica no és una cosa que qualsevol pugui fer. Requereix un coneixement profund de l'estructura del cos humà, el sistema nerviós i les afeccions mèdiques.
Molts països tenen títols i llicències reconeguts per a això. Per exemple, en països com els Estats Units i Anglaterra, aprendre això requereix de tres a quatre anys de formació i aprovar exàmens formals.
A Sri Lanka, aquest mètode l'utilitzen els practicants de la medicina tradicional xinesa, així com en alguns casos els metges formats a Occident. Per tant, a l'hora d'escollir algú per a aquest tractament, és essencial comprovar si ha rebut formació d'una institució reconeguda i té prou experiència .
El més important és la neteja ! Les agulles utilitzades per al tractament sempre han de ser esterilitzades i d'un sol ús. Assegureu-vos de tenir-ne cura.
Dos mètodes principals d'acupuntura...
Tot i que s'anomena teràpia a curt termini, hi ha diferents enfocaments. Podem parlar principalment de dos mètodes.
| Mètode de tractament | Objectiu principal i funció |
|---|---|
| Acupuntura tradicional xinesa | Aquest és el sistema més antic. L'objectiu principal és equilibrar l'energia vital del cos, o "Qi". Creuen que les malalties es produeixen a causa d'interrupcions en el flux d'aquesta energia. Aquest sistema s'utilitza per a una àmplia gamma de malalties, com ara dolor, problemes digestius i estrès. |
| Acupuntura mèdica / Punció seca | Això es basa en el coneixement mèdic modern. Aquí, s'insereixen agulles en punts desencadenants dels músculs, nervis i teixits connectius del cos. Això estimula la producció de substàncies com les endorfines, que són analgèsics naturals. Aquest mètode s'utilitza amb molt d'èxit, especialment per a problemes musculoesquelètics. |
Quines malalties es poden alleujar amb aquests tractaments?
- Tradicionalment, s'utilitza per a una àmplia gamma de malalties. Per exemple:
- Diversos dolors ( mal d'esquena , mal de coll, mal de cap)
- Problemes del sistema digestiu
- Problemes de salut mental (estrès, depressió)
- Problemes relacionats amb la menopausa
- Infertilitat femenina i masculina
- Pressió arterial alta
- Malalties del sistema respiratori
- La punció seca és particularment eficaç per a les següents afeccions:
- Dolor crònic
- Dolor articular
- Dolor després de la cirurgia
- Migranyes i cefalees tensionals cròniques
Però això també s'ha de dir. Científicament, hi ha diferents opinions sobre l'èxit de l'acupuntura. Alguns metges creuen que l'efecte placebo , és a dir, l'alleujament psicològic que prové de pensar: "Això em farà sentir millor", és una de les principals raons del seu èxit. Tanmateix, nombrosos estudis han demostrat que aquest mètode és eficaç, especialment per reduir el dolor .
No necessiteu una derivació mèdica per començar aquest tractament. Tanmateix, si esteu rebent tractament per una altra afecció, com ara diabetis o hipertensió arterial, és molt important que parleu amb el vostre metge abans de provar aquest mètode.
Què passa realment durant una sessió de teràpia?
Un cop hàgiu triat algú qualificat, la primera reunió és una mica diferent.
El metge li preguntarà sobre els seus símptomes, historial mèdic i li farà un examen físic. Només llavors decidirà quin és el tractament més adequat per a vostè. Aquesta primera sessió pot durar aproximadament una hora.
Les sessions de tractament posteriors solen durar entre 15 i 30 minuts. Depenent de la condició que es tracti, poden ser necessàries una mitjana de 6 a 12 sessions.
Durant el tractament, se us demanarà que us asseieu o us estireu còmodament. També se us pot demanar que us traieu alguna roba. Després, com s'ha esmentat anteriorment, s'insereixen agulles estèrils molt fines en zones específiques. Aquestes agulles se solen deixar al seu lloc durant uns 30 minuts i després es retiren.
Quan s'insereixen les agulles, és possible que sentiu un lleuger entumiment, pesadesa o una lleugera sensació de formigueig. Això és normal. Tanmateix, no hauríeu de sentir cap dolor intens. Si us sentiu així, heu d'informar-ne immediatament a la persona que us tracta.
Missatge per emportar
- L'acupuntura és un mètode de tractament que consisteix a inserir agulles fines en punts específics del cos.
- És extremadament important que la persona escollida per a aquest tractament estigui ben formada, tingui experiència i estigui qualificada .
- Assegureu-vos d'utilitzar agulles esterilitzades i d'un sol ús per al tractament.
- La recerca ha demostrat que aquest mètode és particularment eficaç per alleujar diversos tipus de dolor.
- Si esteu rebent tractament per una altra afecció o esteu embarassada, assegureu-vos de parlar-ne amb el vostre metge abans de començar aquest tractament.
💬 Comments (0)
Encara no s'ha publicat cap comentari. Afegeix el teu comentari aquí per primera vegada.
Afegeix el teu comentari