Potser heu vist campaments de donació de sang en temples, universitats o fins i tot al vostre lloc de treball. En aquell moment, potser heu pensat: "Que fantàstic seria salvar la vida d'algú donant sang". Però potser teniu una mica de por i dubteu. Per això, avui, parlarem d'aquest noble acte de donació de sang de manera molt senzilla.
Quins són els beneficis de donar sang?
Donar sang no és una cosa que fas per res. Et proporciona diversos beneficis, tant a tu com als altres.
Beneficis per als altres
Primer, vegem quines vides salven les vides que dones.
Pensa en quantes vides pots salvar amb només una gota de sang que dones! Això és realment una gran benedicció.
| Oportunitats d'ajuda | Descripció |
|---|
| Accidents i desastres | Les persones que pateixen accidents o desastres greus necessiten sang immediatament. |
| Cirurgia major | En algunes cirurgies, el pacient ha de rebre sang de fora a causa d' un sagnat excessiu. |
| Mares embarassades | Per a mares que sagnen excessivament a causa de complicacions durant el part o l'embaràs. |
| Càncer i altres malalties | Els pacients de càncer i les persones amb anèmia a causa de malalties com la talassèmia o l'anèmia de cèl·lules falciformes sovint necessiten sang. |
Beneficis per a tu
- Control dels nivells de ferro al cos : si els nivells de ferro són més alts del necessari, donar sang pot ajudar a equilibrar-los. Això és degut a que donar sang conté ferro.S'extreuen diversos glòbuls vermells del cos.
- Bons nivells de colesterol: Alguns estudis han descobert que les persones que donen sang regularment tenen nivells més baixos de colesterol dolent ( colesterol LDL ) i triglicèrids .
- Felicitat mental: La felicitat que prové de la sensació d'ajudar a salvar la vida d'un desconegut sense esperar res a canvi no té preu.
Si has decidit donar sang, és molt important saber si ets elegible i com preparar-te.
Requisits necessaris per donar sang
Segons el Servei Nacional de Transfusió de Sang de Sri Lanka, heu de tenir els requisits següents:
- Edat: Cal tenir entre 18 i 60 anys.
- Pes: Ha de ser superior a 50 quilograms.
- Salut: Ha d'estar sa i en bon estat. No hi ha d'haver cap malaltia o afecció present en aquell moment.
- Nivell d'hemoglobina: Una prova realitzada al centre de donació de sang hauria de confirmar que la sang té un nivell adequat d'hemoglobina.
Podeu trucar al centre de donació de sang per obtenir més informació. Si teniu problemes de salut, preneu medicaments o heu viatjat recentment a l'estranger, feu-los-ho saber amb antelació.
Preparació
Un cop hàgiu triat un dia per donar sang, és una bona idea començar a menjar
aliments rics en ferro durant unes setmanes abans del dia. Podeu obtenir bones quantitats de ferro de la carn, el peix, els llegums, així com de verdures com els espinacs, la col arrissada, els fesols i les llenties. El dia de la donació,
beveu molta aigua i líquids . Porteu
roba ampla amb mànigues que es puguin enrotllar fàcilment per sobre del colze. No us oblideu de portar una llista de tots els medicaments que preneu (
amb recepta i sense recepta) i el vostre document d'identitat.
Amb quina freqüència es pot donar sang?
Si dones sang sencera, només pots donar-ho
un cop cada 4 mesos . Si només dones plaquetes o plasma, el període és encara més curt.
Procés de donació de sang: 4 passos senzills
Tot i que tot el procés de donació de sang dura aproximadament una hora, en realitat només es triguen entre 8 i 10 minuts a extreure't la sang. Fem una ullada als passos d'aquest procés.
| Passos | Què està passant? |
|---|
| Pas 1: Registre | Quan vagis al centre de donació de sang, primer has de registrar-te mostrant el teu DNI. Se't demanarà que omplis un formulari amb informació bàsica com el teu nom i adreça. |
| Pas 2: Revisió mèdica | A continuació, un membre del personal mèdic parlarà amb vostè i li farà unes quantes preguntes confidencials sobre la seva salut i el seu estil de vida. També li prendrà la pressió arterial, el pols i la temperatura, i li prendrà una gota de sang per comprovar el seu nivell d'hemoglobina. Tot això es fa per la seva seguretat i la del pacient que rep la sang. |
| Pas 3: Donació | Després de les proves, us faran estirar en un llit còmode. Un flebotomista qualificat us netejarà el braç i us inserirà una agulla nova i estèril a la vena. Això només us causarà un petit dolor, com si us piqués una formiga . En un termini de 8 a 10 minuts, us prendran uns 450 mil·lilitres de sang. |
| Pas 4: Descansa i tracta | Després de donar sang, et posaran un apòsit al braç i et demanaran que descansis durant 10-15 minuts. Mentrestant, et donaran una galeta i alguna cosa per beure, com ara un te. Aquest descans és molt important per ajudar el teu cos a recuperar-se de la pèrdua de líquids. |
Unes paraules sobre els tatuatges
Si teniu un tatuatge, no és un obstacle per donar sang. Tanmateix, s'ha de fer
en un lloc segur i amb equips esterilitzats . Normalment és millor esperar de 6 mesos a un any després de fer-se un tatuatge abans de donar sang.
Coses a tenir en compte després de donar sang
No hi ha efectes secundaris a llarg termini després de donar sang. Tanmateix, és possible que es produeixin els següents efectes temporalment, així que tingueu en compte el següent:
- Beveu molta aigua: Eviteu l'alcohol durant 24-48 hores després de donar sang i beveu molta aigua i líquids.
- Eviteu l'exercici: No feu treballs extenuants, no aixequeu objectes pesats ni feu exercici durant les properes 24 hores.
- Si et sents marejat: Si et sents marejat, estira't una estona. Seu una estona abans d'aixecar-te i després aixeca't.
- Si hi ha sagnat al lloc de la punció: Aixequeu el braç i manteniu-lo allà durant uns minuts.
- Si hi ha hematomes: si la zona del pírcing es torna blava i hi ha hematomes, col·loca-hi una bossa de gel.
Tot això és temporal. Si continueu sentint-vos incòmodes de qualsevol manera, notifiqueu-ho al centre de donació de sang o consulteu el vostre
metge .
Missatge per emportar
- Donar sang és un acte molt segur i noble. Pots salvar una vida o diverses vides.
- Per donar sang, cal estar sa, pesar més de 50 quilograms i tenir entre 18 i 60 anys.
- Tot el procés és molt senzill i ràpid. La sang es recull en tan sols 10 minuts.
- Després de donar sang, beveu molta aigua, descanseu una mica i eviteu activitats extenuants durant 24 hores.
- Si teniu cap pregunta o dubte sobre la donació de sang, no dubteu a preguntar-ho al personal mèdic del centre de donació de sang.
Donació de sang, donació de sang, beneficis de la donació de sang, procés de donació de sang, transfusió de sang, banc de sang, Sri Lanka
💬 Comments (0)
Encara no s'ha publicat cap comentari. Afegeix el teu comentari aquí per primera vegada.
Afegeix el teu comentari