El vostre fill té sovint mals de cap? Parlem de migranyes!

El teu fill deixa de jugar de sobte i s'agafa el cap dient: "Mama, em fa mal el cap"? És per culpa d'un mal de cap que no pot anar a l'escola alguns dies? Com ​​a pare o mare, és normal que sentis molta por i ansietat en moments com aquests. Potser et preguntes: "És només un mal de cap? O és alguna cosa greu?" Avui parlarem d'aquests mals de cap que tenen els nens petits, especialment les migranyes .

Tots els mals de cap són iguals?

No. Hi ha diferents tipus de mals de cap que pateixen els nens. Alguns són causats per l'estrès. Els anomenem "mals de cap tensionals". Però alguns mals de cap són diferents. Són el que anomenem "migranyes".

Imagineu-vos que un matí el vostre fill es desperta i diu que li fa mal el cap com si estigués a punt d'explotar. El dolor és allà tot el dia, les 24 hores del dia. I l'endemà, és igual. Què passaria si li fes mal el cap així durant mesos? Què terrorífic seria això? Com ​​a pares, tots tenim aquests pensaments terrorífics: "És un tumor cerebral?"

Sovint, quan un nen es queixa de mal de cap, algunes persones, de vegades fins i tot els metges, poden pensar que és simplement perquè són "mandrosos a l'escola". Però això no és veritat. Les migranyes són una afecció real i dolorosa que implica el sistema nerviós .

Com distingir entre migranya i cefalea tensional?

Hi ha diferències clares entre els dos. La taula següent us ajudarà a fer-vos una idea aproximada. Tanmateix, per a un diagnòstic precís, definitivament hauríeu de consultar un metge .

Els nadons tenen migranyes?

Sí. Sorprenentment, fins i tot els nadons i els nens petits que no poden parlar poden tenir migranyes. Però com que no poden dir "Tinc mal de cap", hem de reconèixer-ho a través de canvis en el seu comportament .

• El nen, que jugava bé, de sobte deixa de jugar, s'agafa el cap i plora.
• Vòmits constants sense cap motiu.
• Sovint vomito quan vaig en cotxe (Mareig). (Es diu que els nens que vomiten sovint mentre van en cotxe tenen més probabilitats de desenvolupar migranyes més endavant.)

Quins són els desencadenants que augmenten les migranyes?

Hi ha certes coses que poden causar que una migranya comenci de sobte. Anomenem aquests "desencadenants". No tots els nens es veuen afectats per aquests, però aquí teniu alguns dels "desencadenants" més comuns:

• Aliments: Alguns aliments poden agreujar les migranyes. El formatge, la mantega de cacauet, els frankfurts, la xocolata, les carns en conserva i els aliments que contenen glutamat monosòdic (Ajinomoto) són els principals.
• Son: Falta de son o dormir massa.
• Estrès: Coses com exàmens, problemes escolars, pressió dels companys.
• Canvis hormonals:Les migranyes poden aparèixer, especialment en noies després de la pubertat, a causa dels canvis hormonals associats al cicle menstrual.
• Llums brillants, olors fortes i sorolls forts.

Què hem de fer? Quins són els tractaments?

No us espanteu si descobriu que el vostre fill té migranya. Actualment hi ha tractaments molt eficaços per a això.

1. Aneu amb compte amb els analgèsics.

Sovint ens precipitem a donar paracetamol (Panadol) o ibuprofèn (Ibuprofen) quan sentim mal de cap. Tot i que això pot ajudar a curt termini, si aquests analgèsics es donen amb més freqüència que dos dies a la setmana, poden causar un problema diferent.

S'anomena "mal de cap de rebot ". És un mal de cap diari que es produeix a causa de prendre medicaments. Això pot empitjorar el problema. Per tant, si el vostre fill necessita analgèsics constantment, assegureu-vos de parlar-ne amb el metge.

2. Demana consell a un metge.

Si sospiteu que el vostre fill té migranyes, consulteu primer el vostre metge de família o un pediatre. Ell o ella us preguntarà a vosaltres i al vostre fill sobre els mals de cap.

• Quan arriba el dolor?
• Quant de temps ha passat?
• Com és el dolor?
• Hi ha altres símptomes?
• Algú de la teva família té migranyes?

Et faran moltes preguntes com aquestes i, si cal, et faran proves per fer un diagnòstic precís. Et poden demanar que portis un "calendari de mal de cap". És a dir, que anotis detalls com la data, l'hora i els aliments que has menjat cada vegada que el teu fill té mal de cap. Això pot ser de gran ajuda per identificar els "desencadenants".

3. Mètodes de tractament moderns

Ara hi ha medicaments molt bons per a les migranyes.

• Medicaments que aturen les migranyes un cop comencen: Això inclou classes de medicaments com els "triptans".
• Medicaments per a la prevenció de la migranya: Medicaments que es prenen diàriament si teniu migranyes freqüents.
• Medicaments que controlen el dolor i les nàusees.

Aquests medicaments els recepta el metge, i la dosi s'ajusta segons l'edat i el pes del nen. No són medicaments perillosos.

4. Tractaments no farmacològics - Biofeedback

Hi ha altres tractaments a més de la medicació. El biofeedback és un d'aquests mètodes. En poques paraules, és un mètode que entrena la ment del nen per controlar les funcions del seu cos (per exemple, la constricció dels vasos sanguinis). És com l'autohipnosi. S'ensenya al nen a controlar el seu dolor mitjançant exercicis de respiració i tècniques de concentració mental. Es diu que aquest mètode té un èxit del 75%. Alguns nens es poden recuperar sense medicació amb aquest mètode. D'altres poden necessitar aquest mètode juntament amb la medicació.