També comences a esternudar sovint quan les flors estan florint de manera preciosa i l'entorn és fresc? Al mateix temps, se't posen vermells els ulls, et pica el nas i et tapa el nas? Tot i que vols sortir amb els teus amics i ser lliure, hi ha moments en què ho trobes a faltar tot a causa d'aquesta al·lèrgia, oi? Nosaltres, les dones, ho sentim una mica més. Com que aquests símptomes afecten directament el nostre aspecte, de vegades podem sentir-nos molt incòmodes. Però no et preocupis, no has d'afrontar aquesta al·lèrgia sola. Prenguem-ne consciència i parlem de com tractar-la.
Les al·lèrgies no són només una cosa que tens tu!
Això no és només un problema teu. Milions de persones arreu del món, especialment dones, pateixen al·lèrgies estacionals. Alguns potser ni tan sols saben que tenen al·lèrgies. Els principals símptomes són rinorrea, picor de gola, picor d'ulls i ulleres.
Aquesta decoloració sota els ulls en particular s'anomena mèdicament "brillantor al·lèrgica". Moltes dones pensen que és causada per la fatiga o la manca de son. Per això intenten cobrir-la amb maquillatge i base de maquillatge.
Però la veritat és que això pot ser causat per al·lèrgies. Si reps el tractament adequat, pots eliminar completament aquesta afecció. Aleshores et sentiràs molt millor tant física com mentalment. El més important que cal recordar és que les al·lèrgies són 100% tractables . Per tant, si aquests símptomes persisteixen, si interfereixen amb les teves activitats diàries, no pateixis més i definitivament consulta el teu metge .
També estàs confós i dius: "Això només és un refredat comú"?
Molta gent confon les al·lèrgies amb el refredat comú. "Oh... tothom té refredat avui dia", potser penses, però en realitat és possible que tinguis al·lèrgies. Conèixer la diferència entre les dues és important per a un tractament adequat.
Imagineu-vos que teniu un refredat que no millora al cap d'una o dues setmanes. El rinorrea no para. En realitat, això podria ser un símptoma d'una al·lèrgia. Entenem clarament la diferència entre els dos.
| Símptoma / factor | Al·lèrgia | refredat comú |
|---|---|---|
| Com començar | Normalment comença de sobte i pot aparèixer immediatament després de l'exposició a un al·lergen. | Els símptomes apareixen gradualment, en un o dos dies. |
| Durada | L'al·lèrgia dura mentre persisteixi la causa (dies, setmanes o mesos). | Normalment es cura en uns 5 a 7 dies. |
| Picor d'ulls, nas, gola | Molt comú. Picor als ulls, nas, gola i, de vegades, fins i tot al paladar. | La picor és molt lleu. |
| Febre i dolors corporals | Mai hi ha febre ni dolors corporals. | Sovint hi pot haver una lleugera febre i dolors corporals. |
| La naturalesa del líquid | Clar i fluid com l'aigua. | Tot i que al principi és transparent, més tard pot tornar-se espès, groc o verd. |
Ara ja ho saps. Si els teus símptomes fa setmanes que duren, és molt més probable que siguin al·lèrgies que un refredat. El primer pas és obtenir un diagnòstic adequat. És essencial consultar un metge .
Com he de prendre medicaments per a l'al·lèrgia?
Els antihistamínics i els descongestionants s'utilitzen habitualment per controlar els símptomes d'al·lèrgia. Tanmateix, un error que comet molta gent és esperar fins que els seus símptomes siguin greus abans de començar a prendre medicaments.
Imagina't que saps que tens al·lèrgies cada any al voltant del març o l'abril. Així que el que has de fer és anar al metge a finals de febrer i començar a prendre els medicaments per a l'al·lèrgia que et recepti.
Això s'anomena "pretractament" . És a dir, començar el tractament abans que apareguin els símptomes. D'aquesta manera, quan els al·lèrgens com el pol·len i la floridura augmenten a l'aire, el cos està preparat per fer-hi front. En cas contrari, si comences a prendre medicaments quan els símptomes ja són greus, perds el son i ja estàs refredat, serà molt més difícil de controlar.
Són només al·lèrgies estacionals? Aprenguem també sobre les al·lèrgies durant tot l'any.
Algunes persones pensen que tenen al·lèrgies estacionals que només els afecten durant certes èpoques de l'any, però en realitat poden tenir al·lèrgies que duren tot l'any. Un bon exemple d'això són les al·lèrgies als àcars de la pols i a la floridura.
Els àcars de la pols són criatures diminutes que prosperen en ambients humits i polsegosos. No els podem veure. Viuen en coses com la roba de llit, els coixins, els matalassos i les cortines. Durant l'estació de pluges, quan augmenta la humitat de l'ambient, la població d'aquests àcars de la pols també augmenta. Si aquesta època coincideix amb l'estació d'al·lèrgies estacionals, quan floreixen les flors, els símptomes es poden duplicar o triplicar. Per això és molt important identificar exactament a què sou al·lèrgics.
La relació entre les al·lèrgies i l'asma
Això és una cosa a la qual hem de prestar especial atenció. Algú amb al·lèrgies nasals no controlades té un 40% més de risc de desenvolupar asma. Les dones són especialment propenses a desenvolupar asma.
Mira si tens aquests símptomes:
- Quan respireu, se sent un so de "xiuxiueig" que surt del pit.
- La tos augmenta, sobretot a la nit.
- Dificultat per respirar després de fer exercici.
Aquests poden ser símptomes d'asma. Molta gent pensa que això forma part de les al·lèrgies. Però no és així. Aquesta és una afecció que s'ha de tractar per separat. La millor part és que quan les al·lèrgies es tracten adequadament, es poden controlar en gran mesura o curar completament coses com l'asma i els problemes de sinusitis. Per tant, si teniu problemes per respirar, assegureu-vos de parlar-ne amb el vostre metge.
Missatge per emportar
- Les al·lèrgies no són quelcom que es pugui tolerar simplement. Hi ha tractaments eficaços per a això. Per tant, si teniu símptomes, consulteu un metge.
- Fins i tot problemes relacionats amb l'aspecte, com ara les ulleres sota els ulls (ulleres al·lèrgiques), poden ser causats per al·lèrgies. És més important rebre el tractament adequat que tapar-ho amb maquillatge.
- Coneix la diferència entre un refredat comú i una al·lèrgia. Si els símptomes duren més d'una setmana, podria ser una al·lèrgia.
- Els símptomes es poden controlar millor prenent medicaments abans de l'inici de la temporada d'al·lèrgies, segons les recomanacions d'un metge.
- Les al·lèrgies no controlades poden provocar altres problemes de salut, com ara l'asma. No ignoreu mai les dificultats respiratòries.
- Fins i tot coses senzilles com portar ulleres de sol per protegir-se del pol·len i dutxar-se a la nit poden marcar una gran diferència.
💬 Comments (0)
Encara no s'ha publicat cap comentari. Afegeix el teu comentari aquí per primera vegada.
Afegeix el teu comentari