Category: Adult Health
Main parent category for Adult Health topics.
-
අපේ ඇඟේ තියෙන “නරක කොලෙස්ටරෝල්” (LDL Cholesterol) ගැන සරලවම දැනගමුද?
ඔයා සමහරවිට අහලා ඇති නේද ‘නරක කොලෙස්ටරෝල්’ ගැන? ඩොක්ටර් කෙනෙක් කියනවා හරි, නැත්නම් ගෙදර කවුරුහරි කතා වෙනවා හරි අහලා ඇති. සමහරු මේකට බයත් වෙනවා. ඇත්තටම මේ LDL කොලෙස්ටරෝල් කියන්නේ මොකක්ද? ඒක අපේ ඇඟට නරකයි කියන්නේ ඇයි? අපි මේ ගැන ටිකක් විස්තරාත්මකව, ඔයාට තේරෙන විදියට, සරලව කතා කරමු. LDL කොලෙස්ටරෝල් (LDL Cholesterol) කියන්නේ මොකක්ද? සරලවම කිව්වොත්,
-
“එළියට ගැනීම” (Pull Out Method) කියන උපත් පාලන ක්රමය ගැන හරියටම දැනගමුද?
ඔයා සමහරවිට මේ “එළියට ගැනීම” කියන ක්රමය ගැන අහලා ඇති, නැත්නම් ඔයයි ඔයාගේ සහකරුයි මේක පාවිච්චි කරනවාත් ඇති. සමහරු මේකට `(Coitus Interruptus)` කියලත් කියනවා. සරලවම කිව්වොත්, මේකෙදි වෙන්නේ ලිංගිකව එකතු වෙනකොට, ඔයාගේ සහකරු එයාගේ ශුක්රාණු පිටවෙන්න ඔන්න මෙන්න තියෙද්දී, එයාගේ ලිංගික අවයවය ඔයාගේ යෝනි මාර්ගයෙන් සම්පූර්ණයෙන්ම ඉවතට ගන්න එකයි. අරමුණ තමයි ශුක්ර තරලය (`semen`) ඇතුළේ
-
චුම්බක ඇස් පිහාටු (Magnetic Lashes) ඇත්තටම ආරක්ෂිතද? අපි මේ ගැන හරියටම දැනගමු!
Magnetic lashes පාවිච්චි කරනවද? නැත්නම් පාවිච්චි කරන්න හිතන් ඉන්නවද? මේවා ඇත්තටම ඔබේ ඇස් දෙකට කොච්චර ආරක්ෂිතද, පාවිච්චි කරද්දි සැලකිලිමත් වෙන්න ඕන දේවල් මොනවද කියලා මේ ලිපියෙන් හරියටම දැනගන්න.
-
ඔයාත් Gel Nails කරන කෙනෙක්ද? නියපොතු වේලන UV ලයිට් එකේ සැඟවුණු අවදානම (UV Nail Polish Dryers)
ඔබ නිතරම Gel නිය ආලේපන (Gel Nails) කරන කෙනෙක්ද? ඒවා වේලීමට පාවිච්චි කරන UV ලයිට් එක සමේ පිළිකා අවදානමක් ඇති කළ හැකි බව ඔබ දන්නවාද? මේ ගැන විද්යාත්මකව දැනගන්න.
-
පියයුරු එල්ලා වැටීම ගැන හිතේ දුකෙන්ද? Mastopexy (Breast Lift) සැත්කම ගැන දැනගමු
වයස, බර අඩු වැඩි වීම හෝ දරු ප්රසූතිය නිසා පියයුරු එල්ලා වැටීම ගැන කණගාටු වෙනවද? Mastopexy (Breast Lift) සැත්කම, එහි ක්රියාවලිය, ප්රතිඵල සහ අවදානම් ගැන සරලවම දැනගන්න.
-
‘ක්ලීන් බියුටි’ (Clean Beauty) රැල්ල: ලේබලයට රැවටෙන්න කලින් මේ දේවල් දැනගන්න!
ඔබත් ‘Clean’ සහ ‘Natural’ කියන ලේබල් තියෙන රූපලාවන්ය නිෂ්පාදන පාවිච්චි කරනවද? ඒවයේ තියෙන සැඟවුණු ඇත්ත සහ සමට විය හැකි අවදානම ගැන ඔබේම දොස්තර මිතුරෙක්ගෙන් වගේ සරලවම දැනගන්න.
-
ලස්සන වෙන්න Botox ගහනවද? මේ භයානක අනතුර ගැනත් දැනුවත් වෙන්න! (Counterfeit Botox)
ව්යාජ හෝ සුදුසුකම් නැති අයගෙන් Botox එන්නත් ලබාගැනීමෙන් ඇතිවිය හැකි දරුණු අතුරු ආබාධ සහ botulism රෝග ලක්ෂණ ගැන දැනගන්න. ආරක්ෂිතව ප්රතිකාර ලබාගන්නේ කොහොමද කියලා අපි කතා කරමු.
-
තන පුඩුව විදගන්න (Nipple Piercing) හිතනවද? එහෙනම් මේ දේවල් අනිවාර්යයෙන්ම දැනගන්න!
ඔබ තන පුඩුව විදගන්න (Nipple Piercing) ගැන හිතනවද? එහි ඇති සෞඛ්ය අවදානම්, ආරක්ෂිතව එය කරගන්නා ආකාරය සහ පසුව කළ යුතු සත්කාර ගැන සරලවම දැනගන්න.
-
ඔයාගේ සමේ ප්රශ්නවලට Retinoid එකක් පාවිච්චි කරනවද? අපි මේ ගැන හරියටම දැනගමු! (Retinoid Treatment)
රෙටිනොයිඩ් (Retinoid) කියන්නේ සමේ කුරුලෑ, රැලි වැටීම් සහ තවත් ගැටළු රැසකට විසඳුමක්ද? මේ බෙහෙත පාවිච්චි කරද්දී ඔබ දැනගත යුතුම දේවල් ගැන සරලව සහ පැහැදිලිව කතා කරමු.
-
නිරෝගී, පැහැපත් සමකට අවශ්යම පෝෂණ ද්රව්ය (Nutrients for Healthy Skin)
ඔයාගේ සම නිරෝගීව, පැහැපත්ව තියාගන්න කෑම බීම වලින් ලැබෙන්න ඕනම පෝෂණ ද්රව්ය ගැන දැනගන්න. විටමින්, ඛනිජ ලවණ සහ සෞඛ්ය සම්පන්න මේද වර්ග වලින් සමට ලැබෙන ප්රයෝජන ගැන සරලව.
-
නිරෝගී, පැහැපත් සමකට මේ සත්කාර ටික කරලා බලන්න (Skin Self-Care Tips)
ඔයාගේ සමේ වර්ගය හරියටම දැනගෙන, ඒකට ගැළපෙන විදිහට දිනපතා සත්කාර කරන්නේ කොහොමද? නිරෝගී, ලස්සන සමක් සඳහා සරල, ප්රායෝගික උපදෙස් මෙන්න.
-
ගර්භණී කාලයට Phone Apps වලින් උදව්වක් (Pregnancy Apps) – අපි මේ ගැන කතා කරමු!
ගර්භණී කාලයේදී ඔබට උදව්වක් වෙන්න පුළුවන් phone apps ගැන දන්නවද? බබාගේ වර්ධනය, ඔබේ සෞඛ්යය, ව්යායාම වගේ ගොඩක් දේවල් මේ apps වලින් දැනගන්න පුළුවන්. මේවා පාවිච්චි කරද්දී සැලකිලිමත් වෙන්න ඕන දේත් දැනගන්න.
-
අම්මා කෙනෙක් වෙන්න යන ඔයාට ගර්භණී කාලය පුරාම උදව් වෙන දේවල් (Essential Pregnancy Gear)
ගර්භණී සමයේදී ඔබට සහ ඔබේ බබාට අත්යවශ්යම දේවල් මොනවාද? පළමු, දෙවන සහ තෙවන ත්රෛමාසික සඳහා සම්පූර්ණ මගපෙන්වීමක්. ඔබේ ගර්භණී කාලය සැපපහසු කරගන්න.
-
ගෙදර බඩු ගොඩ ගැහිලාද? මේක සාමාන්ය අවුලක්ද, නැත්නම් බඩු එකතු කිරීමේ රෝගයක්ද? (Hoarding Disorder)
ඔයාගේ ගෙදරත් බඩු වලින් පිරිලා ඉතිරිලා ගිහින්ද? මේක සාමාන්ය දෙයක්ද, නැත්නම් බඩු එකතු කිරීමේ රෝගයක්ද (Hoarding Disorder) කියලා හිතාගන්න බැරිව ඉන්නවද? මේ දෙකේ වෙනස හරියටම දැනගෙන, උදව් ලබාගන්නා හැටි ගැන කතා කරමු.