⚡ සායනික සෞඛ්‍ය මෙවලම
BMI කැල්කියුලේටරය
ඔබේ ශරීර ස්කන්ධ දර්ශකය (BMI) සහ බර වර්ගීකරණය දැනගන්න
Mastopexy (Breast Lift) කියන්නේ ඇත්තටම මොකක්ද?
සරලවම කිව්වොත්, Mastopexy කියන්නේ ප්ලාස්ටික් ශල්‍ය වෛද්‍යවරයෙක් (Plastic Surgeon) විසින් ඔයාගේ පියයුරු වල හැඩය නැවත සකස් කරන සැත්කමක්. මෙහිදී කරන්නේ පියයුරු වල එල්ලා වැටීමට හේතු වුණු අමතර සම ඉවත් කරලා, ඒ වටේ තියෙන පටක තද කරලා, පියයුර සහ තන පුඩුව ඉහළට එසවීමයි. මේක ඔයාට ගැළපෙනවද කියලා හිතාගන්න පොඩි ටෙස්ට් එකක් තියෙනවා. ඔයාගේ පියයුර යටින් පෑනක් තියලා බලන්න. ඒක එතනම රැඳෙනවා නම්, සහ ඒ ගැන ඔයාට හිතේ අපහසුවක් තියෙනවා නම්, මේ සැත්කම ඔයාට හොඳ විකල්පයක් වෙන්න පුළුවන්. සාමාන්‍යයෙන් මේ සැත්කම ගැන හිතන්න පෙළඹෙන හේතු කිහිපයක් තමයි:- ඔයා හිතනවාට වඩා පියයුරු එල්ලා වැටීම හෝ ඒවායේ හැඩය ගැන සතුටු නැති වීම.
- ඔයාගේ තන පුඩු, පියයුරේ යට නැම්මටත් වඩා පහළින් පිහිටීම.
- තන පුඩු හෝ ඒ වටා ඇති වර්ණවත් කොටස (Areola) පොළොව දෙසට යොමු වී තිබීම.
- Areola එක ඇදිලා වගේ විශාල වෙලා තිබීම.
- පියයුරු දෙක එක වගේ නොවීම (උදා: එකක් අනිකට වඩා එල්ලා වැටීම).
ඇයි පියයුරු මෙහෙම එල්ලා වැටෙන්නේ?
වයසට යද්දී අපේ සමේ තියෙන ඉලාස්ටික් ගතිය (elasticity) අඩු වෙනවා. ඒ වගේම පියයුරු වල තද ගතියත් අඩු වෙනවා. මේක හරිම ස්වභාවික දෙයක්. මේකට බලපාන හේතු කිහිපයක් තියෙනවා.- ගර්භණී කාලය
- දරුවන්ට මව්කිරි දීම
- ශරීරයේ බර එකපාර වැඩිවීම හෝ අඩුවීම
- වයසට යාම
- ගුරුත්වාකර්ෂණය
- ජානමය හේතු (පරම්පරාවෙන් එන දේවල්)
වැදගත්ම දේ තමයි, මේ සැත්කමෙන් විතරක් ඔයාගේ පියයුරු වල ප්‍රමාණය ලොකු හෝ කුඩා වෙන්නේ නෑ. ඒකෙන් වෙන්නේ හැඩය සකස් කිරීමක් විතරයි. හැබැයි සමහර අය මේ සැත්කම කරනකොටම පියයුරු විශාල කිරීමට (Breast Implants) හෝ කුඩා කිරීමට (Breast Reduction) සැත්කම් ද කරගන්නවා.
සැත්කමට කලින් සූදානම් වෙන්නේ කොහොමද?
පළවෙනිම පියවර තමයි සුදුසුකම් ලත් ප්ලාස්ටික් ශල්‍ය වෛද්‍යවරයෙක් හමුවෙලා උපදෙස් ගන්න එක. එතනදී ඔයාගේ හිතේ තියෙන හැමදේම, ඔයාට ඕන කරන ප්‍රතිඵලය මොකක්ද කියන එක පැහැදිලිව දොස්තර මහත්තයාට කියන්න ඕන. ඔයාගේ වෛද්‍යවරයා ඔයා එක්ක කතා කරන සහ පරීක්ෂා කරන දේවල් මේ වගුවේ තියෙනවා.| දොස්තර මහත්තයා ඔයාගෙන් අහන දේවල් | දොස්තර මහත්තයා කරන සහ පැහැදිලි කරන දේවල් |
|---|---|
| ඔයාගේ සෞඛ්‍ය තත්ත්වයන් සහ පවුලේ ලෙඩ රෝග ගැන. | ඔයාගේ පියයුරු මැනීම සහ සමේ තත්ත්වය පරීක්ෂා කිරීම. |
| ඔයා පාවිච්චි කරන බෙහෙත්, විටමින් වර්ග සහ අසාත්මිකතා (allergies) ගැන. | සැත්කමට පෙර සහ පසු ඡායාරූප ගැනීම. |
| මීට කලින් කරපු සැත්කම්, Mammogram හෝ Biopsy ප්‍රතිඵල ගැන. | නිර්වින්දනය (Anesthesia) ගැන සහ එහි අවදානම් ගැන කතා කිරීම. |
| දුම්පානය, මත්පැන් හෝ මත්ද්‍රව්‍ය භාවිතය ගැන. | සැත්කමෙන් බලාපොරොත්තු විය හැකි ප්‍රතිඵල සහ සුවවෙන කාලය ගැන පැහැදිලි කිරීම. |
ඔයා දොස්තර මහත්තයාගෙන් අහන්න ඕන ප්‍රශ්න
- ඔබතුමාට මේ ක්ෂේත්‍රයේ තියෙන සුදුසුකම්, පුහුණුව සහ පළපුරුද්ද මොනවද?
- මේ සැත්කමෙන් මගේ බලාපොරොත්තු ඉටු කරගන්න පුළුවන් වෙයිද?
- සැත්කමට කොච්චර වෙලාවක් යනවද?
- සුව වෙන්න කොච්චර කල් යයිද?
- මේකේ තියෙන අවදානම් මොනවද?
- මම විශේෂයෙන් අවධානයෙන් ඉන්න ඕන සංකූලතා මොනවද?
සැත්කම සිද්ධ වෙන්නේ කොහොමද?
මේ සැත්කම සාමාන්‍යයෙන් රෝහලක හෝ ශල්‍යාගාර පහසුකම් තියෙන තැනකදී තමයි කරන්නේ. බොහෝවිට ඔයාට රෝහලේ නවතින්න වෙන්නේ නෑ, එදාම ගෙදර යන්න පුළුවන්. පැය 2-3ක් විතර ගතවෙන මේ සැත්කම කරන්නේ සම්පූර්ණ නිර්වින්දනය (General Anesthesia) යටතේයි. ශල්‍ය වෛද්‍යවරයා ඔයාගේ පියයුරේ තන පුඩුව පිහිටිය යුතු නිවැරදි තැන ලකුණු කරලා, ඊට පස්සේ නිර්වින්දනය ලබා දෙනවා. ඔයාගේ පියයුරේ හැඩය, එල්ලා වැටීමේ ප්‍රමාණය සහ ඔයාගේ බලාපොරොත්තු අනුව, වෛද්‍යවරයා පාවිච්චි කරන කැපුම් රටාව වෙනස් වෙන්න පුළුවන්. ප්‍රධාන වශයෙන් පාවිච්චි කරන කැපුම් රටා වර්ග කිහිපයක් මෙන්න.| කැපුම් රටාවේ නම (හැඩය) | විස්තරය සහ යොදාගන්නා අවස්ථා |
|---|---|
| Doughnut (ඩෝනට්) | තන පුඩුව වටේට (Areola) විතරක් කපනවා. එල්ලා වැටීම අඩු අවස්ථා වලට සුදුසුයි. කැලැල් අඩුම ක්‍රමය මේකයි. |
| Keyhole / Lollipop (ලොලිපොප්) | Areola එක වටේට සහ එතන ඉඳන් පියයුරේ යට නැම්ම දක්වා පහළට කපනවා. මධ්‍යම ප්‍රමාණයේ එල්ලා වැටීම් වලට සුදුසුයි. |
| Anchor (නැංගුරම) | Areola එක වටේට, පහළට සහ පියයුරේ යට නැම්ම දිගේ කපනවා.ගොඩක් එල්ලා වැටුණු පියයුරු වලට හෝ පියයුරු කුඩා කිරීමේ සැත්කම් සමඟ යොදා ගන්නවා. කැලැල් වැඩියෙන්ම ඉතිරි වෙන්නේ මේ ක්‍රමයෙන්. |
සුවවෙන කාලය සහ අවදානම්
සැත්කමෙන් පස්සේ දවස් කිහිපයක් යනකල් යම් අපහසුතාවයක් සහ වේදනාවක් දැනෙන එක සාමාන්‍යයි. ඒකට වෛද්‍යවරයා වේදනා නාශක දේවි. සති දෙකක් විතර යනකල් පියයුරු ඉදිමිලා, තැලුම් පාරවල් වගේ පේන්න පුළුවන්. තන පුඩු සහ ඒ අවට සමේ හිරිවැටීමක් වගේ දෙයක් සති 6ක් විතර තියෙන්න පුළුවන්, ඒත් ඒක ක්‍රමයෙන් නැතිවෙලා යනවා. සති 2-3කින් විතර මැහුම් කපනවා. හැබැයි පියයුරු වල අවසාන හැඩය ස්ථාවර වෙන්න මාස කිහිපයක් ගතවෙනවා. කැලැල් සම්පූර්ණයෙන්ම නැති වෙන්නේ නෑ, නමුත් අවුරුද්දක් දෙකක් යද්දී ඒවා ගොඩක් මැකිලා, නොපෙනෙන තරම් වෙනවා. ඕනෑම සැත්කමක් වගේම, මේකෙත් යම් අවදානම් තියෙනවා.- කැලැල්: මේවා කාලයත් එක්ක මැකී යනවා.
- සංවේදනයේ වෙනස්කම්: සාමාන්‍යයෙන් තාවකාලිකයි, ඒත් හරිම කලාතුරකින් ස්ථිර වෙන්න පුළුවන්.
- පියයුරු දෙකේ හැඩයේ හෝ ප්‍රමාණයේ වෙනස්කම්: සුවවීමේ වේගය වෙනස් නිසා වෙන්න පුළුවන්.
- තන පුඩුව හෝ Areola අහිමි වීම: හරිම විරලයි, රුධිර සැපයුම අඩාල වුණොත් වෙන්න පුළුවන් දෙයක්.
- නිර්වින්දනයේ අවදානම්, ලේ ගැලීම ((Hematoma)), ආසාදන, තුවාල සුවවීමේ අපහසුතා, මේද පටක මිය යෑම ((Fat Necrosis)) වගේ දේවලුත් ඇතිවෙන්න පුළුවන්.
මේ ගැන හැමදේම ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා එක්ක කතා කරලා, හිතේ තියෙන හැම ප්‍රශ්නයක්ම අහලා, අවදානම් සහ වාසි ගැන හොඳට තේරුම් අරගෙන තීරණයක් ගන්න එක තමයි වැදගත්ම දේ.
වියදම සහ අනෙකුත් කරුණු
මේක රූපලාවණ්‍ය සැත්කමක් (Cosmetic Surgery) නිසා, සාමාන්‍යයෙන් සෞඛ්‍ය රක්ෂණාවරණ වලින් ආවරණය වෙන්නේ නෑ. සැත්කමේ ගාස්තුවට අමතරව නිර්වින්දනය, රෝහල් ගාස්තු, බෙහෙත් සහ පරීක්ෂණ සඳහාත් වෙනම වියදම් එකතු වෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා මුලදීම ඔයාගේ වෛද්‍යවරයා එක්ක සම්පූර්ණ වියදම ගැන පැහැදිලිව කතා කරගන්න. ගොඩක් දෙනෙක්ට තියෙන ප්‍රශ්නයක් තමයි මේ සැත්කමෙන් පස්සේ මව්කිරි දෙන්න පුළුවන්ද කියන එක. ඔව්, මේ සැත්කමෙන් පස්සේ සාමාන්‍ය විදිහට මව්කිරි දෙන්න පුළුවන්. ප්‍රතිඵල සැත්කමෙන් පස්සේ ඉක්මනටම පෙනුනත්, අවසාන ප්‍රතිඵලය දකින්න මාස කිහිපයක් යනවා. මේ ප්‍රතිඵල දිගු කාලීනව රඳා පවතින්නේ ඔයාගේ සිරුරේ බර ස්ථාවරව පවත්වා ගැනීම සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් ගත කිරීම මතයි.💡 මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- Mastopexy (Breast Lift) කියන්නේ පියයුරු වල ප්‍රමාණය වෙනස් නොකර, එල්ලා වැටුණු පියයුරු ඉහළට ඔසවා හැඩය සකස් කරන සැත්කමක්.
- මේක සම්පූර්ණයෙන්ම ඔයාගේ පෞද්ගලික තීරණයක්. තීරණයක් ගන්න කලින් සුදුසුකම් ලත් ප්ලාස්ටික් ශල්‍ය වෛද්‍යවරයෙක් එක්ක ඔයාගේ බලාපොරොත්තු සහ සැකයන් ගැන විවෘතව කතා කරන්න.
- සැත්කමෙන් පසු සුවවීමට කාලයක් ගතවෙනවා. කැලැල් ස්ථිරවම ඉතිරි වුණත්, කාලයත් එක්ක ගොඩක් දුරට මැකී යනවා.
- ලැබෙන ප්‍රතිඵල දිගුකල් පවතින නමුත්, අනාගතයේදී ගැබ් ගැනීම් හෝ ශරීරයේ බර විශාල ලෙස වෙනස් වීම් නිසා නැවතත් වෙනස්කම් වෙන්න පුළුවන්.
- සැමවිටම සැත්කමේ වාසි, වියදම සහ ඇතිවිය හැකි අවදානම් ගැන හොඳින් සලකා බලා තීරණයක් ගන්න.
තවම කිසිම අදහසක් පළ කරලා නැහැ. ඔයාගේ අදහස හෝ ප්‍රශ්නය මෙතනින් එක් කරන්න.