Kon makadungog ka sa pulong nga bipolar disorder , basin mobati ka og kahadlok, kabalaka, ug kabug-at. Basin ikaw mismo ang nag-antos niini nga kondisyon. O basin naa kay minahal, higala, o membro sa pamilya nga naglisod niini nga kondisyon. Apan, basin daghan kag pangutana sa imong hunahuna, sama sa, "Unsa may akong buhaton karon? Kinsa may akong pangayoan og tabang? Makalingkawas ba ko ani?" Normal ra kaayo ni. Ang labing importante, dili ka nag-inusara. Daghang paagi aron makakuha og tabang ug suporta para niini. Mao kana ang atong hisgutan niining artikuloha.
Una sa tanan, unsa ang bipolar disorder?
Sa yanong pagkasulti, ang bipolar disorder usa ka medikal nga kondisyon nga gihulagway sa grabeng pag-usab-usab sa mood ug lebel sa enerhiya sa usa ka tawo. Dili kini usa ka kahuyang o tinuyo nga buhat, apan usa ka kemikal nga reaksyon sa utok.
Adunay duha ka pangunang matang sa mga kasinatian niini:
1. Mania: Niining panahona, makita ang mga simtomas sama sa sobra nga kalipay, kusog, dili kaayo tulog, paspas nga pagsulti , ug walay pag-amping nga paggasto sa kwarta.
2. Depresyon: Niining panahona, makita ang mga simtomas sama sa grabeng kasubo, kasagmuyo sa kinabuhi, pagkawala sa interes sa bisan unsa, sobra nga kakapoy, ug mga pagbag-o sa mga batasan sa pagkatulog ug pagkaon.
Ang kinaiya niini nga kondisyon mao ang pagpuli-puli tali niining duha ka kasinatian.
Ang labing importante nga unang lakang: pagpakonsulta sa doktor
Kon duna kay bisan gamay nga pagduda nga ikaw o ang imong kaila adunay bipolar disorder, ang labing importante ug gikinahanglan nga buhaton mao ang pagpakonsulta sa usa ka kwalipikado nga doktor, labi na sa usa ka psychiatrist .
Delikado kaayo ang pagdayagnos sa imong kaugalingon base sa imong nabasa sa internet o nadungog gikan sa mga tawo. Ang doktor lamang ang makahatag sa tukmang diagnosis ug plano sa pagtambal.
Masabtan sa imong doktor ang imong eksaktong kondisyon ug morekomendar sa labing angay nga pagtambal para nimo, lakip na ang tambal ug tambag kon gikinahanglan. Hinumdumi, kini usa ka medikal nga kondisyon nga kinahanglan nga tambalan, sama sa diabetes ug taas nga presyon sa dugo.
Asa ko makakuha og kasaligang impormasyon ug suporta?
Samtang nagsunod sa tambag sa doktor, dako nga kusog para nimo ang pagkahibalo niini nga kondisyon. Karong panahonaAng internet naghatag kanato og access sa labing maayo ug labing kasaligan nga mga tinubdan sa impormasyon sa kalibutan gikan sa kaharuhay sa atong mga panimalay. Bisan daghan niini ang mga langyaw nga organisasyon, ang mga artikulo sa edukasyon, mga video, ug mga report sa panukiduki sa ilang mga website bililhon kaayo alang kang bisan kinsa.
Kini nga impormasyon makatabang kanimo:
- Sabta ang imong kondisyon: Hunonga ang pagbati nga "Ako ra ba ni ang nag-inusarang nakasinati niini?" ug sabta nga kini usa ka medikal nga kondisyon.
- Pagbantay sa mga pagtambal: Mahimo kang makakuha og sukaranang pagsabot sa lain-laing mga pagtambal ug tambal. Uban niini nga kahibalo, mobati ka nga mas komportable sa pagpakigsulti sa imong doktor.
- Tabangi ang imong mga minahal: Kon adunay usa ka tawo sa imong pamilya nga adunay kini nga kondisyon, mahimo kang makat-on unsaon pagsuporta kanila.
- Mobati nga dili ka nag-inusara: Makakaplag ka og dakong kaisog kon makadungog ka og mga istorya gikan sa ubang mga tawo sa tibuok kalibutan nga nagpuyo uban niini nga kondisyon.
Atong tan-awon ang talaan sa ubos aron makita kung asa nimo makuha kini nga klase sa impormasyon. Bisan kung kini mga langyaw nga organisasyon, ang ilang mga website mapuslanon alang sa bisan kinsa.
| Tipo sa Kapanguhaan | Mga pananglitan sa kung unsa ang magamit |
|---|---|
| Mga organisasyon sa suporta sa panglawas sa pangisip ug edukasyon (pananglitan mga website sa mga organisasyon sama sa DBSA, NAMI) | Detalyadong mga artikulo sa edukasyon bahin sa sakit, mga video, impormasyon bahin sa mga grupo sa suporta, giya alang sa mga bag-ong nadayagnos, ug tambag kung unsaon pagsuporta sa pamilya. |
| Mga Espesyalistang Asosasyon sa Propesyonal nga Medikal (pananglitan mga website sa mga asosasyon sama sa American Psychiatric Association, AACAP) | Mga artikulo bahin sa pinakabag-ong mga resulta sa panukiduki, siyentipikong impormasyon sa nagkalain-laing mga pamaagi sa pagtambal, lawom nga kahibalo bahin sa aksyon sa tambal (Psychopharmacology), labi na sa kahimsog sa pangisip sa mga bata ug mga batan-on. |
| Mga tinubdan sa impormasyon sa panglawas sa lebel sa estado (pananglitan mga website sa mga ahensya sama sa SAMHSA) | Impormasyon bahin sa relasyon tali sa kahimsog sa pangisip ug pag-abuso sa droga, kinatibuk-ang impormasyon ug datos kung asa magpatambal. |
Usa ka pulong bahin sa mga tambal
Ang tambal usa ka importante nga bahin sa pagtambal sa bipolar disorder. Ang pagtuon sa mga tambal nga gigamit alang niini gitawag og psychopharmacology . Kini makatabang sa pagbalanse sa mga kemikal sa utok nga nagkontrol sa mood.
Usa ka importante kaayo nga butang mao ang:
- Ang imong doktor ra ang makareseta kanimo og tambal.
- Ayaw gyud paghunong sa pag-inom og tambal o pag-usab sa dosis nga wala’y konsultasyon sa imong doktor.
- Kon makasinati ka og bisan unsang epekto gikan sa imong tambal, pakigsulti dayon sa imong doktor. Ayaw paghimo og desisyon sa imong kaugalingon, mangutana ka man sa botika o dili.
Mensahe nga Dad-on sa Balay
- Ang bipolar disorder usa ka kondisyong medikal nga matambalan. Dili kini sala o kahuyang sa usa ka tawo.
- Kon ikaw o ang imong kaila adunay mga pagduhaduha bahin niini, ang una ug labing importante nga buhaton mao ang pagpakonsulta sa usa ka psychiatrist .
- Dili ka nag-inusara. Uban sa saktong pagtambal ug suporta, mahimo kang magkinabuhi nga malampuson ug malipayon uban niining kondisyon.
- Samtang gisunod ang tambag sa imong doktor, dako kaayog ikatabang ang pag-edukar sa imong kaugalingon bahin sa sakit pinaagi sa kasaligang mga website.
- Kon ang usa ka membro sa pamilya o higala nimo nag-antos niini nga kondisyon, ang labing maayong suporta nga imong mahatag kanila mao ang pagkamasinabtanon, pagpailub, ug pagdasig kanila sa pagpatambal.
- Ayaw gayud paghunong sa pag-inom sa gireseta nga mga tambal o pag-usab sa dosis nga walay tambag medikal.
💬 Comments (0)
Wala pay komento nga na-post. Idugang ang imong komento dinhi sa unang higayon.
Idugang ang imong komento