Usa sa pinakadakong hagit nga imong giatubang isip bag-ong inahan o amahan mao ang pagpakalma sa imong gamayng anak ug pagpakatulog og maayo. Usahay, bisan unsa pa ka kusog ang imong pag-rock o pagkanta, dili mohunong sa paghilak ang imong bata. Sa mga panahon nga sama niini, ang usa ka pamaagi nga gigamit sa atong mga katigulangan ug sikat gihapon sa tibuok kalibutan mao ang pagputos sa imong bata og panapton, o 'Swaddling'. Giingon nga kini makatabang sa bata nga makatulog og mas maayo tungod kay kini mobati nga init ug luwas nga daw naa sa sabakan sa iyang inahan. Bisan pa, kung dili kini buhaton sa husto, mahimo usab kini nga mosangpot sa delikado nga mga sitwasyon. Busa, karong adlawa, atong hisgutan kung unsa ang 'Swaddling', kung giunsa kini pagbuhat, ug labing importante, kanus-a kini ihunong.
Unsa gyud ang 'swaddling'?
Sa yanong pagkasulti, ang 'pagputos' mao ang pagputos sa bag-ong natawo nga bata sa nipis nga panapton, nga gitawag og 'habol', sa komportable apan dili hugot nga paagi. Kini makahatag sa bata sa pagbati sa seguridad ug kainit nga iyang gibati sa tagoangkan. Kini makapakunhod sa shock reflex ug makapahimo sa bata nga makatulog og maayo sa mas taas nga panahon.
Apan hinumdomi, dili tanang bata kinahanglan nga iputos . Dili kini kinahanglanon. Apan kon kinahanglan man, importante nga mahibal-an nimo unsaon kini pagbuhat sa husto ug luwas nga paagi . Ang dili husto nga pagputos makadaot sa mga lutahan sa bat-ang sa bata ug hinungdan sa pagkalumos tungod sa luag nga panapton. Busa, atong bantayan kini.
Unsaon pag-swaddle sa bata sa saktong paagi?
Dili kini sama ka lisod sa imong gihunahuna. Uban sa gamay nga praktis , mahimo nimo kini nga dali ra kaayo. Sunda kini nga mga lakang.
1. Andama ang panapton: Ipatag ang habol nga pangputos sa usa ka kwadro. Dayon pil-a gamay ang usa sa mga kanto sa ibabaw.
2. Ibutang ang bata: Karon ibutang ang bata nga nag-atubang sa panapton nga ang iyang ulo anaa sa gipilo nga kanto.
3. Iputos ang unang kilid: Gamit ang usa ka kamot sa ibabaw sa lawas sa bata, kuhaa ang wala nga suok sa panapton ug dad-a kini tabok sa lawas sa bata ngadto sa tuo nga kilid. Karon, ibutang ang suok sa panapton sa ilalom sa tuo nga bukton ug lawas sa bata. Kini nagpasabot nga kini kinahanglan nga moagi sa ilalom sa likod sa bata ug sa ilalom sa sampot.
4. Iputos ang ikaduhang kilid: Karon hinayhinay nga tul-ira ang wala nga bukton sa bata ug ipadayon kini nga parallel sa lawas. Kuhaa ang tuo nga suok sa panapton ug dad-a kini tabok sa lawas sa bata ngadto sa wala nga kilid, ug isulod kini sa ilalom sa wala nga kilid.
5. Ihan-ay ang ubos: Hinayhinay nga pil-a o i-twist ang nahibiling suok sa panapton ilalom sa sampot sa bata.
6. Katapusang pagsusi: Ang ulo ug liog lang sa bata ang kinahanglan nga makita. Labaw sa tanan, ang mga bitiis sa bata kinahanglan nga gawasnon nga makalihok pataas ug paubos ug gikan sa usa ka kilid ngadto sa lain. Ayaw iputos og hugot o higpit ang mga bitiis.Kon mahitabo kana, ang mga lutahan sa bat-ang mahimong madaot.
Labing importante: Human sa pagputos , kanunay patuluga ang imong bata nga naghigda . Ayaw gyud siya patuluga nga nagtihaya o nagtakilid.
Unsa ang mga bentaha ug disbentaha sa pag-swaddling?
Sama sa bisan unsa, kini nga pamaagi adunay mga bentaha ug disbentaha. Atong hibaloan ang duha.
| Mga Kaayohan | Mga Disbentaha ug Risgo |
|---|---|
| Maayong pagkatulog: Tungod kay ang bata mobati nga daw naa siya sa tagoangkan, dili na siya kanunay makamata ug matulog nga mahimbing ug padayon. | Risgo sa SIDS: Ang dili hustong pagputos ug pagpakatulog sa bata nga naghigda nagdugang sa risgo sa Sudden Infant Death Syndrome (SIDS). |
| Dili kaayo mohilak: Gipakita sa ubang mga pagtuon nga ang mga masuso nga giputos sa lampin dili kaayo mohilak. | Mga problema sa bat-ang: Kon ang mga bitiis hugot nga giputos, adunay risgo sa usa ka kondisyon nga gitawag og Developmental Dysplasia of the Hip (Dysplasia of the Hip). |
| Tabang para sa mga bata nga natawo nga wala pa sa panahon: Makatabang kini sa paglambo sa mga nerbiyos ug kaunuran sa mga bata, ug sa ilang koordinasyon sa mga lihok. | Sobra nga kainit: Ang habol usa ka dugang nga lut-od sa tabon, nga mahimong hinungdan sa sobra nga kainit sa bata. |
| Sakto nga posisyon: Ang mga ginikanan nga nagputos sa ilang bata mas lagmit nga patulugon ang ilang bata nga nagtalikod. Kini ang posisyon nga girekomenda sa mga doktor aron makunhuran ang risgo sa SIDS. | Luag nga tela:Kon dili maputos og maayo, ang panapton mahimong luag kon ang bata mokisikisi, hinungdan nga kini mahulog sa nawong sa bata ug maglisod sa pagginhawa. |
Unsaon nimo pagkahibalo kung init kaayo ang imong bata?
Hikapa ang dughan sa imong bata o ang likod sa iyang liog. Kon kanang mga dapita singot ug init, posible nga sobra ra ang kainit sa imong bata. Usab,
- Singot
- Basa nga buhok
- Pula sa mga aping
- Paspas nga pagginhawa
Susiha usab kini nga mga simtomas. Kon mao, pagsul-ob og usa ka lut-od sa sinina o gamit og nipis nga panapton, sama sa gapas.
Ang pinakaimportanteng pangutana: Kanus-a ka angay mohunong sa pagputos sa imong tiyan?
Mao kini ang angay masayran sa matag inahan ug amahan.
Kinahanglan nimong hunongon ang pagputos sa imong bata sa diha nga siya magpakita og mga timailhan nga gusto na siyang moligid.
Kasagaran magsugod ang mga bata sa pagbuhat niini tali sa 2 ug 4 ka bulan nga edad. Niini nga edad, ang mga bata makaligid nga naghigda, apan mahimong dili sila makaligid nga naghigda. Tungod kay ang duha ka bukton natanggong kon magputos, kon buhaton nila kini, mahimong dili sila makaligid, mag-atubang, ug maglisod sa pagginhawa, nga makadugang pag-ayo sa risgo sa SIDS. Busa, hunong dayon sa pagputos sa bata sa labing gamay nga higayon nga ang imong bata mosulay sa pagligid.
Unsaon nimo paglutas sa bata gikan sa pagputos?
Kon ang bata nga naanad na sa lampin kalit nga tangtangon gikan niini, basin mohilak siya gamay ug dili na gusto matulog. Busa hinay-hinayon nato kini nga pagbalhin.
Sa sinugdanan, sugdi ang pagputos sa imong bata nga ang usa ka bukton makita. Paglabay sa pipila ka adlaw, sugdi usab ang pagputos sa pikas bukton. Dayon hunonga sa hingpit ang pagputos.
Usa ka maayong butang nga gamiton niining panahon sa transisyon mao ang 'sleep sack' o 'wearable blanket' . Kini sama sa usa ka gamay nga sleeping bag nga imong ibutang sa imong bata. Kung imong ibutang kini, ang mga bukton sa imong bata gawasnon nga makalihok, apan ang iyang lawas magpabilin nga init. Usab, walay mga risgo nga nalangkit sa luag nga mga panapton. Kini nga 'sleep sack' luwas alang sa imong bata, bisan kung kini mahimo nga moligid. Mahimo kini gamiton hangtod ang imong bata mga 2 ka tuig ang edad.
Kon duna kay mga pangutana o kabalaka bahin sa pagputos o paghunong niini, ang labing maayong buhaton mao ang pagpakigsulti sa imong doktor . Siya ang mopasabut kanimo kon unsa ang labing maayo para sa imong bata.
Mensahe nga Dad-on sa Balay
- Ang pagputos sa lampin usa ka paagi aron mapakalma ang imong bata ug matabangan sila nga makatulog og mas maayo, apan dili kini mandatory.
- Kon imong iputos ang imong bata, buhata kini nga luwas ug sakto, ilabi na ang pagtugot sa mga bitiis ug bat-ang sa bata nga gawasnon nga molihok.
- Labing importante: Hunonga dayon ang pagputos sa bata sa hingpit inigkakita nimo sa unang timailhan sa pagligid niini (kasagaran mga 2-4 ka bulan).
- Magputos ka man o dili, ibutang kanunay ang imong bata sa iyang likod samtang matulog.
- Kon dili na mopalit og lampin, ang paggamit og hands-free sleep sack usa ka maayong alternatibo.
- Kon duna kay mga pagduhaduha bahin niini, siguruha nga mokonsulta sa imong doktor.
💬 Comments (0)
Wala pay komento nga na-post. Idugang ang imong komento dinhi sa unang higayon.
Idugang ang imong komento