Sakit ba ang imong likod sa gabii? Normal ba kini, o timaan ba kini sa usa ka butang nga seryoso? (Sakit sa Likod sa Gabii)

Ang sakit sa likod usa ka butang nga nasinati sa kadaghanan sa mga tawo labing menos kausa sa ilang kinabuhi. Human sa usa ka hago nga adlaw sa trabaho, mahimo nimong matulog sa gabii ug maglaum nga makakuha og kahupayan. Apan kung ang imong sakit sa likod magsugod sa imong pagkatulog sa gabii, o kung ang sakit mas grabe sa gabii kaysa sa adlaw, mahimo kini nga butang nga angay kabalak-an. Gitawag kini nga sakit sa likod sa gabii, o (Nocturnal Back Pain).

Unsa ang kalainan tali sa normal nga sakit sa likod ug sa sakit sa likod nga motungha sa gabii?

Kasagaran, masakit ang atong likod tungod sa mga hinungdan sama sa pag-alsa og bug-at nga mga butang nga dili husto ang postura o paglingkod sa samang posisyon sulod sa dugay nga panahon. Kon makasinati kita niini nga matang sa kasakit, ang kasakit mokunhod kon kita matulog ug mopahuway sa makadiyot, ug kon kita mohigda sa komportable nga posisyon.

Apan niining gitawag nga kasakit sa kagabhion, ang sukwahi ang mahitabo. Mahimo kang walay sakit sa tibuok adlaw ug magsugod ka lang sa pagbati og kasakit kon matulog ka na sa gabii. O ang kasakit nga imong gibati sa adlaw mahimong mas grabe kon maningkamot ka nga matulog sa gabii. Ang kasakit mograbe hangtod sa punto nga bisan unsaon nimo paghigda o pagbutang og mga unlan, dili ka gihapon makakita og kahupayan. Kini makahimo nga usa ka bangungot ang pagkatulog og maayo.

Unsa ang mga hinungdan niini?

Sama sa kasagarang sakit sa likod, lisod mailhan ang usa o duha ka eksaktong hinungdan niini, apan adunay pipila ka mga nag-unang hinungdan nga mahimong makatampo.

• Mga Problema sa Mekanikal sa Dugokan: Kini ang labing kasagarang hinungdan. Taliwala sa mga vertebrae sa atong dugokan adunay mga unlan nga gitawag og mga disc. Kini ang mga shock absorber nga mosuhop sa kakurat sa atong mga lihok. Samtang kita magkatigulang, o sa ubang mga hinungdan, kini nga mga disc mahimong madaot ug monipis. Kini nga kondisyon gitawag og disc degeneration .
• Mga Kadaot: Ang mga kadaot sa dugokan, pananglitan, pagkahulog, aksidente, o kadaot sa paugnat sa kusog, mahimong hinungdan sa mga bali o pagkapiang sa dugokan.
• Ubang mga Sakit ug Kondisyon: Adunay ubay-ubay nga ubang mga sakit nga mahimong hinungdan sa sakit sa likod.
• Scoliosis
• Spinal stenosis (pagkipot sa spinal canal)
• Mga Bato sa Kidney
• Pagmabdos
• Endometriosis
• Ang ubanMga Matang sa Artraytis
• Pipila ka mga kondisyon sa kanser

Mahimo ba kini nga timaan sa usa ka butang nga seryoso? 'Mga Pulang Bandila'

Oo, bisan talagsa ra kaayo, ang sakit sa likod sa gabii mahimong usa ka timaan sa mas grabe nga kondisyon. Mao nga kinahanglan kitang mag-amping pag-ayo bahin niini.

Ang uban niining mga seryosong kondisyon mao ang:

• Mga Tumor sa Dughan : Mahimo kini nga mga primary tumor nga molambo sa dugokan mismo, o mahimo kini nga mga metastatic tumor nga molambo gikan sa kanser nga mikaylap sa dugokan gikan sa laing bahin sa lawas (pananglitan, baga, suso).
• Osteomyelitis: Usa ka impeksyon sa bakterya sa mga bukog sa dugokan.
• Ankylosing Spondylitis (AS): Kini usa usab ka klase sa artraytis. Kini nga kondisyon mahimong hinungdan sa paghiusa sa mga vertebrae sa dugokan, nga hinungdan nga ang dugokan mahimong gahi ug dili molihok sa usa ka posisyon.

Adunay uban pang mga sintomas sa "pula nga suga" nga mahimong magpakita sa usa ka seryoso nga kondisyon sama niini. Kung aduna kay bisan hain sa mga sintomas sa ubos uban sa imong sakit sa likod sa gabii, kinahanglan gyud nimo kini hatagan ug pagtagad.

Unsa may angay nakong buhaton?

Ang labing importante nga butang mao ang dili pagkabalaka. Kasagaran, ang sakit sa likod sa gabii dili tungod sa grabe nga sakit nga atong nahisgutan ganina. Mas lagmit nga kini tungod sa usa ka yano nga problema sa makina.

Apan, kon ikaw adunay usa o labaw pa sa mga sintomas sa "pulang suga" nga nahisgotan sa ibabaw uban sa imong sakit sa likod, siguradong adunay butang nga kinahanglan nimong buhaton.

Kung makigkita ka sa imong doktor, mangutana siya kanimo bahin sa imong mga sintomas ug, kung kinahanglan, mohimo siya og pisikal nga eksaminasyon. Dayon, kung kinahanglan, mahimo ka nila nga irekomendar alang sa X-ray, mga pagsulay sa dugo, o uban pang espesyal nga mga scan (sama sa MRI). Kung mahibal-an na ang hinungdan, ang angay nga pagtambal ireseta.