Skip to main content

بەخێوکردن: ڕاستییە پزیشکییەکان کە پێویستە بیانزانیت

بەخێوکردن: ڕاستییە پزیشکییەکان کە پێویستە بیانزانیت
بیر لە بەخێوکردنی منداڵ دەکەیتەوە؟ یان ئارەزووی ئەوە دەکەیت؟ بەڵام بەڕاستی ئەمە شتێکی زۆر بەرپرسیارانە و جوانە. بەڵام لایەنێکی پزیشکی لەم پرۆسەیەدا هەیە کە پێویستە گرنگییەکی تایبەتی پێ بدەین. ئەوە ئەوەیە کە ئەمڕۆ باسی دەکەین. بە سادەیی، بەخێوکردن پرۆسەیەکی کۆمەڵایەتی و سۆزداری و یاساییە کە تیایدا منداڵێک کە دەرفەتی گەورەبوونی نەبووە لەگەڵ دایک و باوکی لەدایکبوونیدا، دەبێتە ئەندامی خێزانێکی دیکە، خۆشەویستی و چاودێری وەردەگرێت. شێوازی جیاوازی وەرگرتن هەیە. بۆ نموونە دەکرێت بەخێوکردنی کراوە هەبێت لەو شوێنانەی کە دایک و باوکی لەدایکبوونی منداڵەکە دەناسرێن و پەیوەندییان پێوە دەکرێت، هەروەها بەخێوکردنی داخراو لەو شوێنانەدا هەبێت کە هیچ زانیارییەکی لەو شێوەیەی تێدا نەبێت. هەروەها دەکرێت منداڵێکی تاک یان کۆمەڵێک خوشک و برا بەخێو بکرێت. لە ڕاستیدا هیچ دوو بەخێوکردنێک وەک یەک نین. لە سریلانکا دەتوانیت لە ڕێگەی وەزارەتی تاقیکردنەوە و خزمەتگوزارییەکانی پاراستنی منداڵان یان لە ڕێگەی پرۆسەی دادگاوە منداڵێک بەخێو بکەیت. هەندێک جار دەتوانرێت منداڵێک لە ئەندامێکی خێزانە فراوانەکە بەخێو بکرێت (`بەخێوکردنی خزمایەتی`). ئەگەر پلانت هەیە منداڵێک بەخێو بکەیت، پێویستە لە نزیکەوە لەگەڵ چەندین پسپۆڕی جۆراوجۆر کار بکەیت بە درێژایی پرۆسەکە. لەوانە:
  • نوێنەرانی یاسایی (وەک پارێزەرانی بەخێوکردن).
  • دەزگاکانی چاودێری منداڵان و/یان بەخێوکردنی ناوخۆیی (بەشی تاقیکردنەوە لە سریلانکا).
  • توێژەرانی کۆمەڵایەتی.
  • پزیشکانی منداڵان.
لە نێو ئەمانەدا، پزیشکانی منداڵان کۆمەڵەیەکی گرنگی پیشەیین کە یارمەتی خێزانەکان دەدەن بۆ دابینکردنی پێداویستییە پزیشکییەکانی ئەو منداڵانەی کە بە پرۆسەی بەخێوکردندا تێدەپەڕن. ئەمەش چاودێری جەستەیی، دەروونی، گەشەکردن و سۆزداری منداڵەکە دەگرێتەوە.

بۆچی گرنگە بیر لە تەندروستی منداڵی بەخێوکراو بکرێتەوە؟

ئێستا ڕەنگە پرسیار بکەیت، ‘بۆچی نیگەرانی پزیشکی زۆرە سەبارەت بە منداڵانی بەخێوکراو؟’ لە ڕاستیدا ئەم منداڵانە دەتوانن تووشی هەر ژمارەیەک نەخۆشی و نەخۆشی ببن، هەروەک هەر منداڵێکی تر. بەڵام هەندێک لە توێژینەوەکان دەریانخستووە کە منداڵانی بەخێوکراو لەوانەیە مەترسی تووشبوونیان بە هەندێک کێشەی تەندروستی جەستەیی و گەشەکردن و دەروونی زیاتر بێت لە چاو منداڵانی دیکە. ئەم مەترسیانە ڕاستەقینە و ڕاستەقینەن. بەڵام بەو خۆشەویستی و چاودێری و سەرچاوە و پشتگیرییەی کە پێشکەشی دەکەیت، دەتوانیت یارمەتی منداڵەکەت بدەیت گەشە بکات و دڵخۆش بێت، تەنانەت لەگەڵ ئەم حاڵەتە تەندروستییانەشدا.

بۆچی منداڵانی بەخێوکراو مەترسی زیاتریان لەسەرە بۆ تووشبوون بە کێشەی تەندروستی؟

دەکرێت چەند هۆکارێک بۆ ئەمە هەبێت. لەبەرچاو بگرن کە ڕەنگە هەندێک منداڵ لە ساڵانی سەرەتاییدا ئەم شتانەیان وەرنەگرتبێت، جا لە سکی دایکیدا بێت یان دوای ماوەیەکی کەم لە لەدایکبوون:
  • خزمەتگوزاری تەندروستی پێش لەدایکبوون و دوای لەدایکبوون.
  • خۆراکی باش.
  • پێداویستییە جەستەییەکان یان سۆزدارییەکان (هاندەر بۆ گەشەکردن).
  • پاراستن لە ژەهر یان ماددە نەخۆشخوازەکان (بۆ نموونە نەخۆشییە تووشبووەکان )، پێش یان دوای لەدایکبوون.
جگە لەوەش ڕەنگە زۆرێک لە منداڵان لە ساڵانی سەرەتاییدا ئەزموونی سەختیان بەسەردا هاتبێت. ئێمە ئەمانە ناویان دەبەین ئەزموونە نەرێنییەکانی منداڵی (ACEs) . ئەمانە بەزۆری ئەو ڕووداوانەن کە دەبنە هۆی زەبرێکی گەورە بۆ منداڵ. ئەم ACE انە دەتوانن کاریگەری لەسەر تەندروستی دەروونی و جەستەیی کەسێک هەبێت بە درێژایی ژیانی. هەندێک نموونەی ACEs بریتین لە:
  • دەستدرێژی و پشتگوێخستنی جەستەیی، سۆزداری، یان سێکسی منداڵ.
  • توندوتیژی خێزانی، بەرکەوتن بە توندوتیژی لە کۆمەڵگادا.
  • لەدەستدانی ماڵێکی هەمیشەیی، گواستنەوەی زۆر، یان ژینگەیەکی ناجێگیری ماڵ.
  • چاودێران زۆرجار دەگۆڕدرێن، چەندین چاودێریان هەیە، یان دایک و باوکیان جیا دەبنەوە.
  • ڕووبەڕووبوونەوەی کارەساتی سروشتی.
  • مردنی ئەندامێکی خێزان یان کەسێکی ئازیز.
  • قسەی ناشرین لەلایەن کەسانی ترەوە.
توێژینەوەکان دەریانخستووە کە ئەزموونە زەبربەخشە سەرەتاییەکانی وەک ئەمانە دەتوانن کاریگەری درێژخایەنیان لەسەر گەشەکردنی مێشک هەبێت. هەروەها ئەو فشارە درێژخایەنەی کە بەهۆی ئەم ئەزموونانەوە دروست دەبێت، دەتوانێت کاریگەری درێژخایەنی لەسەر تەندروستی جەستەیی هەبێت.

کێشەی تەندروستی کە لەوانەیە لە منداڵانی بەخێوکراودا سەرهەڵبدەن

ئێستا با بزانین ئەو گرفتە تەندروستییە جۆراوجۆرانە چین کە دەتوانن هەیانبێت.

بارودۆخی تەندروستی جەستەیی

لە نێوان 30% بۆ 80%ی منداڵانی چاودێری بەخێوکردن لانیکەم یەک حاڵەتی تەندروستی جەستەیییان هەیە. نزیکەی 33%یان حاڵەتێکی تەندروستی درێژخایەنیان هەیە. هەندێک لە باوترین حاڵەتەکانی تەندروستی جەستەیی بریتین لە: جگە لەوەش ئەگەر پێشتر بەدخۆراکی هەبووبێت، ئەوا کەمی ئاسن و کالیسیۆم و ڤیتامین Dیش دروست دەبێت. هەروەها دەرکەوتووە کە نزیکەی ٢٠%ی منداڵانی چاودێری بەخێوکردن کێشەی بەرچاوی ددانیان هەیە.

کێشەی سۆزداری

جیاکردنەوەی منداڵێک لە خێزانە ڕەسەنەکەی و ژینگەی ئاشنایان شۆکێکی ڕاستەقینەیە بۆیان. ئەو منداڵانەی کە لە چاودێری بەخێوکردندا بوون، کە لە دۆخێکی بەردەوامی چاودێریدا بوون و ژینگەیان گۆڕاوە، لەوانەیە زیاتر تووشی ئەم کێشە سۆزدارییانە ببن. گرنگە لەو تەحەددایانە تێبگەیت کە لەگەڵ زیادکردنێکی نوێدا دێت بۆ ماڵەکەت و خێزانەکەت لەکاتێکدا خۆیان لەگەڵ ژینگە نوێیەکەیاندا دەگونجێنن. لەوانەیە منداڵەکەت ئەمانەی خوارەوە نمایش بکات:
  • هەوڵدان بۆ دوورکەوتنەوە لە کەسانی تر و تەنها بوون.
  • تەقینەوەی لەناکاوی توڕەیی و هاوارکردنی بەرز (توڕەیی).
  • شەڕانگێز بوون، نافەرمانی بوون.
  • ئەوەندە گریان کە ناتوانیت بوەستیت.
  • بێتوانایی لە ئەنجامدانی ئەو شتانەی کە پێشتر فێربوون (بۆ نموونە خواردن بە تەنیا، هەڵگرتنی یارییەکان) دووبارە.
  • کێشەی کەمخەوی.
  • لەدەستدانی ئارەزووی ئەو شتانەی کە پێشتر چێژت لێدەبینی.
هەرچەندە منداڵەکە وردە وردە خۆی لەگەڵ ماڵە نوێیەکەدا دەگونجێنێت، بەڵام زۆرێک لە منداڵان هەست بە دڵتەنگی دەکەن بەهۆی لەدەستدانی چاودێران و هاوڕێیان و قوتابخانە و ژینگەی ماڵەوەی پێشوویان. تا دەتوانیت ئاگاداربە لەوەی کە چۆن دەتوانیت یارمەتی منداڵەکەت بدەیت لەم گواستنەوەیەدا. سەبر کلیلە. بەڵام ئەگەر ئەم کێشە سۆزداریانە توند یان بەردەوام بوون، دوودڵ مەبە لە وەرگرتنی ئامۆژگاری لە پزیشکی منداڵان یان ڕاوێژکاری تەندروستی دەروونی منداڵەکەت.

بارودۆخی تەندروستی دەروونی

لە وڵاتانی وەک ئەمریکا زۆرێک لەو منداڵانەی کە بەخێوکردنیان تێپەڕاندووە، تووشی زەبر و زەنگی دەروونی بوون. ئەمەش مەترسی زیاتریان لەسەرە بۆ تووشبوون بە حاڵەتی تەندروستی دەروونی. حاڵەتە باوەکانی تەندروستی دەروونی بریتین لە:
  • تێکچوونی دڵەڕاوکێ.
  • تێکچوونی خواردن.
  • تێکچوونی باری دەروونی، وەک خەمۆکی کلینیکی و وەسوەسە.
  • تێکچوونی فشاری دەروونی دوای کارەسات (PTSD).
سەرەڕای ئەوەش، منداڵانی بچووک لە چاودێری بەخێوکردندا ئەگەری زیاتریان هەیە هەوڵی خۆکوشتن بدەن و تووشی تێکچوونی بەکارهێنانی ماددە هۆشبەرەکان دەبن لە چاو منداڵانی دیکەی تەمەنیان کە لە چاودێری بەخێوکردندا نین.

بارودۆخی ڕەفتار

لە نێوان 50% بۆ 75%ی منداڵانی چاودێری بەخێوکردن کێشەی ڕەفتار یان کارامەیی کۆمەڵایەتییان هەیە کە پێویستیان بە چاودێری پزیشکی هەیە. باوترین حاڵەتەکانی دەستنیشانکراو بریتین لە تێکچوونی سەرپێچی دژایەتی و تێکچوونی ڕەفتار. زەبر و زەنگی منداڵی، ئەزموونە نەرێنییەکان و فشاری ژەهراوی دەتوانن پەیوەست بن بەم ڕەفتارانەی خوارەوە:
  • لاوازی لە کۆنترۆڵکردنی هەستەکان.
  • شەڕانگێزی.
  • چالاکیی زۆر.
  • گرنگی نەدان.
  • ئارەزوومەندانە.
ئەم حاڵەتانە مەترسی تووشبوونیان بە کێشەی ڕەفتار زیاد دەکەن.

دۆخی گەشەسەندن

لە نێوان 46% بۆ 60%ی منداڵانی چاودێری بەخێوکردن لە خوار تەمەنی شەش ساڵەوە جۆرێک لە کەمئەندامی گەشەکردنیان هەیە. ئەمانە دەتوانن بریتی بن لە:
  • دواکەوتنی قسەکردن.
  • دواکەوتنی ماتۆڕی ورد (بۆ نموونە، سەختی دوگمەکردن، گرتنی قەڵەم).
  • دواکەوتنی گشتی ماتۆڕ (بۆ نموونە، سەختی ڕاکردن، بازدان، گرتنی تۆپ).
  • کەمئەندامی فێربوون یان کەمئەندامی هزری.
  • ناڕێکخستنی کۆمەڵایەتی-هەستیار.
ئەم حاڵەتانە لە کاتی گەشەکردنی منداڵدا دەست پێدەکات. دەتوانن کاریگەرییان هەبێت لەسەر کارکردنی ڕۆژانە و دەتوانن تەمەنێک بمێننەوە. دواکەوتنی قسەکردن و گەشەکردنی زمان بە تایبەتی باو و ئاساییە. بۆ نموونە:
  • تێکچوونی پرۆسێسی بیستن (APD) (سەختی تێگەیشتن لەوەی چی دەبیسترێت).
  • ئافازیا (سەختی بەکارهێنان یان تێگەیشتن لە زمان).
  • ئاپراکسیای قسەکردن لە منداڵیدا (کێشەیەک لە هەماهەنگی ماسولکەکانی پێویست بۆ قسەکردن).
  • ناڕێکی (Dysarthria) (نەتوانینی بێژەکردنی وشەکان بە ڕوونی بەهۆی لاوازی ماسولکەکانەوە لە کاتی قسەکردندا).
تێکچوونی کەمی سەرنج/چالاکی زۆر (ADHD) حاڵەتێکی گەشەکردنی دەمارەکانە کە بە شێوەیەکی باو لە نێوان منداڵانی چاودێری بەخێوکردندا دەبینرێت.

ڕەچاوکردنی تەندروستی لە بەخێوکردنی نێودەوڵەتیدا

ئەگەر منداڵێک لە وڵاتێکی ترەوە بەخێو بکرێت (بەخێوکردنی نێودەوڵەتی) ئەگەری تووشبوون بە کێشەی تەندروستی جەستەیی و دواکەوتنی گەشەکردنی منداڵەکە زیاترە. زۆرجار نەخۆشییە درمیەکان و کەمی خۆراکییەکان ئەو شتە سەرەکییانەن کە پزیشکەکان دەیدۆزنەوە کاتێک منداڵێک دەگاتە وڵاتەکە. ئەو منداڵانەی کە لە ئاستی نێودەوڵەتیدا بەخێو دەکرێن نزیکەی هەمیشە لانیکەم لە بوارێکی گەشەکردندا دواکەوتنیان هەیە و نزیکەی نیوەی منداڵەکان لەوانەیە لە هەموو بوارەکاندا دواکەوتنیان هەبێت (دواکەوتنی جیهانی). دۆزینەوەی تۆماری پزیشکی بۆ منداڵان لە وڵاتانی دیکە هەندێک جار دەتوانێت زۆر قورس بێت. هەروەها لەوانەیە ئەو تۆمارانە تەواو نەبن یان زانیاری هەڵەیان تێدابێت. زۆرێک لە وڵاتان خشتەی کوتانی جیاواز پەیڕەو دەکەن. بۆیە ئەگەر منداڵێک کە لە وڵاتێکی ترەوە هاتووە کوتانی بۆ کراوە، زۆر گرنگە لەگەڵ پزیشکی منداڵانی خۆی پێداچوونەوە بەو تۆمارانەدا بکات بۆ ئەوەی دڵنیابێت لەوەی هیچ ڤاکسینێکی پێشنیارکراوی لەدەست نەداوە. ئەگەر پلانت هەیە منداڵێک لە وڵاتێکی ترەوە بەخێو بکەیت، پرسیار لە پسپۆڕان بکە دەربارەی ئەو پێداویستییە تەندروستیانەی کە منداڵەکە لەوانەیە هەیبێت بەپێی ئەو وڵاتەی لێیەوە هاتووە و چۆن دەتوانیت ئامادەکاری بۆ بکەیت.

بیر لە تەندروستی ئەندامانی تری خێزانەکەت بکەرەوە.

کاتێک ئەندامێکی نوێ زیاد دەکەیت بۆ خێزانەکەت، پێویستە تەندروستی و خۆشگوزەرانی باقی خێزانە هەبووەکەت لەبەرچاو بگرێت. لەگەڵ پسپۆڕانی بەخێوکردن قسە بکە سەبارەت بەوەی کە چۆن یارمەتی خێزانەکەت بدەیت بۆ ئەوەی بە شێوەیەکی ئەرێنی لەگەڵ ئەم گۆڕانکارییە گەورەیەدا بگونجێت. لێیان بپرسە کە چاودێری چ نیشانەیەک بکەن، وەک ڕکابەریی خوشک و برا و ئیرەیی. گرنگی بە ئەندامانی خێزانەکەت بدە کە ئێستات هەیە و هەرکاتێک دەتوانیت یەک بە یەک کات لەگەڵیان بەسەر بەرە. بە هەمان شێوە، دایک و باوک دەتوانن تووشی حاڵەتێک ببن کە پێی دەوترێت سووتانی چاودێر لەکاتی تێپەڕبوون بە پرۆسەی بەخێوکردندا. بە سادەیی ئەمە ئەو ماندوێتی جەستەیی و سۆزداری و دەروونییە کە لە تەرخانکردنی کات و ماندووبوون بۆ تەندروستی و سەلامەتی کەسێکی دیکە دێتە ئاراوە. بیر لەوە بکەرەوە کە بەشداری گروپێکی پشتیوانی بکەیت یان سەردانی ڕاوێژکاری تەندروستی دەروونی بکەیت بۆ ئەوەی یارمەتیت بدات بۆ ئەوەی تۆ و خێزانەکەت لەم کاتە سەختەدا تێپەڕن. هەروەها زۆر گرنگە داوای یارمەتی لە کەسە خۆشەویستەکان بکەیت کە متمانەت پێیانە.

پێش بەخێوکردنی منداڵ پێویستە چی بزانیت دەربارەی تەندروستی منداڵ؟

پێش ئەوەی منداڵێک بەخێو بکەیت – یان بە زووترین کات دوای بەخێوکردن – هەوڵبدە زۆرترین زانیاری تەندروستی دەربارەی کۆبکەیتەوە. پێویستە لەگەڵ زۆر کەس کار بکەیت بۆ ئەوەی ئەم زانیاریانە بەدەست بهێنیت:
  • دەزگای بەخێوکردن یان سیستەمی چاودێری بەخێوکردن (لە سریلانکا، بەشی تاقیکردنەوە).
  • پارێزەری بەخێوکردنەکەت.
  • دایک و باوکی لەدایکبوونی منداڵەکە و/یان خێزانەکەی (ئەگەر بتوانرێت).
  • سیستەمی نەخۆشخانە و دابینکەرانی چاودێری تەندروستی پێشوو یان ئێستای منداڵەکە.
  • قوتابخانەی پێشوو و/یان ئێستای منداڵەکە.
ئەو زانیارییە تەندروستیانەی کە پێویستە هەوڵی دۆزینەوەی بدەیت بریتین لە:
  • بزانە دەربارەی هەر حاڵەتێکی جەستەیی، دەروونی، گەشەکردن، یان ڕەفتاری منداڵەکە هەیبووە یان لە ڕابردوودا هەیبووە، هەروەها هەر جۆرە خەواندنێک لە نەخۆشخانە یان نەشتەرگەرییەک.
  • زانیاری تۆماری لەدایکبوون، بۆ نموونە تەمەنی دووگیانی، کێشی لەدایکبوون، درێژی، قەبارەی سەر، و ئاڵۆزییەکان لە کاتی دووگیانی یان لەدایکبووندا.
  • هێڵکاری گەشەی منداڵ (کێش، باڵا، دەوری سەر).
  • بەڵگەنامەکردنی بەربەستەکانی گەشەپێدان.
  • هەستیاری ناسراو.
  • دەرمانەکانی ئێستا.
  • تۆمارەکانی کوتان.
  • بەرکەوتنی نەخۆشییە تووشبووەکان.
  • ڕاپۆرت لەسەر چاو و ددان.
  • مێژووی بەدخۆراکی یان تێکچوونی خواردن.
  • ئەنجامی ئەو پشکنینە پزیشکیانەی کە ئەنجام دراون (بۆ نموونە پشکنینی وێنەگرتن، پشکنینی خوێن).
  • ڕاپۆرتەکانی دەستدرێژی جەستەیی، سێکسی، یان سۆزداری یان پشتگوێخستنی منداڵەکە.
  • مێژووی قوتابخانە و بەهرە.
  • مێژووی پەیوەندی، واتە پەیوەندی گرنگ، بەردەوام (لەگەڵ دایک و باوکی بایۆلۆژی، دایک و باوکی بەخێوکەر، هاوڕێ) و لەدەستدانی پەیوەندی گرنگ.
  • مێژووی پزیشکی نزیکترین کەسوکاری منداڵ (دایک و باوکی بایۆلۆژی و خوشک و برا).
  • نەخۆشییە بۆماوەییەکان لە خێزانی بایۆلۆجی منداڵدا.
ئەگەر منداڵێکی ساوا یان منداڵێکی بچووک بەخێو دەکەیت، ئەوا بەسوودە مێژووی لەدایکبوونی منداڵەکە و زانیاری لەسەر دووگیانی دایکەکە بزانیت. ئەمەش پێویستە ئەمانە لەخۆ بگرێت:
  • ئایا دایکەکە لە کاتی دووگیانیدا مادەی هۆشبەری بەکارهێناوە، بۆ نموونە کحول، تووتن، ماریجوانا، یان ئۆپیۆید؟
  • ئایا لە کاتی دووگیانیدا هیچ دەرمانێکی بە ڕەچەتە یان بێ دەرمانت بەکارهێناوە؟
  • ئایا لە کاتی دووگیانیدا هەوکردنی سێکسی (STIs) یان نەخۆشییە تووشبووەکانی ترت هەبووە؟
  • ئایا لە کاتی دووگیانی، منداڵبوون، یان منداڵبووندا هیچ ئاڵۆزیەک هەبووە؟
بەپێی دۆخەکە ڕەنگە تەنها بتوانیت هەندێک لەم زانیاریانە بدۆزیتەوە. هەندێک جار، ڕەنگە هیچ شتێک نەدۆزیتەوە بە هیچ شێوەیەک. هەوڵبدە زۆرترین وەڵام بدۆزیتەوە. باشترین شت ئەوەیە کە ئەم زانیاریانە وەربگریت و پیشانی پزیشکی منداڵان بدەیت پێش ئەوەی منداڵەکەت پەیوەندی بە خێزانەکەتەوە بکات. پاشان پزیشک دەتوانێت پەروەردەت بکات دەربارەی ئەو چاودێریەی کە منداڵەکەت پێویستی پێیەتی و ڕێنمایی گشتیت پێبدات سەبارەت بەوەی کە چاوەڕوانی چی بکەیت. هەروەها دەتوانن ڕەوانەکردن بۆ پسپۆڕان یان خزمەتگوزارییەکانی پشتیوانی کۆمەڵگا پێشکەش بکەن. ئەمە دەتوانێت یارمەتی خێزانەکەت بدات ئەم گواستنەوەیە ئاسانتر بکات. ئەگەر پێش بەخێوکردن نەتتوانی ئامۆژگاری پزیشکی بەم شێوەیە وەربگریت، ئەوا بە زووترین کات منداڵەکەت ببە بۆ لای پزیشکی منداڵان دوای ئەوەی منداڵەکە پەیوەندی بە خێزانەکەوە دەکات.

ڕۆڵی پزیشکانی منداڵان لە پرۆسەی بەخێوکردندا چییە؟

پزیشکانی منداڵان ڕۆڵێکی زۆر گرنگ دەگێڕن لە پرۆسەی بەخێوکردندا. ئەوان لەگەڵت کاردەکەن بۆ ئەوەی یارمەتیت بدەن لە دیاریکردنی پێداویستییە تەندروستییەکانی منداڵەکەت. هەروەها دەتوانن پشتگیری سۆزداری پێشکەش بەو خێزانانە بکەن کە بە پرۆسەی بەخێوکردندا تێدەپەڕن. پزیشکی بەخێوکردن و چاودێری بەخێوکردن پسپۆڕییەکی لاوەکییە کە لە گەشەکردندایە لەناو پزیشکی منداڵاندا. دەتوانیت داوای ڕەوانەکردن لە پزیشکی منداڵان کە ئەزموونی لەم بوارەدا هەبێت لە توێژەری کۆمەڵایەتی یان پزیشکی منداڵان بکەیت. ڕۆڵی پزیشکانی منداڵان بریتین لە:
  • یارمەتیدان بۆ بەدەستهێنانی تۆماری پزیشکی و مێژووی منداڵەکە.
  • پێشکەشکردنی هەڵسەنگاندنی پزیشکی تەواو، چاودێری باشی منداڵان، و سەردانی بەدواداچوون.
  • دابینکردنی چاودێری بەردەوام بۆ منداڵ و پێداویستییە تەندروستییەکانی.
  • ڕەوانەکردن بۆ پسپۆڕانی پزیشکی، بۆ نموونە، دەروونناسانی منداڵان، پزیشکانی دڵی منداڵان، یان پزیشکانی نەخۆشیەکانی قسەکردن و زمان.
  • پێشنیارکردنی ئەو سەرچاوانەی کە دەتوانن یارمەتی منداڵ و خێزان بدەن لە درێژخایەندا.
  • ئامۆژگاریکردنی خێزانەکان لەسەر کێشەکانی خۆگونجاندن کە لەوانەیە دوای بەخێوکردن سەرهەڵبدەن.
  • ستراتیژییەکان پێشنیار بکە بۆ بەرەوپێشبردنی پەیوەندییەکی بەهێز و تەندروست لەناو خێزانەکەتدا.
  • ئەگەر پێویست بوو، یارمەتی ئامادەکردنی بەڵگەنامەکان بدە بۆ پرۆگرامی پەروەردەیی تاکەکەسی (IEP) و/یان پلانی 504 بۆ قوتابخانەکە.

لە یەکەم چاوپێکەوتنی پزیشکی منداڵە بەخێوکراوەکەتدا دەتوانیت چاوەڕوانی چی بکەیت؟

هەر کە منداڵەکەت پەیوەندی بە خێزانەکەت و ماڵەکەتەوە کرد (بە شێوەیەکی ئایدیاڵ لە ماوەی ٣٠ ڕۆژدا)، پێویستە بیبەیتە لای پزیشکی منداڵان بۆ هەڵسەنگاندنی تەندروستی تەواو. ئەم هەڵسەنگاندنە دەتوانێت یارمەتیت بدات بۆ دەستپێکردنی چارەسەرکردنی کێشە تەندروستییە ناسراوەکان و دەستنیشانکردنی هەر کێشەیەکی نوێ. ئەم سەردانانەی هەڵسەنگاندنی سەرەتایی قووڵترن لە چاو سەردانە ئاساییەکانی منداڵانی باش. پزیشکی منداڵانی منداڵەکەت دەیەوێت زۆرترین مێژووی پزیشکی (وەک تۆماری پزیشکی)ت پێبدات. بەپێی تەندروستی گشتی و تەمەنی منداڵەکەت، ڕەنگە یەک سەردان پێویست بێت، یان چەندین سەردان پێشنیار بکرێت بۆ هەڵسەنگاندنی تەواو. ئەم ``هەڵسەنگاندن(ەکان)`` زۆرجار بریتی دەبن لە:
  • پشتڕاستکردنەوە و ڕوونکردنەوەی دەستنیشانکردنی پزیشکی هەبوو.
  • پشکنینی جەستەیی تەواو.
  • پشکنینی دەمارەکان.
  • تاقیکردنەوە گونجاوەکانی تەمەن، بۆ نموونە، پانێڵی سکرینکردنی تازەلەدایکبووەکان، بیستن، بینین، ددان، و تاقیکردنەوەکانی ڕەفتار و/یان گەشەکردن.
  • هەڵسەنگاندن بۆ کێشە پزیشکییەکان کە پێشتر دەستنیشان نەکراون.
  • باسکردنی هەر بابەتێکی گەشەسەندن و ڕەفتار.
  • هەڵسەنگاندنی دۆخی کوتانی منداڵەکە.
  • ڕەوانەکردن بۆ دابینکەرانی چاودێری تەندروستی و پسپۆڕانی تر.

تاقیکردنەوە

لەوانەیە پزیشکی منداڵانی منداڵەکەت پێشنیاری هەندێک پشکنینی دەستنیشانکردن بکات بە پشتبەستن بە هەڵسەنگاندنەکانیان. لەوانەیە ئەمانە بریتی بن لە پشکنینی خوێن، پشکنینی میز و/یان پشکنینی وێنەگرتن. هەروەها پزیشکی منداڵان لەوانەیە پێشنیاری هەندێک پشکنینی خوێن بکات بۆ ئەوەی بزانرێت ئایا منداڵەکەت کوتانی گونجاوی لەگەڵ تەمەنی خۆی وەرگرتووە یان نا.

هەڵسەنگاندنی تەندروستی دەروونی

شارەزایان پێشنیاری ئەوە دەکەن کە منداڵێک کە لە چاودێری بەخێوکردندایە لە ماوەی ٣٠ ڕۆژدا دوای پەیوەندیکردن بە خێزانەکەتەوە هەڵسەنگاندنی تەندروستی دەروونی بکات. باشتر وایە ئەمە لەگەڵ ڕاوێژکاری تەندروستی دەروونی منداڵان ئەنجام بدەیت کە لە چاودێری ئاگادارکراوی زەبر و زەنگدا ڕاهێنراوە.

چۆن خۆمان بۆ بەخێوکردن ئامادە بکەین؟

پرۆسەی بەخێوکردن پێویستی بە ئامادەکارییەکی زۆر و هەنگاوی زۆر هەیە. پێش ئەوەی بڕیار بدەیت منداڵێک بەخێو بکەیت، گرنگە لەوە تێبگەیت کە بەڕاستی زیادکردنی منداڵ بۆ خێزانەکەت مانای چییە، بەتایبەتی کاتێک باس لە تەندروستی و خۆشگوزەرانی دەکرێت، چی لەبەرچاو بگیرێت. لێرەدا چەند پرسیارێک دەخەینەڕوو کە پێویستە لە خۆت بیکەیت:
  • هۆکارەکانی بەخێوکردنی منداڵتان چین؟ ئایا بەڕاستی ئامادەی ئەم بڕیار و پابەندبوونەی تەواوی ژیانت؟
  • ئایا دەتوانیت ژینگەیەکی پڕ لە خۆشەویستی و پەروەردەکار و سەقامگیر بۆ منداڵێک دابین بکەیت؟
  • ئایا تۆ دەستت بە خزمەتگوزارییە پاڵپشتییە گونجاوەکان و خزمەتگوزارییە تەندروستییەکان دەگات کە منداڵەکە ڕەنگە پێویستی پێی بێت؟
  • ئایا ئامادەی داکۆکی لە تەندروستی و خۆشگوزەرانی منداڵان بکەیت لە شوێنە جیاوازەکاندا (وەک قوتابخانەکان، سیستەمی نەخۆشخانەکان)؟
  • ئایا تۆ و خێزانەکەت حەز دەکەن تا دەتوانن ئاگاداری پێداویستییە تایبەتەکانی تەندروستی جەستەیی، دەروونی، گەشەکردن و سۆزداری منداڵەکەت بن؟
  • ئایا سیستەمێکی پشتگیری بەهێزی هاوڕێ و خزمەکانت هەیە کە متمانەت پێی هەبێت و ئامادەن هاوکاری بکەن؟
وەک هەر شتێک لە ژیاندا، مەحاڵە پێشبینی داهاتوو بکرێت یان ژیان لەگەڵ ئەندامێکی نوێی خێزانەکەتدا چۆن دەبێت. بەڵام بە واقیعی بوون لەوەی کە بەخێوکردن چی بەدوای خۆیدا دەهێنێت و تا دەتوانیت ئامادەکاری، دەتوانیت چاوەڕوانییەکانت بەڕێوەببەیت و ژینگەیەکی سەلامەت و پشتیوانی بۆ خێزانەکەت دروست بکەیت. بەخێوکردن پرۆسەیەکی ئاڵۆز و کەسی و سۆزدارییە بۆ هەموو ئەوانەی بەشدارن. بەشێکی گەورەی بەخێوکردن بریتییە لە ڕەچاوکردن و ئامادەکاری بۆ پێداویستییە تەندروستییە تایبەتەکانی زیادکراوی نوێت بۆ خێزانەکەت. پزیشکی منداڵانی منداڵەکەت بەشێکی زۆر گرنگە لە تیمی پشتگیری لە بەخێوکردنی خێزانەکەت. لەبیرت بێت، ئەوان لەوێدان بۆ ئەوەی باشترین چاودێری منداڵەکەت بکەن – و یارمەتیت بدەن بۆ پێشکەشکردنی ئەو چاوەدێرییە.

دەمانەوێت لەم چیرۆکە چ پەیامێک ببەینەوە ماڵەوە؟

بەخێوکردنی منداڵ بەڕاستی بەرپرسیارێتییەکی بەرز و گرنگە. پێویستە لەم گەشتەدا گرنگییەکی تایبەت بە تەندروستی منداڵ بدرێت.
  • ئاگاداربە: بە باشی ئاگاداربە سەبارەت بەو پرسە تایبەتانەی تەندروستی، دەروونی، ڕەفتار و گەشەکردن کە لەوانەیە لە منداڵانی بەخێوکراودا سەرهەڵبدەن.
  • زانیاری کۆبکەرەوە: زۆرترین زانیاری لەسەر مێژووی پزیشکی منداڵەکە و پێشینەی خێزانی کۆبکەرەوە.
  • پشتگیری پزیشکی منداڵان: هەر لەسەرەتاوە پشتگیری پزیشکی لێهاتوو و بە ئەزموونی منداڵان وەربگرە. ئەو یان ئەو دەبێتە گەورەترین لایەنگری تۆ.
  • سەبر و خۆشەویستی: کات بدە بە منداڵەکەت بۆ ئەوەی خۆی لەگەڵ ژینگەی نوێ و خێزانە نوێیەکەدا بگونجێنێت. سەبر و خۆشەویستی و تێگەیشتن بە.
  • هەروەها بیر لە خۆت بکەرەوە: لەم گەشتەدا ئاگاداری تەندروستی دەروونی و جەستەیی خۆت بە. ئەگەر پێویستت پێی بوو یارمەتی وەربگرە.
لەبیرت بێت، ئەوە ئەو خۆشەویستی و گرنگیدان و پشتگیرییەی کە دەیدەیت، ژیانی ئەم منداڵانە چاک دەکاتەوە و یارمەتیان دەدات داهاتوویەکی جوان بنیات بنێن.

` بەخێوکردن، بەخێوکردن، تەندروستی منداڵ، پرسە پزیشکییەکان، تەندروستی منداڵ، تەندروستی دەروونی، پرسەکانی گەشەکردن
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.

کۆمێنتەکەت زیاد بکە

تکایە حیساب بکە: 7 + 5 =
بەخێوکردن: ڕاستییە پزیشکییەکان کە پێویستە بیانزانیت
بۆ دایک و باوک٢٥ی شوباتی ٢٠٢٦

بەخێوکردن: ڕاستییە پزیشکییەکان کە پێویستە بیانزانیت

بیر لە بەخێوکردنی منداڵ دەکەیتەوە؟ یان ئارەزووی ئەوە دەکەیت؟ بەڵام بەڕاستی ئەمە شتێکی زۆر بەرپرسیارانە و جوانە. بەڵام لایەنێکی پزیشکی لەم پرۆسەیەدا هەیە کە پێویستە گرنگییەکی تایبەتی پێ بدەین. ئەوە ئەوەیە کە ئەمڕۆ باسی دەکەین. بە سادەیی، بەخێوکردن پرۆسەیەکی کۆمەڵایەتی و سۆزداری و یاساییە کە تیایدا منداڵێک کە دەرفەتی گەورەبوونی نەبووە لەگەڵ دایک و باوکی لەدایکبوونیدا، دەبێتە ئەندامی خێزانێکی دیکە، خۆشەویستی و چاودێری وەردەگرێت. شێوازی جیاوازی وەرگرتن هەیە. بۆ نموونە دەکرێت بەخێوکردنی کراوە هەبێت لەو شوێنانەی کە دایک و باوکی لەدایکبوونی منداڵەکە دەناسرێن و پەیوەندییان پێوە دەکرێت، هەروەها بەخێوکردنی داخراو لەو شوێنانەدا هەبێت کە هیچ زانیارییەکی لەو شێوەیەی تێدا نەبێت. هەروەها دەکرێت منداڵێکی تاک یان کۆمەڵێک خوشک و برا بەخێو بکرێت. لە ڕاستیدا هیچ دوو بەخێوکردنێک وەک یەک نین. لە سریلانکا دەتوانیت لە ڕێگەی وەزارەتی تاقیکردنەوە و خزمەتگوزارییەکانی پاراستنی منداڵان یان لە ڕێگەی پرۆسەی دادگاوە منداڵێک بەخێو بکەیت. هەندێک جار دەتوانرێت منداڵێک لە ئەندامێکی خێزانە فراوانەکە بەخێو بکرێت (`بەخێوکردنی خزمایەتی`). ئەگەر پلانت هەیە منداڵێک بەخێو بکەیت، پێویستە لە نزیکەوە لەگەڵ چەندین پسپۆڕی جۆراوجۆر کار بکەیت بە درێژایی پرۆسەکە. لەوانە:
  • نوێنەرانی یاسایی (وەک پارێزەرانی بەخێوکردن).
  • دەزگاکانی چاودێری منداڵان و/یان بەخێوکردنی ناوخۆیی (بەشی تاقیکردنەوە لە سریلانکا).
  • توێژەرانی کۆمەڵایەتی.
  • پزیشکانی منداڵان.
لە نێو ئەمانەدا، پزیشکانی منداڵان کۆمەڵەیەکی گرنگی پیشەیین کە یارمەتی خێزانەکان دەدەن بۆ دابینکردنی پێداویستییە پزیشکییەکانی ئەو منداڵانەی کە بە پرۆسەی بەخێوکردندا تێدەپەڕن. ئەمەش چاودێری جەستەیی، دەروونی، گەشەکردن و سۆزداری منداڵەکە دەگرێتەوە.

بۆچی گرنگە بیر لە تەندروستی منداڵی بەخێوکراو بکرێتەوە؟

ئێستا ڕەنگە پرسیار بکەیت، ‘بۆچی نیگەرانی پزیشکی زۆرە سەبارەت بە منداڵانی بەخێوکراو؟’ لە ڕاستیدا ئەم منداڵانە دەتوانن تووشی هەر ژمارەیەک نەخۆشی و نەخۆشی ببن، هەروەک هەر منداڵێکی تر. بەڵام هەندێک لە توێژینەوەکان دەریانخستووە کە منداڵانی بەخێوکراو لەوانەیە مەترسی تووشبوونیان بە هەندێک کێشەی تەندروستی جەستەیی و گەشەکردن و دەروونی زیاتر بێت لە چاو منداڵانی دیکە. ئەم مەترسیانە ڕاستەقینە و ڕاستەقینەن. بەڵام بەو خۆشەویستی و چاودێری و سەرچاوە و پشتگیرییەی کە پێشکەشی دەکەیت، دەتوانیت یارمەتی منداڵەکەت بدەیت گەشە بکات و دڵخۆش بێت، تەنانەت لەگەڵ ئەم حاڵەتە تەندروستییانەشدا.

بۆچی منداڵانی بەخێوکراو مەترسی زیاتریان لەسەرە بۆ تووشبوون بە کێشەی تەندروستی؟

دەکرێت چەند هۆکارێک بۆ ئەمە هەبێت. لەبەرچاو بگرن کە ڕەنگە هەندێک منداڵ لە ساڵانی سەرەتاییدا ئەم شتانەیان وەرنەگرتبێت، جا لە سکی دایکیدا بێت یان دوای ماوەیەکی کەم لە لەدایکبوون:
  • خزمەتگوزاری تەندروستی پێش لەدایکبوون و دوای لەدایکبوون.
  • خۆراکی باش.
  • پێداویستییە جەستەییەکان یان سۆزدارییەکان (هاندەر بۆ گەشەکردن).
  • پاراستن لە ژەهر یان ماددە نەخۆشخوازەکان (بۆ نموونە نەخۆشییە تووشبووەکان )، پێش یان دوای لەدایکبوون.
جگە لەوەش ڕەنگە زۆرێک لە منداڵان لە ساڵانی سەرەتاییدا ئەزموونی سەختیان بەسەردا هاتبێت. ئێمە ئەمانە ناویان دەبەین ئەزموونە نەرێنییەکانی منداڵی (ACEs) . ئەمانە بەزۆری ئەو ڕووداوانەن کە دەبنە هۆی زەبرێکی گەورە بۆ منداڵ. ئەم ACE انە دەتوانن کاریگەری لەسەر تەندروستی دەروونی و جەستەیی کەسێک هەبێت بە درێژایی ژیانی. هەندێک نموونەی ACEs بریتین لە:
  • دەستدرێژی و پشتگوێخستنی جەستەیی، سۆزداری، یان سێکسی منداڵ.
  • توندوتیژی خێزانی، بەرکەوتن بە توندوتیژی لە کۆمەڵگادا.
  • لەدەستدانی ماڵێکی هەمیشەیی، گواستنەوەی زۆر، یان ژینگەیەکی ناجێگیری ماڵ.
  • چاودێران زۆرجار دەگۆڕدرێن، چەندین چاودێریان هەیە، یان دایک و باوکیان جیا دەبنەوە.
  • ڕووبەڕووبوونەوەی کارەساتی سروشتی.
  • مردنی ئەندامێکی خێزان یان کەسێکی ئازیز.
  • قسەی ناشرین لەلایەن کەسانی ترەوە.
توێژینەوەکان دەریانخستووە کە ئەزموونە زەبربەخشە سەرەتاییەکانی وەک ئەمانە دەتوانن کاریگەری درێژخایەنیان لەسەر گەشەکردنی مێشک هەبێت. هەروەها ئەو فشارە درێژخایەنەی کە بەهۆی ئەم ئەزموونانەوە دروست دەبێت، دەتوانێت کاریگەری درێژخایەنی لەسەر تەندروستی جەستەیی هەبێت.

کێشەی تەندروستی کە لەوانەیە لە منداڵانی بەخێوکراودا سەرهەڵبدەن

ئێستا با بزانین ئەو گرفتە تەندروستییە جۆراوجۆرانە چین کە دەتوانن هەیانبێت.

بارودۆخی تەندروستی جەستەیی

لە نێوان 30% بۆ 80%ی منداڵانی چاودێری بەخێوکردن لانیکەم یەک حاڵەتی تەندروستی جەستەیییان هەیە. نزیکەی 33%یان حاڵەتێکی تەندروستی درێژخایەنیان هەیە. هەندێک لە باوترین حاڵەتەکانی تەندروستی جەستەیی بریتین لە: جگە لەوەش ئەگەر پێشتر بەدخۆراکی هەبووبێت، ئەوا کەمی ئاسن و کالیسیۆم و ڤیتامین Dیش دروست دەبێت. هەروەها دەرکەوتووە کە نزیکەی ٢٠%ی منداڵانی چاودێری بەخێوکردن کێشەی بەرچاوی ددانیان هەیە.

کێشەی سۆزداری

جیاکردنەوەی منداڵێک لە خێزانە ڕەسەنەکەی و ژینگەی ئاشنایان شۆکێکی ڕاستەقینەیە بۆیان. ئەو منداڵانەی کە لە چاودێری بەخێوکردندا بوون، کە لە دۆخێکی بەردەوامی چاودێریدا بوون و ژینگەیان گۆڕاوە، لەوانەیە زیاتر تووشی ئەم کێشە سۆزدارییانە ببن. گرنگە لەو تەحەددایانە تێبگەیت کە لەگەڵ زیادکردنێکی نوێدا دێت بۆ ماڵەکەت و خێزانەکەت لەکاتێکدا خۆیان لەگەڵ ژینگە نوێیەکەیاندا دەگونجێنن. لەوانەیە منداڵەکەت ئەمانەی خوارەوە نمایش بکات:
  • هەوڵدان بۆ دوورکەوتنەوە لە کەسانی تر و تەنها بوون.
  • تەقینەوەی لەناکاوی توڕەیی و هاوارکردنی بەرز (توڕەیی).
  • شەڕانگێز بوون، نافەرمانی بوون.
  • ئەوەندە گریان کە ناتوانیت بوەستیت.
  • بێتوانایی لە ئەنجامدانی ئەو شتانەی کە پێشتر فێربوون (بۆ نموونە خواردن بە تەنیا، هەڵگرتنی یارییەکان) دووبارە.
  • کێشەی کەمخەوی.
  • لەدەستدانی ئارەزووی ئەو شتانەی کە پێشتر چێژت لێدەبینی.
هەرچەندە منداڵەکە وردە وردە خۆی لەگەڵ ماڵە نوێیەکەدا دەگونجێنێت، بەڵام زۆرێک لە منداڵان هەست بە دڵتەنگی دەکەن بەهۆی لەدەستدانی چاودێران و هاوڕێیان و قوتابخانە و ژینگەی ماڵەوەی پێشوویان. تا دەتوانیت ئاگاداربە لەوەی کە چۆن دەتوانیت یارمەتی منداڵەکەت بدەیت لەم گواستنەوەیەدا. سەبر کلیلە. بەڵام ئەگەر ئەم کێشە سۆزداریانە توند یان بەردەوام بوون، دوودڵ مەبە لە وەرگرتنی ئامۆژگاری لە پزیشکی منداڵان یان ڕاوێژکاری تەندروستی دەروونی منداڵەکەت.

بارودۆخی تەندروستی دەروونی

لە وڵاتانی وەک ئەمریکا زۆرێک لەو منداڵانەی کە بەخێوکردنیان تێپەڕاندووە، تووشی زەبر و زەنگی دەروونی بوون. ئەمەش مەترسی زیاتریان لەسەرە بۆ تووشبوون بە حاڵەتی تەندروستی دەروونی. حاڵەتە باوەکانی تەندروستی دەروونی بریتین لە:
  • تێکچوونی دڵەڕاوکێ.
  • تێکچوونی خواردن.
  • تێکچوونی باری دەروونی، وەک خەمۆکی کلینیکی و وەسوەسە.
  • تێکچوونی فشاری دەروونی دوای کارەسات (PTSD).
سەرەڕای ئەوەش، منداڵانی بچووک لە چاودێری بەخێوکردندا ئەگەری زیاتریان هەیە هەوڵی خۆکوشتن بدەن و تووشی تێکچوونی بەکارهێنانی ماددە هۆشبەرەکان دەبن لە چاو منداڵانی دیکەی تەمەنیان کە لە چاودێری بەخێوکردندا نین.

بارودۆخی ڕەفتار

لە نێوان 50% بۆ 75%ی منداڵانی چاودێری بەخێوکردن کێشەی ڕەفتار یان کارامەیی کۆمەڵایەتییان هەیە کە پێویستیان بە چاودێری پزیشکی هەیە. باوترین حاڵەتەکانی دەستنیشانکراو بریتین لە تێکچوونی سەرپێچی دژایەتی و تێکچوونی ڕەفتار. زەبر و زەنگی منداڵی، ئەزموونە نەرێنییەکان و فشاری ژەهراوی دەتوانن پەیوەست بن بەم ڕەفتارانەی خوارەوە:
  • لاوازی لە کۆنترۆڵکردنی هەستەکان.
  • شەڕانگێزی.
  • چالاکیی زۆر.
  • گرنگی نەدان.
  • ئارەزوومەندانە.
ئەم حاڵەتانە مەترسی تووشبوونیان بە کێشەی ڕەفتار زیاد دەکەن.

دۆخی گەشەسەندن

لە نێوان 46% بۆ 60%ی منداڵانی چاودێری بەخێوکردن لە خوار تەمەنی شەش ساڵەوە جۆرێک لە کەمئەندامی گەشەکردنیان هەیە. ئەمانە دەتوانن بریتی بن لە:
  • دواکەوتنی قسەکردن.
  • دواکەوتنی ماتۆڕی ورد (بۆ نموونە، سەختی دوگمەکردن، گرتنی قەڵەم).
  • دواکەوتنی گشتی ماتۆڕ (بۆ نموونە، سەختی ڕاکردن، بازدان، گرتنی تۆپ).
  • کەمئەندامی فێربوون یان کەمئەندامی هزری.
  • ناڕێکخستنی کۆمەڵایەتی-هەستیار.
ئەم حاڵەتانە لە کاتی گەشەکردنی منداڵدا دەست پێدەکات. دەتوانن کاریگەرییان هەبێت لەسەر کارکردنی ڕۆژانە و دەتوانن تەمەنێک بمێننەوە. دواکەوتنی قسەکردن و گەشەکردنی زمان بە تایبەتی باو و ئاساییە. بۆ نموونە:
  • تێکچوونی پرۆسێسی بیستن (APD) (سەختی تێگەیشتن لەوەی چی دەبیسترێت).
  • ئافازیا (سەختی بەکارهێنان یان تێگەیشتن لە زمان).
  • ئاپراکسیای قسەکردن لە منداڵیدا (کێشەیەک لە هەماهەنگی ماسولکەکانی پێویست بۆ قسەکردن).
  • ناڕێکی (Dysarthria) (نەتوانینی بێژەکردنی وشەکان بە ڕوونی بەهۆی لاوازی ماسولکەکانەوە لە کاتی قسەکردندا).
تێکچوونی کەمی سەرنج/چالاکی زۆر (ADHD) حاڵەتێکی گەشەکردنی دەمارەکانە کە بە شێوەیەکی باو لە نێوان منداڵانی چاودێری بەخێوکردندا دەبینرێت.

ڕەچاوکردنی تەندروستی لە بەخێوکردنی نێودەوڵەتیدا

ئەگەر منداڵێک لە وڵاتێکی ترەوە بەخێو بکرێت (بەخێوکردنی نێودەوڵەتی) ئەگەری تووشبوون بە کێشەی تەندروستی جەستەیی و دواکەوتنی گەشەکردنی منداڵەکە زیاترە. زۆرجار نەخۆشییە درمیەکان و کەمی خۆراکییەکان ئەو شتە سەرەکییانەن کە پزیشکەکان دەیدۆزنەوە کاتێک منداڵێک دەگاتە وڵاتەکە. ئەو منداڵانەی کە لە ئاستی نێودەوڵەتیدا بەخێو دەکرێن نزیکەی هەمیشە لانیکەم لە بوارێکی گەشەکردندا دواکەوتنیان هەیە و نزیکەی نیوەی منداڵەکان لەوانەیە لە هەموو بوارەکاندا دواکەوتنیان هەبێت (دواکەوتنی جیهانی). دۆزینەوەی تۆماری پزیشکی بۆ منداڵان لە وڵاتانی دیکە هەندێک جار دەتوانێت زۆر قورس بێت. هەروەها لەوانەیە ئەو تۆمارانە تەواو نەبن یان زانیاری هەڵەیان تێدابێت. زۆرێک لە وڵاتان خشتەی کوتانی جیاواز پەیڕەو دەکەن. بۆیە ئەگەر منداڵێک کە لە وڵاتێکی ترەوە هاتووە کوتانی بۆ کراوە، زۆر گرنگە لەگەڵ پزیشکی منداڵانی خۆی پێداچوونەوە بەو تۆمارانەدا بکات بۆ ئەوەی دڵنیابێت لەوەی هیچ ڤاکسینێکی پێشنیارکراوی لەدەست نەداوە. ئەگەر پلانت هەیە منداڵێک لە وڵاتێکی ترەوە بەخێو بکەیت، پرسیار لە پسپۆڕان بکە دەربارەی ئەو پێداویستییە تەندروستیانەی کە منداڵەکە لەوانەیە هەیبێت بەپێی ئەو وڵاتەی لێیەوە هاتووە و چۆن دەتوانیت ئامادەکاری بۆ بکەیت.

بیر لە تەندروستی ئەندامانی تری خێزانەکەت بکەرەوە.

کاتێک ئەندامێکی نوێ زیاد دەکەیت بۆ خێزانەکەت، پێویستە تەندروستی و خۆشگوزەرانی باقی خێزانە هەبووەکەت لەبەرچاو بگرێت. لەگەڵ پسپۆڕانی بەخێوکردن قسە بکە سەبارەت بەوەی کە چۆن یارمەتی خێزانەکەت بدەیت بۆ ئەوەی بە شێوەیەکی ئەرێنی لەگەڵ ئەم گۆڕانکارییە گەورەیەدا بگونجێت. لێیان بپرسە کە چاودێری چ نیشانەیەک بکەن، وەک ڕکابەریی خوشک و برا و ئیرەیی. گرنگی بە ئەندامانی خێزانەکەت بدە کە ئێستات هەیە و هەرکاتێک دەتوانیت یەک بە یەک کات لەگەڵیان بەسەر بەرە. بە هەمان شێوە، دایک و باوک دەتوانن تووشی حاڵەتێک ببن کە پێی دەوترێت سووتانی چاودێر لەکاتی تێپەڕبوون بە پرۆسەی بەخێوکردندا. بە سادەیی ئەمە ئەو ماندوێتی جەستەیی و سۆزداری و دەروونییە کە لە تەرخانکردنی کات و ماندووبوون بۆ تەندروستی و سەلامەتی کەسێکی دیکە دێتە ئاراوە. بیر لەوە بکەرەوە کە بەشداری گروپێکی پشتیوانی بکەیت یان سەردانی ڕاوێژکاری تەندروستی دەروونی بکەیت بۆ ئەوەی یارمەتیت بدات بۆ ئەوەی تۆ و خێزانەکەت لەم کاتە سەختەدا تێپەڕن. هەروەها زۆر گرنگە داوای یارمەتی لە کەسە خۆشەویستەکان بکەیت کە متمانەت پێیانە.

پێش بەخێوکردنی منداڵ پێویستە چی بزانیت دەربارەی تەندروستی منداڵ؟

پێش ئەوەی منداڵێک بەخێو بکەیت – یان بە زووترین کات دوای بەخێوکردن – هەوڵبدە زۆرترین زانیاری تەندروستی دەربارەی کۆبکەیتەوە. پێویستە لەگەڵ زۆر کەس کار بکەیت بۆ ئەوەی ئەم زانیاریانە بەدەست بهێنیت:
  • دەزگای بەخێوکردن یان سیستەمی چاودێری بەخێوکردن (لە سریلانکا، بەشی تاقیکردنەوە).
  • پارێزەری بەخێوکردنەکەت.
  • دایک و باوکی لەدایکبوونی منداڵەکە و/یان خێزانەکەی (ئەگەر بتوانرێت).
  • سیستەمی نەخۆشخانە و دابینکەرانی چاودێری تەندروستی پێشوو یان ئێستای منداڵەکە.
  • قوتابخانەی پێشوو و/یان ئێستای منداڵەکە.
ئەو زانیارییە تەندروستیانەی کە پێویستە هەوڵی دۆزینەوەی بدەیت بریتین لە:
  • بزانە دەربارەی هەر حاڵەتێکی جەستەیی، دەروونی، گەشەکردن، یان ڕەفتاری منداڵەکە هەیبووە یان لە ڕابردوودا هەیبووە، هەروەها هەر جۆرە خەواندنێک لە نەخۆشخانە یان نەشتەرگەرییەک.
  • زانیاری تۆماری لەدایکبوون، بۆ نموونە تەمەنی دووگیانی، کێشی لەدایکبوون، درێژی، قەبارەی سەر، و ئاڵۆزییەکان لە کاتی دووگیانی یان لەدایکبووندا.
  • هێڵکاری گەشەی منداڵ (کێش، باڵا، دەوری سەر).
  • بەڵگەنامەکردنی بەربەستەکانی گەشەپێدان.
  • هەستیاری ناسراو.
  • دەرمانەکانی ئێستا.
  • تۆمارەکانی کوتان.
  • بەرکەوتنی نەخۆشییە تووشبووەکان.
  • ڕاپۆرت لەسەر چاو و ددان.
  • مێژووی بەدخۆراکی یان تێکچوونی خواردن.
  • ئەنجامی ئەو پشکنینە پزیشکیانەی کە ئەنجام دراون (بۆ نموونە پشکنینی وێنەگرتن، پشکنینی خوێن).
  • ڕاپۆرتەکانی دەستدرێژی جەستەیی، سێکسی، یان سۆزداری یان پشتگوێخستنی منداڵەکە.
  • مێژووی قوتابخانە و بەهرە.
  • مێژووی پەیوەندی، واتە پەیوەندی گرنگ، بەردەوام (لەگەڵ دایک و باوکی بایۆلۆژی، دایک و باوکی بەخێوکەر، هاوڕێ) و لەدەستدانی پەیوەندی گرنگ.
  • مێژووی پزیشکی نزیکترین کەسوکاری منداڵ (دایک و باوکی بایۆلۆژی و خوشک و برا).
  • نەخۆشییە بۆماوەییەکان لە خێزانی بایۆلۆجی منداڵدا.
ئەگەر منداڵێکی ساوا یان منداڵێکی بچووک بەخێو دەکەیت، ئەوا بەسوودە مێژووی لەدایکبوونی منداڵەکە و زانیاری لەسەر دووگیانی دایکەکە بزانیت. ئەمەش پێویستە ئەمانە لەخۆ بگرێت:
  • ئایا دایکەکە لە کاتی دووگیانیدا مادەی هۆشبەری بەکارهێناوە، بۆ نموونە کحول، تووتن، ماریجوانا، یان ئۆپیۆید؟
  • ئایا لە کاتی دووگیانیدا هیچ دەرمانێکی بە ڕەچەتە یان بێ دەرمانت بەکارهێناوە؟
  • ئایا لە کاتی دووگیانیدا هەوکردنی سێکسی (STIs) یان نەخۆشییە تووشبووەکانی ترت هەبووە؟
  • ئایا لە کاتی دووگیانی، منداڵبوون، یان منداڵبووندا هیچ ئاڵۆزیەک هەبووە؟
بەپێی دۆخەکە ڕەنگە تەنها بتوانیت هەندێک لەم زانیاریانە بدۆزیتەوە. هەندێک جار، ڕەنگە هیچ شتێک نەدۆزیتەوە بە هیچ شێوەیەک. هەوڵبدە زۆرترین وەڵام بدۆزیتەوە. باشترین شت ئەوەیە کە ئەم زانیاریانە وەربگریت و پیشانی پزیشکی منداڵان بدەیت پێش ئەوەی منداڵەکەت پەیوەندی بە خێزانەکەتەوە بکات. پاشان پزیشک دەتوانێت پەروەردەت بکات دەربارەی ئەو چاودێریەی کە منداڵەکەت پێویستی پێیەتی و ڕێنمایی گشتیت پێبدات سەبارەت بەوەی کە چاوەڕوانی چی بکەیت. هەروەها دەتوانن ڕەوانەکردن بۆ پسپۆڕان یان خزمەتگوزارییەکانی پشتیوانی کۆمەڵگا پێشکەش بکەن. ئەمە دەتوانێت یارمەتی خێزانەکەت بدات ئەم گواستنەوەیە ئاسانتر بکات. ئەگەر پێش بەخێوکردن نەتتوانی ئامۆژگاری پزیشکی بەم شێوەیە وەربگریت، ئەوا بە زووترین کات منداڵەکەت ببە بۆ لای پزیشکی منداڵان دوای ئەوەی منداڵەکە پەیوەندی بە خێزانەکەوە دەکات.

ڕۆڵی پزیشکانی منداڵان لە پرۆسەی بەخێوکردندا چییە؟

پزیشکانی منداڵان ڕۆڵێکی زۆر گرنگ دەگێڕن لە پرۆسەی بەخێوکردندا. ئەوان لەگەڵت کاردەکەن بۆ ئەوەی یارمەتیت بدەن لە دیاریکردنی پێداویستییە تەندروستییەکانی منداڵەکەت. هەروەها دەتوانن پشتگیری سۆزداری پێشکەش بەو خێزانانە بکەن کە بە پرۆسەی بەخێوکردندا تێدەپەڕن. پزیشکی بەخێوکردن و چاودێری بەخێوکردن پسپۆڕییەکی لاوەکییە کە لە گەشەکردندایە لەناو پزیشکی منداڵاندا. دەتوانیت داوای ڕەوانەکردن لە پزیشکی منداڵان کە ئەزموونی لەم بوارەدا هەبێت لە توێژەری کۆمەڵایەتی یان پزیشکی منداڵان بکەیت. ڕۆڵی پزیشکانی منداڵان بریتین لە:
  • یارمەتیدان بۆ بەدەستهێنانی تۆماری پزیشکی و مێژووی منداڵەکە.
  • پێشکەشکردنی هەڵسەنگاندنی پزیشکی تەواو، چاودێری باشی منداڵان، و سەردانی بەدواداچوون.
  • دابینکردنی چاودێری بەردەوام بۆ منداڵ و پێداویستییە تەندروستییەکانی.
  • ڕەوانەکردن بۆ پسپۆڕانی پزیشکی، بۆ نموونە، دەروونناسانی منداڵان، پزیشکانی دڵی منداڵان، یان پزیشکانی نەخۆشیەکانی قسەکردن و زمان.
  • پێشنیارکردنی ئەو سەرچاوانەی کە دەتوانن یارمەتی منداڵ و خێزان بدەن لە درێژخایەندا.
  • ئامۆژگاریکردنی خێزانەکان لەسەر کێشەکانی خۆگونجاندن کە لەوانەیە دوای بەخێوکردن سەرهەڵبدەن.
  • ستراتیژییەکان پێشنیار بکە بۆ بەرەوپێشبردنی پەیوەندییەکی بەهێز و تەندروست لەناو خێزانەکەتدا.
  • ئەگەر پێویست بوو، یارمەتی ئامادەکردنی بەڵگەنامەکان بدە بۆ پرۆگرامی پەروەردەیی تاکەکەسی (IEP) و/یان پلانی 504 بۆ قوتابخانەکە.

لە یەکەم چاوپێکەوتنی پزیشکی منداڵە بەخێوکراوەکەتدا دەتوانیت چاوەڕوانی چی بکەیت؟

هەر کە منداڵەکەت پەیوەندی بە خێزانەکەت و ماڵەکەتەوە کرد (بە شێوەیەکی ئایدیاڵ لە ماوەی ٣٠ ڕۆژدا)، پێویستە بیبەیتە لای پزیشکی منداڵان بۆ هەڵسەنگاندنی تەندروستی تەواو. ئەم هەڵسەنگاندنە دەتوانێت یارمەتیت بدات بۆ دەستپێکردنی چارەسەرکردنی کێشە تەندروستییە ناسراوەکان و دەستنیشانکردنی هەر کێشەیەکی نوێ. ئەم سەردانانەی هەڵسەنگاندنی سەرەتایی قووڵترن لە چاو سەردانە ئاساییەکانی منداڵانی باش. پزیشکی منداڵانی منداڵەکەت دەیەوێت زۆرترین مێژووی پزیشکی (وەک تۆماری پزیشکی)ت پێبدات. بەپێی تەندروستی گشتی و تەمەنی منداڵەکەت، ڕەنگە یەک سەردان پێویست بێت، یان چەندین سەردان پێشنیار بکرێت بۆ هەڵسەنگاندنی تەواو. ئەم ``هەڵسەنگاندن(ەکان)`` زۆرجار بریتی دەبن لە:
  • پشتڕاستکردنەوە و ڕوونکردنەوەی دەستنیشانکردنی پزیشکی هەبوو.
  • پشکنینی جەستەیی تەواو.
  • پشکنینی دەمارەکان.
  • تاقیکردنەوە گونجاوەکانی تەمەن، بۆ نموونە، پانێڵی سکرینکردنی تازەلەدایکبووەکان، بیستن، بینین، ددان، و تاقیکردنەوەکانی ڕەفتار و/یان گەشەکردن.
  • هەڵسەنگاندن بۆ کێشە پزیشکییەکان کە پێشتر دەستنیشان نەکراون.
  • باسکردنی هەر بابەتێکی گەشەسەندن و ڕەفتار.
  • هەڵسەنگاندنی دۆخی کوتانی منداڵەکە.
  • ڕەوانەکردن بۆ دابینکەرانی چاودێری تەندروستی و پسپۆڕانی تر.

تاقیکردنەوە

لەوانەیە پزیشکی منداڵانی منداڵەکەت پێشنیاری هەندێک پشکنینی دەستنیشانکردن بکات بە پشتبەستن بە هەڵسەنگاندنەکانیان. لەوانەیە ئەمانە بریتی بن لە پشکنینی خوێن، پشکنینی میز و/یان پشکنینی وێنەگرتن. هەروەها پزیشکی منداڵان لەوانەیە پێشنیاری هەندێک پشکنینی خوێن بکات بۆ ئەوەی بزانرێت ئایا منداڵەکەت کوتانی گونجاوی لەگەڵ تەمەنی خۆی وەرگرتووە یان نا.

هەڵسەنگاندنی تەندروستی دەروونی

شارەزایان پێشنیاری ئەوە دەکەن کە منداڵێک کە لە چاودێری بەخێوکردندایە لە ماوەی ٣٠ ڕۆژدا دوای پەیوەندیکردن بە خێزانەکەتەوە هەڵسەنگاندنی تەندروستی دەروونی بکات. باشتر وایە ئەمە لەگەڵ ڕاوێژکاری تەندروستی دەروونی منداڵان ئەنجام بدەیت کە لە چاودێری ئاگادارکراوی زەبر و زەنگدا ڕاهێنراوە.

چۆن خۆمان بۆ بەخێوکردن ئامادە بکەین؟

پرۆسەی بەخێوکردن پێویستی بە ئامادەکارییەکی زۆر و هەنگاوی زۆر هەیە. پێش ئەوەی بڕیار بدەیت منداڵێک بەخێو بکەیت، گرنگە لەوە تێبگەیت کە بەڕاستی زیادکردنی منداڵ بۆ خێزانەکەت مانای چییە، بەتایبەتی کاتێک باس لە تەندروستی و خۆشگوزەرانی دەکرێت، چی لەبەرچاو بگیرێت. لێرەدا چەند پرسیارێک دەخەینەڕوو کە پێویستە لە خۆت بیکەیت:
  • هۆکارەکانی بەخێوکردنی منداڵتان چین؟ ئایا بەڕاستی ئامادەی ئەم بڕیار و پابەندبوونەی تەواوی ژیانت؟
  • ئایا دەتوانیت ژینگەیەکی پڕ لە خۆشەویستی و پەروەردەکار و سەقامگیر بۆ منداڵێک دابین بکەیت؟
  • ئایا تۆ دەستت بە خزمەتگوزارییە پاڵپشتییە گونجاوەکان و خزمەتگوزارییە تەندروستییەکان دەگات کە منداڵەکە ڕەنگە پێویستی پێی بێت؟
  • ئایا ئامادەی داکۆکی لە تەندروستی و خۆشگوزەرانی منداڵان بکەیت لە شوێنە جیاوازەکاندا (وەک قوتابخانەکان، سیستەمی نەخۆشخانەکان)؟
  • ئایا تۆ و خێزانەکەت حەز دەکەن تا دەتوانن ئاگاداری پێداویستییە تایبەتەکانی تەندروستی جەستەیی، دەروونی، گەشەکردن و سۆزداری منداڵەکەت بن؟
  • ئایا سیستەمێکی پشتگیری بەهێزی هاوڕێ و خزمەکانت هەیە کە متمانەت پێی هەبێت و ئامادەن هاوکاری بکەن؟
وەک هەر شتێک لە ژیاندا، مەحاڵە پێشبینی داهاتوو بکرێت یان ژیان لەگەڵ ئەندامێکی نوێی خێزانەکەتدا چۆن دەبێت. بەڵام بە واقیعی بوون لەوەی کە بەخێوکردن چی بەدوای خۆیدا دەهێنێت و تا دەتوانیت ئامادەکاری، دەتوانیت چاوەڕوانییەکانت بەڕێوەببەیت و ژینگەیەکی سەلامەت و پشتیوانی بۆ خێزانەکەت دروست بکەیت. بەخێوکردن پرۆسەیەکی ئاڵۆز و کەسی و سۆزدارییە بۆ هەموو ئەوانەی بەشدارن. بەشێکی گەورەی بەخێوکردن بریتییە لە ڕەچاوکردن و ئامادەکاری بۆ پێداویستییە تەندروستییە تایبەتەکانی زیادکراوی نوێت بۆ خێزانەکەت. پزیشکی منداڵانی منداڵەکەت بەشێکی زۆر گرنگە لە تیمی پشتگیری لە بەخێوکردنی خێزانەکەت. لەبیرت بێت، ئەوان لەوێدان بۆ ئەوەی باشترین چاودێری منداڵەکەت بکەن – و یارمەتیت بدەن بۆ پێشکەشکردنی ئەو چاوەدێرییە.

دەمانەوێت لەم چیرۆکە چ پەیامێک ببەینەوە ماڵەوە؟

بەخێوکردنی منداڵ بەڕاستی بەرپرسیارێتییەکی بەرز و گرنگە. پێویستە لەم گەشتەدا گرنگییەکی تایبەت بە تەندروستی منداڵ بدرێت.
  • ئاگاداربە: بە باشی ئاگاداربە سەبارەت بەو پرسە تایبەتانەی تەندروستی، دەروونی، ڕەفتار و گەشەکردن کە لەوانەیە لە منداڵانی بەخێوکراودا سەرهەڵبدەن.
  • زانیاری کۆبکەرەوە: زۆرترین زانیاری لەسەر مێژووی پزیشکی منداڵەکە و پێشینەی خێزانی کۆبکەرەوە.
  • پشتگیری پزیشکی منداڵان: هەر لەسەرەتاوە پشتگیری پزیشکی لێهاتوو و بە ئەزموونی منداڵان وەربگرە. ئەو یان ئەو دەبێتە گەورەترین لایەنگری تۆ.
  • سەبر و خۆشەویستی: کات بدە بە منداڵەکەت بۆ ئەوەی خۆی لەگەڵ ژینگەی نوێ و خێزانە نوێیەکەدا بگونجێنێت. سەبر و خۆشەویستی و تێگەیشتن بە.
  • هەروەها بیر لە خۆت بکەرەوە: لەم گەشتەدا ئاگاداری تەندروستی دەروونی و جەستەیی خۆت بە. ئەگەر پێویستت پێی بوو یارمەتی وەربگرە.
لەبیرت بێت، ئەوە ئەو خۆشەویستی و گرنگیدان و پشتگیرییەی کە دەیدەیت، ژیانی ئەم منداڵانە چاک دەکاتەوە و یارمەتیان دەدات داهاتوویەکی جوان بنیات بنێن.

` بەخێوکردن، بەخێوکردن، تەندروستی منداڵ، پرسە پزیشکییەکان، تەندروستی منداڵ، تەندروستی دەروونی، پرسەکانی گەشەکردن
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.

کۆمێنتەکەت زیاد بکە

تکایە حیساب بکە: 7 + 5 =