هەست دەکەیت دڵت شکا؟ با باسی ئەم "نەخۆشی شکاوی دڵ" بکەین!

ئایا تا ئێستا هەستت کردووە دڵت لێدەدات، سنگت توند دەبێتەوە، یان هەناسەت ڕەقتر دەبێتەوە کاتێک هەست بە دڵتەنگی، شۆک، یان دڵخۆشییەکی زۆر دەکەیت؟ هەرچەندە هەموومان باس لە هەبوونی "دڵ شکاو" دەکەین، بەڵام لە ڕاستیدا هۆکارێکی پزیشکی هەیە بۆ ئەمە. پزیشکان ئەم حاڵەتە بە "نەخۆشی شکاوی دڵ" یان "تاکۆتسۆبۆ کاردیۆمایۆپاتی" ناودەبەن. خەمت نەبێت، ئەمە حاڵەتێکە ئەگەر بە باشی چارەسەر بکرێت بە تەواوی چارەسەر دەبێت.

"نەخۆشی دڵی شکاو" بەڕاستی چییە؟

بە سادەیی ئەمە حاڵەتێکە کە بەشێک لە ماسولکەکانی دڵ لەناکاو و بۆ ماوەیەکی کاتی لاواز دەبێت. بەم شێوەیە بیری لێبکەرەوە: کاتێک لایەکی دڵت کەمێک "تەمبەڵی" دەبێت، بەشەکانی تر دەبێت زیاتر کاربکەن بۆ ئەوەی خوێن بە تەواوی جەستەتدا پەمپ بکەن. ئەم لاوازبوونە بەزۆری دوای فشاری توندی جەستەیی یان سۆزداری ڕوودەدات.

کاتێک ماسولکەکانی دڵ لاواز دەبێت، دڵ ئەو بڕە خوێنە بەدەست ناهێنێت کە پێویستی پێیەتی، هەروەها خوێن بە باشی پەمپ ناکات. دەزانی هەموو خانەیەکی جەستەمان پێویستی بە ئۆکسجین هەیە و ئەوەش ئەوەیە کە خوێن بەدەستی دەهێنێت. بۆیە ئەگەر دڵ بە باشی کار نەکات ئەوە کاریگەری لەسەر هەموو جەستە دەبێت.

چەند ناوێکی تر بۆ ئەم حاڵەتە هەیە: ١.

• نەخۆشی ماسولکەکانی دڵ تاکۆتسوبۆ
• نەخۆشی ماسولکەکانی دڵی باڵۆنکردنی سەرەوە یان نەخۆشی باڵۆنکردنی سەرەوەی کاتی
• نەخۆشی ماسولکەکانی دڵ بەهۆی فشارەوە یان نەخۆشی ماسولکەکانی دڵ بەهۆی فشارەوە
• نەخۆشی Gebrochenes-Herz Syndrome (ئەمە وشەیەکی ئەڵمانییە، بە واتای "دڵی شکاو")

جۆرە سەرەکییەکانی ئەم حاڵەتە چین؟

چوار جۆری سەرەکی "نەخۆشی دڵی شکاو" هەیە. ئەمانە بەپێی ئەو بەشەی دڵ کە تووشی بووە پۆلێن دەکرێن:

1. جۆری سەرەوە: ئەمە باوترین جۆریە , کە زیاتر لە 80%ی نەخۆشەکان پێکدەهێنێت. ئەمەش کاریگەری لەسەر نیوەی خوارەوەی دڵ دەبێت. بیهێنە بەرچاوت بەشی خوارەوەی دڵ وەک باڵۆنێک هەڵدەقوڵێت.

2. جۆری ناوەڕاستی ژێرپەنجە: ئەم جۆرە کاریگەری لەسەر بەشی ناوەڕاستی ژوورەکانی خوارەوەی دڵ هەیە کە بریتین لە ژێرپەنجە. شوێنی تووشبوو لە باندێک دەچێت لە دەوری دڵ. بەشەکانی سەرەوە و خوارەوەی ئەم باندە بە شێوەیەکی ئاسایی کاردەکەن.

3. جۆری بنەڕەتی: ئەمەش هاوشێوەی جۆری ناوەڕاستی ژێرپەنجەیە، بەڵام " پشتێن"ی تووشبوو کەمێک بەرزتر لە دڵدا هەڵکەوتووە. لەم حاڵەتەدا تەنها ئەو بەشەی خوارەوەی پشتێنەکە بە شێوەیەکی ئاسایی کاردەکات. ئەمە زۆر دەگمەنە , تەنها لە نزیکەی 2%ی خەڵکدا ڕوودەدات.

4. جۆری فۆکەس: ئەمە دەگمەنترین جۆرە , لە نزیکەی 1%ی حاڵەتەکاندا ڕوودەدات. لەم جۆرەدا تەنها ناوچەیەکی زۆر کەمی دڵ تووشی نەخۆشی دەبێت. شوێنی تووشبوو وەکو گەورەیەکی بچووک دەردەکەوێت.

ئەم حاڵەتە تا چەند باوە؟

دەرکەوتووە کە نزیکەی 2%ی ئەو کەسانەی کە دێن بۆ لای پزیشک و پێیان وایە جەڵتەی دڵیان هەیە ئەم "نەخۆشییە شکاوەکانی دڵ"یان هەیە. بەڵام لەبەر ئەوەی هەندێک جار پزیشکان ناتوانن بە وردی دەستنیشانی بکەن، توێژەران پێیان وایە کە ڕەنگە ژمارەی ڕاستەقینەی نەخۆشەکان زیاتر بێت.

ئەم حاڵەتە کە پێی دەوترێت Takotsubo Cardiomyopathy زیاتر تووشی ژنان دەبێت . 89%ی تووشبووانی ڕاپۆرتکراو ژنانن. مەترسییەکە بە تایبەتی لە دوای وەستانی سوڕی مانگانە (بەزۆری لە نێوان تەمەنی ٥٨ بۆ ٧٧ ساڵیدا) زۆرە.

هۆکارێک بۆ ئەمەش وا بیردەکرێتەوە کە هۆرمۆنێک بە ناوی ``ئیسترۆجین'' لە جەستەی خانماندا دڵ دەپارێزێت لە هۆرمۆنە زیانبەخشەکان کە جەستە لە کاتی فشاردا بەرهەمی دەهێنێت. لەگەڵ زیادبوونی تەمەنمان، ئەم ئاستەی ``ئیسترۆجین'' کەم دەبێتەوە، ئەمەش ئەگەری ئەوە زیاتر دەکات کە دڵ تووشی فشاری کتوپڕ دەبێت.

نیشانەکانی چین؟

لەوانەیە لە ماوەی چەند خولەکێک تا چەند کاتژمێرێکدا لە دوای ڕووداوێکی زەبربەخشەوە نیشانەکانی "نەخۆشی شکاوی دڵ"ت هەبێت. ئەو هۆرمۆنانەی کە بەهۆی فشارەوە دەردەکەون بۆ ماوەیەکی کاتی ماسولکەکانی دڵ "دەخەنە سەر". نیشانەکانی هاوشێوەی نیشانەکانی جەڵتەی دڵی ئاساییە .

نیشانە سەرەکییەکانی بریتین لە:

• ئازارێکی کتوپڕ و توندی سنگ (ئەنجینا).
• سەختی هەناسەدان.
• لاوازبوونی ژێرپەنجەی چەپی دڵ (ئەمە نیشانەیە کە پزیشکەکان دەتوانن لە ڕێگەی پشکنینەکانەوە دەستنیشانیان بکەن).
• ناڕێکی لێدانی دڵ (ناڕێکی لێدانی دڵ).
• دابەزینی پەستانی خوێن (بەرزبوونەوەی فشاری خوێن).
• هەستکردن بەوەی دڵت خێرا لێدەدات (لێدانی دڵ).
• بە دەگمەن، لەدەستدانی هۆشیاری (سینکۆپ).

جیاوازی "نەخۆشی دڵ شکاو" و جەڵتەی دڵ چییە؟

لەبەرئەوەی نیشانەکانی هەردووکی زۆر لەیەک دەچن (ئازاری سنگ، هەناسە تەنگی)، لەوانەیە وابزانیت جەڵتەی دڵت هەیە. بەڵام گرنگترین جیاوازی ئەوەیە کە لە "نەخۆشی دڵ شکاو"دا هیچ گیرانی خوێنبەرەکانی تاجی کە خوێن بۆ دڵ دابین ناکەن. هەروەها بەزۆری هیچ زیانێکی هەمیشەیی بە دڵ ناگات. لە زۆربەی حاڵەتەکاندا چاکبوونەوە خێرا و تەواو دەبێت.

هۆکاری ئەمە چییە؟

هەرچەندە توێژەران هێشتا ناتوانن یەک هۆکار دەستنیشان بکەن، بەڵام پێیان وایە هۆکارەکەی بەهۆی فشاری دەروونی یان جەستەیی لەناکاو و توندەوەیە. بیر لەو خەم و پەژارە بکەرەوە کە دوای لەدەستدانی کەسێکی ئازیزت، تووشی ڕووداوێک، یان لەدەستدانی کارەکەت هەستی پێدەکەیت. کاتێک لە ژێر فشارێکی زۆردا دەبیت، چ جەستەیی بێت یان دەروونی، جەستەت هۆرمۆنەکانی سترێس دەخاتە ناو خوێنتەوە. شارەزایان پێیان وایە ئەم هۆرمۆنانە بۆ ماوەیەکی کاتی دەستوەردان لە توانای دڵ بۆ کارکردن دەکات.

بەڵام ژمارەیەکی زۆر کەم لە کەسەکان (لەوانەش کە تووشی نەخۆشی ماسولکەکانی دڵی تاکۆتسوبۆ دەبن) لەوانەیە نەتوانن هیچ ڕووداوێکی سترێسی ئاشکرا بدۆزنەوە.

تا ئێستا هیچ بەڵگەیەک نییە کە ئەم حاڵەتە لە ڕووی بۆماوەییەوە لە دایک و باوکەوە بۆ منداڵ بگوازرێتەوە.

چ فشارێکی دەروونی و جەستەیی دەتوانێت ببێتە هۆی ئەمە؟

نموونەی فشارە دەروونییە لەناکاوەکان:

• خەمێکی توند کە بەهۆی مردنی کەسێکی ئازیزەوە دروست دەبێت، یان لەدەستدانی گەورە (پچڕانی پەیوەندییەک، لەدەستدانی ماڵ، پارە، یان ئاژەڵێکی ماڵی خۆشەویست).
• تەنانەت مژدەی خۆشیش هەندێک جار دەتوانێت ببێتە هۆی ئەمە! (بۆ نموونە ئاهەنگێکی سەرسوڕهێنەر لە کاتێکی چاوەڕواننەکراودا، تیروپشکێکی گەورەی تیروپشک).
• وەرگرتنی هەواڵی ناخۆش.
• ڕووداوە زەبربەخشەکانی وەک ڕووداو و بوومەلەرزە.
• ترسی چڕ (چوون بۆ قسەکردن لەبەردەم گروپێکدا، ڕووبەڕووبوونەوەی دزییەکی چەکداری).
• توڕەیی لە ڕادەبەدەر.

نموونەی فشارە جەستەییە لەناکاوەکان:

• ئازارێکی زۆر.
• چالاکیەکی جەستەیی لەڕادەبەدەر ماندووکەر.
• کێشە تەندروستییەکان: هێرشی تەنگەنەفەسی، کێشەی توندی هەناسەدان، گرژبوون، جەڵتەی مێشک، تا بەرز، دابەزینی شەکری خوێن، خوێنبەربوونی توند، یان نەشتەرگەری.

کێ زیاتر ئەگەری پەرەپێدانی ئەم شتە هەیە؟

ئەگەری تووشبوونت بە "نەخۆشی دڵی شکاو" زیاترە ئەگەر :

• ئەگەر ژن بیت .
• ئەگەر تەمەنت لە سەرووی 50 ساڵەوەیە .
• ئەگەر پێشتر نەخۆشییەکی دەروونیت هەبووە (وەک دڵەڕاوکێ یان خەمۆکی).
• ئەگەر پێشتر نەخۆشی کۆئەندامی دەمارت هەبووبێت (وەک گرژبوون یان جەڵتەی مێشک).

ئەمە دەتوانێت ببێتە هۆی چ ئاڵۆزییەک؟

ئاڵۆزییەکانی "نەخۆشی دڵی شکاو" دەگمەنن , بەڵام هەندێک جار دەتوانن جددی بن. هەندێکیان بریتین لە:

• ئاوسانی سییەکان.
• پچڕانی ژێرپەنجەی چەپ (زۆر دەگمەنە).
• گیرانی ڕۆیشتنی خوێن لە ژێرپەنجەی چەپەوە.
• سستبوونی دڵ.
• خوێن مەینێک لە دیواری ژێرپەنجەی چەپدا گیر بووە.
• دابەزینی پەستانی خوێن (Hypotension).
• شێوازی نائاسایی ڕیتمەکانی دڵ (ناڕێکی لێدانی دڵ).
• شۆکی دڵ، حاڵەتێکە کە بەهۆی تێکچوونی کارکردنی دڵەوە دروست دەبێت.
• بلۆککردنی دڵ.
• بە دەگمەن تەنانەت مردنیش ڕوودەدات.

گرنگ: هەرچەندە ئەم ئاڵۆزییانە دەگمەنن، بەڵام زۆر گرنگە هەر کە نیشانەکانی نەخۆشییەکە دەرکەوتن، داوای ڕاوێژی پزیشکی بکەن.

پزیشکەکان چۆن ئەمە دەستنیشان دەکەن؟

پزیشکێک سەرەتا پشکنینی جەستەییت بۆ دەکات و پرسیار لە مێژووی پزیشکیت دەکات. پاشان، لەوانەیە چەند پشکنینێک ئەنجام بدەن بۆ پشتڕاستکردنەوەی حاڵەتەکە:

• پشکنینی خوێن: پشکنینی ئەنزیمە تایبەتەکان دەکات کە لەلایەن خانەکانی ماسولکەکانی دڵ تێکچوو لە خوێندا دەردەچن.
• EKG (ECG - Electrocardiogram): پشکنینێکە کە چالاکیی کارەبایی دڵ تۆمار دەکات.
• ئەنجیۆگرافی تاجی: پشکنینی تایبەتی تیشکی ئێکس بۆ پشکنینی گیرانی خوێنبەرەکانی تاجی دڵ. ئەمەش یارمەتیدەر دەبێت بۆ دیاریکردنی ئەوەی کە ئایا ئەمە جەڵتەی دڵە یان نا.زۆر گرنگە .
• ئیکۆکاردیۆگرافی: سکانێکی سۆنەرە بۆ سەیرکردنی کار و قەبارە و شێوەی دڵ.
• تیشکی ئێکس سنگ.
• Heart MRI (Magnetic Resonance Imaging): پشکنینێکە کە دەتوانێت وێنەی وردی دڵ بەرهەم بهێنێت.
• ڤێنتریکلۆگرام: بۆیاخێک دەخرێتە ناو ژێرپەنجەی چەپی دڵەوە، و تیشکی ئێکس دەگیرێت بۆ ئەوەی قەبارەی ئەو ژوورە و کارایی پەمپکردنی خوێنەکەی ببینرێت.

هەرچەندە پشکنینەکان دەتوانن ئەو شوێنانە دەربخەن کە لە دڵدا زیانیان پێگەیشتووە، بەڵام ئەنجیۆگرافی تاجی زۆر پێویستە بۆ پشتڕاستکردنەوەی ئەوەی کە جەڵتەی دڵ نییە. ئەمەش لەبەر ئەوەیە، بە پێچەوانەی جەڵتەی دڵ، لە "نەخۆشی دڵی شکاو"دا خوێنبەرەکانی ناو دڵ گیراو نین.

چارەسەرەکان چین؟

هەرچەندە هیچ "چارەسەرێکی" تایبەت بۆ "نەخۆشی دڵی شکاو" یان "نەخۆشی ماسولکەکانی دڵی تاکۆتسوبۆ" نییە، بەڵام زۆر کەس بە دەرمان چاکبوونەوەیەکی تەواو دەکەن.

جۆرەکانی ئەو دەرمانانەی کە بۆ چارەسەر بەکاردەهێنرێن: ١.

• ئەسپرین: سوڕی خوێن باشتر دەکات و ڕێگری دەکات لە مەینبوونی خوێن.
• ڕێگریکەرانی ACE (Angiotensi-Converting Enzyme inhibitors) یان ARBs (Angiotensin Receptor Blockers): پەستانی خوێن دادەبەزێنن و هەوکردن لە دڵدا کەم دەکەنەوە.
• بێتا بلۆکەرەکان: لێدانی دڵ خاو دەکەنەوە.
• دەرمانی میزهەڵگر: کەمکردنەوەی ڕێژەی شلەی زیادە لە جەستەدا.

زۆر بە دەگمەن، ئەگەر دڵ پێویستی بە یارمەتی هەبێت بۆ پەمپکردنی خوێن، لەوانەیە پێویست بێت ئامێرێکی وەک "پەمپی باڵۆنی ناو شەقیقە" یان "ئامێری یارمەتیدانی ژێرپەنجەی چەپ" بەکاربهێنرێت.

ئایا هیچ ئاڵۆزی یان کاریگەری لاوەکی چارەسەرەکە هەیە؟

بەگشتی، هەندێک لەو کاریگەرییە لاوەکیانەی کە لەوانەیە لە کاتی ئەم چارەسەرە `(Takotsubo Cardiomyopathy)` ڕوو بدەن بریتین لە:

• کاردانەوەی حەساسیەت یان کاردانەوەی نەرێنی بەرامبەر بە دەرمانەکان، یان کێشە لە دەرمانەکانی تر کە دەیخۆیت.
• مەترسییەکی کەم هەیە بۆ خوێنبەربوون، هەوکردن، خوێن مەین، جەڵتەی مێشک، یان جەڵتەی دڵ بەهۆی "ئامێری یارمەتیدانی ژێرپەنجەی چەپ" یان "پەمپە باڵۆنی ناو شەقیقە" کە بە دەگمەن بەکاردەهێنرێت.

دوای چارەسەر چەند خێرا چاک دەبمەوە؟

زۆر کەس دەست دەکەن بە هەستکردن بە باشتربوون کاتێک چارەسەری "نەخۆشی دڵی شکاو" وەردەگرن. ئەمەش دەتوانێت لە کاتێکدا ڕووبدات کە لە نەخۆشخانەن، یان لە ماوەی چەند کاتژمێرێکدا یان چەند ڕۆژێک دوای دەستپێکردنی چارەسەرکردن ڕووبدات.

ئایا ڕێگا هەیە بۆ ڕێگریکردن لە ڕوودانی ئەمە؟

هیچ ڕێگەیەکی تایبەت نییە بۆ ڕێگریکردن لە گەشەکردنی "نەخۆشی دڵی شکاو". هەرچۆنێک بێت،فێربوونی چۆنیەتی بەڕێوەبردنی فشار و تەکنیکەکانی چارەسەرکردنی کێشەکان دەتوانێت یارمەتیت بدات کە فشاری جەستەیی و دەروونی سنووردار بکەیت.

تەکنیکەکانی ئیسراحەت دەتوانێت زۆر یارمەتیدەر بێت. لێرەدا چەند نموونەیەک دەخەینەڕوو:

• پراکتیزەکردنی یۆگا، مێدیتەیشن، جۆرناڵکردن، یان وردبینی.
• خۆشۆردن لە ئاوی شلەتێن.
• سووتاندنی دارە بخورەکان.
• هەناسەیەکی درێژ و قووڵ و هەناسەدان بە هێواشی.

بەپێی هۆکاری فشارەکەت، لەوانەیە بتەوێت بەشداری گروپێکی پشتیوانی بکەیت بۆ ئەوەی باسی بکەیت و ستراتیژییەکانی ڕووبەڕووبوونەوە هاوبەش بکەیت. هەروەها دەتوانیت داوای یارمەتی لە ڕاوێژکاری پیشەیی بکەیت.

جگە لەوەش، وەرگرتنی خووی تەندروست دەتوانێت یارمەتیدەر بێت لە بەڕێوەبردنی فشاری جەستەیی و دەروونی. ئەم خووانە بریتین لە:

• خواردنی خۆراکی خۆراکی (بۆ نموونە ڕێجیمەکەی دەریای ناوەڕاست).
• وەرزشی بەردەوام (بەلایەنی کەمەوە ٣٠ خولەک پێنج ڕۆژ لە هەفتەیەکدا).
• خەوتن لە نێوان حەوت بۆ نۆ کاتژمێر هەموو ڕۆژێک.
• بەسەربردنی کات لەگەڵ کەسانی تر.
• ئامادەبوون لە پشکنینی پزیشکی و پشکنینی تەندروستی لە کاتی خۆیدا.
• دوور بکەوەرەوە لە بەرهەمەکانی تووتن و ماددە هۆشبەرەکان و زیادەڕۆیی لە بەکارهێنانی کحول. (ئەگەر پێویستت بە یارمەتی بوو بۆ وازهێنان، پزیشکەکەت دەتوانێت ڕێنماییت بکات).

ئایا ئەم دۆخە بەردەوام کاریگەری لەسەر ئێمە دەبێت؟ ئاسۆی چییە؟

"نەخۆشی دڵ شکاو" یان ``تاکۆتسوبۆ کاردیۆمایۆپاتی" حاڵەتێکی کاتییە بۆ زۆربەی خەڵک . پێدەچێت بەبێ هیچ کێشەیەکی درێژخایەنی دڵ چاک ببیتەوە.

ئەگەر بەهۆی کێشەیەکی تەندروستی درێژخایەنەوە (وەک جەڵتەی مێشک، تەنگەنەفەسی، یان گرژبوون) "نەخۆشی دڵی شکاو"ت هەیە، سەردانی پزیشکەکەت بکە بۆ یارمەتیدان لە بەڕێوەبردنی ئەو کێشە تەندروستییانە.

لە هەندێک حاڵەتدا، ڕەنگە پزیشکەکەت پێشنیاری دووبارەکردنەوەی ئیکۆکاردیۆگرام بکات دوای چوار بۆ شەش هەفتە دوای ڕووداوەکە بۆ ئەوەی دڵنیا بیت کە هیچ کێشەیەکی تری تەندروستی دڵت نییە و دووبارە ژێرپەنجەی چەپت بە شێوەیەکی ئاسایی کاردەکاتەوە.

ئەم دۆخە تا کەی بەردەوام دەبێت؟

بە شێوەیەکی ئاسایی مرۆڤەکان لە ماوەی چەند ڕۆژێک تا چەند هەفتەیەکدا لە ڕووداوێکی سترێساوی چاک دەبنەوە. بەڵام ڕەنگە زۆر کەس بۆ چەند مانگێک تووشی کەمی وزە ببن دوای تووشبوونیان بە "نەخۆشی دڵی شکاو". ئەمەش هەندێک جار دەبێتە هۆی خەمۆکی. ئەگەر ئەمەت بەسەر هات، دڵنیابە لە داوای یارمەتی لە پزیشک.

ئاسۆی "نەخۆشی دڵ شکاو"

ئەو کەسانەی بەهۆی حاڵەتێکی پزیشکییەوە تووشی "نەخۆشی دڵ شکاو" دەبن (وەک نەخۆشی یان نەشتەرگەری) لەوانەیە دەرئەنجامێکی کەمێک خراپتریان هەبێت لە چاو ئەوانەی بەهۆی ڕووداوێکی دەروونییەوە تووشی ئەو حاڵەتە دەبن.

هەرچەندە پیاوان کەمتر تووشی ئەم حاڵەتە دەبن، بەڵام ئەگەری ئەوە زیاترە کە دەرئەنجامەکانی توندتریان دەبێت. لەوانەیە ئەمەش لەبەر ئەوە بێت کە ئەوان حاڵەتی پزیشکی جددی تریان هەیە.

توێژەران بۆیان دەرکەوتووە کە خواردنی ئەو دەرمانانەی پێیان دەوترێت ACE inhibitors یان ARBs تەمەنی چاوەڕوانکراو زیاد دەکات.

ڕێژەی مردن بەهۆی "نەخۆشی دڵی شکاو" زۆر کەمە . لە نێوان 0% بۆ 8% دایە. لە زۆربەی حاڵەتەکاندا ئەمە حاڵەتێکی کاتییە و بە تەواوی چاک دەبێتەوە.

چۆن ئاگاداری خۆم بم؟

لەوانەیە پێویستت بە بەردەوامبوون لە خواردنی دەرمانی ڕێنماییکراوت بۆ ماوەی سێ بۆ شەش مانگ. ئەگەر نەخۆشی دڵ شکاوت هەیە، باشترین شت کە دەتوانیت بیکەیت بۆ ئەوەی ئاگاداری خۆت بیت ئەوەیە کە دەرمانەکانت بەو شێوەیەی کە بۆت نوسراوە و سەردانی پزیشکەکەت بکەیت بەپێی پێشنیارەکان. هەردوو ئەمانە زۆر گرنگن بەهۆی ئەو مەترسییە درێژخایەنانەی کە لەگەڵ نەخۆشی ماسولکەکانی دڵی تاکۆتسوبۆدا دێن.

ئەم حاڵەتە دەتوانێت دووبارە ببێتەوە، یان کێشەی تەندروستی تر دەتوانێت چەند هەفتەیەک بۆ ساڵانێک دوای یەکەم ئەڵقە سەرهەڵبدات. لە نێوان 4% بۆ 10%ی ئەو کەسانەی کە تووشی بوون دووبارە دەبێتەوە.

کەی پێویستە سەردانی پزیشک بکەیت؟

ئەگەر نیشانەی نوێت دەرکەوت یان هەستت بە گۆڕانکاری لە نیشانە هەبووەکانت کرد (بەتایبەت ئەگەر کاریگەرییان لەسەر ڕۆتینی ئاسایی ڕۆژانەت هەبێت)، ڕاستەوخۆ سەردانی پزیشکەکەت بکە. ئەگەرنا پزیشکەکەت بەپێی پێویست چاوپێکەوتنی بەدواداچوونت پێدەدات.

کەی پێویستە بچیتە یەکەی چارەسەری فریاگوزاری (ETU) ؟

لەبەرئەوەی نیشانەکانی "نەخۆشی شکاوی دڵ" هاوشێوەی نیشانەکانی جەڵتەی دڵە، بەدڵنیاییەوە پێویستە بچیتە نەخۆشخانە ئەگەر تووشی هەریەکێک لە نیشانەکانی جەڵتەی دڵ بوویت. ئەم نیشانانە بریتین لە:

• ئازاری سنگ (ئەنجینا).
• سەختی هەناسەدان.
• ئەگەر تووشی لەدەستدانی هۆشیاریت بە شێوەیەکی ڕوون نەکراوە، یان ئەگەر هەستت بە سەرگێژخواردن کرد و نزیک بوو لە بێهۆشبوون چەند جارێک.
• هەستکردن بەوەی دڵت خێرا لێدەدات (لێدانی دڵ).
• ئەگەر لێدانی دڵت بە شێوەیەکی نائاسایی خاو یان خێرا بوو، یان هەست دەکەیت دڵت لێدانەکان دەپەڕێتەوە یان لێدانی زیادەی هەیە.

ئەگەر هەریەکێک لە نیشانەکانی "نەخۆشی شکاوی دڵ" یان "تاکۆتسوبۆ کاردیۆمایۆپاتی"ت هەبوو، دەستبەجێ سەردانی پزیشکی فریاگوزاری بکە. تاکە ڕێگە بۆ ئەوەی بە دڵنیاییەوە بزانیت کە ئایا تۆ "نەخۆشی دڵی شکاو"ت هەیە، جەڵتەی دڵت هەیە، یان کێشەیەکی پزیشکی ترت هەیە، پشکنینە.

چ پرسیارێک لە پزیشکەکەم بکەم؟

دەتوانیت پرسیاری وەک ئەمانە لە پزیشکەکەت بکەیت:

• پێویستە بۆ چەند کاتژمێر ئەو دەرمانەی کە بۆم نووسراوە بخۆم؟
• ئایا پێویستە هیچ تاقیکردنەوەیەکی زیادە (تاقیکردنەوەی بەدواداچوون) بکەم؟
• چەند جار بێم بتبینم؟

ئایا فشاری ئاسایی ژیانی ڕۆژانە دەتوانێت ببێتە هۆی "نەخۆشی دڵ شکاو"؟

بە ئەگەرێکی زۆرەوە، نەخێر. نیشانەکانی دوای ڕووداوێکی لەناکاو یان زۆر سترێساوی دەست پێدەکات.ئەگەر زۆرجار هەستت بە ئازاری سنگ یان تەنگەنەفەسی کرد تەنانەت کاتێک ڕووبەڕووی فشاری مامناوەندی ڕۆژانە بوویتەوە، سەردانی پزیشک بکە.

نیشانە بەردەوامەکان بەزۆری نیشانەی "نەخۆشی شکاوی دڵ" نین. پزیشکەکەت دەتوانێت یارمەتیت بدات بۆ فێربوونی چۆنیەتی بەڕێوەبردنی فشار، دەرمان بنووسێت ئەگەر دڵەڕاوکێ کێشەیەک بوو، یان فەرمانی پشکنینەکانت بۆ بکات ئەگەر گومانی کێشەیەکی تەندروستی دەستنیشاننەکراویان هەبێت.

ئایا "نەخۆشی دڵ شکاو" حاڵەتێکی مەترسیدارە؟

بە دەگمەن، بەڵێ. ئەوانەی کە بارودۆخی توند یان ناجێگیریان هەیە لەوانەیە پێویستیان بە چاودێری ورد هەبێت و لەوانەیە پێویستیان بە چارەسەری پێشکەوتووتر هەبێت، وەک ئامێری پشتگیری میکانیکی.

بەپێی ئەوەی ماسولکەکانی دڵت چەندە لاوازە، ڕەنگە پزیشکەکەت پێشنیاری چاکسازی دڵیش بکات.

گرنگترین شتەکان کە پێویستە لەبیرت بێت

هەموومان بیستوومانە خەڵک باسی هەستی "دڵ شکاو" دەکەن. بەڵام "نەخۆشی دڵی شکاو" یان نەخۆشی ماسولکەکانی دڵی تاکۆتسوبۆ، حاڵەتێکی پزیشکی ڕاستەقینەیە کە دەتوانێت ڕووبدات دوای ئەوەی بەرکەوتەی فشاری سۆزداری یان جەستەیی لەناکاو دەبیت.

هەواڵە خۆشەکە ئەوەیە کە ئەمە حاڵەتێکی کاتییە و بەزۆری هیچ زیانێکی هەمیشەیی بە دڵ ناگەیەنێت. بەڵام لەبەر ئەوەی نیشانەکانی هاوشێوەی نیشانەکانی جەڵتەی دڵن، هەرگیز خۆت دەستنیشان مەکە و وا دابنێ کە "نەخۆشی دڵی شکاو"ت هەیە. هەمیشە لەلایەن ژووری فریاکەوتنەوە پشکنین بکە. تەنها پشکنینەکان دەتوانن دیاری بکەن کە ئایا نیشانەکانی دڵت جەڵتەی دڵە، "نەخۆشی شکاوی دڵ" یان کێشەیەکی تەندروستی ترە.

` نیشانەکانی دڵی شکاو، نەخۆشی ماسولکەکانی دڵی تاکۆتسوبۆ، جەڵتەی دڵ، فشار، ئازاری سنگ، هەناسە تەنگی، تەندروستی خانمان