چەند ڕۆژی یەکەم لەگەڵ منداڵێکی تازە لەدایکبوو زۆر نایاب و سەرنجڕاکێشن. بەڵام هەندێک جار وەک دایک و باوک بەهۆی شتە بچووکەکانەوە کەمێک بێزار دەبین. ئایا منداڵە بچووکەکەت بەبێ هۆکار دەگری؟ ئایا لەناو تۆپێکدا کۆبووەتەوە و بەدەوریدا دەسوڕێتەوە؟ پاشان یەکێک لە هۆکارەکان دەتوانێت غاز بێت. ئەمە کێشەیەکی باو و ئاساییە کە زۆرێک لە دایک و باوکانی نوێ ڕووبەڕووی دەبنەوە. بۆیە خەمت نەبێت، تۆ تەنیا نیت. ئەمڕۆ باس لە چارەسەرێکی زۆر سادە و پڕ لە خۆشەویستی دەکەین بۆ ئەم کێشە غازە. ئەوە مەساجکردنی منداڵە.
بۆچی کۆرپە ئەوەندە غاز وەردەگرێت؟
سەرەتا با لەم بابەتە تێبگەین. کۆئەندامی هەرسی کۆرپە هێشتا بەتەواوی گەشەی نەکردووە. وەک ئامێرێکی نوێ وایە کە تازە دەستی بە کارکردن کردووە. ماوەیەکی دەوێت تا ڕادێیت. کەواتە، زۆر ئاساییە لەم کاتەدا گەدە پڕ بێت لە غازات و ئاوسانی ئاو.
زۆربەی کات دوای ئەوەی کۆرپەکە شیری خواردنەوەی تەواو دەبێت، بە باشی چرچ و لۆچی منداڵەکە و ڕاگرتنی منداڵەکە بۆ ماوەیەک بە شێوەیەکی ڕاست کێشەی غازەکە کەمدەکاتەوە. بەڵام هەندێک جار ڕەنگە ئەوە بەس نەبێت. هەندێک لەو بەرهەمانەی کە لە بازاڕدا بەردەستن بۆ ڕزگارکردنی غاز، وەکو دڵۆپی غاز و ئاوی گرایپ، بۆ هەموو کۆرپەکان کارناکەن و هەندێکجاریش پێکهاتەکانی ناویان ڕەنگە زیان بە کۆرپەکە بگەیەنن. بۆیە , بەبێ ئامۆژگاری پزیشکی هیچ شتێک مەدە بە کۆرپەکەت.
بەڵام مەساجکردنی منداڵ کە بە شێوەیەکی دروست ئەنجام بدرێت ڕێگەیەکی نایاب و ناوازەیە بۆ ڕزگاربوون لە کۆرپەکەت، بەبێ هیچ کاریگەرییەکی لاوەکی، هەروەها بۆ بەهێزکردنی پەیوەندی نێوان تۆ و کۆرپەکەت.
ئەم شتانە لەبەرچاو بگرە پێش ئەوەی مەساج بە منداڵی ساوا بکەیت.
باشە ئێستا با سەیری هەندێک شت بکەین کە دەبێت لەبەرچاو بگرین پێش ئەوەی مەساج بکەین.
1. سەرەتا لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە.
ئەگەر پێت وایە منداڵەکەت زیاتر لە ئاسایی غازی هەیە، یان ئەگەر گومانت هەیە کێشەیەکی تری تەندروستی هەبێت، دڵنیابە پێش دەستپێکردنی مەساجەکە ڕاوێژ بە پزیشکی منداڵان بکە. لەوانەیە منداڵەکەت پێویستی بە چارەسەری تر هەبێت. بە پێچەوانەوە پزیشکەکەت ئامۆژگاری زیاترت پێدەدات لەسەر چۆنیەتی مەساجکردن بە سەلامەتی.
2. باشترین کات هەڵبژێرە بۆ ئەوەی مەساج بکەیت
ئەمە زۆر گرنگە. ڕاستەوخۆ دوای خۆراکدانی منداڵەکەت مەساج مەکە. بەم کارە ڕەنگە ببێتە هۆی ڕشانەوەی کۆرپەکە. مەساج زۆرترین کاریگەری دەبێت کاتێک ئەنجام بدرێت کە کۆرپەکە ئارام و دڵخۆش بێت . زۆرێک لە دایکان ئەم مەساجە شەوانە دوای خۆشۆردنی کۆرپەکەیان و ئامادەکردنی بۆ جێگاکەیان ئەنجام دەدەن. یارمەتی کۆرپەکە دەدات کە ئارام بێتەوە و بە ئارامی بخەوێت.
3. لەکاتی بەکارهێنانی ڕۆن ئاگاداربە.
پێویست ناکات زەیت بۆ مەساج بەکاربهێنرێت. بەڵام دانانی کەمێک زەیت مەساجەکە ئاسانتر دەکات چونکە مەترسی خلیسکان کەمدەکاتەوە. لەکاتی هەڵبژاردنی زەیتێکدا زەیتێکی خواردن هەڵبژێرە کە سەلامەت بێت بۆ کۆرپەکەت بۆ ئەوەی لە دەمیدا بەکاریبهێنێت. نموونەیەکی باش زەیتی گوێزی هیندی پاکە.
بەڵام گرنگ نییە چ جۆرە زەیتێک بەکاردەهێنیت، سەرەتا بڕێکی کەم لەسەر پێستی کۆرپەکەت تاقیبکەرەوە بۆ ئەوەی بزانیت حەساسیەت هەیە یان نا. ئەگەر هەر سووربوونەوەیەک یان تاڵە موویەکت بینی ئەوا ئەو جۆرە زەیتە بەکارمەهێنە.
تەکنیکە سادەکانی مەساج کە یارمەتی کەمکردنەوەی غازات دەدات
باشە، کەواتە ئێستا با بزانین چۆن ئەم مەساجە بکەین. زۆر سادەیە. زەردەخەنە بکە و لەگەڵ کۆرپە قسە بکە و ئەم کارانە بە خۆشەویستی ئەنجام بدە.
| شێوازی مەساج | شێوازی ئەنجامدانی سادەیە. |
|---|---|
| پەلەوەرکردن | بە بەکارهێنانی هەردوو دەستت، بە نەرمی سنگی کۆرپەکە لە بنی بڕبڕەکانی پشتەوە تا سکی لێبدە، دەستێک و پاشان دەستەکەی دیکە بە یەکەوە بگۆڕە، وەک ئەوەی بەلەمێک لەناو ئاوەکەدا پەلەوەر بکەیت. هەر کە دەستێک هاتە خوارەوە، دەستەکەی تر لە سەرەوە دەست پێ بکە. |
| پاسکیلسواری (قاچی پاسکیل) | ئەمە شێوازێکە کە زۆرێک لە دایک و باوکان دەیزانن. منداڵەکەت بە ڕووی خوارەوە لەسەر دەستەکانی پاڵ بکەوە، قاچەکانی کەمێک لە ئەژنۆکانیدا بچەمێنەوە. بە نەرمی قاچەکانی بە دەستەکانت بگرە و هێواش هێواش بە بازنەی بیسوڕێنە وەک ئەوەی پاسکیل سواری بێت. لەکاتێکدا قاچێک بەرەو گەدەی دەچەمێنیتەوە، قاچەکەی تر درێژ بکەرەوە. ئەگەر کۆرپەکە ناڕەحەت دەرکەوت، بوەستە. |
| شێوازی "خۆشمدەوێیت". | ئەمەش یارمەتیدەر دەبێت بۆ دەردانی غازی گیرخواردوو لە گەدەدا. بە دەستت پیتی ئینگلیزی 'من' لە سەرەوە بۆ خوارەوە لە لای چەپی سکی کۆرپەکە بکێشە (وەک دەبینیت). دواتر 'L' ی سەرەوە لە لای چەپی گەدە بۆ لای ڕاست بکێشە. لە کۆتاییدا 'U'یەکی سەرەوە خوارەوە بەسەر هەموو گەدەدا بکێشە. |
| دەستی کاتژمێر | ئەمەش دەبێتە هۆی پاڵنانی غازەکە بۆ خوارەوە لە ڕێگەی ڕیخۆڵەکانەوە. بە دەستی ڕاستت هێواش هێواش بازنەیەک بە ئاراستەی کاتژمێر لەسەر سکی کۆرپە بکێشە. لە هەمان کاتدا دەستی چەپت بە شێوەی هیلال لە دۆخی کاتژمێر ١٠ بۆ دۆخی کاتژمێر ٥ بجوڵێنە. ئەم کارە بە هێواشی و بەردەوام ئەنجام بدە. |
چۆن بە دڵنیاییەوە بزانم کە منداڵەکەم غازی هەیە؟
غاز لە منداڵی تازە لەدایکبوو و تەنانەت لەگەڵ تەمەنی کۆرپە و دەستکردن بە خواردنی خۆراکی ڕەق دەتوانێت ڕووبدات. چەند نیشانەیەکی باو هەن کە دەتوانن یارمەتیت بدەن بۆ ئەوەی بزانیت کە کۆرپەکەت گازی تێدایە:
- چەمانەوەی پشت وەک کەوان.
- بۆ ڕاگرتنی قاچەکان لە نزیک گەدە.
- هەمیشە نائارام، خەریکی خۆلێدان و گەڕانەوە.
- هەستکردن بە گرژبوون وەک ئەوەی گەدە ئاوساوە.
- گریان بە دەنگی بەرز، وەک ئەوەی ئازاری هەبێت، جیاواز لە شێوازی ئاسایی گریان.
هەندێک لە دایکان دەڵێن دەنگی گریانی غاز زۆر جیاوازە لە دەنگی گریانی برسێتی یان دەنگی گریانی دایبی تەڕ. تۆش دوای ماوەیەک دەتوانیت لەم گۆڕانکاریانە لە کۆرپەکەتدا تێبگەیت.
گرنگترین شت ئەوەیە کە هەموو ئەمانە زۆر بە نەرمی و خۆشەویستییەوە ئەنجام بدەیت. ئازاری کۆرپەکە مەدە. ئەگەر کۆرپەکە گریا یان ناڕەحەت دەرکەوت، ئەوا مەساجەکە بوەستێنە و بە گرتنی منداڵەکە دڵنەوایی بدات.
ئەم تەکنیکانەی مەساجکردن یارمەتیدەرن بۆ جوڵاندنی بڵقی هەوای گیریخواردوو بۆ خوارەوەی ڕیخۆڵەکان و دەرەوە. هەروەها ئەم مەساجە جەستەی کۆرپە ئارام دەکاتەوە. هەندێک لە توێژینەوە پزیشکییەکان باس لەوە دەکەن کە ئەم مەساج تەنانەت ئەو دەمارانە هان دەدات کە یارمەتی کارکردنی ڕیخۆڵەکان دەدەن (دەماری vagus). بەڵام غازت کەمتر بێت یان نا، ئەم مەساجە کاتێکی زۆر بەنرخ و خۆشەویستییە کە تۆ و کۆرپەکەت دەتوانن پێکەوە بەسەری بەرن.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- زۆر ئاساییە منداڵی ساوا غاز لە گەدەیدا هەبێت. مەترسە و هەست بە تاوانباری مەکە لەو بارەیەوە.
- بەبێ ئامۆژگاری پزیشکی هیچ دەرمانێک یان هەر شتێکی وەک ئاوی گریپ مەدە بە منداڵەکەت.
- مەساجکردنی منداڵ ڕێگەیەکی سەلامەت و کاریگەرە بۆ کەمکردنەوەی غازات.
- پێش دەستپێکردنی مەساجەکە دڵنیابە لە قسەکردن لەگەڵ پزیشکەکەت، بەتایبەتی ئەگەر هەر نیگەرانییەکت هەبوو سەبارەت بە کۆرپەکەت.
- ڕاستەوخۆ دوای خۆراکدان مەساج مەکە. کاتێک هەڵبژێرە کە کۆرپەکە ئارام و دڵخۆش بێت.
- مەساجەکە زۆر بە نەرمی و خۆشەویستی ئەنجام بدە. بیکەن بە ئەزموونێکی ئاسوودەیی بۆ کۆرپەکە و کاتێکی بەهێزکردنی پەیوەندی نێوانتان.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە