ئایا ئەمە نەخۆشی دوو جەمسەرییە؟ یان شیزۆفرینیا؟ با بە تەواوی جیاوازی ئەم دوو نەخۆشیە بزانین!

تا ئێستا سەرنجت داوە گۆڕانکارییەکی گەورە لە ڕەفتاری ئەندامێکی خێزانەکەت، هاوڕێیەکت، یان کەسێکی ئازیزتدا ڕووبدات و پرسیارت کردووە "بۆچی بەم شێوەیە مامەڵە دەکات؟ چی ڕوودەدات؟" هەندێک جار ئەم گۆڕانکاریانە زۆر ئاڵۆزن بۆ ئەوەی ئێمە لێی تێبگەین. ئەوەش لەبەر ئەوەیە کە نیشانەکانی هەندێک نەخۆشی دەروونی زۆر لەیەک دەچن. دوو نەخۆشی دەروونی کە زۆر ئاسانە بۆ تێکەڵکردن بریتین لە نەخۆشی دوو جەمسەری و شیزۆفرینیا , یان وەک ئێمە پێی دەڵێین شیزۆفرینیا. هەردووکیان نەخۆشین کە کاریگەرییان لەسەر شێوازی بیرکردنەوە و هەڵسوکەوتی مرۆڤ هەیە. بەڵام جیاوازی گەورە لە نێوان ئەم دووانەدا هەیە. با ئەمڕۆ بە زاراوەیەکی سادە باسی ئەم بابەتە بکەین.

نەخۆشی دوو جەمسەری چ جۆرە حاڵەتێکە؟

بە سادەیی، نەخۆشی دوو جەمسەری حاڵەتێکە کە بە بەرزبوونەوە و نزمبوونەوەی زۆر لە باری دەروونی و ئاستی وزەی مرۆڤدا دەناسرێتەوە. وەک ئەوە وایە سواری ڕۆلەر کۆستەر بیت. لە کاتێکدا ئاستی باری دەروونی و وزەت بەرز دەبێتەوە و لە خاڵێکی دیکەدا، بە شێوەیەکی بەرچاو دادەبەزێت. ئەم بەرز و نزمانە دەتوانن تەنانەت تەواوکردنی ئەرکەکانی ڕۆژانەش قورس بکەن.

لەم دۆخەدا دەتوانرێت دوو مەزاجێکی سەرەکی ئەزموون بکرێت: ١.

1. ئەڵقەی مانیک : لەم ماوەیەدا هەست بە خۆشی و چالاک و وزەیەکی ناباوەر دەکەیت. هەست دەکەیت دەتوانیت جیهان داگیر بکەیت.

2. ئەڵقەی خەمۆکی: ئەمە پێچەوانەی ئەڵقەی مانیکییە. واتە دڵتەنگی لەڕادەبەدەر و بێهیوایی و هەستکردن بە نەتوانینی هیچ شتێک.

دوو جۆری سەرەکی نەخۆشی دوو جەمسەری هەیە، کە لە توندی و ماوەی حاڵەتی مانیکی جیاوازن.

• نەخۆشی دوو جەمسەری I : ئەمە جۆرێکی توندی وەسوەسە ( وەسوەسەی تەواو). لەم ماوەیەدا لەوانەیە تۆ ئیمپاسیڤ و بێباکانە و تووشی ڕەفتاری مەترسیدار بیت.
• نەخۆشی دوو جەمسەری دووەم: ئەمە قۆناغێکی وەسوەسە کە کەمتر توند دەبێت، زیاتر لە "مەزاجێکی نزم" دەچێت. ئێمە بەم شتە دەڵێین هایپۆمانیا . لەم ماوەیەدا هێشتا هەست بە دڵخۆشی و وزە دەکەیت، بەڵام کاریگەرییەکی توندی لەسەر ژیانی ڕۆژانەت نییە وەک دوو جەمسەری یەکەم.

ئەو حاڵەتەی پێی دەوترێت شیزۆفرینیا چییە؟

شیزۆفرینیا حاڵەتێکە زیاتر کاریگەری لەسەر بیرکردنەوە و تێگەیشتن لە واقیع هەیە نەک مەزاج. هەرچەندە ڕەنگە کێشەی باری دەروونی ڕووبدات، بەڵام تایبەتمەندی سەرەکی نەخۆشییەکە نییە. لەم حاڵەتەدا، پرۆسێسی هەستیاری مێشک بە باشی کارناکات، ئەمەش وا دەکات جیاوازیکردن لە نێوان ئەوەی ڕاستەقینە و چی نییە قورس بێت.

لێرەدا چەند نیشانەیەکی سەرەکی دەخەینەڕوو: ١.

• وەسوەسە: بینین، بیستن (بەتایبەت دەنگەکان، وەک ئەوەی کەسێک قسە بکات)، هەستکردن، یان بۆنکردنی ئەو شتانەی کە بەڕاستی لەوێ نین.
• وەهمەکان: ئەو بیرکردنەوانە کە ڕاست نین، بەڵام باوەڕیان بە توندی هەیە. بۆ نموونە باوەڕبوون بەوەی کەسێک هەوڵی زیانگەیاندنت دەدات، کۆنتڕۆڵت دەکات، یان پۆلیسی نهێنی بەدوای تۆدا دەگەڕێت.
• بیرکردنەوە و قسەکردنی ناڕێکخراو: بیرکردنەوەکان ناڕێکخراون. لە کاتی قسەکردندا لە بیرۆکەیەکەوە بۆ بیرۆکەیەکی تر باز دەدەن، ئەمەش وا دەکات گوێگرەکە تێبگات کە چی دەگوترێ.
• ڕەفتار و جوڵەی نائاسایی: شتگەلێکی وەک هاوارکردن بەبێ هۆکار، جوڵاندنی جەستەت بەشێوەی سەیر و سەمەرە و مانەوە لە هەمان دۆخدا بۆ ماوەیەکی زۆر.
• نیشانە نەرێنییەکان: ئەمەش ئاماژەیە بۆ لەدەستدانی ئەو شتانەی کە بە شێوەیەکی ئاسایی لە مرۆڤدا هەن.
• چێژ وەرنەگرتن لەو شتانەی کە جاران خۆشییان بۆ دەهێنا.
• کشانەوە لە کۆمەڵگا، پێ باشترە تەنیا بوون.
• گرنگی نەدان بە پاکوخاوێنی کەسی.
• نیشاندانی هیچ هەستێک لەسەر دەموچاو (فلات ئەفێکت) و پاراستنی دەنگێکی یەکدەنگ.

هۆکاری تێکەڵکردنی ئەم دوو نەخۆشییە چییە؟

وەک دەبینین، خەونبینین و وەهم، کە کاتێک ڕوودەدات کە نەخۆشی دوو جەمسەری توند بێت، نیشانە سەرەکییەکانی شیزۆفرینیاشن. لەکاتی جیاکردنەوەی ئەو دووانە، پزیشک بە شێوەیەکی سەرەکی سەیری شێوازی نیشانەکان دەکات.

هۆکارەکانی ئەم نەخۆشیانە چین؟

تا ئێستا هۆکاری وردی هەردوو نەخۆشییەکە نەزانراوە، بەڵام زاناکان پێیان وایە لەوانەیە تێکەڵەیەک لە هۆکارەکان بەشداربن.

هۆکارەکانی نەخۆشی دوو جەمسەری

• پێکهاتەی مێشک و ماددە کیمیاییەکان: دەرکەوتووە کە ئەو کەسانەی نەخۆشییەکەیان هەیە جیاوازییان هەیە لە پێکهاتەی مێشک و کارکردنی گواستنەوەی دەمار (ئەو ماددە کیمیاییانەی کە پەیام لە نێوان خانەکانی مێشکدا دەگوازنەوە).
• جینەکان: ئەگەر کەسێک لە خێزانەکەتدا تووشی نەخۆشییەکە بوو، ئەوا تۆش مەترسی تووشبوون بەم نەخۆشییە کەمێک زیاترە. ئەمەش واتە کاریگەرییەکی بۆماوەیی هەیە.
• فشاری توند: ڕووداوێکی زەبربەخشی توند، وەک مردنی کەسێکی ئازیز، دەتوانێت بۆ یەکەمجار دەستپێکردنی نیشانەکانی دوو جەمسەری دەستپێبکات.

هۆکارەکانی تووشبوون بە نەخۆشی شیزۆفرینیا

• پێکهاتە و ماددە کیمیاییەکانی مێشک: وەک دوو جەمسەری گۆڕانکاری لە پێکهاتەی مێشک و گواستەرە دەمارییەکان بەشدارن.
• بەکارهێنانی ماددە هۆشبەرەکان: بەکارهێنانی هەندێک دەرمانی گۆڕینی مێشک لە تەمەنی گەنجیدا ڕەنگە هۆکارێک بێت بۆ تووشبوون بەو نەخۆشییە.
• کێشەکانی پێش لەدایکبوون: تیۆری هەیە کە شتگەلێکی وەک وەرنەگرتنی خۆراکی دروستی دایک لە کاتی دووگیانیدا یان بەرکەوتنی هەوکردنی ڤایرۆسی ئەگەری تووشبوون بە نەخۆشی شیزۆفرینیا زیاد دەکات.
• سیستەمی بەرگری: هەندێک لێکۆڵینەوە باس لەوە دەکەن کە سیستەمی بەرگری زۆر چالاک (وەک نەخۆشی بەرگری خۆکار) ڕەنگە هۆکارێکی مەترسیدار بێت.

چۆن چارەسەر دەکرێت؟

هەردوو ئەم حاڵەتە پێویستیان بە چارەسەری تەواوی ژیان هەیە. گرنگە بەردەوام بیت لە چارەسەرکردن بەپێی ڕێنمایی پزیشکەکەت، تەنانەت ئەگەر نیشانەکانت باشتر بن.

نەخۆشی دوو جەمسەری:

ئەمانە بە شێوەیەکی سەرەکی بریتین لە جێگیرکەری باری دەروونی، دژە دەروونی و هەندێکجاریش دژە خەمۆکی.دەرمانەکانی وەک... جگە لەوەش چارەسەری قسەکردن یان ڕاوێژکاری زۆر گرنگە بۆ تێگەیشتن و بەڕێوەبردنی نەخۆشییەکە.

شیزۆفرینیا:

چارەسەری سەرەکی دەرمانی دژە دەروونییە، کە هاوسەنگی لە نێوان پرۆسەی کیمیایی مێشکدا هەیە. دەتوانێت ماوەیەک بخایەنێت تا دەرمان و ژەمی گونجاو بۆ تۆ بدۆزیتەوە. جگە لەوەش، ڕەنگە پێویستت بە ڕاوێژکاری، ڕاهێنانی کارامەیی کۆمەڵایەتی، پشتگیری خێزان، و یارمەتی دۆزینەوە و هێشتنەوەی کارێک بێت بۆ ئەوەی یارمەتیت بدات لە ژیانی ڕۆژانەدا.