ئایا جومگەکانت ئازاریان هەیە؟ با باسی ئەم Knuckle Pads بکەین!

تا ئێستا تێبینیت کردووە کە چەقۆی بچووکت لەسەر جومگەی پەنجەکانت هەیە، یان هەندێکجار لەسەر جومگەی پەنجەکانی قاچت؟ هەندێک کەس کاتێک ئەمانە دەبینن کەمێک دەترسن و دەڵێن ئای ئەمە چییە؟ بەڵام خەمت نەبێت. زۆربەی کات ئەمانە مەترسیدار نین. ئەمڕۆ باسی ئەم چەقۆکێشانە دەکەین کە پێیان دەوترێت `(Knuckle Pads)`.

ئەم پادانەی جومگە چین؟

بە سادەیی ئەم `(Knuckle Pads)` گرێیەکی بچووک و ناشێرپەنجەیی (بێهۆشکەر) ن کە لەسەر جومگەکانی دەستەکانت یان لەسەر جومگەکانی پێت دروست دەبن. هەندێک جار پزیشکان پێیان دەڵێن `(گرێکانی گارۆد)` یان `(پادەکانی گارۆد)`. ئەمانە لە ڕاستیدا گەشەی شانە ڕەقەکانن کە لە ژێر پێستدا دروست دەبن.

ئایا ئەم چەقۆیانە مەترسیدارن؟ ئایا هیچ کێشەیەکمان بۆ دروست دەکەن؟

ئەمە گەورەترین کێشەیە کە زۆر کەس هەیانە. هەواڵە خۆشەکە ئەوەیە کە ئەم `(Knuckle Pads)` بە هیچ شێوەیەک زیان بە تەندروستی ناگەیەنن. واتە وەک شێرپەنجە مەترسیدار نین.

بەڵام ڕەنگە هەندێک کەس بەهۆی ئەم چەقۆیانەوە تووشی ناڕەحەتییەکی کەم ببن:

• ناڕەحەتی سەبارەت بە دەرکەوتن: هەندێک کەس حەز ناکەن ئەم چەقۆیانە لەسەر دەستیان هەبێت. دەکرێت کەمێک شەرمەزارکەر بێت.
• هەندێک جار ئازار یان ناسک: هەرچەندە هەموو کەسێک نییە، بەڵام ڕەنگە هەندێک کەس ئەم گرێیانە کەمێک ئازاریان هەبێت یان ناسک بن بۆ دەست لێدان.
• ئەگەر گرێیەکان گەورەتر بوون: ئەگەر ئەم گرێیانە گەورەتر بوون، ڕەنگە هەندێک کەس کەمێک قورس بێت دەستەکانیان بەکاربهێنن. لەوانەیە هەست بە بەربەستێکی کەم بکەن لە کاتی چەمانەوەی یان ڕاستکردنەوەی پەنجەکانیان.
• قاچەکان: ئەگەر ئەمانە لەسەر پەنجەکانی قاچ دەربکەون، دەبنە هۆی ناڕەحەتی وەکو گرژبوون و خۆلێدان لەکاتی دانانی پێڵاودا.

جیاوازی نێوان `(Knuckle Pads)` و `(Warts)` چییە؟

ڕەنگە هەندێک کەس ئەم دووانە تێکەڵ بکەن چونکە هەردووکیان چەقۆی دیارن کە لەسەر پێست دەردەکەون. بیهێنە بەرچاوت، تاڵە مووێکی بچووک لەسەر جومگەی پەنجەت دەبینیت. لەوانەیە بیر لەوە بکەیتەوە "ئایا ئەمە ڕاستەقینە؟" بەڵام جیاوازییەکی گەورە لە نێوان ئەم دووانەدا هەیە.

• زگی: زگی زگی زۆربەی کات بەهۆی ڤایرۆسێکەوە دروست دەبێت کە پێی دەوترێت ڤایرۆسی پاپیلۆمای مرۆڤ (HPV). زگی لە هەر شوێنێکی جەستەدا دەردەکەوێت.
• (Knuckle Pads): ئەمانە بەهۆی ڤایرۆسەوە دروست نین. هەروەها `(Knuckle Pads)` تەنها لەسەر جومگەی دەست و جومگەی پێ ڕوودەدات. لە هیچ شوێنێکی تر دەرناکەون.

کەواتە، دەبینیت، ڕاستە؟ هەرچەندە هەردووکیان گرێن، بەڵام هۆکار و شوێنی گرێکان جیاوازن.

بۆچی ئەم `(Knuckle Pads)` دروست دەبن؟ هۆکارەکانی چین؟

ئەمە شتێکە کە پێویستە بە قووڵی باسی بکرێت. `(Knuckle Pads)` جۆرێکە لە حاڵەتێک کە پێی دەوترێت `(Fibromatosis)`. بە سادەیی، `(Fibromatosis)` بریتییە لە دروستبوونی وەرەمی ناشێرپەنجەیی لە ژێر پێستدا.

• مێژووی خێزان:هەندێک جۆری ڕیشاڵی دەتوانێت بۆماوەیی بێت. ئەمەش بەو مانایەیە کە ئەگەر کەسێک لە خێزانەکەتدا تووشی ئەو حاڵەتە بووبێت، ئەگەری تووشبوونت زیاترە. بەڵام هەندێک جار دەتوانێت بەبێ هیچ مێژوویەکی خێزانیی گەشە بکات.
• پەیوەندی لەگەڵ حاڵەتەکانی تری `(Fibromatosis)`: ئەگەر ئەم جۆرە تری خوارەوەت هەبێت `(Fibromatosis)`، ئەگەری تووشبوونت بە `(Knuckle Pads)` زیاترە:
• (Dupuytren’s contracture): ئەمەش کاتێکە کە شانەکانی ناو کفن و پەنجەکان ئەستوور دەبن و دەبێتە هۆی لوولبوونی پەنجەکان بەرەو ناوەوە. وەک ئەوە وایە مشت گرتنی قورس بێت.
• (نەخۆشی Ledderhose): لەم حاڵەتەدا گرێ لەسەر بنی پێیەکان دروست دەبێت، واتە بنی قاچەکان.
• نەخۆشی پیرۆنی: ئەمەش پەیوەندی بە ئەستووربوونی شانەکانی ناوچەی زاوزێ لە پیاوان هەیە.

جگە لە نەخۆشی فیبرۆماتۆزی هەندێک حاڵەتی تەندروستی تریش دەتوانن ببنە هۆی Knuckle Pads. بەڵام ئەمانە تا ڕادەیەک دەگمەنن:

• (Epidermolytic palmoplantar keratoderma): ئەمەش بریتییە لە ئەستووربوونی پێستی سەر کفن و بنی پێیەکان. زۆرجار پەیوەندی بە ئارەقەکردنەوەیەکی زۆرەوە هەیە.
• (نەخۆشی بارت-پامفری): ئەمە نیشانەیەکی بۆماوەییە. واتە شتێکە کە لە کاتی لەدایکبووندا ئامادەیە. نیشانەکانی وەک لەدەستدانی بیستن و گۆڕینی نینۆک و ئەستووربوونی پێستی دەست و قاچ لەمەدا دەبینرێت.
• (Acrokeratoelastoidosis of Costa): ئەمەش نەخۆشییەکی زۆر دەگمەنی پێستە. چەقۆی هاوشێوەی زگی لەسەر دەست و پێیەکان دروست دەبێت.
• (Camptodactyly): هەروەها ئەمە حاڵەتێکی زگماکییە و مەترسیدار نییە کە پەنجەیەک یان چەند پەنجەیەک بۆ هەمیشە چەماونەتەوە.

ئێستا ڕەنگە تێبگەیت کە دەکرێت کۆمەڵێک هۆکار هەبن بۆ ئەم چەقۆ بچووکانە کە پێیان دەوترێت ``Knuckle Pads''.

نیشانەکانی ئەم `(Knuckle Pads)` چین؟ چۆن دەیانناسیتەوە؟

ئەگەر `(Knuckle Pads)`ت هەبێت، شتگەلێکی وەک ئەمانە دەبینیت:

• چەقۆ لەسەر جومگەکانت یان جومگەکانت، یان لەسەر پەنجەکانی قاچت هەیە.
• ئەم چەقۆیانە بەزۆری هەمان ڕەنگی پێستتن.
• کاتێک دەستی لێدەدەیت هەست بە ئەستوور و ڕەقبوون دەکەیت .
• زۆربەی کات، هیچ ئازارێک نییە. بەڵام وەک پێشتر ئاماژەمان پێدا، ڕەنگە هەندێک کەس هەست بە ئازارێکی کەم یان هەستکردن بە چەقۆ بکەن کاتێک فشاریان دەخرێتە سەر.

هەندێک جار ئەم `(Knuckle Pads)` دەتوانن لە یەکەم نیگادا وەکو گەنمەشامی و چەوری دەرکەون. کۆرن و کالۆس ئەو شوێنانەن کە پێستی ئەستوور و زبر. بەڵام لەبیرت بێت، `(Knuckle Pads)` شانە ئەستوورەکانن کە لە ژێر پێستدا دروست دەبن. گەنمەشامی و چەوری کاتێک دروست دەبێت کە پێست بەردەوام لە شوێنێکدا دەشوات یان فشاری لەسەر بێت.

ئایا ئەمانە درمین؟ ئایا دەتوانرێت لە کەسێکەوە بۆ کەسێکی تر بگوازرێنەوە؟

ئەمە پرسیارێکە کە زۆر کەس دەیکەن. نەخێر، `(Knuckle Pads)` نەخۆشییەکی درم نییە. ناتوانیت لە کەسێکی ترەوە "بیانگریت". بەڵام وەک پێشتر ئاماژەمان پێدا، ئەم حاڵەتە دەتوانێت لە خێزانەکاندا بەڕێوەبچێت. ئەمەش واتە ڕەنگە پەیوەندییەکی بۆماوەیی هەبێت.

چۆن پزیشک بە دڵنیاییەوە دەزانێت کە ئەمە `(Knuckle Pads)` یە؟

ئەگەر ئەم گرێیانە سەردانی پزیشک بکەیت، یەکەم شت کە دەیکەن ئەوەیە کە پرسیارت لێبکات دەربارەی نیشانەکانت. پاشان پشکنینی جەستەیی دەکەن. واتە سەیری گرێکان دەکەن و هەستیان پێدەکەن.

جگە لەوەش پزیشکەکە پرسیارت لێدەکات دەربارەی ئەم شتانە:

• مێژووی تەندروستیت: لە ئێستادا چ نەخۆشییەکی ترت هەیە، و ئایا لە ڕابردوودا هیچ نەخۆشییەکی تایبەتت هەبووە یان نا.
• مێژووی تەندروستی خێزان: ئایا کەسێک لە خێزانەکەتدا هیچ حاڵەتێکی پزیشکی تری هەیە کە پەیوەندی بە `(Fibromatosis)` یان `(Knuckle Pads)` هەبێت؟
• ئەو دەرمانانەی کە دەیخۆیت: ئایا لە ئێستادا هیچ دەرمانێک دەخۆیت؟
• شێوازی ژیانت: کارەکەت چییە، وەرزش دەکەیت، هیچ ئەرکێکی تایبەتت هەیە کە پێویستی بە دەستەکانت بێت؟ چونکە هەندێک جار باوەڕێک هەیە کە ئەو کەسانەی کار دەکەن بە فشارێکی زۆر لەسەر دەستیان دەتوانن ئەمانە بەدەست بهێنن، بەڵام تا ئێستا بە وردی نەسەلمێنراوە.

چ جۆرە تاقیکردنەوەیەک ئەنجام دەدرێت بۆ پشتڕاستکردنەوەی `(Knuckle Pads)`؟

لە زۆربەی حاڵەتەکاندا، پێویست بە هیچ تاقیکردنەوەیەکی تایبەت ناکات بۆ پشتڕاستکردنەوەی بوونی ``(Knuckle Pads)''. پزیشک دەتوانێت نزیکەی دەستبەجێ ئەمە دەستنیشان بکات.

بەڵام ئەگەر نیشانەکانی توندتر بوون، یان ئەگەر پزیشک گومانی ئەوەی هەبوو کە حاڵەتێکی ترە، لەوانەیە فەرمانی هەندێک پشکنین بکات، وەک:

• MRI scan: ئەمەش دەتوانێت وێنەیەکی ڕوونی شانەکانی ناو جەستە بگرێت. دەتوانێت نیشان بدات کە گرێیەکە چۆنە و چەندە قووڵە.
• بایۆپسی پێست: ئەمەش بریتییە لە وەرگرتنی پارچەیەکی زۆر بچووک لە گرێ و پشکنینی لە ژێر مایکرۆسکۆپدا. ئەمەش یارمەتیدەر دەبێت بۆ ئەوەی بە تەواوی دیاری بکرێت کە ئایا شێرپەنجەییە یان نا و چ جۆرە خانەیەکی تێدایە.
• سکانی سۆنەر: ئەمەش دەتوانێت یارمەتیدەر بێت لە دیاریکردنی سروشت و قەبارەی گرێکە.
• تیشکی ئێکس: لەوانەیە تیشکی ئێکس بگیرێت بۆ ئەوەی بزانرێت ئایا هیچ زیانێک بە ئێسکەکاندا هەیە یان نا.

بەڵام لەبیرت بێت، هەموو کەسێک پێویستی بەم پشکنینانە نییە. تەنها لە حاڵەتێکدا ئەنجام دەدرێن کە پزیشکەکە بە پێویستی بزانێت.

چارەسەرەکانی `(Knuckle Pads)` چین؟

ئەگەر هیچ ئازارێکت نەبوو لە پادەکانی جومگەکانتەوە، وە هیچ کێشەیەکت نییە لە ئەنجامدانی چالاکییەکانی ڕۆژانەت، بەڕاستی پێویستت بە هیچ چارەسەرێک نییە.

بەڵام ئەگەر نیگەرانی دەرکەوتنیان بوویت، یان ئەگەر نیشانەکانی وەک ئازارت هەبوو، دەتوانیت لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکەیت و ئەم چارەسەرانە لەبەرچاو بگرێت:

• دەرمانی ناوەوە: لەوانەیە پزیشکەکەت کرێمێک بنووسێت کە دەتوانیت ڕاستەوخۆ بیدەیت لە پادەکانی جومگەکانت. دەرمانەکانی ناو ئەم کرێمانە ڕەنگە یارمەتیدەر بن لە لابردنی خانە زیادەکانی پێست یان کەمکردنەوەی هەوکردن.
• دەرزی ستیرۆید: ١.لەمەدا پزیشک دەرزییەکی بچووک بەکاردەهێنێت بۆ ئەوەی بڕێکی کەم لە دەرمان ڕاستەوخۆ بخاتە ناو پادەکانی جومگەکانەوە. ستیرۆیدەکان دەتوانن ئەم گرێیانە بچووک بکەنەوە، ئەمەش وا دەکات کەمتر هەست پێبکرێت.
• نەشتەرگەری: ئەمە بە دەگمەن ئەنجام دەدرێت. نەشتەرگەری تەنها لە حاڵەتێکدا لەبەرچاو دەگیرێت کە چارەسەرەکانی تر کاریگەرییان نەبووبێت یان نیشانەکانی زۆر توند بن. بەڵام نەشتەرگەری پێشنیار ناکرێت ئەگەر تووشی کیلۆید (پەڵەی ئەستوور و بەرزبوونەوەی پێست) یان پەڵەی زیادەڕۆیی (پەڵەی ئەستوور و بەرزبووەوە) بوویت. ئەمەش لەبەر ئەوەیە کە ئەم جۆرە شوێنەوارانە دەتوانن دوای نەشتەرگەری دروست بکەن.

ئایا هیچ ڕێگایەک هەیە بۆ کەمکردنەوەی ئەم `(Knuckle Pads)` لە ماڵەوە؟

ئەگەر ڕاستگۆ بین، هیچ چارەسەرێکی ماڵەوەی سەلمێنراو بۆ `(Knuckle Pads)` نییە.

بەڵام هێشتنەوەی پێستی دەست و قاچەکانت بە شێدارکردنەوە یارمەتیدەرە بۆ کەمکردنەوەی هەر ناڕەحەتییەک کە لەوانەیە هەتبێت. لەکاتی دەستشۆردندا ئەم شتانە لەبەرچاو بگرە:

• ئاوی شلەتێن بەکاربهێنە نەک ئاوی گەرم .
• کاتێک شۆردنەکەت تەواو بوو، زۆر بە توندی مەشۆ، بەڵکو بە نەرمی وشکی بکەرەوە.
• سابون و کرێمی بێ بۆن و بێ بۆیاخ هەڵبژێرە.
• ڕاستەوخۆ دوای شۆردنی دەستەکانت، شێدارکەرەوەیەک بدە کە مادەی نەرمکەرەوەی تێدایە، وەک ڤازلین.

بۆ پێیەکانت، دوای خۆشۆردن یان شۆردنی پێیەکان کرێمێکی شێدارکەرەوە یان ڤازلینێکی باش بەکاربهێنە. پاشان، جووتێک جۆرابێکی پەتۆ لەبەر بکە بۆ ئەوەی یارمەتیت بدات لە قفڵکردنی شێ. بە تایبەتی بە باشی بیدە لە پاژنە و بنی پێ و هەر شوێنێکی زبر. بەڵام ئاگاداربە زۆر شێدارکەرەوە لە نێوان پەنجەکانی قاچتدا نەدەیت، چونکە مەترسی تووشبوون بە قارچکی پێ هەیە.

ئایا دەتوانرێت ڕێگری لە دروستبوونی `(Knuckle Pads)` بکرێت؟

بەداخەوە هیچ ڕێگەیەکی تایبەت نییە بۆ ڕێگریکردن لە پەرەسەندنی `(Knuckle Pads)`. باشترین شت ئەوەیە کە بە بەردەوامی سەردانی پزیشک بکەیت و قسەی لەگەڵ بکەیت دەربارەی تەندروستی گشتی خۆت و هەر حاڵەتێکی پزیشکی کە خێزانەکەت هەیانە. بەم شێوەیە ئەگەر هەر کێشەیەکی تەندروستی سەرهەڵبدات، دەتوانرێت بە خێرایی دەستنیشان بکرێت و چارەسەر بکرێت.

ئایا Knuckle Pads دەتوانێت کاریگەری درێژخایەن دروست بکات؟

(Knuckle Pads) زیانی بۆ جەستەت نییە. بەڵام هەندێک جار دەتوانن ببنە هۆی خورانی بچووکی پێست، وەکو پەڵە و کێشانی پێست. هەروەها دەرکەوتنی ئەمانە بۆ هەندێک کەس دەتوانێت دڵتەنگکەر بێت. ئەگەر هەر نیگەرانییەکی جەستەیی یان دەروونیت هەبوو، لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە سەبارەت بە چارەسەرکردن و خزمەتگوزارییەکانی پشتیوانی.

ئایا دەتوانرێت Knuckle Pads بە تەواوی چارەسەر بکرێت؟

چارەسەری (Knuckle Pads) دەتوانێت سەرکەوتوو بێت. ئەمەش بەو مانایەیە کە گرێکان دەتوانن بچووکتر بن یان بە تەواوی نەمێنن. بەڵام هەموو چارەسەرەکان بۆ هەموو کەسێک کار ناکەن. بۆیە گرنگە لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکەیت بۆ ئەوەی باشترین بژاردەی چارەسەر بۆت دیاری بکات.

لە چ کاتێکدا پێویستە سەردانی پزیشک بکەم؟

Knuckle Pads باری فریاگوزاری پزیشکی نییە. بەڵام ئەگەر تووشی هەریەکێک لەمانەی خوارەوە بوویت یان بینیت سەردانی پزیشک بکە:

• ئەگەر هەستت کرد کە چەقۆی نوێ یان تاڵە موو لە ژێر پێستتدا دەرکەوتووە، یان ئەگەر پێدەچێت چەقۆی هەبوو گەورەتر بێت .
• ئەگەر ئازار یان ناسکی دەستەکانت، پەنجەکانت، پێیەکانت، یان پەنجەکانی قاچت هەبوو.
• ئەگەر ڕەنگی پێستت گۆڕا یان پەڵە بوو.
• ئەگەر هەستت کرد پەنجەکانت یان پەنجەکانی قاچت قورسە بچەمێنیتەوە یان ڕاست بکەیتەوە .

لە کۆتاییدا، ئەو شتانەی کە دەبێت لەبیرت بێت (پەیامی بردنە ماڵەوە)

کەواتە، ئێمە زۆر باسمان لە `(Knuckle Pads)` کردووە، نەخێر؟ لێرەدا چەند شتێک دەخەینەڕوو کە دەبێت بە کورتی لەبیرت بێت:

• پادەکانی جومگە حاڵەتێکی بێهۆشە کە زۆربەی کات لەسەر جومگەی دەست یان پێ گەشە دەکات.
• ئەمانە بە دەگمەن دەبنە هۆی ئازار، بەڵام ڕەنگە هەندێک کەس هەست بە ناڕەحەتی بکەن بەهۆی دەرکەوتنیانەوە.
• هەرچەندە هیچ گەرەنتییەک نییە کە ئەمانە بە تەواوی چارەسەر بکرێن، بەڵام چارەسەرکردن دەتوانێت یارمەتیدەر بێت بۆ بچووککردنەوە یان نەهێشتنی گرێیەکان.
• ئەگەر ئەم نیشانانەت هەبوو، مەترسە و لەگەڵ پزیشک قسە بکە بۆ وەرگرتنی ئامۆژگاری. پاشان دەتوانیت بڕیار بدەیت کە چی باشترینە بۆت.

هیوادارم ئەم زانیاریانەتان بەسوود بێت. تەندروست بمێنەرەوە!

` پادەکانی جومگە، گرێی جومگەی پەنجە، گرێی پێست، ڕیشاڵی، نەخۆشیەکانی پێست، گرێی جومگەکان، گرێی گارۆد