پێویستت بە پزیشکێکە کە چاودێری ئێسک و جومگەکان بکات؟ با باسی پزیشکی نەشتەرگەری ئێسک و پروسکی / پزیشکی ئێسک و پروسکی بکەین!

ئەمڕۆ باس لە بابەتێک دەکەین کە بۆ زۆر کەس گرنگە. ئایا هەندێک جار هەست بە ئازار دەکەیت لە جەستەتدا، ئازاری جومگەکانت، یان هەندێک ناڕەحەتی لەکاتی ڕۆشتندا؟ کاتێک ئەوە ڕوودەدات تەلەفۆن بۆ کێ دەکەین؟ ئەمڕۆ باس لە پزیشکێکی پسپۆڕ دەکەین کە لەم جۆرە کاتانەدا بە هانای ئێمەوە دێت - واتە پزیشکی نەشتەرگەری ئێسک و پروسکی، یان وەک هەموومان دەیناسین، ئەو پزیشکەی کە پێی دەوترێت پزیشکی نەشتەرگەری ئێسک و پروسکی. هەندێکیش پێی دەڵێن پزیشکی ئێسک و پروسکی.

ئەم پزیشکە نەشتەرگەرییە ئێسک و پروسکییە کێیە؟

بە سادەیی پزیشکی نەشتەرگەری ئێسک و پروسکی پزیشکی پسپۆڕە لە چارەسەرکردنی کێشە و تێکچوونەکانی سیستەمی ماسولکەیی و ئێسک و پروسکی، لەوانە ئێسک و جومگە و ماسولکە و ڕیشاڵەکان . دەتوانن یارمەتیت بدەن لە ئازار ڕزگارت بێت و باشتر بجوڵێیت و بە شێوەیەکی ئاسایی کاربکەیت.

ئەم کێشە ماسولکە و ئێسکەپەیکەرانە چین؟

ڕەنگە ئەمە وەک وشەیەکی گەورە دەرکەوێت، بەڵام سادەیە. ئاماژەیە بۆ کێشەی ئەو بەشانەی لەشمان کە یارمەتیمان دەدەن لە جوڵە و جوڵە. بیر لە جەستەمان بکەرەوە وەک ئامێرێک کە لە تاکە ئەندامەکان پێکهاتووە. هەندێک لە بەشە سەرەکییەکانی ئەم "ئامێرە" بریتین لە سیستەمی ماسولکەیی و ئێسک و پروسکی:

• ئێسکەکان: ئەمانە ئێسکەپەیکەری جەستەمان پێکدەهێنن.
• ئیسقان: ئەو بەشەیە کە وەک کوشن دەچێت لە نێوان جومگەکاندا کە ڕێگری دەکات لە خۆلێدانی ئێسکەکان بە یەکتر.
• جومگەکان: ئەو شوێنانەی کە دوو ئێسک بەیەکەوە دەبەسترێتەوە (بۆ نموونە ئەژنۆ، ئەژنۆ).
• بەستەرەکان: پێکهاتەیەکی بەهێز و هاوشێوەی باند کە ئێسکەکان بەیەکەوە دەبەستێتەوە.
• ماسولکەکان: ئەو بەشانەن کە یارمەتی لەش دەدەن بۆ جوڵە و گرژبوون.
• دەمارەکان: ئەو دەمارانەن کە پەیامەکان لە مێشکەوە دەگوازنەوە بۆ سەرتاسەری لەش، ڕێگەمان پێدەدات هەست بە ئازار و دەست لێدان بکەین.
• ڕیشاڵەکان: باندێکی بەهێزن کە ماسولکەکان بە ئێسکەکانەوە دەبەستنەوە.

ئەگەر لە هەریەکێک لەو ناوچانەدا کێشەیەک هەبوو، دەتوانرێت بە کێشەی ماسولکەیی و ئێسک و پروسکی هەژمار بکرێت.

پزیشکی نەشتەرگەری ئێسک و پروسکی چ جۆرە نەخۆشییەک چارەسەر دەکات؟

ئەم پزیشکانە چەندین نەخۆشی و حاڵەتی بەرفراوان چارەسەر دەکەن. لێرەدا چەند نموونەیەک دەخەینەڕوو:

• هەوکردنی جومگەکان: ئازارێک کە بەهۆی تێکچوونی جومگەکانەوە دروست دەبێت، بەتایبەت هەوکردنی ئێسک و جومگەکان.
• وەرەمی شانە نەرمەکانی بێهۆشکەر.
• شێرپەنجەی ئێسک.
• هەوکردنی بورسیت - ئاوسانی کیسە پڕ شلە لە نزیک جومگەکان.
• کەموکوڕی زگماکی: بۆ نموونە ناتەواوی پێی یانە و شان.
• ئازاری مل و بەشی خوارەوەی پشت.
• زەبر و زەنگی ئێسک و پروسکی: شتگەلێکی وەک شکانی ئێسک.
• پێکانە وەرزشییەکان.
• وەرچەرخان و پەستان.
• هەوکردنی ڕیشاڵەکان - هەوکردنی ڕیشاڵەکان.
• سکۆلیۆس - کێشانی بڕبڕەی پشت.

جیاوازی پزیشکی ڕۆماتیزم و پزیشکی نەشتەرگەری ئێسک و پروسکی چییە؟

زۆر کەس ئەم کێشەیەیان هەیە. هەردوو ئەم پزیشکە لە ڕاستیدا پسپۆڕن لەو نەخۆشیانەی کە پەیوەندییان بە ئێسک و جومگە و ماسولکەکانمانەوە هەیە. هەردووکیان هەندێک نەخۆشی وەک هەوکردنی جومگەکان و ئازاری پشت و پووکانەوەی ئێسک چارەسەر دەکەن. بەڵام چەند جیاوازییەکی سەرەکی هەیە.

• پزیشکانی نەشتەرگەری ئێسک و پروسکی نەشتەرگەری ئەنجام دەدەن . پزیشکانی ڕۆماتیزم بەگشتی نەشتەرگەری ئەنجام نادەن.
• پزیشکی نەشتەرگەری ئێسک و پروسکی بە پلەی یەکەم سەرنجی لەسەر ئەو کێشانە دەبێت کە بەهۆی برین و کەموکوڕی زگماکی و نەخۆشییە تێکچووەکان کە بەهۆی بەکارهێنانی درێژخایەنی جەستەوە دروست دەبن .
• لە لایەکی ترەوە پزیشکی ڕۆماتیزم چارەسەری ئەو حاڵەتانە دەکات کە بەهۆی نەخۆشییە سیستمییەکانەوە دروست دەبن کە کاریگەرییان لەسەر هەموو جەستە دەبێت. زۆرجار ئەمانە بەهۆی کێشەکانی سیستەمی بەرگری لەشەوە دروست دەبن. نموونە لەوانە لوپوس، هەوکردنی بۆرییەکانی خوێن، هەوکردنی جومگەی ڕۆماتیزمی و هەندێک نەخۆشی بۆماوەیی دەگمەن.

بەڵام هەندێکجار ئەم دوو پزیشکە بەیەکەوە کاردەکەن بۆ چارەسەرکردنی نەخۆشەکان. بۆ نموونە ئەگەر تووشی هەوکردنی ڕۆماتیزمی جومگەکان بوویت، پزیشکی ڕۆماتیزم و پزیشکی نەشتەرگەری ئێسک و پروسکی دەتوانن پێکەوە کار بکەن بۆ ئەوەی باشترین چارەسەرت بۆ دابین بکەن.

پزیشکی نەشتەرگەری ئێسک و پروسکی بەڕاستی چی دەکات؟

هەندێک لە پزیشکانی نەشتەرگەری ئێسک و پروسکی چارەسەری کۆمەڵێک حاڵەتی ئێسک و پروسکی دەکەن (پزیشکی گشتی). ئەمەش بەو مانایەیە کە خۆیان لە یەک بوارێکی دیاریکراودا سنووردار ناکەن. هەندێکی تر لە بوارێکی دیاریکراودا ڕاهێنانی زیاتر وەردەگرن و پسپۆڕی لاوەکین لە چارەسەرکردنی حاڵەتەکانی پەیوەست بەو بوارەوە.

لێرەدا هەندێک لە پسپۆڕییە لاوەکییەکانی ئێسک و پروسکی دەخەینەڕوو:

• نەشتەرگەری پێ و پاژنەی پێ.
• نەشتەرگەری دەست و کۆتاییەکانی سەرەوە.
• نەشتەرگەری گۆڕینی جومگەکان.
• شێرپەنجەی ئێسک و پروسکی - چارەسەری وەرەم و شێرپەنجەی ئێسک و شانە نەرمەکان.
• زەبر و زەنگی ئێسک و پروسکی - برینداربوونی توند وەک شکانی ئێسک.
• نەشتەرگەری ئێسک و پروسکی منداڵان - کێشەی ئێسک و جومگەکان لە منداڵدا.
• نەشتەرگەری بڕبڕەی پشت.
• پزیشکی وەرزشی - پێکان و تێکچوونی وەرزشوانان.

ئەم پزیشکە ئێسک و پروسکیانە چ جۆرە ڕاهێنانێکی پزیشکی وەردەگرن؟

ئەمە گەشتێکی ئاسان نییە. بوون بە پزیشکی ئێسک و پروسکی پێویستی بە نزیکەی 14 ساڵ ڕاهێنانی پزیشکی هەیە .

• یەکەم: بڕوانامەی چوار ساڵەی زانستی (بەکالۆریۆس).
• پاشان چوار ساڵ خوێندنی پزیشکی. ئەمە دەتوانێت بڕوانامەی پزیشکی تەقلیدی بێت، کە بڕوانامەی M.D. (دکتۆری پزیشکی)، یان خوێندنی ئێسک و پروسکی، کە D.O. (دکتۆری ئێسک و پروسکی) بڕوانامەی. ئەمانە D.O. پزیشکان بە تایبەتی بیر و جەستە و ڕۆحی کەسێک لەبەرچاو دەگرن و شێوازێک بۆ چارەسەرکردنی 'تەواوی کەسەکە' پەیڕەو دەکەن.
• دواتر دەبێت ئیقامەی ئێسک و پروسکی تەواو بکەیت، کە بەزۆری پێنج ساڵ دەخایەنێت. لێرەدایە کە ئەزموونی پراکتیکی لە ژینگەی نەخۆشخانەدا بەدەست دەهێنیت و فێری نەشتەرگەری و چارەسەرە جۆراوجۆرەکان دەبیت.
• ئەگەر بتەوێت لە بوارێکی تردا پسپۆڕی لاوەکی بیت، وەک لە سەرەوە باسمان کرد، دەبێت ساڵێک یان دوو ساڵێکی تر لە ڕاهێنانی تایبەت (فێڵۆشیپ) تەواو بکەیت.

دوای ئەوەی هەموو ئەمانە ئەنجام دەدرێن دەتوانن ببنە پزیشکی نەشتەرگەری ئێسک و پروسکی بڕوانامەی بۆرد. بۆ ئەوەش دەبێت لە تاقیکردنەوە تایبەتەکانیش دەربچن. دوای ئەوە دەبێت بەردەوام بن لە فێربوونی شتی نوێ و نوێکردنەوەی زانیارییە پزیشکییەکانیان (بەردەوامی خوێندنی پزیشکی).

کەی پێویستە سەردانی پزیشکی نەشتەرگەری ئێسک و پروسکی بکەم؟

ئەگەر هەریەکێک لەم نیشانانەت هەبوو، ڕەنگە باشتر بێت سەردانی پزیشکی ئێسک و پروسکی بکەیت:

• ئەگەر دەنگی 'کیری کیری' یان دەنگی 'تۆک' هەبێت کاتێک یەکگرتنی پەیوەندیدار دەلەرزێت.
• ئەگەر ئاوسانی یان سووربوونەوە (هەوکردن) لە جومگەکەدا هەبوو.
• ئەگەر ئازاری جومگەکانت هەیە .
• ئەگەر هەستت بە بێهێزی یان زەقبوونەوە کرد .
• ئەگەر بەهۆی ئازارەوە جوڵەت سنووردار بووە.
• ئەگەر هەستت بە گرژبوون یان ڕەقبوون کرد لە جەستەتدا .

ئەگەر نیشانەکانی وەک ئەمانەت هەبوو باشتر وایە سەردانی پزیشک بکەیت بەبێ ئەوەی پشتگوێی بخەیت.

لە یەکەم چاوپێکەوتنمدا دەبێت چاوەڕوانی چی بکەم؟

باشە با بڵێین تۆ تەنها چوویتە لای پزیشک. لە یەکەم ڕۆژدا، لێرەدا ئەوەیە کە ڕەنگە بە شێوەیەکی ئاسایی ڕووبدات:

• پزیشکەکە باسی نیشانەکانت و مێژووی پزیشکی و شێوازی ژیانت لەگەڵ دەکات. ئەوان پرسیارت لێدەکەن کە چ کێشەیەکت هەیە و چەند ساڵە تووشی بوویت و کەی زیاتر خراپتر دەبن.
• پشکنینی جەستەت دەکرێت. پشکنینی جەستەیی ئەنجام دەدەن، بەتایبەتی دەست لێدانی جومگەی تووشبوو بە شێوازی جۆراوجۆر . هەروەها پشکنین دەکەن بۆ ئەوەی بزانن ئایا شوێنەکە ئاوساوە، یان سوورە، یان ئازاری هەیە بۆ دەست لێدان.
• لەوانەیە داوات لێبکرێت پشکنینێک بکەیت، وەک تیشکی ئێکس، بۆ پشکنینی بارودۆخی ئێسکەکانت.
• دەستنیشانکردنەکەت ڕوون دەکاتەوە.
• دواتر، باسی پێشنیارەکانی چارەسەرکردنت بۆ دەکەن.

هەندێک جار ئەگەر بتەوێت قووڵتر سەیر بکەیت، پێویستە سی تی سکان یان ئێم ئاڕ ئای سکان بکرێت.دەتوانرێت بە دروستی ئەنجام بدرێت. ئەمانە دەتوانن بە باشی ئاگاداری نەک تەنها ئێسکەکان بن، بەڵکو شانە نەرمەکانی وەک ئیسقان و ڕیشاڵەکانیش. لەو حاڵەتەدا لەوانەیە نەتوانرێت لە یەکەم ڕۆژدا بە تەواوی بزانرێت نەخۆشییەکە چییە و پلانی چارەسەرکردن چییە. لەم نێوەندەدا پزیشک ئامۆژگاریت دەکات بۆ کەمکردنەوەی نیشانەکانی.

ئایا چاوپێکەوتن لەگەڵ پزیشکی نەشتەرگەری ئێسک و پروسکی بەو مانایەیە کە بە دڵنیاییەوە دەبێت نەشتەرگەری بکەیت؟

نەخێر، بە هیچ شێوەیەک شتێکی لەو جۆرە نییە! ئەوە تێڕوانینێکی هەڵەیە کە زۆر کەس هەیانە. هەر کە گوێمان لە وشەی "پزیشکی نەشتەرگەری" بوو، دەترسین کە ناچار بین نەشتەرگەریمان بۆ بکرێت.

پزیشکانی نەشتەرگەری ئێسک و پروسکی پسپۆڕن لە هەردوو تەکنیکەکانی نەشتەرگەری و نەشتەرگەری. ڕەنگە نەشتەرگەری یەکەم هەڵبژاردە بێت بۆ زەبر و زەنگی ئێسک و پروسکی یان حاڵەتە زگماکیەکان.

بەڵام بۆ زۆربەی حاڵەتەکانی تر، پزیشکان سەرەتا چارەسەرە نانەشتەرگەرییەکان تاقی دەکەنەوە. هەندێک جار زیاتر لە چارەسەرێک پێویستە بۆ بەدەستهێنانی ڕزگاربوونێکی بەردەوام. باو و ئاساییە کە لە یەک کاتدا چەند چارەسەرێک تاقی بکەیتەوە. تەنها ئەگەر هیچ کام لەم چارەسەرانە نیشانەکانت کەم نەکاتەوە، پێویستە بیر لە نەشتەرگەری بکەیتەوە. تەنانەت ئەو کاتەش پزیشکەکەت وردەکاری و مەترسی و سوودەکانی بۆ ڕوون دەکاتەوە.

ئەو چارەسەرە نانەشتەرگەرییانە چین کە پزیشکانی نەشتەرگەری ئێسک و پروسکی بەکاری دەهێنن؟

باشە با بزانین بەبێ نەشتەرگەری چی دەکرێت. چەندین چارەسەری وەک ئەمانە هەیە:

• ئامێری تایبەت: بڕێس، چەقۆ (وەک تەوقەیەک کە بە قۆڵەوە هەڵواسراوە)، گچکەی پاریس (کاستەکان - ئێمە پێیان دەڵێین POP) یان سپلینت (سپلینت - تەوقەی کاتی کە ئێسکەکان یان جومگەکان لە شوێنی خۆیان دەگرن).
• دەرزی جومگەکان: دەرمانی ستیرۆید، وەکو کۆرتیزۆن، بۆ کەمکردنەوەی ئازار و ئاوسانی جومگە. هەندێک جار، دەتوانرێت ئەو دەرزیانەی کە پێی دەوترێت تەواوکەری ڤیسکۆ، کە چەورکەرێک دەدەنە ناو جومگەکە، بەکاربهێنرێت.
• دەرمانی غەیرە ئۆپیۆید: دەرمانی وەک پاراسیتامۆڵ یان ئیبوپڕۆفین (ئەمە پێویستە بەپێی ڕێنمایی پزیشک بخورێت).
• چارەسەری جەستەیی: وەرزش و چارەسەری تایبەت بۆ شلکردنەوەی ماسولکە توندەکان و بەهێزکردنی ماسولکەکان و زیادکردنی جوڵەی جومگەکان.
• چارەسەری پیشەیی: یارمەتیت دەدات بۆ ئەنجامدانی کارەکانی ڕۆژانە، وەکو جل و بەرگ و خواردن، دیسانەوە بە ئاسانی ئەگەر بەهۆی نەخۆشیەوە قورس بوون.
• چارەسەری پلازمای دەوڵەمەند بە پلاکتەکان (PRP): ئەمەش بریتییە لە جیاکردنەوەی پلاکتەکان لە خوێنی خۆت و دەرزی لێدانیان بۆ ناوچەی کێشەکە. ئەمە هێشتا چارەسەرێکی تاقیکارییە بۆ هەندێک حاڵەت.
• ئامێری ڕاستکردنەوە:ئینسەرتی پێڵاوی تایبەت یارمەتیدەرە بۆ جێگیرکردنی پێ بە باشی. ئەمانە دەتوانن یارمەتیدەر بن لە کەمکردنەوەی ئازاری پێ.

پزیشکانی نەشتەرگەری ئێسک و پروسکی چ جۆرە نەشتەرگەرییەک ئەنجام دەدەن؟

ئێستا با بزانین ئەم پزیشکانە چ جۆرە نەشتەرگەرییەک ئەنجام دەدەن. جۆری نەشتەرگەری کە بۆ تۆ گونجاوە، بەندە بەو حاڵەتەی کە هەتە. لێرەدا تەنها چەند نموونەیەک دەخەینەڕوو.

ڕێکارەکانی پێ و پاژنەی پێ

• چاککردنەوەی ڕیشاڵی ئەکیل
• نەشتەرگەری ڕاستکردنەوەی بڕبڕەی پشت - ئێسکێکی دەرکەوتووە لە پەنجەی گەورەی پێیدا.
• نەشتەرگەری پێی چەقۆ - حاڵەتێکە کە پەنجەکانی قاچ تێیدا کێشراون.
• نەشتەرگەری دەردانی هەوکردنی پەنجەی پێ - بۆ ئازار لە بنی پێ.
• گۆڕینی کۆی گشتی پاژنەی پێ یان یەکگرتن

نەشتەرگەری دەست و کۆتاییەکانی سەرەوە

• نەشتەرگەری بۆ نەخۆشی تونێلی دەست (دەردانی تونێلی دەستی) - بۆ سڕبوونی دەست.
• نەشتەرگەری گرێدانی دوپویترن - حاڵەتێک کە پەنجەکان ناتوانرێت درێژ بکرێنەوە.
• لابردنی کیسی گەنگلۆن - کیسێکی پڕ لە شلە و لە ناوچەی مەچەکدا دروست دەبێت.
• نەشتەرگەری کۆتایی ڕۆتاتۆر - بۆ چاککردنەوەی ڕیشاڵی دڕاو لە شان.
• نەشتەرگەری پەنجەی دەستپێکەر - حاڵەتێکە کە پەنجەیەک هەست بە گیربوون دەکات کاتێک دەچەمێنیتەوە و ڕاستی دەکەیتەوە.

گۆڕین و بنیاتنانەوەی جومگەکان

• گۆڕینی کۆی گشتی شان
• گۆڕینی ئەژنۆی تەواو و بەشەکی
• گۆڕینی تەواوی شان
• ڕێکارە کەمتر باوەکان، وەک گۆڕینی ئەژنۆ یان مەچەک

چاودێری زەبر و زەنگی ئێسک و پروسکی

• چاککردنەوەی جێگۆڕکێ
• جێگیرکردنی شکاوی - بە بەکارهێنانی وایەر و پلێت.
• چارەسەری یەکگرتوو نەبوون، یەکگرتوو نەبوون، یان هەوکردنی ئێسک و پروسکی دوای شکان.
• نەشتەرگەری بنیاتنانەوە بۆ چاککردنەوەی ئێسکەکانی بە توندی شکاو یان جومگەکانی زۆر تێکچوو.

نەشتەرگەری بڕبڕەی پشت

• لامینێکتۆمی - لابردنی بەشێک لە بڕبڕەی پشت بۆ ڕزگاربوون لە پاڵەپەستۆی دەمارەکان.
• پەستانی بڕبڕەی پشت - کەمکردنەوەی فشار لەسەر دەمارەکان.
• یەکگرتنی بڕبڕەی پشت - نەشتەرگەرییەکە بۆ جێگیرکردنی بڕبڕەی پشت بە تێکەڵکردنی دوو کڕکڕاگە یان زیاتر بەیەکەوە.

ڕێکارەکانی پێکانە وەرزشییەکان

• نەشتەرگەری مێنیسکوس - بۆ چاککردنەوەی ئیسقانەکانی دڕاو لە ئەژنۆدا.
• چاککردنەوەی بەستەرە خاچدارەکانی پێشەوە (ACL) - بۆ چاککردنەوەی بەستەرێکی سەرەکی لە ئەژنۆدا.
• چاککردنەوەی دڕانی کۆفی ڕۆتاتۆر
• نەشتەرگەری شان بۆ فرمێسکی لابراڵ

لە کۆتاییدا چەند شتێک کە لەبیرت بێت (پەیامی بردنە ماڵەوە)

کەواتە، پزیشکی ئێسک و پروسکی کەسێکە کە یارمەتی ئەو کەسانە دەدات لە هەموو تەمەنێکدا کە کێشەیان هەیە کە پەیوەندییان بە ئێسک و جومگە و ماسولکەکانیانەوە هەیە. هەندێکیان پسپۆڕن لە بوارە تایبەتەکاندا، وەک قۆڵ و قاچ و بڕبڕەی پشت. کاتێک سەردانی پزیشکەکەت دەکەیت، ئامادەبە باسی نیشانەکانت و نەخۆشییەکانی ڕابردووت و ئەو چارەسەرانە بکەیت کە تاقیت کردۆتەوە.

لەبیرت بێت، سەردانی پزیشکی ئێسک و پروسکی هەمیشە بەو مانایە نییە کە دەبێت نەشتەرگەری بکەیت.

چارەسەری بێ نەشتەرگەری وەک دەرزی و چارەسەری فیزیایی بۆ زۆر کەس دابین دەکەن. بۆیە ئەگەر تۆش ئازار یان ناڕەحەتی لە جەستەت یان جومگەکانتدا هەبوو، دوودڵ مەبە لە سەردانی پزیشکی نەشتەرگەری ئێسک و پروسکی و داوای ئامۆژگاری بکە.

` پزیشکی ئێسک و پروسکی، پزیشکی نەشتەرگەری ئێسک و پروسکی، نەخۆشیەکانی ئێسک، نەخۆشیەکانی جومگە، تێکچوونی ماسولکە و ئێسک و پروسکی، ئازاری پشت، ئازاری ئەژنۆ، نەشتەرگەری