هەڵامەتی باو لە منداڵدا: لێرەدا باسی چۆنیەتی چارەسەری دەکەین لە ماڵەوە!

ئایا منداڵە بچووکەکەت بەردەوام تووشی هەڵامەت دەبێت؟ ئای بەڵێ زۆر باو و ئاساییە کە منداڵان لە ساڵێکدا نزیکەی هەشت جار تووشی هەڵامەت دەبن، ڕەنگە زیاتریش. لە ڕاستیدا ئەوە سەرمایە کە زۆربەی کات منداڵانی بچووک دەباتە لای پزیشک. کەواتە لە کاتێکدا ڕەنگە پێت وابێت ئەوە شتێکی گەورە نییە، بەڵام هێشتا نیگەران دەبین کاتێک بچووکەکەمان تووشی کێشە دەبێت، ڕاستە؟ با چاوێک بخشێنین کە هەڵامەت چییە و لە ماڵەوە دەتوانیت چی بۆی بکەیت و کەی پێویستە سەردانی پزیشک بکەیت.

سەرمابوون بەهۆی میکرۆبی بچووکەوە دروست دەبێت کە پێیان دەوترێت ڤایرۆس. ئەمانە لە هەوادا و لەسەر ئەو شتانەن کە دەستیان لێدەدەین. بۆیە زۆر بە ئاسانی دەتوانرێت بڵاوبکرێنەوە. گرنگترین شت ئەوەیە کە دژە زیندەییەکان، یان وەک هەموومان دەزانین، دژە زیندەییەکان، دژی ئەم ڤایرۆسانە کارناکەن. زۆرێک لە دایکان پێیان وایە کە هەر کە هەڵامەتیان هەبوو دەرمانی دژە زیندەیی پێیان باش نییە. بەڵام وا نییە. دەرمانی دژە زیندەیی بۆ هەوکردنی بەکتریا دەدرێت. بەو پێیەی هەڵامەت ڤایرۆسە، پێدانی دەرمانی دژە زیندەیی هیچ سوودێکی نابێت، هەروەها باش نییە دەرمان بدەیت بە منداڵەکەت بەبێ هیچ شتێک. بەڵام تا ئەو کاتەی ئەم نەخۆشییە چاک دەبێتەوە، دەتوانیت یارمەتی کۆرپەکەت بدەیت کەمێک ئاسوودەیی زیاتر هەست پێبکات.

نیشانەکانی هەڵامەت چین؟ بزانە منداڵەکەت ئەمانەی هەیە یان نا...

ئێستا با بزانین منداڵان چ نیشانەیەک دەردەخەن کاتێک تووشی هەڵامەت دەبن. لەوانەیە یەکێک یان زیاتر لەمانەی هەبێت:

• ئایا هەست بە گیرانی لووتت دەکات؟ یان ڕادەکات؟ سەرەتا دەردراوەکە ئاوی دەبێت، بەڵام دوای یەک دوو ڕۆژ لەوانەیە کەمێک ئەستوور بێت و زەرد یان سەوز بێت. ئەمە شتێکی ئاساییە، وە نیگەران مەبە ئەگەر دەردراوەکە ڕەنگی گۆڕا، چونکە مەرج نییە ئەوە مانای ئەوە بێت کە هەوکردنی بەکتریایت هەیە.
• هەست دەکەیت قوڕگت خوران یان ئازاری هەیە؟ لەوانەیە هەست بە چەقۆیەکی کەم لە قوڕگتدا بکەیت، یان ئازارێکی کەم بکەیت کاتێک قسە دەکەیت یان خواردن قووت دەدەیت.
• ئایا زۆرجار لووتت ئاو دەڕژێت؟ هەروەها هەبوونی چەندین ئاوی لووت لەسەر یەک نیشانەی سەرمابوونە.
• ئایا کۆکە هەیە؟ لەوانەیە سەرەتا وەک کۆکەیەکی وشک دەست پێبکات، پاشان گەشە بکات بۆ کۆکە لەگەڵ بەڵغەم.
• دەڵێی دایکە سەرم ئازاری هەیە؟ لەوانەیە کەمێک سەرئێشەت هەبێت.
• هەست بە گەرما دەکەیت یان تایەکی کەمت هەیە؟ دەکرێت تایەکی کەم بێت، لەگەڵ گەرمییەکی کەمی جەستە، بەبێ ئەوەی تایەکی بەرز بێت.
• ئایا زۆر ماندوو و بێ گیان دەردەکەوێت؟ منداڵێک کە هەمیشە بەدەوریدا ڕادەکات، ڕەنگە تەنها کەمێک بێهێز بێت و حەزی لە یاریکردن نەبێت.
• ئایا خواردن و خواردنەوەکانت کەمکردۆتەوە؟ لەوانەیە ئارەزووی خواردنت لەدەست بچێت، یان بەهۆی ئازاری قوڕگتەوە یان بەهۆی ناڕەحەتی جەستەتەوە.

لە ماڵەوە چی بکەیت بۆ چارەسەری هەڵامەت؟

باشە ئێستا کە کۆرپەکە سەرمای هەیە و بە سەختی تووشی دەبێت، چەند شتێک هەیە کە دەتوانین لە ماڵەوە بیکەین. ئەمانە هەندێک ئاسوودەیی بە کۆرپەکە دەبەخشن.

• دەرمانی تا و ئازاری جەستە: ١.ئەگەر کەمێک تا یان ئازاری جەستە هەبوو، دەتوانیت پاراسیتامۆڵ یان ئیبوپڕۆفین بدەیت بەپێی ئەوەی پزیشک بۆی نووسیوە. بەڵام زۆر گرنگە پەیڕەوی لە ژەمە دەرمانەکە بکرێت کە لەسەر پاکەتی دەرمانەکە دانراوە، بەپێی تەمەن و کێشی کۆرپەکە و چەند جار پێدانی. بڕی دەرمان زیاد و کەم مەکەرەوە بەو شێوەیەی کە هەست دەکەیت.
• هەڵمژینی هەڵم: بڕێکی کەم هەڵم لە ژوورەکەدا یارمەتیدەرە بۆ نەهێشتنی گیرانی لووت و بەڵغەم. ئەگەر شێدارکەرەوەی فێنک-تەمت هەیە، بەکاری بهێنە. ئەگەر یەکێکیان نەبوو دەرگای حەمامەکە دابخە و بۆ ماوەیەک شلەمەنی ئاوی گەرم دابگیرسێنە و بۆ ماوەیەک کۆرپەکەت لەناو هەڵمەکەدا ڕابگرە. بەڵام لە کاتی هەڵمژینی هەڵمەکەدا، ڕێگە مەدە منداڵەکەت زۆر لە ئاوە گەرمەکە نزیک بێتەوە، چونکە دەتوانێت بیانسوتێنێت. مەودای سەلامەت بهێڵەرەوە.
• خوێ بۆ لووت گیر: ئەگەر لووتت گیر بوو و کێشەی هەناسەدانت هەبوو، دەتوانیت گیراوەیەکی خوێ بەکاربهێنیت کە لە دەرمانخانە بەردەستە، وەک قەترەی لووت خوێ یان سپرای لووت خوێ. چەند دڵۆپێک بخەرە ناو هەر کونێکی لووتەوە، دوای ماوەیەک بەڵغەمەکە شل دەبێتەوە و یارمەتیدەرە بۆ دەرچوون.
• پاککردنەوەی لوتی کۆرپە: کۆرپە زۆر بچووکەکان وەک منداڵی ساوا ناتوانن لووتیان فڕێ بدەن. لەم جۆرە حاڵەتانەدا دەتوانیت سرنجێکی گڵۆپی لاستیکی بەکاربهێنیت بۆ ئەوەی بە نەرمی هەر بەڵغەمێک لە لووتدا دەربهێنیت. داوای ڕێنمایی لە پزیشکەکەت یان کارمەندی تەندروستی خێزانەکەت بکە بۆ چۆنیەتی بەکارهێنانی ئەمە.
• مەشقکردنی لووت فڕێدان: ئەگەر منداڵەکەت کەمێک تەمەنی گەورەتر بووە و تەمەنی تێگەیشتووە، مەشقی فڕێدانی لووتیان بە تەواوی و بە شانە بیسڕنەوە و دواتر بیسڕنەوە.
• شلەمەنی زۆر بخۆرەوە: ئەمە زۆر گرنگە. خواردنەوەی بڕێکی زۆر شلەمەنی یارمەتیدەرە بۆ ڕێگریکردن لە وشکبوونەوە و تەنککردنەوەی بەڵغەم.
• ئەگەر شیری دایکی دەدەیت، زوو زوو شیری دایکی منداڵەکەت بدە، یان شیری فۆرمۆلا ئەگەر شیری دایکی پێدەدەیت.
• بۆ منداڵانی گەورەتر ئاو باشترینە. یان دەتوانیت خوێی ئاودانەوەی زارەکی (ORS) بدەیت کە لە ئاودا تواوەتەوە. ئەگەر شەربەتی میوەکانت پێدەدەیت، بە کەمێک ئاو شلیان بکەرەوە.
• بەڵام لەم کاتەدا ئەو خواردنەوانە مەدە کە کافاینیان تێدایە وەک چا و قاوە و خواردنەوە شوکولاتەییەکان. هەروەها باش نییە زۆر خواردنەوە شیرینەکان بدەیت.
• ئاگاداری دەرمانی کۆکە و سەرمابوون بە بێ دەرمان: هەرگیز بەبێ ئامۆژگاری پزیشکی دەرمانی کۆکە و سەرمابوون بە منداڵانی خوار تەمەنی ٦ ساڵ مەدە . ئەم دەرمانانە دەتوانن کاریگەری لاوەکی لە منداڵانی بچووکدا دروست بکەن. تەنانەت بۆ منداڵانی سەرووی ٦ ساڵان , هەمیشە سەلامەتترە پێش پێدانی ئەم جۆرە دەرمانانە ڕاوێژ بە پزیشک بکەیت.
• هەرگیز ئەسپرین مەدە!: ئەسپرین مەدە بە منداڵی بچووک (تەمەنی خوار ١٨ ساڵ) بە هۆی تا یان هەر هۆکارێکی ترەوە.دەبێتە هۆی تووشبوون بە نەخۆشی ڕیێ، کە نەخۆشییەکی زۆر مەترسیدارە بەڵام دەگمەنە و کاریگەری لەسەر مێشک و جگەر دەبێت. بۆیە پاراسیتامۆڵ یان ئیبوپڕۆفین گونجاوە بۆ تا و ئازار.
• هەنگوین بۆ کۆکە: کەوچکێک هەنگوین دەدرێت بە منداڵی سەروو ساڵێک بۆ کۆکە یان ئازاری قورگ. هەندێک ئیسراحەت دەبەخشێت. بەڵام باش نییە هەنگوین بدرێت بە کۆرپەی خوار تەمەنی ساڵێک. ئەمەش لەبەر ئەوەیە کە مەترسی زۆر کەم هەیە کە تووشی حاڵەتێکی مەترسیدار ببن کە پێی دەوترێت `(بۆتولیزمی کۆرپە)`.

ئەگەر نیشانەکانی وەک ئەمانەت هەبوو بە دڵنیاییەوە پێویستە سەردانی پزیشک بکەیت!

زۆربەی کات، هەڵامەت لە چەند ڕۆژێک یان هەفتەیەکدا نامێنێت. بەڵام هەندێک جار، کێشەی بچووک دەتوانێت ڕووبدات. بۆیە ئەگەر منداڵەکەت هەریەکێک لەم نیشانانەی هەبوو، ئیتر چاوەڕێ مەکە و یەکسەر بچۆ سەردانی پزیشک.

• ئەگەر وا دیار بوو نیشانەکانی سەرمابوون ڕۆژ بە ڕۆژ خراپتر دەبن، یان ئەگەر زیاتر لە هەفتەیەک کەم نەبوون.
• ئەگەر جۆرێکی جیاوازی کۆکەت هەیە (کە پێی دەوترێت ``Croup'') کە دەنگەکەی وەک سەگێک دەقەقێت یان کۆمەڵێک کەس شەڕ دەکەن، یان ئەگەر کۆکە زۆر توند و خنکێنەر و نەتوانرێت بوەستێنیت.
• ئەگەر وا دیار بوو هەناسەدانت بە سەختی بوو، هەناسەبڕکێت هەیە، هەست دەکەیت سنگت دەچێتە ژوورەوە کاتێک هەناسە دەدەیت، یان لێوەکانت یان زمانت شین دەبێتەوە (ئەمە حاڵەتێکی فریاگوزارییە! دەستبەجێ بچۆ بۆ نەخۆشخانە).
• ئەگەر کۆرپەکەت تایەکی بەرزی هەبوو (بۆ نموونە زیاتر لە 102 پلەی فەهرەنگی یان 38.9 پلەی سەدی)، و زۆر دڵتەنگ یان ناخۆش دەرکەوت. بە تایبەتی بۆ کۆرپەی خوار تەمەنی ٣ مانگ، ئەگەر هەستت کرد تایەکی کەمیان هەیە (زیاتر لە ١٠٠.٤ پلەی فەهرەنگی یان ٣٨ پلەی سەدی)، دەکرێت مەترسیدار بێت، بۆیە یەکسەر بیبە بۆ لای پزیشک.
• ئەگەر تا زیاتر لە ٥ ڕۆژ بەردەوام بوو.
• قورگ ئێشە ئەوەندە زۆرە کە کۆرپەکە ڕەتیدەکاتەوە بخوات و بخواتەوە، وە ئەوەندە قورسە هیچ شتێک قووت بدات.
• ئەگەر سەرئێشە سەرەڕای خواردنی پاراسیتامۆڵ یان ئیبوپڕۆفین بەردەوام بوو، یان سەرئێشە زۆر توند بوو.
• ئەگەر ملت ئەوەندە ڕەق بوو کە نەتوانیت بیگێڕیتەوە بۆ لایەک، ئەگەر ئازاری هەبوو، ئەگەر بە سەختی سەیری ڕووناکی بکەیت، ئەگەر ڕشانەوەت هەبوو، یان ئەگەر ئازاری خۆت دەدەیت، ئەمانەش نیشانەی مەترسین.
• ئەگەر باسی ئازاری گوێ دەکەیت، یان ئەگەر لەکاتی گرتنی گوێچکەتدا دەگریت.
• ئەگەر کۆرپەکە لە ئاسایی خەوتووتر بوو، یان ئەگەر زەحمەت بوو لە خەو هەڵسێت.

ئەگەر شتێکی لەم شێوەیەت بینی، باشتر وایە داوای ئامۆژگاری لە پزیشک بکەیت نەک تەنها بڵێیت "با سبەی ببینین".

چی بکەیت بۆ کەمکردنەوەی مەترسی تووشبوون بە هەڵامەت؟ "خۆپاراستن باشترە لە چارەسەر!"

باشترە ئەگەری تووشبوون بە هەڵامەت کەم بکەیتەوە لەوەی تووشی هەڵامەت ببیت، ڕاستە؟ کەواتە چەند شتێک هەیە کە دەتوانین بیکەین بۆ پاراستنی منداڵە بچووکەکانمان لەم پەتایە. زۆر گرنگە ئەمانە فێری منداڵەکانمان بکەین و پراکتیزەیان بکەین.

• فێریان بکە کە لە کەسانی نەخۆش دوور بکەونەوە. ئەگەر کەسێکت بینی کە کۆکە یان پژمین، پێی بڵێ دوور بکەوەرەوە لێی و لێی نزیک نەبیتەوە.
• دووریان بخەرەوە لەو شوێنانەی کە خەڵک جگەرە دەکێشن، واتە ئەو شوێنانەی کە ``دوکەڵی دووەم''یان تێدایە. دوکەڵی جگەرە سیستەمی هەناسەدانی منداڵانی بچووک لاواز دەکات، ئەمەش مەترسی تووشبوونیان زۆر زیاد دەکات.
• فێری شۆردنی دەستەکانیان بکە بە ئاو و سابون بە بەردەوامی. ئەمە زۆر گرنگە! پێویستە دەستەکانیان بە ئاو و سابوون کێش بکەن بۆ ماوەی لانیکەم ٢٠ چرکە (ئەو کاتەی کە پێویستە بۆ ئەوەی دووجار گۆرانی ڕۆژی لەدایک بوون بڵێن). بە تایبەتی:
• پێش خواردن.
• دوای چوون بۆ حەمام.
• دوای خڕاندن و سڕینی لووت.
• دوای یاریکردن لەگەڵ منداڵەکانی تر.
• دوای چوونە دەرەوە و گەڕانەوە بۆ ماڵەوە.

کاتێک ئاو و سابوون لەبەردەستدا نییە، دەتوانیت پاککەرەوەی دەستیش بەکاربهێنیت کە بە بنەمای کحول دروستکراوە.

• منداڵەکەت فێری کۆکە یان پژمین بکە بۆ ناو ئەژنۆی یان شانەیەک لەبری ئەوەی دەمی بە دەستی داپۆشێت. کاتێک بە دەست دەمیان دادەپۆشن، میکرۆبەکان دەچنە سەر دەستیان و دواتر بڵاودەبنەوە بۆ هەر شتێک کە دەستی لێدەدەن. ئەگەر شانەیەکیان بەکارهێنا، فێری بکە دەستبەجێ فڕێی بدەنە ناو زبڵدان.
• ژەمێکی باش و بەسوود بە منداڵەکەت بدە و دڵنیابە لەوەی کە بەشی پێویست دەخەوێت. خۆراکی هاوسەنگ (بە بڕێکی زۆر سەوزە و میوە و سەوزە) و خەوتنی پێویست دەبێتە هۆی زیادبوونی بەرگری لەشی منداڵەکەت، کە توانای جەستەیە بۆ بەرەنگاربوونەوەی نەخۆشی.
• یارییەکانی منداڵەکەت و ئەو شتانەی کە زۆر دەستی لێدەدەن (وەک دەستکێشی دەرگا، مێز) بە بەردەوامی پاک بکەرەوە.
• تا دەتوانیت دووربکەوەرەوە لە بردنی منداڵەکەت بۆ شوێنە قەرەباڵغەکان، بەتایبەتی لەو کاتانەی کە نەخۆشییەکانی وەک هەڵامەت باون.

لە کۆتاییدا گرنگترین شتەکان کە پێویستە لەبیرت بێت ئەمانەن...

کەواتە، ئێستا دەزانیت کە زۆر باو و ئاساییە کە منداڵە بچووکەکان تووشی هەڵامەت دەبن. بۆیە بێ پێویست خەمت نەبێت.

زۆربەی کات سەرمابوون نەخۆشییەکی مەترسیدار نییە و بە چاودێری ماڵەوە لە چەند ڕۆژێکدا خۆی چارەسەر دەبێت.

گرنگترین شت ئەوەیە کە بە خۆشەویستی مامەڵە لەگەڵ کۆرپەکەتدا بکەیت و ئەو پشووەی کە پێویستی پێیەتی بدەیتێ و شلەمەنییەکی زۆری پێ بدەیت. ئەگەر تای یان ئازاری جەستەی هەبوو، شتێکی وەک پاراسیتامۆڵی پێ بدە. بەڵام ئەگەر هەریەکێک لەو نیشانە مەترسیدارانەی هەبوو کە پێشتر باسمان کرد، کات بەفیڕۆ مەدە و سەردانی پزیشک بکە.

لەبیرت بێت، دژە زیندەییەکان چارەسەری هەڵامەت ناکەن. هەروەها هەنگوین مەدە بە کۆرپەی خوار تەمەنی یەک ساڵ.

بیر لە شێوازەکانی خۆپاراستنیش بکەرەوە. هەرگیز دەستشۆردن بەجێ مەهێڵە.

ئەگەر ئاگاداری ئەم شتانە بیت و بەو پێیە مامەڵە بکەیت، تەنانەت ئەگەر منداڵە بچووکەکەت هەڵامەتیش بگرێت، زوو چاک دەبێتەوە و دەست بە ڕاکردن و یاریکردن دەکاتەوە. بەهیوای تەندروستیەکی باش بۆ ئێوە و خێزانەکەت!

` سەرمابوون، منداڵی بچووک، سەرمابوون، تا، کۆکە، چارەسەرکردن، ئامۆژگاری پزیشکی