ئایا لە بنی پێیەکانتدا گرێ بە قەبارەی نۆک هەیە، کە ڕۆیشتن قورس دەکات؟ با فێری نەخۆشی ڕیشاڵی پێ بین!

تا ئێستا هەستت بە شتێک کردووە وەک گرێیەکی بچووک لە بنی پێتدا؟ ئایا هەست دەکەیت تەپوتۆزێکی بچووک لە پێڵاوەکەتدا گیر بووە؟ یان لە کاتی ڕۆیشتن پێت ئازاری هەیە؟ ئەمانە نیشانە نین کە تەنها پشتگوێ بخەن. ئەمڕۆ باس لە حاڵەتێک دەکەین کە دەتوانێت بە هەمان شێوە ناڕەحەت بێت، بەڵام زۆر بە باشی ناسراو نییە.

ئەمە چییە (Plantar Fibromatosis) یان نەخۆشی Lederhose؟

بە سادەیی، Plantar Fibromatosis , کە لەلایەن هەندێکەوە بە نەخۆشی Ledderhose ناسراوە، حاڵەتێکی دەگمەنە کە کاریگەری لەسەر چینە ئەستوورەکەی شانە بەستراوەکانی بنی پێمان دەبێت. ئەم چینە شانە بەستەرە پێی دەوترێت فاسیای پێ . ئەگەر وردبینەوە ئەمەیە کە بنی پێمان دەپارێزێت و پشتگیری دەکات. کەواتە، کاتێک ئەم ڕیشاڵییە پێیەکان ڕوودەدات، گرێی بچووک و ڕەق، کە قەبارەکەی نزیکەی نۆکێکە، لەسەر بنی پێ دروست دەبێت، بەتایبەتی لە کەوانەکەی پێدا. ئەم گرێیانە هەندێک جار دەتوانن زۆر بە خێرایی گەشە بکەن، قەبارەیان دەگاتە 1 یان 2 سانتیمەتر. بیهێنە بەرچاوت کە چەندە ناڕەحەتە کاتێک هەست دەکەیت تەپوتۆزێکی بچووکت لە پێڵاوەکەتدا گیر بووە!

ئەم گرێیانە شێرپەنجە نین، واتە ``بێهۆشکەر''ن ، واتە زیانبەخش نین. بەڵام دەتوانن ببنە هۆی ئازارێکی زۆر . ئەم ئازارە لە کاتی وەستان یان ڕۆیشتن زیاد دەکات. هەندێک جار، دەتوانرێت کوالیتی ژیان کەم بکرێتەوە تا ئەو ڕادەیەی کە تەنانەت ناتوانیت چالاکییەکانی ڕۆژانەت ئەنجام بدەیت. بۆیە ئەگەر ئەم نیشانانەت هەبوو باشتر وایە بە زووترین کات سەردانی پزیشک بکەیت. پاشان دەتوانێت پشکنینی پێت بکات و پێت بڵێت چ بژاردەیەکی چارەسەرکردن بۆ تۆ گونجاوە.

قۆناغەکانی ئەم نەخۆشیە چین؟

سێ قۆناغی سەرەکی ڕیشاڵی پێ هەیە. با بزانین ئەوان چین؟

• قۆناغی یەکەم (Proliferative phase): لەم ماوەیەدا ژمارەی خانەکان زیاد دەکات کە پێیان دەوترێت ڕیشاڵە گەورەکان کە جۆرێکە لە خانەکان کە شانە بەستەرەکان دروست دەکەن. بەڵام لەم ماوەیەدا ئەو پرۆتینەی پێی دەوترێت کۆلاجین زۆر کەم دەبێتەوە.
• قۆناغی دووەم `(قۆناغی چالاک)`: لێرەدا، خانەکانی ڕیشاڵە گەورەکان بەردەوامن لە گەشەکردن، و ڕێژەی کۆلاجینیش زیاد دەکات. ئەو گرێیانەی باسمان کرد لەم قۆناغەدا دەست دەکەن بە دروستبوون.
• قۆناغی سێیەم `(قۆناغی پاشماوە)`: کاتێک دەگەینە ئەم قۆناغە، چالاکیی خانەکانی ڕیشاڵە گەورەکان کەم دەبێتەوە. بەڵام گەشەی کۆلاجین زۆر خێرا دەبێت. بەهۆی ئەمەوە شانەکانی پەڵە دروست دەبن، کە دەست دەکەن بە توندبوونەوە و `(گرژبوونەوە)`.

نیشانەکانی نەخۆشی ڕیشاڵی پێ چین؟

پێمان وتراوە کە نەخۆشی لێدەرهۆسن دەبێتە هۆی کۆمەڵێک چەقۆ لەسەر بنی پێیەکانت. ئەمەش دەتوانێت زۆر ناڕەحەت بێت، هەندێکجاریش وا دەکات کە چالاکییەکانی ڕۆژانە نەتوانرێت. ئەمە دەبێتە هۆی چ نیشانەیەکی تر؟

• ئازار و ئاوسانی بنی پێیەکان.
• سەختی وەستان و ڕۆیشتن.
• هەندێک جار پەنجەکانی قاچ بەرەو بنی پێ دەچەمێنەوە , وەک ئەوەی قەڵغان بکرێن.
• بێتوانایی لە ڕاستکردنەوەی پەنجەکان.

بیهێنە بەرچاوت کە چەندە ناڕەحەتی دەبوو ئەگەر تەنانەت ڕۆیشتنیش بە ئازاریش بوایە!

هۆکارەکانی ئەمە چین؟

توێژەران تا ئێستا بە تەواوی نازانن هۆکاری ئەم نەخۆشییە چییە ، بەڵام پێیان وایە ڕەنگە چەند هۆکارێک بەشداربن بۆ ئەم نەخۆشییە.

• جینات: هەندێک جار دەتوانێت بۆماوەیی بێت.
• حاڵەتە تەندروستییەکانی تر: بۆ نموونە لەوانەیە پەیوەندی هەبێت بە حاڵەتەکانی وەک Dupuytren contracture ( حاڵەتێک کە کفنی دەستەکان ڕەق دەبن و پەنجەکان قورس دەبن بۆ چەمانەوەی)، نەخۆشی Peyronie (حاڵەتی ئەندامی زاوزێی نێر)، و پادەکانی جومگە.
• برینداربوون یان ڕووداوی بنی پێیەکان: هەندێک جار ئەم حاڵەتە بەهۆی برینداربوونی بنی پێیەکانیشەوە ڕوودەدات.

کێ مەترسی تووشبوون بەم نەخۆشییە زیاترە؟

ئەم نەخۆشییە لە هەر تەمەنێکدا دروست دەبێت. بەڵام زیاتر لە کەسانی تەمەنی نێوان ٣٠ بۆ ٥٠ ساڵدا بڵاو دەبێتەوە، هەروەها بریتییە لە:

• بۆ ئەوانەی بە ڕەچەڵەک باکووری ڕۆژئاوای ئەوروپان.
• پیاوان کەمێک زیاتر لە ژنان پەرەی پێدەدەن.
• جگەرەکێشانیش مەترسی زیاتریان لەسەرە.

جگە لەوەش ئەو کەسانەی کە هەندێک نەخۆشی درێژخایەنیان هەیە، ئەگەری تووشبوونیان بە ڕیشاڵی پێ زیاترە. بۆ نموونە:

• تێکچوونی بەکارهێنانی کحول.
• شەکرە.
• ئەو گرێبەستەی دوپویترێن کە پێشتر باسم کرد.
• نەخۆشی سەرئێشە.
• شانی بەستوو.
• پادەکانی جومگە.
• نەخۆشی پیرۆنی.

پزیشکان چۆن نەخۆشی لیدارترۆسیس دەستنیشان دەکەن؟

کاتێک دەچیتە لای پزیشک، پێش پشکنینی قاچت چەند پرسیارێکت لێدەکات. چ پرسیارێک؟

• ئایا پێشتر کەسێک لە خێزانەکەتدا تووشی نەخۆشی ڕیشاڵی پێ بووە؟
• ئایا پێشتر تووشی حاڵەتێکی هاوشێوە بوویت، وەکو گرژبوونی دوپویترن؟
• ئایا نەخۆشی شەکرەت هەیە؟
• ئایا تۆ نەخۆشی سەرئێشەت هەیە؟

پاشان پزیشک پشکنینی پێت دەکات. ئەو بەدوای ئەمانەی خوارەوەدا دەگەڕێت:

• پشکنین بکە بۆ ئاوسانی، کێشان، گرێ، برین، یان گۆڕانکاری لە شێوەی بنی پێ.
• هەر شوێنێک لەسەر بنی پێ و پاژنەی پێیەکان کە ئازاری هەیە یان ئازاری هەیە لەکاتی فشاردان، ئاگاداری بکە.
• هەروەها ڕیشاڵی ئەکیل و ماسولکەکانی دەوروبەری پشکنینیان بۆ دەکرێت.
• مەودای جووڵەی پێ پشکنین دەکرێت.
• داوات لێدەکرێت کە مەودایەکی کورت بە پێ بڕۆیت و چاودێری پێ و پاژنەی پێت دەکرێت بۆ جوڵە.

پشکنین بۆ دەستنیشانکردنی نەخۆشییەکە

هەروەها لەوانەیە پزیشک هەندێک پشکنین ئەنجام بدات بۆ دەستنیشانکردنی وردی ڕیشاڵی پێ.

• پشکنینی سۆنەر:ئەمەش یارمەتیدەر دەبێت بۆ پشتڕاستکردنەوەی بیرکردنەوەی پزیشکەکە بە سەیرکردنی نیشانەکانت و مێژووی پزیشکی.
• MRI (Magnetic Resonance Imaging): هەندێک جار کاتێک نەخۆشییەکە پێشکەوتووتر دەبێت، گرێکان دەتوانن بچنە قووڵایی ناوپۆشی گەدە. بەڵام ئەوە زۆر دەگمەنە. پشکنینی MRI دەتوانێت یارمەتیدەر بێت بۆ دیاریکردنی ئەوەی کە حاڵەتەکەت چەندە جدییە.
• بایۆپسی: ئەمەش بریتییە لە وەرگرتنی پارچەیەکی بچووک لە شانە، خانە، یان شلە لە بنی پێتەوە بۆ پشکنین. بایۆپسی دەتوانێت پشتڕاستی بکاتەوە کە گرێکە شێرپەنجە نییە.

چۆن چارەسەری ڕیشاڵی پێ دەکرێت؟

ئەگەر ئەم نەخۆشییە زوو دەستنیشانکرا، چەند ڕێگەیەک هەیە بۆ چارەسەرکردنی. با بزانین ئەوان چین؟

• سەهۆڵ: پاکەتێکی سەهۆڵ کە بە خاولییەکی سووک داپۆشراوە لەسەر بنی پێی بۆ ماوەی نزیکەی ٢٠ خولەک، ڕۆژانە سێ بۆ چوار جار دابنێ.
• دەرمان: دەتوانیت دەرمانی ئازارشکێن (NSAIDs - دەرمانی دژە هەوکردنی ناستیرۆید) وەک ئەسپرین و ئیبوپڕۆفین و ناپرۆکسین بکڕیت بۆ کەمکردنەوەی ئازار و ئاوسانی. بەڵام باشتر وایە ڕاوێژ بە پزیشک بکرێت.
• ئامێری ڕاستکردنەوە: جێگیرکردنی پێڵاو یان ئامێری ڕاستکردنەوەی تایبەت بەخۆت دەتوانێت یارمەتیدەر بێت. دەتوانیت کونێکی بچووک لە بنی ئەم پێڵاوانەدا ببڕیت بۆ ئەوەی فشار لەسەر چەقۆکان کەم بکەیتەوە.
• مەساج: بە نەرمی بنی پێیەکانت مەساج بکە. بەڵام دەست لە چەقۆکان مەدە، چونکە بەم شێوەیە ڕەنگە ئازارەکە زیاد بکات.
• چارەسەری فیزیایی: لەگەڵ پزیشکی فیزیایی کاربکە بۆ ئەنجامدانی ئەو ڕاهێنانانەی کە شانەکانی بەستەرەکانی بەشی خوارەوەی پشت درێژ دەکەنەوە و بەهێزتر دەکەن.

لەبیرت بێت ئەگەر ئازارەکە دوای چەند مانگێک بەم چارەسەرە سادانەی کەم نەبووەوە، بە دڵنیاییەوە پێویستە جارێکی تر سەردانی پزیشک بکەیتەوە.

ئەگەر ئەوە ئازارەکە کەم نەکاتەوە، لەوانەیە پزیشک پێشنیاری چارەسەری دیکە بکات، وەک:

• ستیرۆیدەکانی ناو برینەکان .
• دەرمانێک بە ناوی ڤێراپامیل (ئەمە هەندێک جار وەک مەڵهەم دەدرێت).
• چارەسەری تیشکی .
• چارەسەری شەپۆلی شۆکی دەرەوەی جەستە (ESWT) .
• دەرمانەکە ناوی تامۆکسیفێنە .
• دەرمانەکە ناوی سۆرافینیب .
• دەرزی کۆلاجیناز .
• لە کۆتاییدا نەشتەرگەری دەکرێت بۆ لابردنی گرێکان.

کەی پێویستە سەردانی پزیشک بکەم؟

ئەگەر تووشی هەریەکێک لەم نیشانانە بوویت، بە دڵنیاییەوە کاتێک دیاری بکە بۆ بینینی پزیشک:

• ئەگەر لە ناوەڕاستی بنەکەیدا گرێ یان چەقۆت بینی.
• ئەگەر وەستان یان ڕۆیشتن قورس بوو.
• ئەگەر ئازارێکی بەردەوام لە بنی پێیەکاندا هەبێت.
• ئەگەر ئەستەمە پەنجەکانی قاچت ڕاست بکەیتەوە.

لێرەدا چەند پرسیارێک دەخەینەڕوو کە دەتوانیت لە پزیشکەکەت بکەیت:

• پێویستە خۆم لە چ چالاکیەک بەدوور بگرم و بۆ ماوەی چەند؟
• چی بکەم بۆ کۆنتڕۆڵکردنی ئازارەکانم؟
• پێشنیاری چ چارەسەرێک دەکەیت؟

ئەگەر تووشی ڕیشاڵی پێم بوو چاوەڕوانی چی بکەم؟

لێدەرهۆسن دەبێتە هۆی دروستبوونی چەقۆی ئازاربەخش لەسەر بنی پێیەکان و ئەگەر چارەسەر نەکرێت، حاڵەتەکە خراپتر دەبێت. هەواڵە خۆشەکە ئەوەیە کە ئەم حاڵەتە بۆ بەشەکانی تری لەش ناگوازرێتەوە، هەروەها حاڵەتێکی مەترسیدار نییە بۆ سەر ژیان. بەڵام بە دڵنیاییەوە پێویستە سەردانی پزیشک بکەیت بۆ ئەوەی دڵنیا بیت لەوەی شتێکی جددیتر نییە و چارەسەری دروست وەربگریت.

هەرچەندە نەخۆشی ڕیشاڵی پێ نەخۆشییەکی دەگمەنە، بەڵام ژیان لەگەڵیدا دەتوانێت زۆر ئازاربەخش و ناڕەحەتکەر بێت. لەگەڵ بەرەوپێشچوونی نەخۆشییەکەدا، ڕەنگە بەزەحمەت نەبێت نەک تەنها بەبێ ئازار بەڕێبکەویت، بەڵکو بوەستیت. خۆشبەختانە ئەو گەشەکردنانەی لەم نەخۆشییەدا گەشە دەکەن شێرپەنجە نین. بەڵام دەتوانن کاریگەری نەرێنی لەسەر ژیانت هەبێت. ئەگەر ئەم نیشانانەت هەبوو دوودڵ مەبە لە قسەکردن لەگەڵ پزیشک. ئەگەر زوو بیانناسیتەوە، دەتوانرێت بە چارەسەری سادە کۆنترۆڵیان بکرێت. ئەگەر نەخۆشییەکە توند بوو، لەوانەیە پزیشکەکەت ڕەوانەی پزیشکی پسپۆڕی پێ و پاژنەی پێت بکات.

لە کۆتاییدا شتگەلێک کە دەبێت لەبیرت بێت

باشە، کەواتە ئێستا تێگەیشتنێکی باشت هەیە لە نەخۆشی ڕیشاڵی پێ، یان نەخۆشی لێدەرهۆز، کە ئەمڕۆ باسمان کرد. گرنگترین شت ئەوەیە کە ئەگەر هەستت بە گرێیەکی نائاسایی کرد لەسەر بنی پێت، ئازارێک، یان سەختی ڕۆیشتن، تەنها پشتگوێی مەخە و داوای ڕاوێژی پزیشکی بکە. ئەگەر زوو بیناسیتەوە چارەسەری ئاسانترە. هیچ شتێک نییە خەمی لێ بخۆیت، ئەمە شێرپەنجە نییە. بەڵام تۆ ناتەوێت لەگەڵ ئازاردا بژیت، وایە؟ بۆیە ئاگاداری جەستەت بە، ئەگەر هەستت بە هەر گۆڕانکارییەک کرد، دەستبەجێ هەنگاو بنێ.

` ڕیشاڵی پێ، نەخۆشی لێدەرهۆز، ئازاری پێ، گرێی پێ، نەخۆشی پێ، شانە بەستراوەکان، بنی پێ، ڕیشاڵی پێ، نەخۆشی لێدەر