هەروەها سەرئێشەت هەبووە بەهۆی برینداربوونی بڕبڕەی پشتەوە؟ با بزانین دەربارەی ئەم سەرئێشەیەی بڕبڕەی پشت!

تا ئێستا سەرئێشەیەکی بەرگە نەگیراوت هەبووە، بەتایبەتی دوای دەرزییەک لە پشتت؟ یان هەست دەکەیت کە ئازارەکە خراپتر دەبێت کاتێک دادەنیشیت یان وەستاویت، وە کاتێک پاڵدەکەویت باشتر دەبێت؟ ئەگەر وایە لەوانەیە حاڵەتێکت هەبێت بە ناوی سەرئێشەی بڕبڕەی پشت کە ئەمڕۆ باسی دەکەین. خەمت نەبێت، با بە وردی باسی بکەین .

سەرئێشەی بڕبڕەی پشت چییە؟

بە سادەیی، سەرئێشەی بڕبڕەی پشت بریتییە لە سەرئێشەیەکی توند کە بەهۆی کەمبوونەوەی ڕێژەی شلەی مێشک و بڕبڕەی پشت (CSF) , ئەو شلەیەی کە دەوری مێشکت دەدات. بیهێنە بەرچاوت کە مێشکمان و بڕبڕەی پشت کە بە بڕبڕەی پشتتدا دەڕوات، وەک بالیفێک پارێزراون کە پڕە لەم شلە ئاوییە کە پێی دەوترێت CSF. ئەم شلەیە خۆراک دەدات بە مێشک و مێشک و بڕبڕەی پشت لە جوڵەی کتوپڕ دەپارێزێت.

کەواتە، ئەگەر بە هۆکارێک ئەم شلەیەی CSF لە دەوری مێشک کەم ببێتەوە، واتە ئەگەر دزە بکات، پشتگیری بۆ مێشک کەم دەبێتەوە. پاشان مێشک کەمێک دەست دەکات بە شلبوونەوە. لەم کاتەدا ئەو شانە ناسک و دەمارانەی کە بە مێشکەوە گرێدراون دەست دەکەن بە ڕاکێشان. ئەو ڕاکێشانە ئەوەیە کە هەستی پێدەکەین وەک سەرئێشەیەکی توند.

ئەمەش پێی دەوترێت:

• سەرئێشەی دوای کونکردنی کۆئەندامی زاوزێ
• سەرئێشەی ئێپیدوراڵ
• سەرئێشەی پەستانی نزم

بۆچی ئەم سەرئێشەیەی بڕبڕەی پشت ڕوودەدات؟

هۆکاری سەرەکی ئەمەش ڕێکارێکی پزیشکییە کە ئێمە پێی دەڵێین "لێدانی بڕبڕەی پشت". واتە کونکردنی کەمەر یان شلەمەنی بڕبڕەی پشت .

پەنجەی بڕبڕەی پشت/ کونکردنی کەمەر هۆکاری سەرەکییە

پزیشکەکان لەبەر کۆمەڵێک هۆکار کونکردنی کەمەر ئەنجام دەدەن. بۆ وەرگرتنی نمونەی CSF بۆ دەستنیشانکردنی هەندێک حاڵەت، یان بۆ بەڕێوەبردنی بێهۆشکردن. لەوانەیە ئەو بێهۆشکردنە ئێپیدوراڵەت لەبیربێت کە دەدرێت بە بڕبڕەی پشت بۆ کەمکردنەوەی ئازار لە کاتی منداڵبووندا. ئەوەش بۆی کراوە.

لەم ڕێکارەدا پزیشک دەرزییەکی تەنک دەخاتە ناو کەناڵی بڕبڕەی پشتتەوە، یان لە ڕێگەی بەشی خوارەوەی پشتتەوە یان بۆ بەڕێوەبردنی بێهۆشکردن یان بۆ وەرگرتنی نمونەیەک لە CSF. بەڵام هەندێک جار کونێکی بچووک لە پەردەی مێشکدا، ئەو پەردەیەی کە دەوری بڕبڕەی پشتی داوە، دەتوانێت ببێتە هۆی دزەکردنی هەندێک لە CSF بۆ دەرەوە.

کاتێک شلەی CSF کەم دەبێتەوە، فشاری دەوروبەری مێشکیش کەم دەبێتەوە. ئێمە ئەمە پێی دەڵێین دابەزینی فشاری خوێنی ناو سەر . پاشان وا دیارە مێشک کەمێک بە خوارەوە هەڵواسراوە. ئەوەش هۆکاری سەرئێشەیە.

توێژینەوەکان باس لەوە دەکەن کە ئەم جۆرە سەرئێشەی بڕبڕەی پشت دەتوانێت لە نزیکەی 10% بۆ 40%ی کونەکانی کەمەردا ڕووبدات.

ئایا هۆکاری تریش هەیە؟

بەڵێ، تەنها شلەمەنی بڕبڕەی پشت نییە. بە دەگمەن، دزەکردنی CSF دەتوانێت ببێتە هۆی سەرئێشەی بڕبڕەی پشتیش بەهۆی هۆکاری ترەوە.

• کیسێک کە لە تاڵە ئاوێک دەچێت لە نزیک بڕبڕەی پشتت دەتقێت.
• دڕانێک لە پەردەی پارێزەر (پەردەی مێشک) کە دەوری بڕبڕەی پشتی داوە.
• برینێکی سەختی سەر یان دەموچاو، وەکو شکانی کەللەسەر.

نیشانەکانی سەرئێشەی بڕبڕەی پشت چین؟

بۆ کەسێک کە شلەمەنی بڕبڕەی پشتی هەبووە، ئەم سەرئێشەیە بەزۆری لە ماوەی دوو بۆ سێ ڕۆژدا دەست پێدەکات. بەڵام هەندێک جار دەتوانن دوای چەند مانگێک دەرکەون.

تایبەتمەندییە سەرەکییەکانی ئەمانەن:

• سەرئێشەیەکی توند و لێدان کە لە پێشەوە یان پشتی سەرەوە دەست پێدەکات.
• ئازارەکە لەکاتی دانیشتن یان وەستاندا زیاد دەکات، کاتێکیش پاڵدەکەویت کەمێک کەم دەبێتەوە. ئەمەش تایبەتمەندی سەرەکی و جیاوازترینی ئەم سەرئێشەیە.
• سەرئێشە کاتێک خراپتر دەبێت کە کۆکە دەکەیت، پەستان دەخەیتە سەر، یان هەوڵی پیسایی دەدەیت.
• هێڵنج.
• ئازاری مل یان ڕەقبوونی.
• سەرگێژخواردن.
• گۆڕانی بینین و هەستیاری بە ڕووناکی، واتە فۆتۆفۆبیا .

جگە لەوەش ڕەنگە ئەم نیشانانەی خوارەوە بە دەگمەنیش ببینرێن:

• بیستنی زەنگ لە گوێچکەکاندا (Tinnitus) .
• لەدەستدانی بیستن.
• نیشانەکانی وەک بێهێزی یان لەدەستدانی هەست لە دەستەکاندا (نیشانەکانی نەخۆشی ڕادیکولۆپاتی) .

ئەم نیشانانە دەتوانن تا چەند بمێننەوە؟

زۆربەی کات ئەم سەرئێشەیەی بڕبڕەی پشت دەتوانێت لە چەند کاتژمێرێکەوە تا چەند ڕۆژێک بەردەوام بێت. بەڵام بۆ هەندێک کەس دەتوانن زیاتر بمێننەوە. ئەگەر زیاتر لە ٢٤ کاتژمێر ئەم نیشانانەت هەبوو، بە دڵنیاییەوە پێویستە سەردانی پزیشک بکەیت.

کێ زیاتر ئەگەری پەرەپێدانی ئەمانە هەیە؟ (هۆکارەکانی مەترسی)

هەندێک کەس ئەگەری تووشبوونیان بەم سەرئێشەیەی بڕبڕەی پشت زیاترە. چەند هۆکارێک هەن کە بەشدارن لەم کارەدا: ١.

• کەم خواردنەوەی ئاو (وشکبوونەوە).
• ئەو حاڵەتانەی کە کاریگەری لەسەر هەموو لەش هەیە، وەک بەرزبوونەوەی پەستانی خوێن و تا.
• کەسێک بوون کە زۆرجار تووشی سەرئێشە دەبێت.
• بۆ ئەوانەی کێشی جەستەیان کەمە (Low body mass index - BMI).
• جۆری دەرزی کە بۆ شلەمەنی بڕبڕەی پشت بەکاردێت. ئەم مەترسییە کاتێک زیاترە کە هەندێک جۆری دەرزی (دەرزی بڕین یان دەرزی بڕبڕەی پشتی بۆری گەورەتر) بەکاربهێنرێت.

زۆربەی کات ئەم سەرئێشەیەی بڕبڕەی پشت لە نێو ئەو ژنانەدا دەبینرێت کە تەمەنیان لە نێوان ٢٠ بۆ ٤٠ ساڵدایە و لەکاتی منداڵبووندا بێهۆشکردنی ئێپیدوراڵ بۆ پشتیان وەردەگرن.

چۆن پزیشک بە دڵنیاییەوە بزانێت کە ئەمە سەرئێشەی بڕبڕەی پشتە؟

پزیشک بە پشتبەستن بەو پرسیارانەی کە دەیکەیت (مێژووی پزیشکیت) و نیشانەکانت دیاری دەکات کە ئایا سەرئێشەی بڕبڕەی پشتە یان نا. ئەگەر لەم دواییانەدا شلەمەنی بڕبڕەی پشتت کردبێت، واتە لە ماوەی ١٤ ڕۆژدا، دەستنیشانکردنەکە زۆر ڕوونە. لەو حاڵەتەدا پێویست بە پشکنینی زیاتر ناکات.

بەڵام ئەگەر شلەی بڕبڕەی پشتت نەبێت، لەوانەیە پزیشکەکەت فەرمانی پشکنینی MRI (Magnetic Resonance Imaging) بکات بۆ ئەوەی هۆکاری سەرئێشەت بدۆزێتەوە. ئەمەش دەتوانێت لە نزیکەوە سەیری مێشک و بڕبڕەی پشتت بکات بۆ ئەوەی بزانرێت ئایا هیچ دزەکردنی شلەی CSF هەیە یان نا.

چارەسەرەکانی ئەمە چین؟

زۆرجار پزیشکان پێشنیاری ئەمانەی خوارەوە دەکەن بۆ چارەسەرکردنی سەرئێشەی بڕبڕەی پشت:

ئەو شتانەی کە دەتوانیت لە ماڵەوە ئەنجامی بدەیت

• لەسەر ڕوویەکی تەخت پاڵ بکەوە و پاڵ بکەوە. باشتر وایە تا دەتوانیت پاڵ بکەویت، چونکە وەستان و دانیشتن دەبێتە هۆی ئازاری زیاتر.
• ئاو و شلەمەنی زۆر بخۆرەوە. بەتایبەتی ئەو خواردنەوانەی کە کافاینیان تێدایە وەکو قاوە و چا و هەندێک خواردنەوە گازییەکان دەتوانن ڕزگاربوونیان بۆ دابین بکەن.
• دەرمانی ئازارشکێن/ئازارشکێن کە دەتوانیت لە دەرمانخانە وەریبگریت بەبێ دەرمان بەکاربهێنە.

چارەسەر لە لایەن پزیشکەوە

هەندێک جار ئەو چارەسەرانەی سەرەوە هیچ سوودێکی نییە. ئەگەر دوای چەند ڕۆژێک هێشتا سەرئێشەت هەبوو، لەوانەیە پزیشکەکەت ڕێکارێک پێشنیار بکات کە پێی دەوترێت پەچەی خوێنی ئێپیدوراڵ . ئەمەش بریتییە لە دەرزی لێدانی بەشێک لە خوێنی خۆت بۆ ئەو کونە کە CSF لێی دزە دەکات. خوێنەکە دەکوتێت و کونەکە دادەخات. ئەمەش یارمەتی زۆر کەس دەدات زوو چاک ببنەوە.

زۆر بە دەگمەن، نەشتەرگەری پێویستە بۆ چاککردنەوەی دزەکردنی CSF.

ئایا دەتوانرێت ڕێگری لە سەرئێشەی بڕبڕەی پشت بکرێت؟

بەڕاستی هیچ شتێک نییە کە بتوانیت بیکەیت بۆ ئەوەی ڕێگری لەم کارە بکەیت. بەڵام پزیشکان جۆرێکی تایبەتی دەرزی (دەرزی نەبڕین) بەکاردەهێنن کە تا دەتوانن تەنکە لەکاتی ئەنجامدانی شلەمەنی بڕبڕەی پشتدا بۆ کەمکردنەوەی ئەم مەترسییە.

ئەمە چەند زوو چاک دەبێتەوە؟ (پێشبینی)

لەم سەرئێشەی بڕبڕەی پشتدا هیچ شتێک نییە لێی بترسیت. زۆربەی کات (نزیکەی 85%) بەبێ هیچ چارەسەرێک دەڕۆن. ئەگەر چارەسەری پەچەی خوێنی ئێپیدوراڵ بەکاربهێنین کە پێشتر باسمان کرد، لە ماوەی ٢٤ کاتژمێردا سەرئێشە بە تەواوی نامێنێت لە ٦٠٪ بۆ ٧٠٪ حاڵەتەکاندا.

بەڵام بە دەگمەن، حاڵەتی جددی دەتوانێت ڕووبدات...

هەرچەندە ئەمە زۆر دەگمەنە، بەڵام سەرئێشەی بەردەوام و توندی بڕبڕەی پشت دەتوانێت ببێتە هۆی ئاڵۆزییەکانی وەک:

• ترۆمبۆزی جیوبی خوێنهێنەری مێشک – خوێن مەینێکە لە خوێنبەرەکانی مێشکدا.
• هێماتۆمای ژێر مێشک – کۆمەڵێک خوێن لە دەوری مێشک.
• گرژبوون.
• کەمبوونەوەی هێلکەدان – کەمبوونەوەی کارکردنی ڕژێنی هێلکەدان.
• سیرینگۆمایلیا – دروستبوونی بۆشایی پڕ لە شلە لەناو بڕبڕەی پشتدا.
• فتقی مێشک – دەرکەوتنی بەشێک لە مێشک بەهۆی فشاری زۆرەوە.
• ویلایەتی کۆما.
• تەنانەت مردنیش دەتوانێت ڕووبدات (بەڵام ئەمە زۆر دەگمەنە ).

ئێمە بۆ ئەوەی تۆ بترسێنین ئەمە ناڵێین، بەڵام باشە ئاگاداری ئەم جۆرە بارودۆخە بن. هەر بۆیە دەڵێین ئەگەر سەرئێشەت توند و بەردەوام بوو، بە دڵنیاییەوە پێویستە سەردانی پزیشک بکەیت.

کەی پێویستە سەردانی پزیشک بکەم؟

ئەگەر دوای لێدانی بڕبڕەی پشت ئازارێکی زۆرت هەبوو و زیاتر لە ٢٤ کاتژمێری خایاند، بە دڵنیاییەوە پێویستە سەردانی پزیشک بکەیت.

هەروەها ئەگەر کێشەی میزکردنت هەبوو، یان هەستت کرد هەست لە پشت یان قاچەکانتدا لەدەست دەدەیت، ئەوە دەتوانێت نیشانەی ئاڵۆزییەکی جددی بێت. ئەگەر ئەمە ڕوویدا پێویستە دەستبەجێ بچیتە نەخۆشخانە.

پەیامی بردنە ماڵەوە

هەموومان ناوبەناو سەرئێشەمان هەیە بە هۆکاری جۆراوجۆر. بەڵام سەرئێشەی بڕبڕەی پشت، سەرئێشەی مامناوەندی تۆ نییە. ئەگەر دوای لێدانی بڕبڕەی پشت یان ئێپیدوراڵ سەرئێشەی زۆرت هەبوو، بە پزیشکەکەت بڵێ. زۆربەی کات ئەم سەرئێشەیە لەخۆیەوە نامێنێت، بەڵام لەوانەیە پێویستت بە چارەسەر بێت، وەکو پەچەی خوێنی ئێپیدوراڵ. بۆیە گرنگە پێش ئەوەی هەر بڕیارێک لەسەر خۆت بدەیت، داوای ڕاوێژی پزیشکی بکەیت.

` سەرئێشەی بڕبڕەی پشت، شلەی بڕبڕەی پشت، سەرئێشە، کونبوونی کەمەر، ئێپیدوراڵ، CSF، شلەی مێشک و بڕبڕەی پشت