Quandu pensemu à l'ADHD, pensemu subitu à un zitellu inquietu, maliziosu è scherzosu, nò ? Parechje persone pensanu à l'ADHD cum'è una "malattia di u zitellu". Questu hè perchè a cundizione hè circa duie volte più cumuna in i masci chè in e zitelle. Ma a cosa più impurtante chì duvemu capisce hè chì quandu e zitelle sviluppanu l'ADHD, i sintomi chì mostranu ponu spessu esse diversi. Questu hè perchè u cervellu di e zitelle è di i masci si sviluppa in modu diversu è a so capacità d'attenzione hè diversa.
Cumu hè differente l'ADHD in e zitelle?
L'iperattività è l'impulsività sò i dui sintomi più cumuni di l'ADHD. Tuttavia, e zitelle sò assai menu propensi à avè tramindui questi sintomi. Per questa stessa ragione, l'ADHD in e zitelle hè più prubabile di esse diagnosticatu male. Questu significa chì ancu s'è una zitella hà l'ADHD, pudemu micca sapè perchè ùn hè micca cattiva.
Tuttavia, ci sò altri sintomi di ADHD chì sò più cumuni in e zitelle. Demu un'ochjata à ciò chì sò.
| Sintomi cumuni di ADHD in e zitelle | |
|---|---|
| Caratteristiche relative à l'attenzione è l'attività | |
| Difficultà à cuncentrassi | Difficultà à sente è à seguità l'istruzzioni. Pare ch'ellu stia à sente u prufessore in classe, ma hà a mente in altrò. |
| Sognà à ochji aperti | Sentendusi sempre persu in un mondu di pinsamenti. |
| Saltà u travagliu | Pruvà à evità i travaglii chì richiedenu assai attenzione (per esempiu, i compiti, i travaglii sculare). |
| Dimenticanza è perdita di beni | Dimenticanza frequente di e cose, perdita frequente di cose cum'è penne, libri, matite. |
| Cunfusione | Mantene a so sacchetta di scola, i libri è a stanza in un statu assai disordinatu. |
| Errori in i travaglii sculare | Ancu s'elli sò bravi à studià, facenu sbagli scemi durante l'esami o i compiti per via di a mancanza di cuncentrazione. |
| Sintomi mentali è emotivi (più cumuni in i masci) | |
| Stress è Ansietà | Sentendusi constantemente stressatu è ansiosu per cose cum'è i travaglii sculare è l'interazzione suciali. |
| Bassa autostima | Autocritica, pinsamenti cum'è "Ùn possu fà nunda" è "Sò inutile". |
| Depressione | Sempre sentendu tristezza è frustrazione. |
| Risicu di autolesionismo | Esse più propensi à fà si male fisicamente quandu u stress diventa insuportabile. |
Cumu diagnosticà currettamente sta situazione?
Sè pensate chì a vostra figliola hà questi sintomi, a megliu cosa da fà hè di parlà cù u vostru duttore . U duttore o un specialistu di salute mentale ch'ellu o ella vi riferisce parlerà cù a vostra figliola, realizzerà i testi necessarii è determinerà se sta cundizione esiste o micca.
I zitelli sò generalmente diagnosticati cù ADHD trà l'età di 6 è 12 anni. Tuttavia, pò piglià un pocu di più tempu per chì e zitelle sianu diagnosticate. Questu hè perchè e zitelle cercanu di "cumpensà" u so deficit d'attenzione u più pussibule. Per esempiu, ponu studià assai, ma stanu sveglie tardi per fà lu. Questu pò rende difficiule per i genitori di ricunnosce chì ci hè un prublema. Per questa ragione, a cundizione pò qualchì volta esse trascurata cumpletamente.
Ci sò trè tippi principali di ADHD. U tipu disattentivu hè u più cumunu trà e zitelle.
I 3 tipi principali di ADHD
- Tipu iperattivu/impulsivu: Quì u zitellu si cumporta impulsivamente è iperattivamente. Ma ùn ci hè micca un prublema maiò à fà attenzione .
- Tipu disattento: Quì l'attenzione di u zitellu hè facilmente distratta, ma ùn ci hè micca iperattività. Stu tipu hè più cumunu trà e zitelle.
- Cumbinazione: Quì, si ponu vede sia i tratti iperattivi / impulsivi sia a difficultà à fà attenzione.
Cumu trattà? (Trattamentu)
U trattamentu per un zitellu cun ADHD hè in gran parte u listessu, indipendentemente da s'ellu si tratta di un zitellu o di una zitella. U vostru duttore spessu ricumanderà sia medicazione sia terapia cumportamentale . L'ADHD hè una cundizione per tutta a vita. Dunque, u trattamentu pò esse necessariu ancu in l'età adulta.
U pianu di trattamentu chì a vostra figliola riceverà serà determinatu da fattori cum'è:
- L'età è a storia di salute di a figliola (cumprese a so risposta à i medicamenti).
- A natura di i sintomi ch'ella mostra.
- I vostri pareri è desideri cum'è genitori nantu à u trattamentu.
Ciò chì pudete fà cum'è genitore se a vostra figliola hà ADHD
A cosa più preziosa chì pudete dà à qualsiasi zitellu cun ADHD hè u vostru sustegnu è amore. Ci sò parechji modi per fà què.
1. Truvà un bon duttore: Hè una bona idea di truvà un duttore specializatu in ADHD in e zitelle. U vostru duttore di famiglia duveria esse capace di riferisce vi à un bon specialistu. Una volta truvatu unu, fate tutte e dumande chì avete. Seguitate l'istruzzioni di u duttore u più vicinu pussibule.
2. Parlate cù i prufessori à a scola:Parlate cù i prufessori è spiegate a situazione di a vostra figliola. Calchì volta i prufessori ponu decide se u vostru zitellu hà bisognu di un Prugramma d'Educazione Individuale (IEP). In poche parole, un IEP hè un pianu scrittu chì descrive l'ubbiettivi d'apprendimentu di u vostru zitellu è cumu l'insegnante l'aiuterà à ghjunghje à questi ubbiettivi.
3. Lodate i successi: Lodate ancu a più chjuca cosa chì face a vostra figliola. Dite sempre: "Avete fattu bè, figliola, sò fieru di voi". Questu custruisce l'autostima di u zitellu.
4. Aduttate un stile di vita sanu: Hè assai impurtante di furnisce una dieta equilibrata è un eserciziu adeguatu. L'obesità è i disordini alimentari ponu esse assuciati à l'ADHD. Un stile di vita sanu aiuta ancu à cuntrullà i sintomi di l'ADHD.
5. Crea una rutina: Avè una rutina specifica è un prugramma chjaru pò esse assai utile per mantene u vostru zitellu in traccia. Pò ancu esse utile affissà picculi ricordatori (note) in lochi visibili in casa, cum'è "Ùn vi scurdate di fà i vostri compiti di matematica" o "Portate una merenda nutritiva prima di l'allenamentu di football". Mantene a casa è a stanza di a vostra figliola in ordine hè ancu un grande aiutu per ella.
6. Informate l'altri caregivers: Una volta chì amparate di a situazione di a vostra figliola, informate altre persone impurtanti in a so vita - persone di sustegnu cum'è u so babbu, a so minnanna, u so ziu, a so zia - è assicuratevi chì tutti susteninu ugualmente a rutina è l'ubbiettivi di a so figliola.
7. Cambiate u modu di parlà: Ùn gridate micca per attirà l'attenzione di a vostra figliola. Quessa farà più male chè bè. Sè date cunsiglii, dateli à voce alta, un cunsigliu à a volta . Guardate a vostra figliola in l'ochji è parlate. Sè avete da dì a stessa cosa parechje volte, ùn vi arrabbiate micca è siate pazienti è pronti à ripetela.
Missaghju da purtà in casa
- I sintomi di l'ADHD in e zitelle ponu esse sfarenti da i tratti maliziosi in i masci. A so caratteristica principale hè a disattenzione.
- Per via di sta differenza, l'ADHD in e zitelle hè più prubabile di ùn esse diagnosticatu. Dunque, fate attenzione à u cumpurtamentu di a vostra figliola.
- Sè avete qualchì dubbitu, ùn aspettate micca è cunsultate un duttore. Un diagnosticu è un trattamentu curretti sò assai impurtanti.
- Cum'è genitori, u vostru amore, sustegnu è pacienza sò a più grande forza chì a vostra figliola averà per campà cù successu cù sta situazione.
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Nisun cumentu hè statu publicatu ancu. Aghjunghjite u vostru cumentu quì per a prima volta.
Aghjunghjite u vostru cumentu