Vi hè qualchì volta difficiule di cuncintràvi nant'à un compitu ? Vi sentite cum'è s'è a vostra mente vagava constantemente, un pocu inquieta ? Vi ricordate ancu di un vechju avvenimentu traumaticu è vi ne preoccupate ? Vi sussultate à u minimu sonu ? Sè tramindui sti prublemi vi toccanu, ùn site micca solu. Oghje parleremu di duie cundizioni chì sò cumuni in l'adulti, ADHD è PTSD, è di a cunnessione più prufonda trà i dui chì pensemu sia più prufonda.
Duvemu fighjà un pocu più in prufundità sta relazione?
In poche parole, l'ADHD è u PTSD sò duie cundizioni chì ponu avè un grande impattu nantu à a vostra salute mentale è a vita quotidiana. Una nova ricerca sta avà amparendu chì ci hè una cunnessione più grande trà e duie cundizioni di ciò chì pensavamu prima. Sè ne avete una, u vostru risicu di sviluppà l'altra hè significativamente più altu.
Questu hè cum'è una relazione bidirezionale , vale à dì chì una situazione pò influenzà l'altra.
- Certi studii anu scupertu chì sè avete ADHD (Disturbu di Deficit d'Attenzione è Iperattività) , u vostru risicu di sviluppà PTSD (Disturbu di Stress Posttraumaticu) hè circa quattru volte più altu .
- Inoltre, sè avete PTSD, avete circa duie volte più probabilità di avè ADHD.
Questu hè perchè i sintomi di e duie cundizioni ponu qualchì volta sembrà simili è i cambiamenti in u cervellu chì si verificanu in tramindui ponu esse simili. Hè per quessa chì i circadori stanu studiendu più in prufundità sta cunnessione è s'ellu ci sò trattamenti cumuni chì ponu aiutà e duie cundizioni.
Dunque, chì sò l'ADHD è u PTSD?
U PTSD (Disturbu di Stress Posttraumaticu) hè una cundizione mentale chì si verifica dopu à un avvenimentu assai traumaticu o spaventosu chì avete vissutu, vistu o amparatu chì hè accadutu à qualchissia vicinu à voi. Esempii includenu incidenti gravi, aggressioni sessuale, guerra, disastri naturali è abusi infantili.
L'ADHD (Disturbu di Deficit d'Attenzione è Iperattività) hè una cundizione in a quale avete difficultà à fà attenzione, à stà cuncintratu è à cuntrullà u vostru cumpurtamentu impulsivu. I sintomi cumincianu di solitu in a zitiddina, ma ponu persiste finu à l'età adulta.
Pensate, ancu in u nostru paese, à u persunale militare chì hà affruntatu a guerra, quelli chì sò stati vittime d'accidenti gravi, o quelli chì anu subitu traumi gravi in a so vita persunale. Queste persone anu un risicu aumentatu di sviluppà PTSD. Ma micca tutti sviluppanu PTSD. I circadori dicenu chì e persone cun altre cundizioni di salute mentale, cum'è l'ADHD, anu più probabilità di sviluppà PTSD dopu un avvenimentu traumaticu chè l'altri.
Chì sò i sintomi cumuni osservati in e duie malatie?
L'ADHD è u PTSD spartenu parechji sintomi cumuni. Queste similitudini ponu qualchì volta rende difficiule a distinzione trà e duie cundizioni.
| Caratteristiche cumuni osservate sia in ADHD sia in PTSD | |
|---|---|
| Irritabilità | Mi arrabbio facilmente per e piccule cose, è u mo core hè pesante. |
| Inquietudine | Hè difficiule di stà in un locu, site sempre in muvimentu. |
| Prublemi di cuncentrazione | Hè impussibile di mantene a mente cuncintrata mentre si travaglia o si leghje un libru. |
| Cumportamentu impulsivu | Facenu o dicenu tuttu ciò chì li vene in mente senza pensà. |
| Risposta di sussultu aumentata | Paura eccessiva o sussultu à un rumore o avvenimentu improvvisu. |
| Distraibilità | Ancu a più chjuca cosa intornu à tè pò distrarti. |
| Prublemi di sonnu | Ùn possu dorme, mi svegliu, aghju incubi. |
| Prublemi di memoria | E cose si scurdanu, è certi avvenimenti sò difficiuli da ricurdà. |
I scientifichi anu scupertu chì e duie cundizioni affettanu a corteccia prefrontale di u nostru cervellu. Questa hè a parte di u cervellu rispunsevule di cose cum'è a nostra attenzione, a pianificazione è u cuntrollu di l'impulsi. Inoltre, in e duie cundizioni, l'ormoni chì cuntrolanu a risposta di "lotta o fuga" di u nostru corpu ponu funziunà in modu anormale. Certi studii suggerenu ancu chì ci pò esse un ligame geneticu trà e duie cundizioni.
Cumu diagnosticà currettamente l'ADHD è u PTSD?
Quandu i sintomi sò cusì simili, pò esse difficiule d'ottene una diagnosi chjara. Dunque, hè impurtante cunsultà un duttore specializatu in queste cundizioni.
U duttore o u cunsiglieru di salute mentale chì vi esamina verificarà prima altre cundizioni mediche chì puderanu causà i vostri sintomi.
U vostru duttore vi dumanderà nantu à queste cose:
- A vostra storia medica cumpleta: malatie attuali è passate.
- Esperienze traumatiche: Ancu s'è vo avete difficultà à parlà ne, hè impurtante esse onestu cù u vostru duttore nantu à qualsiasi avvenimentu traumaticu chì avete vissutu. Sò quì per aiutà vi, micca per ghjudicà vi.
- À propositu di a vostra vita: Vi sarà dumandatu nantu à cose cum'è a scola, u travagliu, a vita di famiglia, e relazioni suciali è u cunsumu di droghe o alcolu. Queste informazioni ponu aiutà à identificà i mudelli cumuni in l'ADHD. Sè vo site testatu per u PTSD, vi sarà probabilmente dumandatu nantu à l'eventu traumaticu chì hà scatenatu i vostri sintomi.
Ùn vi scurdate, una diagnosi precisa hè u primu passu per un trattamentu riesciutu. Dunque, ùn abbiate paura o vergogna di parlà cù u vostru duttore di tuttu.
Chì sò i trattamenti per queste cundizioni?
A psicoterapia hè generalmente aduprata per trattà u PTSD . Questu pò aiutà à amparà à affruntà i vostri sintomi. Pò ancu aiutà à ottene trattamentu per altri prublemi cunnessi, cum'è a depressione è l'ansietà. Calchì volta u vostru duttore pò prescrive antidepressivi o medicazione anti-ansietà per aiutà à gestisce i sintomi di u PTSD.
I circadori stanu avà esaminendu se u trattamentu di l'ADHD pò ancu aiutà à gestisce u PTSD finu à un certu puntu . I medicinali stimulanti cum'è u metilfenidatu , chì sò usati per trattà l'ADHD, sò stati ancu dimustrati in uni pochi di picculi studii per aiutà à riduce i sintomi di u PTSD in alcune persone.
Tuttavia, ùn ci hè ancu abbastanza ricerca per cunfirmà questu. Dunque, sò necessarii ulteriori studii nantu à questu. Sè avete e duie cundizioni, hè megliu discute cù u vostru duttore quale pianu di trattamentu hè megliu per voi.
Missaghju da purtà in casa
- ADHD è PTSD sò duie cundizioni di salute mentale chì sò spessu cullegate. Avè unu aumenta u risicu di sviluppà l'altru.
- Siccomu i sintomi di e duie cundizioni sò assai simili, pò esse un pocu cumplicatu di diagnosticà currettamente a malatia.
- Sè avete sintomi cum'è questi, hè assai impurtante cunsultà un duttore specializatu in questu duminiu è ottene un diagnosticu precisu.
- Parlate apertamente cù u vostru duttore di l'esperienze traumatiche chì avete affruntatu è di tutti i sintomi senza paura nè vergogna.
- Ci sò trattamenti per tramindui queste cundizioni. Parlate cù u vostru duttore di u megliu pianu di trattamentu per voi. Ùn soffre micca solu, cercate aiutu.
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Nisun cumentu hè statu publicatu ancu. Aghjunghjite u vostru cumentu quì per a prima volta.
Aghjunghjite u vostru cumentu