Sì preoccupatu per u to core ? Parlemu di e malatie cardiache !

Oghje parleremu di un tema impurtante per parechje persone, è un pocu spaventosu. Hè a malatia di u core, o cum'è tutti a sapemu, "Malattia di u core". Pudete pensà: "Oh, questu ùn s'applica micca à mè". Ma aspettate, hè assai impurtante per tutti di sapè questu. Perchè u nostru core hè un organu chjucu ma assai putente chì dà vita à tuttu u nostru corpu.

Chì ghjè sta malatia di u core?

In poche parole, e malatie cardiache si riferiscenu à una varietà di prublemi chì ponu influenzà u vostru core. Quandu a maiò parte di a ghjente pensa à e malatie cardiache, pensanu subitu à a malatia coronarica (CAD) , chì hè una cundizione in a quale i depositi di grassu si accumulanu in l'arterie di u core è ponu purtà à attacchi di core. Ma in realtà, i prublemi ponu accade in u musculu cardiacu, in e valvole, o ancu in u sistema elettricu di u core. Pensateci cusì: u nostru core hè cum'è un mutore in u nostru corpu. Stu mutore pompa sangue, ossigenu è nutrienti in tuttu u nostru corpu. Dunque, se qualcosa va male cù stu mutore, vale à dì chì ùn riceve micca u "carburante" chì hà bisognu, affetta u funziunamentu di ogni altru sistema in u nostru corpu. Ma ci hè una bona nutizia! Cù picculi cambiamenti in u nostru stile di vita è, se necessariu, cù medicazione presa cum'è prescritta da un duttore, pudemu mantene i nostri cori sani è riduce u nostru risicu di sviluppà malatie cardiache.

Quali sò i principali tipi di malatie cardiache?

A malatia di u core ùn hè micca una sola malatia. Ci sò diversi tipi. Fighjemu i principali tipi chì si vedenu:

• Restringimentu di i vasi sanguigni di u core per via di depositi di grassu : Questu hè ciò chì chjamemu malatia coronarica .
• Anomalie di u battitu cardiacu: Calchì volta u core batte pianu pianu, calchì volta batte prestu. Quesse sò chjamate aritmie .
• Malatie di e Valve Cardiache : U nostru core hà valvole chì aiutanu u sangue à scorrere in una sola direzzione. Queste ponu diventà difettose.
• Cardiomiopatia: Questu include cose cum'è l'indebulimentu è l'ingrassamentu di u musculu cardiacu.
• Insufficienza cardiaca : Questu hè quandu u core ùn hè micca capace di pompà abbastanza sangue à u corpu.
• Cardiopatia congenita: Certi zitelli ponu nasce cun certi difetti cardiaci.
• Prublemi chì si verificanu in u saccu pienu di fluidu intornu à u core (malatie pericardiche):Cose cum'è l'inflammazione ponu accade in questu saccu chì prutege u core.

Vedete, quantu sò diversi. Hè per quessa chì i sintomi chì ogni persona sperimenta sò diversi.

Quantu hè cumuna a malatia di u core?

In fatti, e malatie cardiache sò una di e cause principali di morte in parechji paesi di u mondu, cumpresu u nostru. Affetta tutte e razze, indipendentemente da u sessu. Dunque, hè assai impurtante esse cuscenti di questu.

Chì sò i sintomi di e malatie cardiache ? Inseme cù i primi segni d'avvertimentu

I sintomi ponu varià secondu u tipu di malatia cardiaca, ma ci sò alcuni segni cumuni à i quali duvemu fà attenzione :

• Palpitazioni : Pò esse cum'è un sonu martellante chì vene da l'internu di u pettu.
• Sudore : Sè sudate eccessivamente senza ragione particulare.
• Svenimentu , svenimentu : Una sensazione di svenimentu, vertigini o testa ligera.
• Difficultà à respirà : Vi sentite sturditi ancu dopu avè fattu picculi travaglii, è vi sentite cum'è s'è vo avete difficultà à respirà.
• Vertigini o perdita improvvisa di cuscenza : Una perdita improvvisa di cuscenza è sensazione di cascà.
• Dolore, strettezza, pesantezza o discomfort in u pettu o in a parte superiore di u pettu : Questu hè u sintomu chì a maiò parte di a ghjente teme. Pò cumincià in u mezu di u pettu è viaghjà finu à u bracciu sinistro, u collu è a mandibula. Certi persone ponu sente cum'è s'ellu u so pettu fussi strettu, o cum'è s'è qualcosa li pisassi.
• Dolore à u collu .
• Bruciore di stomacu o indigestione : Certi pirsuni ponu pensà chì questu hè gastrite. Tuttavia, s'ellu hè accumpagnatu da dolore di pettu, duvete esse preoccupatu.
• Nausea o vomitu .
• Gonfiore in a parte inferiore di u corpu : in particulare gonfiore di e gambe è di e caviglie.
• Esaurimentu : Sensazione di stanchezza, ùn importa quantu dorme.
• Difficultà à dorme .
• Incapacità di tollerà l'eserciziu : E cose chì prima eranu faciuli diventanu avà difficiuli da fà.
• Febbra : A frebba pò accade in certe infezioni cardiache.

Segni d'avvertimentu precoce:

Calchì volta u nostru corpu ci dà picculi segni prima ch'ellu si verifichi un grande prublema. Sè vo ricunnoscite questi, pudete circà un trattamentu rapidamente:

* Dolore di pettu.

* Mancanza di fiatu.

* Gonfiore di e gambe.

* Fatica frequente.

* Vertigini, svenimenti improvvisi, o quasi svenimenti frequenti.

Sè cuntinuate à avè unu o più di sti sintomi, duvete sicuramente cunsultà un duttore . Ùn li trascurate micca.

Perchè avemu malatie cardiache ? Chì sò e cause ?

Ùn ci hè micca una sola causa di malatie cardiache. Diversi tipi di malatie cardiache sò influenzati da diversi fattori. Eccu alcuni fattori cumuni chì ponu cuntribuisce:

• Cicatrizazione di u musculu cardiacu.
• Malattia di l'arteria coronaria .
• Prublemi genetichi : Certe malatie cardiache ponu esse ereditarie.
• Prublemi di funzione renale.
• Infezioni: Ancu l'infezioni gravi chì si verificanu fora di u core ponu influenzà u core.
• Prublemi di tiroide .
• Malattia reumatica .
• I cambiamenti in u core si verificanu cù l'invecchiamento.
• Ferite à una parte di u core.
• Danni cardiaci per via di attacchi cardiaci.
• Certe cundizione mediche, per esempiu , e malatie autoimmune .
• Gravidanza: Certe donne ponu sviluppà prublemi cardiaci durante a gravidanza.
• Certi medicamenti, in particulare certi medicamenti di chemioterapia per u cancru.
• Usu di droghe: Cose cum'è alcolu, cocaina, metanfetamina.
• Pressione sanguigna alta .
• Ritmu cardiacu anormale.

Quali sò i fattori di risicu per u sviluppu di malatie cardiache?

Certi abitudini, stili di vita è cundizioni di salute aumentanu u risicu di sviluppà malatie cardiache. Chjamemu questi fattori di risicu. Videmu ciò chì sò questi fattori di risicu:

• Colesterolu altu : Livelli elevati di colesterolu cattivu in u sangue ponu causà l'accumulazione di placca in l'arterie di u core.
• Pressione sanguigna alta : Eccu ciò chì significa pressione sanguigna alta. Questu mette una pressione supplementare nantu à u core.
• Usu di prudutti di tabaccu : Cose cum'è fumà sigarette è masticà gomma.
• Stile di vita sedentariu : stà sedutu in un locu senza fà nisun eserciziu.
• Storia familiale di malatie cardiache : Se a vostra mamma, u vostru babbu o i vostri fratelli anu una malatia cardiaca, pudete ancu esse in risicu.
• Diabete mellitus di tipu 2 : Chjamata ancu malatia di u zuccheru.
• Indice di Massa Corporea (IMC) superiore à 25: Questu significa chì site sovrappesu per a vostra altezza.
• Dieta malsana : Manghjà troppu oliu, sale, zuccheru è alimenti artificiali.
• Disturbu di l'usu di sustanzi .

Certi di sti fattori di risicu sò sottu à u nostru cuntrollu. Per esempiu, pudemu cambià a nostra dieta, fà eserciziu è smette di fumà.

Chì sò e cumplicazioni chì ponu accade per via di e malatie cardiache?

Sè a malatia di u core ùn hè micca trattata currettamente, pò purtà à prublemi di salute più serii, chjamati cumplicazioni.Certi di questi ponu ancu esse periculosi per a vita.

• Attacu di core
• Insufficienza cardiaca
• Cardiomiopatia
• Ictus
• Ritmi cardiaci anormali
• Shock cardiogenicu : U core ùn hè micca capace di pompà abbastanza sangue, ciò chì provoca una mancanza di approvvigionamentu di sangue à l'organi di u corpu.
• Arrestu cardiacu : Cessazione brusca di u core.
• Malattia di a valvula cardiaca
• Ipertensione Pulmonare : Aumentu di a pressione in e vene chì portanu u sangue à i pulmoni.
• Danni à i reni o à u fegatu.

Hè per quessa ch'ellu hè cusì impurtante di riceve un trattamentu adattatu per e malatie cardiache.

Cumu i medichi diagnosticanu e malatie cardiache ? (Diagnosticu)

Sè avete sintomi di malatie cardiache, quandu cunsultate un duttore, vi esaminerà, vi dumanderà di i vostri sintomi è scoprirà s'ellu ci hè qualchissia in a vostra famiglia chì hà una malatia cardiaca. Dopu, vi urdineranu alcuni testi diagnostichi per cunfirmà a causa esatta di a malatia.

Quali sò i principali testi aduprati per diagnosticà e malatie cardiache?

• Elettrocardiogramma (ECG o EKG) : Questu verifica l'attività elettrica di u core. Hè un test chì implica l'attaccamentu di picculi adesivi à u pettu è à e braccia.
• Monitori ambulatoriali : Calchì volta un ECG da solu ùn pò micca rilevà un prublema. In questu casu, vi sarà datu un picculu dispositivu chì pudete purtà per un ghjornu o dui per registrà continuamente u vostru ritmu cardiacu. Un monitor Holter hè unu di questi.
• Ecocardiogramma (Echo) : Questu hè cum'è una ecografia di u core. Pò verificà parechje cose nantu à u core, cum'è a so dimensione, a so forma, cumu funzionanu e so valvule è cumu pompa u sangue.
• Scansione TC cardiaca : Questa pò piglià immagini dettagliate di u core è di i vasi sanguigni.
• Risonanza magnetica (MRI) di u core : Questu pò ancu pruduce immagini assai chjare di u core.
• Analisi di sangue : Quessi verificanu cose cum'è i livelli di colesterolu, i livelli di zuccaru è certi enzimi chì s'accumulanu in u sangue quandu u core hè dannighjatu.
• Test di stress (o ECG da eserciziu) : Un ECG hè adupratu per verificà cumu u vostru core risponde à l'eserciziu, sia facendu corre nantu à un tapis roulant sia andendu in bicicletta.
• Cateterizazione cardiaca / Angiogramma : In questa prucedura, un picculu tubu hè inseritu per una vena in u bracciu o in a gamba in l'arterie di u core per vede s'ellu ci hè qualchì bloccu. Se necessariu, un stent pò esse inseritu à u listessu tempu per allargà u bloccu.

Micca tutti sti testi sò adatti per tutti. U vostru duttore deciderà quale test hè megliu per voi secondu i vostri sintomi è a vostra situazione.

Chì sò i trattamenti per e malatie cardiache?

L'opzioni di trattamentu varienu secondu u tipu è a gravità di a vostra malatia cardiaca. Calchì volta i cambiamenti di stile di vita sò abbastanza. Certi persone anu bisognu di piglià medicazione. Altri anu bisognu di chirurgia o altre procedure mediche.

• Cambiamenti di stile di vita : Questa hè a cosa più impurtante.
• Manghjà una dieta povera di grassi saturati.
• Cessazione cumpleta di l'usu di i prudutti di tabaccu.
• Cumincià una rutina d'eserciziu cutidianu cum'è a caminata.
• Piglià medicazione :
• Pudete piglià medicazione per abbassà a pressione sanguigna è u colesterolu.
• Ci sò medicazione chì ponu aiutà cù l'insufficienza cardiaca o i battiti cardiaci anormali.
• A cosa più impurtante hè di piglià sta medicina esattamente cum'è u duttore dice, à u mumentu ghjustu è in a dosa ghjusta.
• Intervenzioni chirurgiche o prucedure mediche :
• Calchì volta pò esse necessaria una chirurgia à core apertu ( per esempiu, una chirurgia di bypass).
• Chirurgia minimamente invasiva ( chirurgia realizata per mezu di una piccula incisione).
• Ablazione : Una prucedura chì "soffia" e zone di u core chì causanu signali elettrichi anormali.
• Ci sò ancu cose cum'è e procedure di cateteru, u piazzamentu di stent è a cardioversione (dà una scossa elettrica per curregge u ritmu cardiacu).
• Participà à un prugramma di riabilitazione cardiaca : Questu pò esse assai utile per rinfurzà u vostru core dopu un attaccu di core. Implica eserciziu medicalmente supervisatu è cunsiglii nutrizionali, inseme cù cambiamenti di stile di vita.

Ci sò effetti secundarii o cumplicazioni di u trattamentu?

Iè, cum'è cù qualsiasi trattamentu, i trattamenti per e malatie cardiache ponu avè qualchì effetti secundari o cumplicazioni.

• Medicamenti : Parechji medicamenti ponu avè effetti secundari minori. Per esempiu, i medicamenti per a pressione sanguigna ponu causà vertigini, stanchezza è mal di testa. Certi medicamenti chì abbassanu u colesterolu ponu causà dolori musculari, nausea è mal di testa. Sè avete qualcunu di questi, duvete dì à u vostru duttore .
• Intervenzioni chirurgiche o procedure : Quesse ponu purtà rischi cum'è sanguinamentu, infezzione, ictus è cambiamenti di frequenza cardiaca. Ma i medichi facenu u so megliu per minimizà questi rischi.

Quantu tempu ci vole à ricuperà dopu u trattamentu?

Questu varieghja ancu secondu a natura di a chirurgia o di a prucedura chì avete avutu. E procedure minori ponu piglià uni pochi di ghjorni per guarisce. Tuttavia, a chirurgia minimamente invasiva pò piglià da duie à quattru settimane. A chirurgia à core apertu pò piglià da sei à dodici settimane (circa 3 mesi) per guarisce cumpletamente.

Chì pudemu fà per prevene e malatie cardiache?

Questa hè a parte a più impurtante. Si dice chì "a prevenzione hè megliu cà a cura". Ùn pudemu micca prevene certi tipi di malatie cardiache (cum'è quelle chì sò ereditarie). Ma ci sò cose chì pudemu fà per riduce u nostru risicu di sviluppà parechji tipi di malatie cardiache:

• Mantene un pesu sanu chì vi cunvene.
• Sè avete altre cundizioni mediche cum'è u diabete, a pressione alta o u colesterolu altu, cuntrullatele bè.
• Fate eserciziu per almenu 30-60 minuti à ghjornu, a maiò parte di i ghjorni di a settimana. Caminà, corre, andà in bicicletta o natà sò bone opzioni.
• Riduce u stress. Pudete impegnàvi in ​​cose cum'è u yoga è a meditazione.
• Manghjate una dieta povera di sale è grassi saturati. Pudete dumandà à u vostru duttore infurmazioni nantu à l'alimenti sani per u core. Manghjate più ligumi, frutti, legumi è alimenti ricchi di fibre.
• Ùn aduprate micca prudutti di tabaccu. Sè fumate, smette oghje.

Queste cose sò qualchì volta difficiule da fà, ma ne valenu a pena per u vostru core.

Chì ci si pò aspittà quandu si vive cù una malatia di u core ? / Cumu pudemu piglià cura di noi stessi ?

Ùn suppunite micca chì a vostra vita hè finita quandu vi hè diagnosticata una malatia cardiaca. Cù a medicazione adatta è i cambiamenti di stile di vita, a maiò parte di a ghjente pò campà una vita nurmale è appagante. A cosa più impurtante hè di esse diagnosticata prestu è di cumincià u trattamentu senza aspittà chì i sintomi s'aggravanu. Sè avete una malatia cardiaca cumuna cum'è a malatia coronarica (CAD), pudete fà una grande differenza in a vostra salute fendu cambiamenti à a vostra rutina quotidiana. Cose cum'è riduce u sale è i grassi, fà eserciziu è piglià i vostri medicamenti esattamente cum'è u vostru duttore prescrive.

Quali sò i migliori tempi per vede un duttore?

• Sè qualchissia in a vostra famiglia (mamma, babbu, fratelli è surelle) hà una malatia cardiaca, dumandate à un duttore s'è vo avete altri fattori di risicu. S'ellu hè cusì, pudete sviluppà un pianu per prevene e malatie cardiache.
• Sè avete qualchissia di i sintomi cardiaci citati sopra , cunsultate un duttore senza indugià.

Quandu avete bisognu di andà à l'Unità di Trattamentu d'Urgenza (UTU) ?

Sè sti sintomi si prisentanu di colpu , andate subitu à u serviziu d'urgenza di l'uspidale u più vicinu o chjamate una ambulanza (per esempiu, 1990 Suwaseriya):

• Dolore di pettu, oppressione, pesantezza o discomfort (in particulare s'ellu dura più di uni pochi di minuti, hè accumpagnatu da muvimentu o sudazione).
• Perdita improvvisa di cuscenza (svenimentu) .
• Difficultà severa à respirà .

Ùn aspettate micca in casa in un mumentu cum'è questu. Esse ancu un minutu in ritardu pò esse periculosu per a vita.

Dumande impurtanti da fà à u vostru duttore

Quandu andate à vede un duttore, ùn abbiate paura di fà dumande chì avete in mente. Eccu alcune dumande chì pudete fà:

• Chì tipu di malatia di u core aghju?
• Ci hè un risicu chì altre persone in a mo famiglia sviluppinu ancu sta malatia?
• Chì ghjè u megliu trattamentu per mè ?
• Chì cambiamenti aghju bisognu di fà in u mo stile di vita ?
• Chì alimenti devu manghjà è chì ùn devu micca manghjà ?
• Chì esercizii possu fà ?
• Chì sò l'effetti secundarii di i medicamenti ? Chì devu fà s'elli si verificanu ?

E cose più impurtanti chì ci vole à ricurdà (Messaghju da purtà in casa)

Ebbè, eccu e cose più impurtanti da tene à mente da ciò chì avemu parlatu oghje:

U core hè un organu essenziale per a nostra vita. Dunque, hè a nostra rispunsabilità di piglià cura di ellu.

Ùn ci hè micca una sola causa di malatie cardiache, ci sò diversi tipi. I sintomi varianu ancu di cunsiguenza.

Ùn ignurate micca sintomi cum'è u dolore di pettu, a mancanza di respiru è a fatigue frequente.

Cose cum'è u colesterolu altu, a pressione sanguigna alta, u diabete, u fumu, un stile di vita inattivu è una dieta malsana aumentanu u risicu di malatie cardiache.

E malatie cardiache ponu esse cuntrullate è prevenute cù cambiamenti simplici di stile di vita è, se necessariu, un trattamentu medicu adattatu.

Ùn aspettate micca finu à chì i sintomi appariscenu, cunsultate un medicu prestu se avete fattori di risicu.

Amate u vostru core. Ci sò parechje cose chì pudete fà per mantene lu sanu. Pudemu tutti campà una vita sana senza paura, cù cuscenza! Malatie cardiache, malatie cardiache, malatie coronarie, attaccu di core, pressione alta, colesterolu, sintomi cardiaci, prevenzione di e malatie cardiache