Salutu ! Cusì avete finitu 25 settimane di gravidanza . Questu hè qualcosa di veramente felice. Avà, duvete sente assai cambiamenti, nò ? U vostru ventre diventa un pocu più grande, è cuminciate à sente u zitellu chì si move sempre di più. Puderete dumandassi: "Oh Diu meu, chì succede dentru?" Ùn vi ne fate, parleremu di ciò chì succede cun voi è u vostru zitellu sta settimana, è di ciò chì duvete esse cuscenti.
Cumu và u vostru zitellu sta settimana ? Crescita maravigliosa !
A piccula cosa in u to ventre hè avà abbastanza grande. Pensa solu, avà hè di a taglia di una piccula zucca . Probabilmente pesa trà 650 è 700 grammi. Hè probabilmente longu circa 34 centimetri. Parechje cose assai impurtanti stanu succedendu in u sviluppu di u zitellu sta settimana.
U zitellu hè avà svegliu è dorme!
Ricurdatevi, in l'ultime settimane, u vostru zitellu puderia esse solu statu inquietu, ma avà hà un schema di sonnu è di veglia . Quandu site tranquillu, quandu pruvate à dorme di notte, vi accurgerete chì u vostru zitellu hè assai attivu. Hè tandu ch'ellu hè più inquietu. Certe mamme dicenu: "Face una festa in casa quandu pruvu à dorme". Ùn hè micca una sperienza maravigliosa?
"Mamma, possu sente a to voce!"
Questa hè a megliu nutizia di a settimana! L'audizione di u vostru zitellu hè assai migliurata . Avà pò sente micca solu a vostra voce , u vostru battitu di u core, ma ancu i soni di e persone cù quale parlate. Pensate solu, quandu parlate cù u vostru zitellu, cantate una canzone, pò risponde. Forse sentirà un picculu muvimentu o un muvimentu quandu parlate. Dunque, parlate cù u vostru zitellu u più pussibule. Dumandate à u babbu di parlà ancu cù u so zitellu. Stu ligame hè assai preziosu.
I picculi pulmoni si preparanu per a vita
Ancu s'è i pulmoni di u vostru zitellu ùn sò ancu cumpletamente sviluppati, qualcosa di assai impurtante accade sta settimana. I sacchi d'aria in i vostri pulmoni cumincianu à pruduce una sustanza speciale chjamata "(Tensioattivi)" . In poche parole, questu "( Tensioattivi )" hè ciò chì aiuta u vostru zitellu à respirà da per ellu dopu a nascita. Hè cum'è a membrana chì impedisce à un pallone gonfiatu di attaccassi inseme. U fattu chì questu cumencia à esse pruduttu significa chì se u vostru zitellu nasce prematuramente, e so possibilità di sopravvivenza sò ligeramente aumentate.
A pelle diventa rosa, è appariscenu i folliculi piliferi.
In e settimane precedenti, a pelle di u vostru zitellu era assai fina è trasparente, ma avà l'oliu cumencia à accumulassi sottu, dendu li un aspettu un pocu più carnoso è rosatu. Inoltre, tutti i picculi capelli chì cuminciavanu à cumparisce nantu à a so testa saranu avà più visibili. Certi zitelli puderanu ancu avè una bella chioma avà!
U cervellu si sviluppa assai prestu.
U cervellu di u zitellu si sviluppa ancu rapidamente durante questu tempu. Milioni di cellule nervoseSi formanu novi, si facenu cunnessione trà di elli. Hè per quessa chì i muvimenti di u zitellu si stanu urganizendu pianu pianu, è hè capace di risponde à ciò ch'ellu sente.
Chì succede à u vostru corpu ? Cambiamenti in a vostra mamma
Mentre u vostru zitellu cresce, u vostru corpu passerà per parechji cambiamenti. Certi di sti cambiamenti ponu esse un pocu scomodi, ma ricordate chì tuttu què accade per u bè di i vostri pussessi più preziosi.
U ventre hè ancu più grande!
U vostru utru hè avà ligeramente sopra à u vostru ombelicu (ombelicu). Questu significa chì u vostru ventre hè più in avanti è pare più grande. Puderete micca esse capace di purtà i vestiti chì purtavate prima. Va bè, basta à purtà vestiti comodi chì sò comodi per voi.
Ci ponu esse piccule difficultà.
Ci sò parechje difficultà cumuni per e mamme durante queste settimane.
- Mal di schiena : Mentre u vostru ventre cresce, u modu in cui u pesu di u vostru corpu hè distribuitu pò esse un pocu difficiule per a vostra schiena. Quandu site pusatu nantu à una sedia, mantene a schiena sustenuta è evitate di alzà oggetti pesanti.
- Bruciore di stomacu: Mentre l'utru cresce, preme nantu à u stomacu, ciò chì pò causà indigestione è bruciore di stomacu. Manghjate picculi pasti piuttostu chè pasti abbondanti. Riduce l'alimenti piccanti è grassi.
- Gonfiore di e gambe : Certe mamme sperimentanu qualchì gonfiore in e gambe è in e caviglie. Evitate di stà in piedi per longhi periodi di tempu, è tenete e gambe ligeramente elevate.
- Crampi à e gambe: I crampi à e gambe, soprattuttu di notte, sò cumuni durante questu periodu. Parlate cù u vostru duttore di piglià supplementi nutrizionali cum'è u calciu è u magnesiu.
- Cuntrazzioni di Braxton Hicks: Questu puderia esse una cosa nova. Si sente cum'è u vostru stomacu si stringhje per un pezzu è dopu torna à a nurmalità. Questu hè chjamatu cuntrazzioni di Braxton Hicks. Quessi ùn sò micca veri dulori di travagliu, sò solu u vostru utru chì si esercita. S'elli venenu spessu, sò dulurosi, o escenu cum'è liquidu, cunsultate u vostru duttore.
Cambiamenti di a pelle
Mentre u ventre cresce, a pelle si stende, pruvucendu l'apparizione di smagliature rosate nantu à l'addome, i glutei è i seni . Pudete ancu sviluppà una linea scura (Linea Nigra) in u mezu di l'addome. Queste di solitu svaniscenu dopu à u partu.
Cose à chì avete bisognu di fà attenzione sta settimana
Durante questu periodu, avete bisognu di piglià una cura particulare di a vostra salute è ancu di quella di u vostru zitellu.
Avete fattu u `(Test di screening di glucosiu)`?
Di solitu ci hè un test fattu trà 24 è 28 settimane di gravidanza per verificà u diabete gestazionale . Si chjama test di screening di glucosiu. U vostru duttore vi ne parlerà. Hè impurtante fà questu.
Cibu, bevande è acqua
Manghjà alimenti nutritivi hè assai impurtante durante questu periodu. Includite ligumi, frutti, legumi, noci, prudutti lattieri, carne è pesci (ben cotti) in a vostra dieta. Ùn vi scurdate di beie almenu 2-3 litri d'acqua à ghjornu .
Riposu è eserciziu
Riposatevi u più pussibule. Dormite bè a notte. Hè ancu bè di ripusassi un pocu durante u ghjornu. Inoltre, fà esercizii simplici adatti à a gravidanza cum'è cunsigliatu da u vostru duttore hè ancu bonu per u vostru corpu. Pudete fà cose cum'è camminà è fà yoga.
Fate attenzione à i muvimenti di u zitellu.
Avà chì pudete sente u vostru zitellu chì si move, tenete un ochju vicinu. Pudete verificà s'ellu si move almenu dece volte in un periodu di duie ore . (Questu hè ancu chjamatu "Kick Count"). Sè i movimenti di u vostru zitellu diminuiscenu o si fermanu di colpu, cunsultate subitu un duttore.
Fate attenzione à sti segni!
Calchì volta ponu accade emergenze, dunque cunsultate subitu un medicu se avete unu di sti sintomi:
- Cuntrazzioni uterine frequenti è dulurose (più di 4 per ora).
- Sanguinamentu vaginale.
- Una scarica brusca o intermittente di un fluidu acquoso da a vagina.
- Mal di stomacu severu o mal di schiena.
- Mal di testa severu, visione sfocata, gonfiore di l'estremità (questi ponu esse segni di preeclampsia).
- Frebba, sintomi simili à l'influenza.
"Ùn abbiate paura, tuttu què hè destinatu à informà vi, micca à spaventà vi. A maiò parte di u tempu, tuttu và bè."
Una piccula nota à u mo maritu / famiglia
Durante questu periodu, a futura mamma hà bisognu di assai sustegnu, sia fisicamente sia mentalmente.
- Aiutala, aiutala cù i travaglii di casa.
- Ascolta ciò ch'ella dice, capiscila.
- Portatelu à fà esami medichi.
- Dateli u riposu ch'ella hà bisognu.
- Parla cun ella, sogna u zitellu. Stu sustegnu hè una grande forza per ella.
Dunque, chì sò e cose più impurtanti chì ci vole à ricurdà di sta settimana ?
Dunque, avemu parlatu di assai cose nantu à a settimana 25. Per riassume:
- U vostru zitellu hè avà abbastanza grande per sente a vostra voce.
- I pulmoni di u zitellu cumincianu à pruduce "(tensioattivu)", chì hè assai impurtante.
- U vostru corpu passa ancu per parechji cambiamenti , è pudete sente qualchì ligeru disagiu.
- Ùn vi scurdate di fà u `(Test di Screening di Glucosiu)` .
- Manghjate bè, beie bè, ripusate bè è siate felici.
- Fate attenzione à i muvimenti di u zitellu.
- Siate cuscenti di i sintomi di risicu è cunsultate subitu un medicu se necessariu.
Stu viaghju hè bellu. Prufittate di ogni mumentu. Sè avete qualchì quistione o dubbitu, ùn esitate micca à dumandà à u vostru duttore. Vi auguru à voi è à u vostru picculu a megliu salute!
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Nota di u duttore
À a 25a settimana di gravidenza, l'alveoli in i pulmoni di u zitellu cumincianu à sviluppà. In questi ghjorni, a produzzione di a sustanza chimica chjamata Surfactant, chì prepara i pulmoni per a respirazione, principia. A causa di a deposizione di grassu sottu à a pelle di u zitellu, a pelle arrugata principia gradualmente à liscia. Hè assai impurtante per avè una dieta chì cunsiste in parechji picculi pranzi è di manghjà un alimentu riccu di fibra perchè a mamma pò sperienze gonfiore, ardore di stomacu / riflussu è stitichezza durante questi ghjorni.
❓ Alcune altre dumande chì pudete truvà (FAQ)
Quantu hè grande u zitellu à 25 settimane?▼
U zitellu avà pesa circa 660-700 grammi è hè circa 13,5 inch long (circa a dimensione di un pod di granu dolce).
Cosa da fà per riduce a inflamazioni di u pettu durante a gravidanza?▼
Hè impurtante per evità l'alimenti olii, piccanti è piccanti, per evità di stendu subitu dopu à manghjà è micca di andà in lettu per almenu duie ore dopu a cena.
Cumu sò i movimenti di u zitellu sta settimana?▼
L'attività fisica di u zitellu pò avà esse vistu chjaramente. Sicondu u tempu chì u zitellu dorme è si sveglia, vi sentite chjaramente u rolling and kicking in u ventre.
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Nisun cumentu hè statu publicatu ancu. Aghjunghjite u vostru cumentu quì per a prima volta.
Aghjunghjite u vostru cumentu