Quandu sentemu a parolla ADHD, a maiò parte di noi pensemu à un zitellu maliziosu è irrequietu. Ma sapete chì sta cundizione, chjamata Disturbu di Deficit d'Attenzione è Iperattività, pò ancu influenzà l'adulti ? Un studiu recente hà trovu qualcosa chì hà scunvurgiutu parechje persone. Hè chì a durata di vita di e persone cun ADHD, vale à dì, u tempu chì campanu, pò esse ligeramente più corta chè quella di l'altri. Questu pò sembrà spaventosu, ma ùn vi ne fate. Simu chjari.
Chì dice stu novu studiu ?
Un novu studiu realizatu in u Regnu Unitu suggerisce chì e persone diagnosticate cun ADHD ponu avè una durata di vita significativamente più corta chè quelle chì ùn anu micca a cundizione.
In poche parole, secondu questu studiu:
- A durata di vita di un omu cun ADHD pò esse ridutta di circa 7 anni .
- Una donna cun ADHD pò avè una speranza di vita ridutta di circa 9 anni .
Ma questu ùn hè micca un valore fissu. Ci hè una certa incertezza in questu. Vale à dì, per l'omi, sta diminuzione puderia esse trà 4,5 è 9 anni, è per e donne, puderia esse trà 6,5 è 11 anni.
Un prufessore chì hà realizatu stu studiu dice: "Hè veramente tristu chì certi adulti cun ADHD campanu vite più corte di ciò chì eranu destinati à fà. E persone cun ADHD anu assai putenziale, è cù u sustegnu è u trattamentu adatti, ponu avè successu in a vita. Ma spessu ùn ricevenu micca quellu sustegnu, è sò più propensi à esse socialmente isolati è à sperimentà eventi stressanti. Questu affetta negativamente a so salute".
Chì ghjè l'ADHD ? Si verifica ancu in l'adulti ?
L'ADHD, o Disturbu di Deficit d'Attenzione è Iperattività, hè una cundizione ligata à u sviluppu di i neuroni di u cervellu. Ancu s'è a causa esatta ùn hè ancu cunnisciuta, l'esperti credenu chì l'influenze genetiche, i fattori ambientali è certi prublemi durante u sviluppu di u sistema nervosu cintrali possinu cuntribuisce à questu.
Molte persone pensanu chì questu hè qualcosa chì hè limitatu à a zitiddina. Ma questu ùn hè micca veru. S'ellu ùn hè micca identificatu o trattatu in a zitiddina, sta cundizione pò persiste finu à l'età adulta. Quandu un adultu hà ADHD, pò mustrà una varietà di sintomi.
| Sintomi cumuni di ADHD in adulti | Cumu vedelu in pratica |
|---|---|
| Mancanza di pazienza | Quandu site in una fila o in u trafficu, vi arrabbiate è vi tensete prestu. |
| Disurganizazione | Hè difficiule di stà urganizatu, e cose si perdenu sempre, è mi scurdu induve l'aghju messe. |
| Debulezze in a gestione di u tempu | Sempre in ritardu, procrastinendu, è incapace di finisce u travagliu in tempu. |
| Difficultà à fucalizza si nantu à una sola cosa | Ancu quandu principiu un compitu, mi distraggu prestu è a mo mente vaga facilmente. |
| Agitazione / incapacità di stà fermu | Hè difficiule di pusà in un locu, sò sempre agitatu è agitatu. |
| Sbalzi d'umore | Diventate felice di colpu, tristu un pocu dopu, o arrabiatu prestu. |
| Difficultà à affruntà u stress | Diventu assai ansiosu ancu per u più chjucu prublema, è hè difficiule di gestisce a pressione. |
Perchè l'ADHD pò influenzà a durata di vita?
Avà vi puderete dumandà cumu u stress pò influenzà a vostra durata di vita. Ci sò parechje ragioni per questu.
U primu hè a sottudiagnosi . Stu studiu stessu dice chì solu una persona cun ADHD nantu à nove hè diagnosticata currettamente durante a so vita. Ciò significa chì un gran numeru di persone campanu senza mancu sapè chì anu a cundizione.
Quandu a ghjente ùn sà micca esattamente ciò chì hè l'ADHD, ponu ricorre à i modi sbagliati per "autogestisce" u stress, l'ansietà è a mancanza di focus chì provoca.
Chì sò sti metudi sbagliati?
- Dipendenza da droghe è alcolu.
- Vultendu si à fumà.
- Piglià risichi innecessarii (per esempiu, guida imprudente).
- Modelli alimentari malsani .
Queste cose affettanu direttamente a salute fisica. L'ADHD provoca ancu sfide in l'educazione è l'impiegu. Quandu tuttu què hè cumminatu, a salute mentale è fisica di una persona si deteriora. A ragione principale di a diminuzione di l'aspettativa di vita, secondu u studiu, sò questi cumpurtamenti risicati è i prublemi di salute chì ne derivanu.
Dunque, chì duvemu fà ?
Sè avete paura dopu avè lettu questu articulu, ùn vi ne fate. U scopu di questu studiu ùn hè micca di spaventà ci, ma di educà ci. Questu ùn significa micca chì tutti quelli chì anu ADHD moriranu prestu. Si tratta di i risichi chì ponu nasce se ùn sò micca trattati .
A cosa più impurtante hè, sè suspettate chì voi o qualchissia chì cunniscite hà unu di i sintomi citati sopra, ùn pruvate micca à diagnosticà sè stessu in linea. A megliu cosa da fà hè di vede u vostru duttore di famiglia (medicu) è parlà ne.
Dopu un diagnosticu currettu, ci sò parechji modi per gestisce l'ADHD.
- Terapia cumportamentale
- Cunsiglii
- Medicamenti prescritti da u duttore, se necessariu
- Cambiamenti di stile di vita (eserciziu fisicu, dieta sana, bon sonnu)
Cù u sustegnu è u trattamentu adatti, qualchissia cun ADHD pò campà una vita cumpletamente nurmale, sana è riescita. Dunque, a megliu cosa chì pudemu fà hè esse cuscenti di i risichi chì studii cum'è questu mostranu è dumandà cunsiglii medichi se necessariu.
Missaghju da purtà in casa
- L'ADHD hè una vera cundizione medica chì affetta micca solu i zitelli, ma ancu l'adulti.
- Un studiu recente hà suggeritu un ligame trà l'ADHD è una durata di vita più corta, cù a ragione principale essendu a sottodiagnosi è i cumpurtamenti à risicu chì ne risultanu.
- Sè suspettate chì voi o qualchissia chì cunniscite hà sintomi di ADHD (deficit di inattenzione, inquietudine, impulsività), ùn vi panicate micca.
- U passu u più impurtante hè di cunsultà un duttore è dumandà cunsiglii. Evitate l'autodiagnosi.
- Cù u diagnosticu, u trattamentu è u sustegnu ghjusti, l'ADHD pò esse gestitu cù successu è guidà una vita sana è appagante.
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Nisun cumentu hè statu publicatu ancu. Aghjunghjite u vostru cumentu quì per a prima volta.
Aghjunghjite u vostru cumentu