Imaginete chì mentre ghjucate à sport, andate in bicicletta, o semplicemente inciampate è cascate, u vostru ditu grossu di u pede si piega di colpu in daretu o di latu. Da tandu, avete avutu dolore o gonfiore à a basa di u vostru ditu grossu, trà l'indice è u mezu? Truvate difficiule à tene qualcosa cum'è una penna o una tazza, o vi sentite cum'è s'è vo avete una presa debule? S'ellu hè cusì, questu hè probabilmente una ferita cumuna cunnisciuta cum'è "u pulgaru di u sciatore".
Chì ghjè esattamente u "pollice di sciatore"?
In poche parole, u "pollice di sciatore" hè una ferita à un ligamentu , u tissutu molle chì cunnetta l'osse di u nostru alluce. Questa hè una banda forte è elastica, cum'è una banda elastica. Stu ligamentu hè ciò chì dà a stabilità à l'alluce quandu pigliemu è tenemu e cose. In un accidente, stu ligamentu pò esse slogatu, strappatu, o qualchì volta cumpletamente strappatu.
Questu hè chjamatu "u pollice di u sciatore" perchè sta ferita hè più cumuna trà i sciatori chì cascanu è pieganu u so ditu mentre utilizanu l'attrezzatura sportiva in manu. Tuttavia, questu ùn hè micca unicu per quelli chì praticanu stu sport. Sta cundizione pò accade in u nostru paese per diverse ragioni.
- Quandu si ghjoca: Da culpisce o cascà da a palla in sporti cum'è u volleyball, u netball, u basket è u rugby.
- Cascate: Piegà in modu incorrectu l'alluce quandu si cade mentre si cammina, si corre o si svolge qualsiasi altra attività cù u bracciu stesu.
- Accidenti di vittura: Sè avete l'abitudine di tene solu u pulgaru nantu à u volante mentre guidate, questu pò causà danni à u vostru ditu grossu in casu d'accidente.
- Altre cause: Ogni azzione chì tira u ditu di u pede in daretu o di latu pò causà sta ferita.
Avete u "pollice di sciatore"? Verificate questi sintomi
Questi sintomi ponu cumparisce in pochi minuti à ore dopu à un accidente. Calchì volta, u dolore pò cumincià cum'è un dolore ligeru è dopu aumentà gradualmente.
| Sintomu | In poche parole... |
|---|---|
| Dolore | Dolore à a basa di u ditu grossu, trà l'indice è u pulgaru. U dolore aumenta quandu u ditu hè mossu. |
| Gonfiore è lividi | Gonfiore di u ditu grossu è qualchì volta a pelle in quella zona diventa blu / nera. |
| Debulezza in a presa | Difficultà à piglià qualcosa, in particulare aduprendu u pulgaru è l'indice (per esempiu, tene una chjave). |
| Sensibilità à u toccu | Dolore severu quandu si tocca o si pressa nantu à a zona ferita. |
| Dolore à u polsu | Calchì volta u dulore in u ditu grossu pò ancu esse sentitu in u polsu. |
Quandu devu cunsultà un duttore ?
Ricurdatevi di questu: Sè avete qualchissia di i sintomi citati sopra, ùn l'ignurate micca. Cunsultate un duttore u più prestu pussibule.
Pudete andà à u Serviziu d'Urgenza (ETU) di l'uspidale u più vicinu. O pudete ancu vede un chirurgu ortopedicu . Hè megliu s'è vo pudete vede un specialistu u stessu ghjornu di l'accidentu. Perchè principià u trattamentu ghjustu per tali accidenti u più prestu pussibule hè assai impurtante per u prucessu di ripresa.
Chì tipu di testi farà u duttore?
Quandu viderete u duttore, vi farà prima qualchì quistione nantu à cumu hè accadutu l'accidentu. Dunque, entre cun una piccula idea di ste cose:
- Quandu hè accadutu l'accidentu ?
- Cumu eranu esattamente a manu è u pulgaru à u mumentu di l'accidente?
- Quantu tempu fà hà cuminciatu u dolore è u gonfiore?
- U vostru ditu grossu hà avutu a sensazione d'esse piegatu più di solitu?
Dopu, u duttore esaminarà a vostra manu.
- U pollice feritu hè paragunatu à u pollice di a manu sana. Questu pò aiutà à determinà s'ellu ci hè qualchì rilassamentu in u ligamentu.
- Verifica a funzione di i nervi in a manu.
- Ordinaranu una radiografia per escludere una frattura.
- Verificanu s'ellu ci hè qualchì dannu à altre parte di a manu, cum'è u polsu è u gomitu.
Chì sò i trattamenti ?
U trattamentu dipende da a misura di u dannu à i vostri ligamenti.
Primi aiuti chì ponu esse fatti in casa
Pudete fà queste cose per cuntrullà u dolore è u gonfiore prima di vede un duttore.
- Applica u ghjacciu: Imbulighjate qualchi cubetti di ghjacciu in un pannu è applicateli à a zona dulurusa è gonfia per circa 20-30 minuti. Fate questu 3-4 volte à ghjornu. Ùn applicate mai u ghjacciu direttamente nantu à a pelle.
- Riposu: Mantene u vostru ditu u più fermu pussibule. L'usu di un tutore per u polsu, chì pudete cumprà in farmacia, pò aiutà à mantene u vostru ditu immobile.
- Antidolorifici : Pudete piglià paracetamol per u dolore. Pudete piglià una medicina cum'è l'ibuprofene per riduce u gonfiore. Tuttavia, sè avete un mal di stomacu o cundizioni cum'è a gastrite, ùn pigliate mai queste medicine senza cunsultà un duttore.
Ricurdatevi, questi sò solu un sollievu tempuraneu. A cosa più impurtante hè di cunsultà un medicu u più prestu pussibule.
Trattamentu medicu
Basatu annantu à i risultati di i vostri testi, se u duttore determina chì avete u "pollice di sciatore", sceglierà un metudu di trattamentu.
- Sè u ligamentu hè solu ligeramente dannighjatu (strappatura parziale): A chirurgia ùn hè spessu micca necessaria. Un gesso speciale di Parigi (gesso) o un tutore hè purtatu per circa 4 settimane per mantene l'alluce immobile.
- Rottura cumpleta di u ligamentu: In questu casu, a chirurgia hè generalmente necessaria. A chirurgia implica u riattaccu di u ligamentu strappatu à l'ossu è a so riparazione. Calchì volta, dispositivi speciali cum'è ancore di sutura sò aduprati per questu. Dopu a chirurgia, a manu averà bisognu di esse in un gesso per qualchì settimana.
Dopu l'operazione, una volta chì u gesso hè statu cacciatu, ritruvate u muvimentu in a manu è in u ditu.U duttore vi cunsiglia ancu di fà fisioterapia .
Ùn si pò impedisce questu accidente?
Ancu s'ellu ùn pò esse cumpletamente impeditu, u risicu pò esse riduttu.
- Quandu ghjucate: Fate attenzione à a manu, soprattuttu in i sporti di catch-and-go. Quandu cascate, praticate à roteà u vostru corpu invece di stende u bracciu è mette u vostru pesu in terra.
- Quandu guidate: Quandu afferrate u volante, praticate à tene lu cù i pollici à l'esternu cù l'altri dite. Questu hè un picculu cambiamentu, ma aiuta assai à prutege u vostru pollice in casu d'accidente.
Missaghju da purtà in casa
- U "pollice di sciatore" hè una ferita à unu di i ligamenti più impurtanti di l'alluce.
- Questu pò accade per via di una caduta, un accidente sportivu, o una curvatura severa di l'alluce.
- I sintomi principali sò u dolore, u gonfiore è l'incapacità di piglià qualcosa à a basa di u ditu grossu.
- Sè avete sti sintomi, cunsultate sicuramente un duttore u più prestu pussibule.
- U metudu di trattamentu (casting o chirurgia) hè determinatu da a gravità di a ferita.
- Hè assai impurtante di seguità à a lettera l'istruzzioni di u duttore è di u fisioterapeuta per una guarigione cumpleta.
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Nisun cumentu hè statu publicatu ancu. Aghjunghjite u vostru cumentu quì per a prima volta.
Aghjunghjite u vostru cumentu