U sollievu chì si sente quandu si finiscinu i primi trè mesi di gravidanza! A nausea è a nausea di a mattina sò in gran parte diminuite. Hè tandu chì principia u "periodu di luna di miele" di a gravidanza, cum'è parechje persone u chjamanu. Si principia à sente si più energica è rinfrescata chè prima. Dunque, parlemu di i cambiamenti chì stanu accadendu in u vostru mondu è in quellu di u vostru picculu in u vostru ventre durante e prime settimane di stu bellu secondu trimestre.
Settimana 13: Tempu di ripiglià e vostre forze!
Chì ci hè di male cù u zitellu ?
Imagine, u vostru zitellu cresce assai prestu avà. L'ochji si sò mossi in i so lochi adatti nantu à a testa. L'articuli di e mani è di i pedi, cum'è i polsi è e caviglie, si sò ancu furmati. A testa hè sempre un pocu grande paragunata à u restu di u corpu, ma ùn vi ne fate, u restu di u corpu cresce rapidamente è chjude u spaziu. A cosa più speciale sta settimana hè chì l'intestini di u zitellu si sò mossi da u cordone umbilicale à u stomacu di u zitellu è sò avà in i so lochi adatti.
U zitellu inghjuttisce avà u liquidu amnioticu in u ventre è l'assorbe in u so corpu. A so spina dorsale hè flessibile, dunque pò spustassi assai. Sè suspettate d'avè gemelli, pudete cunfirmallu cù una ecografia sta settimana!
Chì ci hè di male cun tè ?
Avà vi sentirete assai megliu. Probabilmente vi sentirete assai più energicu in i prossimi dui o trè mesi. U vostru utru hè avà assai più grande, riempie u vostru pelvis è si stende versu u vostru addome. Sè vi toccate u stomacu, si sentirà cum'è una palla dolce. Sè ùn avete micca ingrassatu per via di a nausea chì avete avutu prima, cuminciarete à ingrassà gradualmente avà chì site capace di manghjà bè.
Mentre u zitellu cresce, i ligamenti tondi in l'addome si stendenu, pruvucendu un dolore tirante in u bassu abdomenu. Questu hè nurmale. Soprattuttu, u risicu di abortu spontaneu diminuisce significativamente dopu à u secondu trimestre. Inoltre, se e vostre gengive sò gonfie è sanguinanu per via di effetti ormonali, aduprate una spazzola da denti morbida.
Un picculu cunsigliu per sta settimana: dumandate à u vostru cumpagnu di vene cun voi à u vostru prossimu cuntrollu. Sente u battitu di u core di u zitellu serà una sperienza assai felice ancu per ellu.
Settimana 14: Si formanu l'impronte digitali di u zitellu!
Chì ci hè di male cù u zitellu ?
L'arechje di u zitellu si sò mosse da u collu à i lati di a testa. U collu s'hè allungatu è u mentone hè chjaramente visibile. A faccia hè furmata è, sorprendentemente, e so impronte digitali uniche sò avà furmate. U zitellu risponde avà à stimuli esterni.Cumencia à mustrà si. Sè qualchissia vi accarezza dolcemente u ventre, u zitellu pruverà à alluntanassi. U zitellu flotta sempre liberamente in u ventre è ghjoca.
Chì ci hè di male cun tè ?
Pò dassi chì avete cuminciatu à purtà vestiti di maternità avà. Mentre u vostru zitellu cresce, a vostra pelle è i vostri musculi cumincianu à stende si. L'ormoni di gravidanza ponu rallentà i vostri movimenti intestinali, ciò chì pò purtà à a stitichezza . Pudete ancu avè più saliva in bocca. S'ellu vi disturba, parlate cù u vostru duttore. Pudete nutà piccule vene in forma di ragnu nantu à e vostre gambe o a vostra faccia. Ùn vi ne fate, spariranu dopu à u partu.
Un picculu cunsigliu per sta settimana: Per riduce a stitichezza, fate eserciziu regularmente, beie assai liquidi (acqua, suchju di frutta) è aghjunghjite frutti è ligumi (in particulare verdi cum'è spinaci è cavoli) à a vostra dieta.
| Settimana | Mumenti particulari in u sviluppu di u zitellu | I cambiamenti chì senti |
|---|---|---|
| 13 settimane | L'ochji, i polsi è e caviglie si formanu. L'intestini si movenu in l'addome. | L'energia aumenta, u risicu di abortu spontaneu diminuisce, è una sensazione di pienezza in u stomacu. |
| 14 settimane | L'arechje si mettenu in piazza. L'impronte digitali si formanu. Rispondenu à stimuli esterni. | A stitichezza pò accade. A pelle si stringhje. E vene di ragnu ponu cumparisce. |
| 15 settimane | I peli fini (lanugo) si sviluppanu in tuttu u corpu. Appariscenu sopracciglia è peli. L'osse diventanu più forti. | Cuminciate à ingrassà. Pudete ancu sperimentà un aumentu di l'interessu sessuale. |
| 16 settimane | U duttore pò sente u battitu di u core. U sistema nervosu funziona. I membri si movenu bè. | Pudete sente a prima accelerazione di u zitellu. Pudete avè un sanguinamentu di u nasu. |
Settimana 15: Serà pussibule di sapè s'ellu u zitellu hè un zitellu o una zitella?
Chì ci hè di male cù u zitellu ?
U vostru zitellu hè avà di a taglia di una patata grossa. Hà sviluppatu un stratu assai finu di capelli in tuttu u corpu. Questu si chjama lanugo . Di solitu casca à a nascita. E sopracciglia è i capelli di a so testa cumincianu ancu à cresce. L'osse si rinforzanu. Pò ancu succhià u so pollice .
Avà, l'organi di u vostru zitellu sò cumpletamente furmati, è stanu appena cuminciendu à sviluppassi. Bona nutizia per voi! Un'ecografia d'alta risoluzione sta settimana puderia esse capace di determinà u sessu di u vostru zitellu .
Chì ci hè di male cun tè ?
Avà si pò sente u vostru utru à circa 3 à 4 pollici sottu à u vostru ombelicu. In e prossime cinque settimane, u vostru duttore vi suggerirà di fà un test di sangue chjamatu test di screening di quadrupli marcatori, chì pò aiutà à rilevà cundizioni cum'è a sindrome di Down . Pudete discute questu cù u vostru duttore è decide se fà o micca stu test. Pudete ancu sentevi più interessatu à fà sessu perchè vi sentite megliu. Questu hè assai nurmale. Probabilmente avete guadagnatu circa 15 libbre avà. Avà cuminciarete à guadagnà pesu à un ritmu di circa 1-2 libbre à settimana.
Un picculu cunsigliu per sta settimana: Durante a gravidanza , soprattuttu più tardi, hè megliu dorme nantu à u latu sinistro. Questu aiuta assai cù a circulazione di u sangue per voi è u vostru zitellu. Mantene i cuscini daretu à voi è trà e gambe per più comodità.
Settimana 16: Vi sentite cum'è s'è una piccula farfalla ti svolazza in u stomacu ?
Chì ci hè di male cù u zitellu ?
Quandu anderete à u duttore, puderete avà sente u battitu di u core di u zitellu. I capelli fini (lanugo) crescenu nantu à a testa. I bracci è e gambe si movenu bè, ciò significa chì u sistema nervosu principia avà à funziunà. U zitellu pò ancu move l'ochji sottu à e palpebre sempre chjuse. L'osse si rinforzanu è u calciu si deposita, cusì parenu bianchi nantu à a scansione. U zitellu hè avà circa a lunghezza di una carota regulare.
Chì ci hè di male cun tè ?
Sta settimana o e prossime settimane, sperimenterete una sperienza nova è maravigliosa. Hè u primu muvimentu di u zitellu. Questu hè ancu chjamatu "accelerazione" . À u principiu si sente cum'è una bolla di gas in u stomacu, o qualcosa di assai suttile, cum'è una piccula farfalla chì vola. Mentre cuntinuate à sentelu, sapete chì hè u vostru zitellu.
Ci sò dinù altri cambiamenti chì si verificanu in u vostru corpu. Pudete avè sanguinamenti di u nasu mentre u vostru vulume di sangue aumenta per alimentà u vostru zitellu. Pudete ancu nutà qualchì vena in e vostre gambe. A bona nutizia hè chì a pressione nantu à a vostra vescica diminuirà mentre u vostru utru si move in altu. Questu riducerà u bisognu di urinà cusì spessu cum'è prima.
Un picculu cunsigliu per sta settimana: sè avete vene varicose in e gambe, portate calze di contenzione, tenete e gambe elevate quandu hè pussibule è fate esercizii leggeri per migliurà a circulazione di u sangue.
Missaghju da purtà in casa
- Stu secondu trimestre di gravidanza hè un mumentu quandu pudete esse assai rilassata è felice. Prufittate di stu tempu à pienu.
- Ùn vi preoccupate micca troppu di piglià pesu. Cuncentratevi solu nantu à manghjà una dieta equilibrata è nutritiva.
- Sentitevi liberi di parlà cù u vostru duttore di qualsiasi test chì vi hè suggeritu (per esempiu, test di marcatori quadrupli) o di qualsiasi quistione chì pudete avè.
- Da avà, abituatevi à dorme nantu à u vostru latu sinistro. Hè assai bonu per voi è per u zitellu.
- Fate attenzione à u primu accelerà di u vostru zitellu. Serà un'esperienza chì ùn vi scurderete mai.
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Nisun cumentu hè statu publicatu ancu. Aghjunghjite u vostru cumentu quì per a prima volta.
Aghjunghjite u vostru cumentu