Je vaše porucha pozornosti s přibývajícím věkem stále problémem? Pojďme se dozvědět více o ADHD u dospělých! (Porucha pozornosti s hyperaktivitou - ADHD)

Všimli jste si někdy, že se u vás doma nějaký starší člověk, třeba vaše matka, otec, babička, teta... neustále pohybuje, zapomíná na věci nebo vás náhle přeruší, když mluvíte? Často si říkáme: „Ach... takhle to prostě chodí, když člověk stárne.“ Ale tyto věci nemusí být vždycky vinou věku. Může to být také příznak poruchy pozornosti s hyperaktivitou , neboli ADHD , jak ji všichni známe.

ADHD nepostihuje jen malé děti!

Když se řekne ADHD, představíme si zlomyslné a neklidné dítě. Je pravda, že tento stav je často diagnostikován v dětství. S přibývajícím věkem však úplně nezmizí. Tento stav se může objevit i u dospělých. ADHD se může vyskytovat zejména u starších dospělých, kteří jsou v důchodu nebo se blíží důchodu. Bohužel však neexistuje mnoho výzkumů o tom, jak ADHD ovlivňuje lidi v této věkové skupině.

Může pro to existovat několik důvodů. Jedním z nich je, že je velmi obtížné diagnostikovat ADHD u starších dospělých. Neexistuje na to žádný specifický test. Pokud není diagnostikována v dětství, je nepravděpodobné, že bude diagnostikována v dospělosti. Dalším důvodem je, že dospělí s nediagnostikovanou ADHD si mohli po celá desetiletí vyvíjet strategie zvládání těchto symptomů. To může vést k symptomům, které všichni známe jako „hyperaktivita“ nebo „nepozornost“.

Když lékaři vyšetří někoho staršího 60 let s poruchou pozornosti nebo potížemi s koncentrací, často nejprve pomyslí na jiné onemocnění, jako je demence nebo mrtvice, spíše než na ADHD.

ADHD je onemocnění, které se může dědit v rodinách. Pokud jím trpí někdo z vašich blízkých příbuzných, je u vás asi devětkrát vyšší pravděpodobnost, že se u vás rozvine. Někteří starší dospělí si svých příznaků ADHD uvědomí až poté, co zjistí, že toto onemocnění má jejich dítě nebo vnouče.

Jak se symptomy ADHD mění s věkem?

Pokud máte ADHD, tyto příznaky s přibývajícím věkem samy o sobě nezmizí. Některé studie dokonce naznačují, že se tyto příznaky mohou z určitých důvodů zhoršovat. Mezi ně může patřit:

• S věkem dochází ke změnám ve zdraví mozku.
• Špatné fyzické zdraví.
• Ztráta denní rutiny ( struktury ) s odchodem do důchodu.

S přibývajícím věkem se příznaky ADHD mohou měnit. Mezi tyto příznaky může patřit:

Existuje nějaký zvláštní způsob, jakým ADHD postihuje dospělé ženy?

Ano. ADHD postihuje starší ženy trochu jinak. Je obzvláště častá, když se ženy blíží menopauze, což je konec 40. nebo začátek 50. let. Toto období se nazývá perimenopauza . Příznaky ADHD mohou být v tomto období velmi závažné.

Jednoduše řečeno, během této doby se hladina estrogenu ve vašem těle postupně snižuje. S klesající hladinou estrogenu ovlivňuje také chemickou látku dopamin v mozku. Lidé s ADHD již mají nízké hladiny dopaminu. Takže když se hladina estrogenu sníží, hladina dopaminu se sníží ještě více, což může vést k výkyvům nálad , depresi, úzkosti a potížím s koncentrací .

Pokud se blížíte menopauze a máte pocit, že se vaše příznaky ADHD zhoršují, určitě o tom informujte svého lékaře.

Jaké jsou na to léčebné metody?

Při léčbě starších dospělých s ADHD je prvním krokem medikace.

Léčba drogové závislosti

Lékaři často předepisují stimulanty na ADHD. Tyto léky fungují tak, že stimulují chemické látky v mozku zvané neurotransmitery , čímž prodlužují dobu soustředění. U některých lidí, pokud stimulanty nezabírají, mohou lékaři přejít na nestimulační léky.

Nalezení správného léku a dávkování pro vás může chvíli trvat. S přibývajícím věkem se může měnit tolerance vašeho těla k lékům. Pokud užíváte léky na jiné nemoci, může s nimi tento nový lék interagovat. Proto by vše mělo být prováděno pod dohledem lékaře. Pokud se u vás vyskytnou jakékoli nežádoucí účinky, okamžitě informujte svého lékaře. V případě lékařské naléhavosti okamžitě vyhledejte pohotovost nemocnice.

Neléková léčba

Spolu s léky může lékař doporučit i další metody, jako například:

• Vzdělávání o vašem stavu: Pochopení toho, co přesně ADHD je a jak vás ovlivňuje.
• Trénink dovedností: Například školení v oblasti organizace práce a hospodaření s časem.
• Psychologické poradenství: To může být velmi užitečné. Poradenství vám může poskytnout nástroje, které potřebujete k úspěšnému životu s příznaky ADHD. Může vám pomoci s věcmi, jako je:
• Cítit se dobře.
• Zlepšete si vztahy s rodinou a přáteli.
• Ovládejte svůj hněv.
• Ovládejte svá ukvapená rozhodování.
• Řídit čas.
• Zorganizujte si práci.

Tyto metody léčby nemohou ADHD zcela vyléčit, ale mohou vám pomoci zvládat příznaky a zlepšit kvalitu vašeho života.