Má vaše dítě nedostatek vitaminu B12? (Nedostatek vitaminu B12) - Buďme si toho vědomi!

Zdá se vám váš drobeček neustále unavený? Má trochu bledou pleť? Nebo máte pocit, že neroste tak rychle, jak by měl? Jedním z důvodů může být stav zvaný nedostatek vitaminu B12. Nenechte se tímto názvem znepokojit. Je to stav, který lze při včasném odhalení a léčbě téměř úplně vyléčit. Dnes si tedy povíme o tom, co je vitamin B12, proč je pro tělo důležitý, jaké jsou příznaky jeho nedostatku a kdy byste měli navštívit lékaře.

Proč je vitamín B12 tak důležitý?

Jednoduše řečeno, vitamín B12 je jako malý hrdina, který v našem těle plní několik velmi důležitých funkcí. Říkáme mu také kobalamin.

Představte si naše tělo jako velkou továrnu, která neustále pracuje. Vitamín B12 je nezbytný pro správné fungování této továrny. Je důležitý hlavně ze tří důvodů:

1. Tvorba červených krvinek: Když dýcháme, kyslík, který se dostává do plic, je červenými krvinkami roznášen do všech částí těla. Vitamín B12 je potřebný k tvorbě těchto látek, které se správně nazývají červené krvinky. Pokud není dostatek vitamínu B12, nemohou se tvořit zdravé červené krvinky. Tomu říkáme anémie.

2. Udržujte nervový systém zdravý: Nervový systém je „drátový systém“, který přenáší zprávy mezi naším mozkem a zbytkem těla. Vitamín B12 je nezbytný pro zdravé fungování tohoto nervového systému. To je obzvláště důležité pro vývoj mozku malých dětí.

3. Pro tvorbu DNA: Vitamín B12 také pomáhá při tvorbě DNA , což je úložiště genetické informace v buňkách našeho těla.

Těhotné a kojící matky potřebují více vitamínu B12 než obvykle, protože i dítě tento vitamín dostává od matky.

Jak se u dítěte vyvine nedostatek vitamínu B12?

Může existovat několik hlavních důvodů, proč se u dítěte může tento stav vyvinout.

1. Problémy s výživou

Toto je nejčastější důvod. Děti, které dodržují zcela veganskou nebo převážně vegetariánskou stravu, postrádají potraviny, které přirozeně dodávají vitamín B12, jako je maso, ryby, mléko a vejce. V takových případech je velmi důležité podávat doplňky vitamínu B12 podle doporučení lékaře.

2. Potíže s vstřebáváním vitamínů do těla

Někdy, i když dítě jí potraviny, které obsahují vitamín B12, jeho tělo jej nedokáže správně vstřebat. To může být způsobeno:

• Onemocnění trávicího systému: Některé střevní onemocnění mohou zhoršit vstřebávání vitamínů.
• Perniciózní anémie: Jedná se o vzácné autoimunitní onemocnění, při kterém tělo ničí protein, který pomáhá vstřebávat vitamín B12.
• Operace žaludku: Pokud jste z jakéhokoli důvodu podstoupili operaci k odstranění části žaludku, může být sníženo vstřebávání vitaminu B12.

3. Nízké hladiny vitamínu B12 u matky

Když je dítě v děloze, ukládá si potřebný vitamín B12 z těla matky. Pokud je tedy hladina vitamínu B12 u matky během těhotenství nízká, dítě ho také bude přijímat méně. V důsledku toho se zásoby vitamínu B12 u dítěte mohou rychle vyčerpat a jeho nedostatek se může začít projevovat přibližně ve 4. až 6. měsíci věku.

Jaké jsou příznaky nedostatku vitamínu B12?

Tyto příznaky se mohou u jednotlivých dětí lišit. Mohou být také příznaky jiných zdravotních problémů. Proto je nejlepší nepanikařit a ukázat dítě lékaři, jakmile ho uvidíte.

Kdy bych měl/a navštívit lékaře? Jaké jsou možnosti léčby?

Pokud máte podezření, že vaše dítě má jeden nebo více výše uvedených příznaků, zejména vývojové opožděné vývoje , nezapomeňte to probrat se svým lékařem.

Lékař dítě vyšetří, zeptá se vás na podrobnosti a v případě potřeby nařídí krevní testy ke kontrole hladiny vitaminu B12.

Pokud se potvrdí nedostatek, bude léčba stanovena na základě příčiny.

• Pokud se jedná o dietní problém: Lékař dítěti často předepíše doplněk vitamínu B12 (tablety nebo sirup). Také doporučí zařadit do stravy bohaté na vitamín B12.
• Pokud máte problém s vstřebáváním: Vaše tělo nemusí být schopno vstřebat vitamín B12 z potravy nebo léků, takže možná budete potřebovat injekce vitamínu B12 . Jedná se o injekci, která se podává přímo do svalu. Nebojte se, jedná se o velmi běžnou a bezpečnou léčbu.

Nejdůležitější je, nikdy nedávejte dítěti vitamínové tablety, které si koupíte v lékárně.Lékař musí rozhodnout o všem, jako je dávkování a doba podání.