Jaké jsou možnosti léčby pro osoby s demencí? Pojďme si o tom promluvit.

Když vám lékař řekne, že vaše matka, otec, manžel/manželka nebo někdo, koho milujete, má demenci , může to být šok. V tu chvíli máme pocit, že musíme udělat vše, co je v našich silách, abychom zlepšili jejich paměť, myšlení, náladu a chování. S tím může být těžké se vyrovnat. Ale nebojte se, existují kroky, které můžete podniknout, abyste tento stav zvládli.

Léky na demenci

Za prvé, na demenci neexistuje žádný lék . Některé léky však mohou pomoci dočasně kontrolovat příznaky. Lékaři mohou také předepsat jiné léky k léčbě vedlejších účinků demence, jako je deprese , nespavost nebo podrážděnost.

Zde jsou některé z hlavních léků předepsaných pro tuto nemoc:

Terapie, které pomáhají vedle léků

Kromě léků existuje několik terapií, které mohou vašemu blízkému pomoci zlepšit paměť a myšlenkové schopnosti, alespoň aby ​​zvládl den. Nezapomeňte však, že ať děláte cokoli, mělo by to zlepšit kvalitu jeho života, ne něco, co mu způsobuje úzkost nebo stres.

• Terapie vzpomínek: Jednoduše řečeno, zahrnuje mluvení o minulosti. Například mluvení o jejich rodném městě, školních letech, práci, oblíbených koníčcích . Někdy jsou nuceni poslouchat staré písně, které dříve poslouchali, prohlížet si stará rodinná fotoalba nebo jim darovat starý předmět, který dříve milovali. Tyto věci pomáhají oživit jejich staré vzpomínky.
• Kognitivně stimulační terapie (KST):Toto je skupinová aktivita určená pro lidi s lehkou až středně těžkou demencí. Při ní se skupina sejde, aby dělala jednoduché věci, které procvičují mozek. Například si povídají o něčem z novin, zpívají písničky, hrají slovní hry nebo vaří.
• Trénink orientace v realitě: To zahrnuje připomínání základních věcí. Věcí, jako je jejich jméno, den v týdnu a čas. Někdy jsou nástěnky s těmito informacemi vyvěšeny po celém domě. Některým lidem to ale přijde otravné. Takže pokud se to vašemu člověku nelíbí, přestaňte s tím.

Důležité změny životního stylu, které je třeba udělat

I když někdo trpí demencí, jeho každodenní návyky mohou mít velký vliv na jeho náladu a zdraví. Pamatujte, že co je dobré pro naše srdce a tělo, je dobré i pro náš mozek.

Zůstaňte aktivní

To zahrnuje cokoli od návštěvy fitness kurzu pro seniory, chůze, tance, zahradničení atd. Musíte se však ujistit, že je pro ně cvičení bezpečné . Jejich schopnosti se mohou lišit v závislosti na tom, zda se nacházejí v rané, střední nebo pozdní fázi demence. Výzkum ukázal, že cvičení může zpomalit příznaky demence (jako jsou potíže s myšlením) a snížit úzkost a depresi .

Upřednostněte dobrý spánek

Mnoho lidí s demencí pociťuje horší příznaky později během dne. Proto jim vytvořte večer a v noci klidné prostředí. Nedávejte jim večer nápoje obsahující kofein, jako je čaj a káva . Omezte dobu, kdy si během dne zdřímnou. Nenechávejte v noci televizi příliš hlasitě zapnutou.

Zaměřte se na potraviny

To, co váš blízký jí a pije, může přímo ovlivnit zdraví jeho mozku. Dobré stravovací návyky mohou dokonce zpomalit progresi demence. Možná jste slyšeli o dietě MIND . Je to kombinace diety DASH , která je navržena ke snížení vysokého krevního tlaku , a tradiční středomořské stravy. Bylo také zjištěno, že v oblastech, kde lidé tuto dietu dodržují, má nižší míru výskytu demence.

Vyzvěte mozek

To neznamená, že by měli luštit křížovky. Ať to dělají, pokud chtějí. Místo toho je povzbuzujte, aby dělali věci, které je vždycky bavily a které stále můžou dělat. Například poslouchání hudby, hraní na nástroj, jako je klavír, nebo chození do kostela. Pokud je tyto věci činí společenskými, je to ještě lepší.

Udržujte vše organizované.

Pověste si doma kalendář na viditelné místo. Zaznamenejte si do něj nadcházející úkoly, schůzky atd.

Přehodnoťte domov

Omezte zbytečný nepořádek v domácnosti, jako jsou hlasité televize a rádia. Udržujte potenciálně nebezpečné předměty, jako jsou nože a klíče od auta, mimo dohled.

Pečujte také o svůj zrak a sluch.

Pro člověka s demencí je velmi důležité dobře vidět a slyšet. Pokud má problémy se zrakem, může být pro něj obtížnější rozpoznávat známé osoby a věci. Tyto problémy mohou prohloubit jeho zmatenost a způsobit, že se cítí osaměle .

Proto navštivte jejich očního lékaře, zda je potřeba vyměnit brýle. Požádejte také jejich praktického lékaře o doporučení k lékaři, který jim může zkontrolovat sluch. V případě potřeby si pořiďte nové naslouchátko.

Poradenství a podpora pro vás i pacienta

Demence může být stresující jak pro osobu s demencí, tak pro ty, kteří se o ni starají. Pokud se váš blízký s tím potýká, požádejte jeho lékaře, aby ho odkázal na vyškoleného poradce v oblasti duševního zdraví . Pokud se s tím potýkáte sami, vyhledejte pomoc. Užitečné může být také zapojení se do podpůrných skupin pro osoby s demencí a jejich pečovatele.