Pokud máte cukrovku, měli byste trochu více přemýšlet o zdraví svého srdce, ledvin a mozku. Diabetes totiž dvakrát zvyšuje pravděpodobnost vzniku nebezpečného onemocnění zvaného mrtvice než někdo bez ní. Ale nebojte se. Zdravým životním stylem a správnou léčbou můžeme toto riziko do značné míry kontrolovat. Pojďme si o tom tedy povídat jednoduše.
Co přesně je mrtvice?
Jednoduše řečeno, mrtvice je přerušení průtoku krve do mozku. Představte si ji jako systém potrubí, které pumpuje vodu do našeho mozku. Tyto cévy dodávají mozkovým buňkám kyslík a živiny, které potřebují k přežití. Při mrtvici se jedna z těchto cév náhle ucpe nebo poškodí. Pokud se průtok krve do části mozku zastaví na více než 3–4 minuty, buňky v této části začnou odumírat. To způsobuje ztrátu různých funkcí v těle.
Existují dva hlavní typy mrtvic:
- Ischemická mrtvice: Toto je nejčastější typ. Vzniká, když je céva zásobující mozkem krev ucpaná krevní sraženinou.
- Hemoragická mrtvice: K ní dochází, když céva v mozku praskne a krvácí do mozku.
Když člověk s cukrovkou prodělá mrtvici, snižuje se také schopnost těla na ni reagovat. Za normálních okolností, pokud se jedna céva ucpe, se tělo snaží zásobovat mozkem krev jinými cévami, které fungují jako bypassy. U cukrovky se však i tyto další cévy mohou časem zúžit a ztluštit tukovými usazeninami (plakem). V medicíně tomu říkáme „ateroskleróza“ . Je to jako rez tvořící se uvnitř vodovodního potrubí. Pak je tento životně důležitý průtok krve značně omezen.
Jaké jsou hlavní příčiny mrtvice?
Hlavním rizikovým faktorem mrtvice je vysoký krevní tlak . Riziko dále zvyšují i následující faktory:
- Kouření tabáku.
- Zvýšené hladiny špatného cholesterolu v krvi (vysoký LDL cholesterol).
- Nekontrolovaná cukrovka.
- Srdeční onemocnění.
Buďte na tyto příznaky velmi opatrní!
Ať už máte cukrovku nebo ne, mrtvice je stav naléhavé lékařské situace. Pokud vy nebo někdo, koho znáte, máte některý z těchto příznaků, měli byste neprodleně navštívit nemocniční pohotovost . Čas je klíčový.
| Příznak nouze | Jak tomu rozumíš? |
|---|---|
| Necitlivost nebo slabost | Náhlá necitlivost nebo slabost obličeje, paže nebo nohy (zejména na jedné straně těla). |
| Potíže s mluvením | Slova se zamotávají a vy nerozumíte ani jednoduché větě nebo je nemůžete vyslovit. |
| Zrakové postižení | Zrak v jednom nebo obou očích se náhle rozmaže nebo ztratí. |
| Potíže s polykáním | Najednou nemůžete něco spolknout. |
| Závratě, ztráta rovnováhy | Náhlé závratě, ztráta rovnováhy při chůzi a riziko pádu. |
| Ochrnutí | Najednou nemůžete pohnout částí těla, například rukou nebo nohou. |
| Silná bolest hlavy | Silná, intenzivní bolest hlavy bez zjevného důvodu, jakou jste v životě nezažili. |
Jaké jsou léčebné postupy?
U ischemické cévní mozkové příhody, tj. cévní mozkové příhody způsobené krevní sraženinou, je hlavní léčbou lék rozpouštějící krevní sraženinu zvaný „tPA“ (lék na rozpouštění krevní sraženiny). Ten by se však měl podat během prvních 3–4,5 hodin od nástupu příznaků . Proto doporučujeme okamžitě vyhledat lékařskou pomoc. Tento lék však nelze podat každému. Nepodává se například pacientům, kteří nedávno podstoupili závažnou operaci nebo utrpěli poranění hlavy.
Kromě toho existují i další metody léčby:
- Karotická endarterektomie: Jedná se o operaci, při které se chirurgicky odstraňují tukové usazeniny (plak), které se nahromadily uvnitř karotické tepny, hlavní tepny, která zásobuje mozek krví.
- Karotická angioplastika a stentování: Při tomto postupu se do ucpané cévy tenkou hadičkou zavede balónkovité zařízení, které ji nafoukne a rozšíří. Poté se zavede síťovitý stent, který zabraňuje opětovnému zúžení cévy.
- Jiné metody: U některých pacientů se nyní k odstranění krevní sraženiny používají specializovaná zařízení, jako je systém Merci Retrieval System a systém Penumbra.
Váš lékař určí pro vás nejvhodnější léčbu.
Jak přežít mrtvici?
Existuje mnoho věcí, které můžete udělat pro prevenci mrtvice, pokud máte cukrovku. Začlenění těchto věcí do vašeho životního stylu je nejlepší obranou.
| Co dodržovat | Proč je to důležité? |
|---|---|
| Úplně se vyhněte kouření. | Kouření poškozuje cévy a výrazně zvyšuje riziko mrtvice. |
| Kontrolujte hladinu cukru v krvi. | Dobrá kontrola cukrovky může minimalizovat poškození cév. |
| Udržujte si zdravou váhu. | Způsobuje nadváhu, vysoký krevní tlak, cholesterol a cukrovku. |
| Pravidelně cvičte. | Cvičení po dobu alespoň 30 minut denně, 5 dní v týdnu, posiluje srdce a cévy. |
| Zkontrolujte hladinu cholesterolu. | Snažte se udržovat hladinu LDL (špatného) cholesterolu pod 70 mg/dl. Váš lékař vám v tom poradí. |
| Omezte alkohol. | Pro ženy se doporučuje vypít maximálně jeden drink denně a pro muže maximálně dva. |
| Pravidelně si kontrolujte krevní tlak. | Pokud máte vysoký krevní tlak, řiďte se pokyny svého lékaře, abyste ho udrželi pod kontrolou. |
| Užívejte léky přesně podle pokynů lékaře. | Je důležité užívat léky, které vám lékař předepíše (např. aspirin, léky snižující cholesterol), podle pokynů. Nikdy nezačínejte ani nepřerušujte užívání léků bez lékařské rady. |
Vzkaz k odnesení domů
- Diabetes významně zvyšuje riziko mrtvice.
- Je velmi důležité okamžitě vyhledat pohotovost v nemocnici, pokud si všimnete jakýchkoli příznaků nouze, jako je necitlivost/ztráta vědomí na jedné straně těla nebo potíže s mluvením.
- Nejlepším způsobem, jak předejít mrtvici, je udržovat hladinu cukru v krvi, krevní tlak a cholesterol pod kontrolou.
- Přestat kouřit, pravidelně cvičit a konzumovat zdravou stravu vám může zachránit život.
- Vždy se poraďte se svým lékařem a řiďte se jeho radami ohledně léčby a změn životního stylu.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment