Diabetes a poškození nervů: Znáte příčinu bolesti nohou?

Diabetes je onemocnění, které postihuje mnoho částí těla. Nejvíce může být poškozen náš nervový systém . Může poškozovat zejména nervy mimo mozek a míchu (hlavní nerv v páteři). Tomu se říká periferní neuropatie .

Tento stav postihuje hlavně nohy a chodidla, ale někdy může být postižena i ruka.

Jaké jsou příznaky poškození periferních nervů?

Periferní neuropatie se může vyvinout u přibližně 50 % lidí s diabetem, tedy u přibližně jednoho ze dvou lidí. Jedná se o velmi častý stav.

To může způsobit, že se v oblastech, jako jsou nohy, chodidla a ruce, objeví příznaky, jako jsou následující:

• Slabost : Pocit, jako by v nohou nebyl život.
• Bolest: Bolest se projevuje zejména při chůzi. Někteří lidé mohou pociťovat bolest i při pouhém stání.
• Brnění a mravenčení: Brnění v nohou, jako když chodí mravenci. (I když chodíte po betonu, je to jako chůze po písku.)
• Zánět: Pocit pálení, jako by nohy hořely.
• Edém: Otok nohou nebo chodidel.

Mnoho lidí říká, že se tyto příznaky zhoršují v noci . To některým lidem ztěžuje dobrý spánek. Představte si, jak otravné by to bylo, kdybyste byli celý den unavení a nemohli byste spát kvůli otokům nohou?

Jak se léčí diabetická nervová bolest?

Pokud máte bolesti nervů způsobené cukrovkou, je důležité navštívit lékaře, abyste mohli získat léčebný plán přizpůsobený vašim příznakům.

Lékaři mohou v tomto případě doporučit různé léčebné postupy:

• Antikonvulziva : Léky jako gabapentin a pregabalin pomáhají kontrolovat příznaky, jako je necitlivost a brnění způsobené poškozením nervů.
• Lokální krémy a spreje: Ty mohou poskytnout rychlou úlevu od bolesti kdekoli.
• Antidepresiva: Některá antidepresiva, jako je nortriptylin, venlafaxin a duloxetin, také pomáhají snižovat bolest nervů.

Váš lékař vás může také odkázat na fyzioterapii , která vám může pomoci kontrolovat vaše příznaky cvičením a dalšími metodami.

Je však důležité si uvědomit toto: Tyto léčby nemohou zcela zvrátit poškození nervů . Pouze kontrolují příznaky a poskytují vám úlevu.

Lze diabetické neuropatii předejít?

Ano, můžete! Pokud máte cukrovku dobře pod kontrolou a staráte se o své nohy, můžete tomuto onemocnění předejít nebo jeho nástup oddálit.

Zde je několik věcí, které můžete udělat:

• Pravidelně si kontrolujte nohy: Každý den si kontrolujte nohy, zda se na nich neprojevily nějaké změny. Například:
  • Puchýře
  • Zranění
  • Hrubá, ztluštělá kůže (mozly)
  • Suchá kůže
  • Hrudky
• Často si myjte, osušujte a hydratujte nohy: Je důležité udržovat si nohy čisté, důkladně je osušovat a nanášet hydratační krém.
• Při cvičení buďte opatrní: Cvičte tak, abyste neohrozili své nohy.
• Noste bezpečnou obuv a ponožky:Noste boty a ponožky, které vám dobře padnou, nejsou těsné a poskytují ochranu. To může pomoci předejít nehodám.

Pokud máte na nohou jakékoli poranění nebo změny, okamžitě vyhledejte lékaře . Můžete tak zabránit zhoršení stavu (např. vzniku infekce). Péče o nohy je při životě s cukrovkou velmi důležitá.

Často kladené otázky (FAQ)

1. Co je diabetická neuropatie?
   • Diabetes způsobuje v průběhu času vysokou hladinu cukru v krvi, která poškozuje nervy v těle, zejména ty mimo mozek a páteř (v nohou a pažích).
2. Které části těla jsou tímto stavem nejvíce postiženy?
   • Nejčastěji postihuje nohy a chodidla, ale někdy může postihnout i ruce a prsty.
3. Jaké jsou hlavní příznaky periferní neuropatie?
   • Hlavními příznaky jsou bolest, necitlivost, pálení, znecitlivění a otok nohou/paží. Tyto příznaky se mohou v noci často zhoršovat.
4. Lze diabetickou neuropatii zcela vyléčit?
   • Ne, současné léčebné postupy nemohou zcela zvrátit poškození nervů, ale mohou pomoci kontrolovat příznaky a poskytnout úlevu.
5. Jak předcházet diabetické neuropatii?
   • Tomu lze předejít nebo ho oddálit správnou kontrolou hladiny cukru v krvi, dodržováním zdravého životního stylu a zejména správnou péčí o nohy (pravidelnou kontrolou, udržováním čistoty, nošením vhodné obuvi).