Pokud očekáváte dítě, pravděpodobně víte, jak důležité je znát své plodné dny neboli „ plodné okno “. Pokud totiž tyto dny znáte přesně, můžete výrazně zvýšit své šance na otěhotnění. Dnes si tedy povíme o „ovulačním testu“, který si můžete udělat doma a který je v tomto ohledu velmi užitečný.
Jednoduše řečeno, co je ovulační test?
Je to velmi jednoduché. Ovulační testovací sada je zařízení, které můžete používat doma k určení přibližného dne ovulace. Testovací proužky v této sadě měří hladinu speciálního hormonu ve vaší moči. To vám může pomoci určit, zda se blížíte ovulaci.
Tyto metody se velmi snadno používají a mohou vám pomoci přesně určit vaše plodné období.
Důležité je, že tato testovací sada nezaručuje, že otěhotníte. Nicméně vám přesně řekne, kdy jsou nejlepší dny pro pokus o otěhotnění . To výrazně zvýší vaše šance.
Najdete je v každé lékárně, často tam, kde se prodávají těhotenské testy. Dodávají se v různých značkách.
Kdy bych měl/a absolvovat tento test?
Je důležité mít alespoň trochu přehled o svém menstruačním cyklu. Ušetří vám to čas a peníze, aniž byste museli plýtvat testovacími proužky.
Pochopme to takto. Představte si, že váš menstruační cyklus trvá 28 dní.
- První den cyklu je den, kdy začíná menstruace. Menstruace může trvat přibližně 3–5 dní.
- Po skončení menstruace se vaše vaječníky připravují na uvolnění nového vajíčka.
- Přibližně uprostřed cyklu, kolem 14. dne 28denního cyklu, se hladina luteinizačního hormonu (LH) ve vašem těle náhle dramaticky zvýší. Tomu se říká „nárůst LH“.
- Tento „(nárůst LH)“ dává vaječníku signál: „Dobře, uvolněte vajíčko.“ Tento proces uvolňování vajíčka nazýváme ovulací .
- Po ovulaci zůstává vajíčko naživu krátkou dobu, přibližně 12–24 hodin. K početí dochází pouze tehdy, když se spojí se spermií.
Spermie však mohou ve vašem těle žít až 5 dní, takže vaše plodné období začíná několik dní před ovulací .
To znamená, že pokud váš cyklus trvá 28 dní, je nejlepší začít s používáním tohoto testu kolem 10. nebo 11. dne. Pokud je váš cyklus kratší nebo delší, vypočítejte podle toho prostřední den cyklu a začněte s testováním několik dní předtím. Pokud máte nepravidelné cykly, je nejlepší vypočítat dny na základě vašeho nejkratšího cyklu.
Pokud máte potíže s výpočtem těchto čísel, můžete si do telefonu nainstalovat aplikaci pro sledování menstruace. Ta vám na základě vašeho menstruačního cyklu poskytne představu o dnech ovulace.
Jak mám test použít a zobrazit výsledky?
Je to velmi snadné. Vždy si nejdříve pečlivě přečtěte návod v sadě. Zde je návod, jak se to obvykle dělá.
1. Příprava: Sejměte kryt z testovacího proužku a vyjměte absorpční hrot.
2. Test: Můžete to provést dvěma způsoby. Buď držte savou část proužku v proudu moči po dobu asi 5–7 sekund během močení. Nebo naberte trochu moči do čistého kelímku a ponořte do něj testovací proužek na asi 15 sekund.
3. Čekání: Poté umístěte testovací proužek vodorovně a počkejte přibližně 3–5 minut. Tato doba se může u některých značek lišit, proto si přečtěte pokyny na obalu.
4. Odečtení výsledku: Toto je nejdůležitější část. Na většině testovacích proužků uvidíte dvě čárky.
- Kontrolní linie: Tato linie vám pouze říká, zda test funguje správně, či nikoli. Neříká vám nic o vaší ovulaci.
- Testovací linie: Tato linie ukazuje stav ovulace.
Vysvětlíme si to podrobněji pomocí níže uvedené tabulky.
| Stav testovací linky | Co to znamená (význam) |
|---|---|
| Testovací linie je světlejší než kontrolní linie nebo není vůbec žádná linie viditelná. | Toto je záporné (-)Výsledek. To znamená, že hladina hormonu LH se ještě nezvýšila. Ještě je čas na ovulaci. Test opakujte další den. |
| Testovací linie je stejně tmavá jako kontrolní linie nebo i tmavší . | Toto je pozitivní (+) výsledek! Došlo k prudkému nárůstu LH. K ovulaci pravděpodobně dojde během příštích 24–36 hodin . Toto je vaše plodné období. |
Některé nové digitální testovací sady mají místo čar symboly smajlíků, což usnadňuje pochopení výsledků.
Dobře, test byl pozitivní. Co teď budete dělat?
Pozitivní výsledek znamená, že ovulaci proběhne během následujících 24–36 hodin. Pokud tedy uvažujete o miminku, dnes a následující den je nejlepší doba na pokus o otěhotnění.
Je tento test vždy přesný? Může dát falešné výsledky?
I když jsou tyto testy často přesné, existují případy, kdy jejich výsledky nemusí být stoprocentně přesné, zejména pokud máte některou z následujících nemocí:
- PCOS (syndrom polycystických vaječníků): Některé ženy s PCOS mohou mít mírně vyšší hladiny hormonu LH než je normální, což může způsobit falešně pozitivní výsledek, i když k ovulaci nedochází.
- Během menopauzy: Vzhledem k tomu, že hladiny hormonu LH se v tomto období také zvyšují, mohou být výsledky nepřesné.
- Nepravidelné cykly: Pokud máte nepravidelný cyklus, může být obtížné přesně určit den pro zahájení testování, což může být plýtvání penězi.
- Pokud užíváte určité léky na plodnost: Tyto léky mohou změnit hladinu vašich hormonů.
Pokud se nacházíte v takové situaci, je nejlepší se před použitím ovulačního testu poradit se svým lékařem .
Vzkaz k odnesení domů
- Ovulační test detekuje zvýšení hladiny hormonu LH (nárůst LH) v moči a pomáhá vám předpovědět plodné dny.
- Začněte s testováním několik dní před uprostřed menstruačního cyklu.
- Pokud má testovací linie stejnou barvu jako kontrolní linie nebo je tmavší, jedná se o pozitivní výsledek. To znamená, že ovulace pravděpodobně brzy nastane.
- Výsledky těchto testů nemusí být tak přesné u lidí s určitými zdravotními problémy, jako je PCOS.
- Pokud máte po použití tohoto testu a delší dobu se snažíte otěhotnět, nepropadejte panice. Určitě se poraďte s kvalifikovaným lékařem .
💬 Comments (0)
Dosud nebyly vloženy žádné komentáře. Poprvé sem přidejte svůj komentář.
Přidejte svůj komentář