Způsobuje vám pití mléka žaludeční nevolnost? Pojďme si promluvit o intoleranci laktózy a vodíkovém dechovém testu!

Když pijete mléčný čaj, jíte jogurt nebo sníte něco jako kousek sýra, cítíte se na chvíli plní, máte plynatost, bolesti žaludku a možná i průjem ? Příčinou tohoto problému pro mnoho lidí nemusí být gastritida, jak si myslíte. Dnes si povíme o „intoleranci laktózy“, která může být její příčinou, a o „vodíkovém dechovém testu “, který se používá k její přesné diagnostice.

Co přesně je intolerance laktózy?

Jednoduše řečeno to znamená, že naše tělo nedokáže správně trávit laktózu, což je druh cukru , který se nachází v mléce a mléčných výrobcích. Představte si, že když pijeme mléčný nápoj, naše tenké střevo produkuje enzym zvaný laktáza, který tráví laktózu v něm obsaženou. Tento enzym funguje jako nůžky a rozkládá velkou molekulu cukru zvanou laktóza na menší kousky, které tělo dokáže vstřebat.

Ale někteří lidé v těle produkují velmi málo nebo žádnou laktázu. Co se pak stane? Laktóza v mléce, které pijeme, se dostává přímo do tlustého střeva, aniž by byla strávena.

Právě kvůli produkci těchto plynů se u vás objevují příznaky, jako je nadýmání, žaludeční křeče , nadměrná plynatost a průjem . Tento stav nazýváme „intolerance laktózy“. Nejedná se o nemoc, ale o stav způsobený nedostatkem enzymů v těle.

Jak tento vodíkový dechový test detekuje onemocnění?

Dobře, pokud máte tyto příznaky, váš lékař vám pravděpodobně doporučí provést vodíkový dechový test. Jedná se o velmi jednoduchý a bezbolestný test. Měří množství vodíku ve vašem dechu.

Jak provést test

Tento test obvykle trvá asi dvě hodiny.

1. Za prvé,Dostanete k vypití tekutinu obsahující laktózu, která je podobná sladké tekutině.

2. Pak, asi po 15 minutách, budete požádáni, abyste foukli do sáčku, který vypadá jako malý balónek.

3. Tímto způsobem vám bude po dobu dvou hodin přibližně každých 15 minut odebírán vzorek dechu a přidáván do těchto vaků.

Vědecká stránka

Nyní se podívejme, jak lze toto použít k diagnostice onemocnění. Normálně je v našem dechu velmi malé množství vodíku. Pokud však trpíte intolerancí laktózy, laktóza, kterou vypijete, zůstává nestrávená a dostává se do tlustého střeva, kde se s bakteriemi spojuje a vytváří vodík.

Tento plynný vodík, který se při tom vytváří , se vstřebává do krevního oběhu, vstupuje do plic a při výdechu se uvolňuje. Pokud je pak při testování vzorků dechu odebraných v těchto vacích hladina vodíku velmi vysoká, potvrzuje to, že vaše tělo správně netráví laktózu. To znamená, že můžete trpět intolerancí laktózy.

Jak byste se měli před testem připravit?

Abyste z tohoto testu získali přesné výsledky, je velmi důležité, abyste se na něj řádně připravili. Váš lékař vám v tom poradí. Zde je však několik obecných pokynů, které byste měli dodržovat.

Níže uvedená tabulka poskytuje jasnou představu o těchto pokynech.

Co se stane po testu?

Jakmile test, který trvá přibližně dvě hodiny, skončí, můžete se vrátit k běžným aktivitám a stravovacím návykům. Žádný problém. V určený den s vámi lékař probere výsledky testu a vysvětlí vám, zda trpíte intolerancí laktózy, a pokud ano, co s tím máte dělat.

Intolerance laktózy, vodíkový dechový test, intolerance mléka, pocit plnosti žaludku, křeče v žaludku, vodíkový test, laktóza