Cítíte se někdy neobvykle unavení bezdůvodně? Nebo se vám točí hlava poté, co se po dlouhém dni postavíte? Někdy si myslíme, že jsou to normální věci, ale může to být známka nízké hladiny železa v našem těle. Železo je pro naše tělo nezbytný minerál. Dnes si tedy povíme o tom, co železo je, proč je pro nás důležité a jaké krevní testy lze provést, abychom ho zjistili.
Proč je železo pro naše tělo tak důležité?
Jednoduše řečeno, železo je něco, co naše tělo získává z potravin, které jíme, jako je červené maso, luštěniny a obohacené cereálie . Toto železo je nezbytným faktorem pro tvorbu červených krvinek v našem těle.
Představte si, že existuje kurýrní služba, která roznáší kyslík po celém našem těle. Vozidly této kurýrní služby jsou červené krvinky. Tyto červené krvinky obsahují speciální protein zvaný hemoglobin . Tento hemoglobin odebírá kyslík z plic a dodává ho do všech ostatních buněk a tkání v těle. Tento hemoglobin se tedy nemůže vytvořit bez železa. Pokud železo chybí, produkce hemoglobinu se snižuje, což znamená, že je narušen přísun kyslíku do našeho těla. To je hlavní důvod, proč se cítíme unavení a točí se nám hlava .
Jaké jsou příznaky nedostatku železa?
Váš lékař vás může požádat o provedení testu na železo, zejména pokud máte příznaky nedostatku železa nebo jeho přetížení. Pojďme se podívat, jaké tyto příznaky jsou.
| Příznaky nízké hladiny železa (nízká hladina železa / anémie) | Příznaky vysoké hladiny železa (vysoká hladina železa / přetížení železem) |
|---|---|
| - Neustálý pocit extrémní únavy a vyčerpání. | - Bolest kloubů. |
| - Závratě. | - Neustálý pocit únavy. |
| - Slabost. | - Nedostatek fyzické síly. |
| - Časté bolesti hlavy. | - Bolest žaludku. |
| - Bledá kůže, zejména na dlaních, chodidlech a pod očima. | - Snížená sexuální touha. |
| - Zrychlený srdeční tep. | - Změna barvy kůže. |
Nejdůležitější je, že pokud máte tyto příznaky, měli byste určitě navštívit lékaře a vyhledat radu, spíše než se snažit o samoléčbu.
Typy testů železa
I když se tomu říká test na železo, ve skutečnosti se nejedná o jeden test. Je to kombinace několika testů. Zkoumá, kolik železa je ve vaší krvi, jak je toto železo transportováno tělem a kolik železa je v těle uloženo. Pojďme se na tento test podívat jednoduše.
| Název testu | Co to jednoduše znamená? |
|---|---|
| Sérové železo | Toto přímo měří množství železa ve vaší krvi v daném okamžiku. |
| Sérový feritin | Toto je tělesná „zásoba železa“. Vaše tělo ukládá přebytečné železo jako feritin. Pokud v krvi není dostatek železa, tělo tuto zásobu použije k jeho vychytávání. |
| Celková vazebná kapacita železa (TIBC) | Železo se v krvi netransportuje samo. Existuje protein zvaný transferin , který ho přenáší. Představte si to jako taxi. Tento test měří, kolik volných (prázdných) taxíků je k dispozici pro přepravu železa. Vysoký TIBC znamená, že na silnici je mnoho prázdných taxíků, protože méně cestujících převáží železo. To znamená, že máte málo železa. |
| Nenasycená vazebná kapacita železa (UIBC) | Toto je podobné jako TIBC. Měří množství transferinu (prázdného transferinu), které není vázáno na železo. |
| Saturace transferinu | Toto je procento toho, kolik taxíků (transferů) převážejících železo je již plných cestujících (železo). Toto procento je nižší u osob s nízkou hladinou železa. |
Jak se tento test provádí? Co říkají výsledky?
Obvykle budete požádáni, abyste se před tímto testem na železo postili (nejedli a nepili) asi 12 hodin, protože jídlo může ovlivnit hladinu železa v krvi. Poté se vám z žíly na paži odebere vzorek krve a odešle se do laboratoře.
Příčiny nízké hladiny železa
Pokud vaše zpráva uvádí, že máte nízkou hladinu železa, může to mít několik důvodů:
- Nedostatek železa ve stravě: To je obzvláště důležité pro ty, kteří jedí pouze vegetariánská jídla.
- Potíže s vstřebáváním železa z potravy: Někteří lidé nemusí být schopni železo správně vstřebávat kvůli střevním onemocněním.
- Krvácení : Silné krvácení během menstruace u žen může být způsobeno žaludečními vředy nebo jiným vnitřním krvácením.
- Těhotenství : Během této doby potřebuje železo jak matka, tak rostoucí dítě, takže hladina železa u matky může klesat.
Pokud je hladina železa příliš nízká, nazýváme tento stav anémií . To znamená, že v těle není dostatek zdravých červených krvinek, které by přenášely kyslík do tkání.
Příčiny zvýšené hladiny železa
Nedostatek železa je stejně velký problém jako jeho nadbytek. Může být způsoben:
- Doplňky železa: Toto se může stát, pokud užíváte doplňky železa dle libosti bez konzultace s lékařem.
- Hemochromatóza: Jedná se o genetické onemocnění. Při němž tělo není schopno odstraňovat přebytečné železo. V důsledku toho se železo může hromadit v orgánech, jako jsou játra a srdce, a poškozovat je.
- Časté krevní transfuze: Lidé, kteří dostávají časté krevní transfuze z důvodu určitých zdravotních stavů, mohou mít také zvýšené hladiny železa.
Nicméně bez ohledu na to, jaké jsou výsledky vašeho testu, váš lékař vám přesně vysvětlí, co to znamená a co dělat dál. Proto si nezapomeňte zprávu vyžádat a setkat se se svým lékařem, abyste si o tom promluvili.
Vzkaz k odnesení domů
- Neodmítejte věci jako častou únavu, bledost a závratě tak jednoduše. Mohou být příznakem nedostatku železa.
- Železo je nezbytné pro tvorbu červených krvinek a hemoglobinu, které přenášejí kyslík do našeho těla.
- Krevní test na železo vám může poskytnout jasný obraz o hladině železa ve vašem těle, o tom, kolik je uloženo a jak je železo transportováno.
- Neinterpretujte výsledky testu a nepodstupujte léčbu sami. Určitě se navštivte svého lékaře, proberte to s ním a nechte si řádně poradit.
- Nedostatek železa je zdravotní problém, stejně jako jeho nadbytek. Proto je udržování rovnováhy velmi důležité.
💬 Comments (0)
Dosud nebyly vloženy žádné komentáře. Poprvé sem přidejte svůj komentář.
Přidejte svůj komentář