Jste neustále unavení? Možná máte nízkou hladinu železa (krevní test na železo)

Cítíte se někdy neobvykle unavení bezdůvodně? Nebo se vám točí hlava poté, co se po dlouhém dni postavíte? Někdy si myslíme, že jsou to normální věci, ale může to být známka nízké hladiny železa v našem těle. Železo je pro naše tělo nezbytný minerál. Dnes si tedy povíme o tom, co železo je, proč je pro nás důležité a jaké krevní testy lze provést, abychom ho zjistili.

Proč je železo pro naše tělo tak důležité?

Jednoduše řečeno, železo je něco, co naše tělo získává z potravin, které jíme, jako je červené maso, luštěniny a obohacené cereálie . Toto železo je nezbytným faktorem pro tvorbu červených krvinek v našem těle.

Představte si, že existuje kurýrní služba, která roznáší kyslík po celém našem těle. Vozidly této kurýrní služby jsou červené krvinky. Tyto červené krvinky obsahují speciální protein zvaný hemoglobin . Tento hemoglobin odebírá kyslík z plic a dodává ho do všech ostatních buněk a tkání v těle. Tento hemoglobin se tedy nemůže vytvořit bez železa. Pokud železo chybí, produkce hemoglobinu se snižuje, což znamená, že je narušen přísun kyslíku do našeho těla. To je hlavní důvod, proč se cítíme unavení a točí se nám hlava .

Jaké jsou příznaky nedostatku železa?

Váš lékař vás může požádat o provedení testu na železo, zejména pokud máte příznaky nedostatku železa nebo jeho přetížení. Pojďme se podívat, jaké tyto příznaky jsou.

Nejdůležitější je, že pokud máte tyto příznaky, měli byste určitě navštívit lékaře a vyhledat radu, spíše než se snažit o samoléčbu.

Typy testů železa

I když se tomu říká test na železo, ve skutečnosti se nejedná o jeden test. Je to kombinace několika testů. Zkoumá, kolik železa je ve vaší krvi, jak je toto železo transportováno tělem a kolik železa je v těle uloženo. Pojďme se na tento test podívat jednoduše.

Jak se tento test provádí? Co říkají výsledky?

Obvykle budete požádáni, abyste se před tímto testem na železo postili (nejedli a nepili) asi 12 hodin, protože jídlo může ovlivnit hladinu železa v krvi. Poté se vám z žíly na paži odebere vzorek krve a odešle se do laboratoře.

Příčiny nízké hladiny železa

Pokud vaše zpráva uvádí, že máte nízkou hladinu železa, může to mít několik důvodů:

• Nedostatek železa ve stravě: To je obzvláště důležité pro ty, kteří jedí pouze vegetariánská jídla.
• Potíže s vstřebáváním železa z potravy: Někteří lidé nemusí být schopni železo správně vstřebávat kvůli střevním onemocněním.
• Krvácení : Silné krvácení během menstruace u žen může být způsobeno žaludečními vředy nebo jiným vnitřním krvácením.
• Těhotenství : Během této doby potřebuje železo jak matka, tak rostoucí dítě, takže hladina železa u matky může klesat.

Pokud je hladina železa příliš nízká, nazýváme tento stav anémií . To znamená, že v těle není dostatek zdravých červených krvinek, které by přenášely kyslík do tkání.

Příčiny zvýšené hladiny železa

Nedostatek železa je stejně velký problém jako jeho nadbytek. Může být způsoben:

• Doplňky železa: Toto se může stát, pokud užíváte doplňky železa dle libosti bez konzultace s lékařem.
• Hemochromatóza: Jedná se o genetické onemocnění. Při němž tělo není schopno odstraňovat přebytečné železo. V důsledku toho se železo může hromadit v orgánech, jako jsou játra a srdce, a poškozovat je.
• Časté krevní transfuze: Lidé, kteří dostávají časté krevní transfuze z důvodu určitých zdravotních stavů, mohou mít také zvýšené hladiny železa.

Nicméně bez ohledu na to, jaké jsou výsledky vašeho testu, váš lékař vám přesně vysvětlí, co to znamená a co dělat dál. Proto si nezapomeňte zprávu vyžádat a setkat se se svým lékařem, abyste si o tom promluvili.