Když máte nové miminko, jednou z věcí, na které se jako matka nebo otec těšíte, je příprava pokoje pro miminko. Dětská postýlka je také krásně vyzdobená těmi nejkrásnějšími dekoracemi, hračkami a barevnými stěnami. Často, když kupujeme ložní prádlo do postýlky, je součástí sady i pěkná, měkká podložka, kterou můžete uvázat podél zábrany postýlky. Říkáme jim „zábrany do postýlky“. Ale jsou pro vaše dítě opravdu bezpečné? Pojďme si o tom dnes popovídat.
Co jsou to „zábrany do postýlky“? Proč jsou nebezpečné?
Jednoduše řečeno, tyto „zábrany do postýlky“ jsou navrženy tak, aby zabránily zachycení rukou a nohou miminek v zábradlích postýlky během spánku. I když je to skvělý nápad, pravdou je, že tyto zábrany nejsou bezpečné pro novorozence a malé děti. Dokonce i přední světové organizace pro zdraví dětí varovaly před vážným nebezpečím, které představují.
Hlavním rizikem je udušení . Představte si, co by se stalo, kdyby se dítě ve spánku překulilo a zabořilo obličej do tohoto měkkého mantinelu? Novorozené dítě nemá sílu ani pochopení, aby si odtáhlo hlavu a zachránilo se, když má potíže s dýcháním. Takže nejen mantinely, ale i jakýkoli měkký, vycpaný předmět v postýlce, například polštáře, velké deky, hračky, mohou pro dítě představovat velké nebezpečí.
Bezpečnost dítěte je na prvním místě. Vždy bychom měli myslet na to, jak je postýlka bezpečná pro dítě, spíše než na to, jak hezká je.
Pravidla ABC, která musíme dodržovat, aby naše dítě bezpečně spalo
Světově uznávané organizace, jako je Americká akademie pediatrie, na základě výzkumu prevence úmrtí kojenců zavedly jednoduchou metodu pro bezpečný spánek. Snadno si ji zapamatujeme jako pravidlo ABC.
To znamená:
- A pro Alone
- B jako Zpět ( vzhůru nohama )
- C pro postýlku
A - Sám
To znamená, že dítě by mělo v postýlce spát samo . To znamená, že s dítětem by neměl spát nikdo jiný. Také není dobrý nápad dávat do postýlky další deky, polštáře, hračky a zejména mantinely . Čím prázdnější je postýlka, tím bezpečnější je pro dítě.
B - Zpět (vzhůru nohama)
Nejbezpečnější poloha pro uspávání novorozence je na zádech.Uspávání dítěte. Jak jsme již zmínili, miminka nemají sílu odvrátit hlavu, pokud se jim ucpou dýchací cesty. Spaní na zádech toto riziko výrazně snižuje. Dokud dítě trochu nevyroste a neumí se samo převrátit, měli bychom ho ukládat ke spánku na zádech.
C - Dětská postýlka
Vaše dítě by mělo spát pouze v bezpečné postýlce, kolébce nebo ohrádce určené speciálně pro miminka. Nenechávejte dítě spát na pohovce, v posteli pro dospělé nebo v lehátku.
Ale jedna věc je třeba říct. I když je bezpečnější spát v oddělené posteli, na sdílení pokoje není nic špatného . Je to vlastně dobrý nápad. Zejména pro kojící matky je snazší v noci vstávat a krmit se. Navíc, protože je dítě blízko, můžete rychle zjistit, zda má nějaké potíže. Nejdůležitější je, že i když jste ve stejné místnosti, dítě by mělo spát ve své vlastní postýlce.
Co dělat a nedělat pro bezpečný spánek
Kromě pravidla ABC musíme zvážit i několik dalších věcí, abychom zajistili pohodlné a bezpečné spaní našeho dítěte. Pro lepší pochopení těchto věcí se podívejte na tabulku níže.
| Co dělat (Co dělat) ✅ | Co nedělat ❌ |
|---|---|
| Pevná matrace: Do dětské postýlky byste měli použít pevnou a dobře padnoucí matraci. Pokud na ni budete dávat prostěradlo, mělo by to být také prostěradlo s nástavcem. | Vyhýbejte se měkkým věcem: Matrace by neměla být příliš měkká. Pokud má dítě při spánku pocit, že se do ní boří, pak tato matrace není vhodná. Do postýlky nedávejte polštáře, deky, mantinel ani velké hračky. |
| Pohodlná teplota: Udržujte pokojovou teplotu pro vaše dítě pohodlnou. Pokud je vašemu dítěti v noci zima, oblečte mu místo deky ponožky nebo ho oblečte do přiléhavého oblečení, například do pyžama. | Nepřehřívejte své tělo:Přikrývky představují riziko udušení. Také není dobré dítě příliš oblékat a způsobit mu přehřátí. |
| Podávejte dudlík: Některé studie ukazují, že podávání dudlíku před spaním a během zdřímnutí může snížit riziko syndromu náhlého úmrtí kojenců (SIDS). | Nenuťte to: Pokud vašemu dítěti polévka nechutná, nesnažte se ho nutit. Také polévku nezavěšujte na popruh tak, aby mu padala kolem krku. |
| Kojení: Pokud je to možné, kojte své dítě. Kojení je pro vaše dítě nejlepší výživou. Bylo také zjištěno, že snižuje riziko syndromu náhle vzniklé úmrtí dítěte (SIDS). | Vyhněte se kouření: Kouření v blízkosti dítěte je velmi škodlivé. Kouření v blízkosti dítěte (pasivní kouření) a kouření na oblečení, zdech a hračkách (kouření z třetí ruky) také zvyšují riziko SIDS. |
Pokud máte k tomuto tématu další otázky nebo obavy, nebojte se zeptat svého praktického lékaře nebo pediatra. Poskytnou vám nejlepší rady.
Vzkaz k odnesení domů
- Zábrany do postýlky a jakékoli měkké předměty v postýlce, jako jsou polštáře a deky, jsou velmi nebezpečné, protože mohou dítěti způsobit udušení.
- Vždy pamatujte na pravidlo ABC pro bezpečný spánek dítěte: Samo , na zádech , v postýlce .
- Do postýlky budete potřebovat pouze pevnou matraci a dobře padnoucí deku.
- Je bezpečnější dát dítěti spacák/pyžamo s návleky na nohy, než ho zabalit do dek, protože je mu zima.
- Držte své dítě zcela dál od kuřáků a zakouřeného prostředí.
- Pokud máte jakékoli pochybnosti, poraďte se se svým lékařem, aby je vyřešil.
💬 Comments (0)
Dosud nebyly vloženy žádné komentáře. Poprvé sem přidejte svůj komentář.
Přidejte svůj komentář