⚡ Interactive Clinical Tool
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Co je to pohybový aparát? Pojďme si to vysvětlit velmi jednoduše!
Jednoduše řečeno, takto nazýváme celý systém, který pomáhá našemu tělu pohybovat se a fungovat. Představte si to jako dům.- Kosti : Tvoří kostru našeho těla. Jako stěny a střecha domu. Kosti dávají našemu tělu tvar a sílu. Také chrání důležité orgány uvnitř nás, jako je mozek a srdce .
- Klouby : Klouby jsou místa, kde se spojují dvě kosti. Jako panty na dveřích. Umožňují nám ohýbat, natahovat a pohybovat tělem. Kolena , lokty, ramena a kyčle jsou klouby, které používáme nejčastěji.
- Svaly: Jsou jako motory našeho těla. Jsou spojeny s kostmi a když se protahují a stahují, můžeme se pohybovat. Svaly pomáhají ovládat jak věci, které děláme vědomě (chůze, běh), tak i věci, které děláme nevědomě (srdeční tep).
- Vazy a šlachy: Vazy jsou silné pásy, které spojují jednu kost s druhou. Šlachy jsou pásy, které spojují svaly s kostmi. Bez nich by klouby nebyly stabilní a síla ze svalů by se nepřenášela na kosti.
Kdo je tento specialista na kosti a klouby (ortopedický chirurg)?
Víte, existují lékaři, kteří léčí téměř všechny nemoci (říkáme jim praktičtí lékaři – GP). Existují také lékaři, kteří jsou speciálně vyškoleni a mají znalosti o jedné konkrétní nemoci nebo jedné části těla. Takový specialista se nazývá specialista na kosti a klouby . V angličtině se mu říká „ortopedický chirurg“. Tito lékaři jsou ti, o kterých jsme se zmínili dříve.Ti, kteří absolvovali speciální výcvik k léčbě zranění , nemocí a jakýchkoli jiných problémů , které se vyskytují v kostech, kloubech, svalech, vazech a šlachách.Důležité: Navzdory slovu „chirurg“ v jejich názvu se nejedná o chirurgy. Ve skutečnosti se často snaží léčit váš problém nechirurgicky , pomocí léků, cvičení nebo jiných metod. Chirurgický zákrok je nutný pouze tehdy, pokud vše ostatní selže, nebo pokud povaha zranění/nemoci absolutně vyžaduje chirurgický zákrok.Tito specialisté studovali medicínu po mnoho let a poté se roky věnovali specifičtějšímu vzdělávání v oblasti kostního a kloubního systému. Proto mají v tomto oboru rozsáhlé znalosti.
Kdy potřebujeme navštívit ortopeda?
Dobře, teď si pravděpodobně říkáte: „Jaký problém by vyžadoval, abych šel k lékaři?“ Zjistěte, zda jste někdy měli některý z těchto příznaků:- Zlomeniny: Pokud upadnete nebo máte nehodu a zlomíte si ruku, nohu nebo jinou kost, někdy se může jednat o malou prasklinu.
- Výrony a natažení: Představte si, že jste při hraní kriketu náhle zakopli nebo si při zvedání něčeho těžkého zkroutili záda. Jedná se o poranění vazů nebo šlach.
- Bolest kloubů : Přetrvávající bolest a otok kloubů, jako jsou kolena, ramena, lokty a kyčle. Jednou z příčin může být onemocnění zvané „(artritida)“.
- Bolest zad a krku: Toto je běžný problém mnoha lidí. Tato bolest může být způsobena věcmi, jako je špatné držení těla, zvedání těžkých předmětů a změny, ke kterým dochází s věkem.
- Sportovní zranění : Jakýkoli typ zranění utrpěného při sportu. Například natržení předního zkříženého vazu (ACL) v koleni, vykloubené rameno atd.
- Necitlivost a slabost končetin: Někdy může skřípnutí nervu způsobit necitlivost a bolest v rukou a prstech. Příkladem je stav zvaný „syndrom karpálního tunelu“.
- Deformity kostí nebo kloubů: Některé stavy jsou vrozené (např. koňská noha) nebo se vyvinou později, jako je skolióza.
- Slabost kostí:Onemocnění, jako je osteoporóza, způsobují, že kosti křehnou a snadno se zlomí.
- Obtížná chůze, neschopnost pohybu kloubů: Pokud se kloub cítí zaseknutý, jako by se s ním nedalo hýbat.
Jak vám může ortopedický chirurg pomoci?
Když navštívíte takového specialistu, podnikne několik kroků k přesné diagnostice vašeho problému a poskytne vám vhodnou léčbu.1. Diagnóza – Přesná identifikace onemocnění
- Budete dotázáni na své příznaky: Nejprve se vás lékař zeptá na otázky. Kde je bolest, jak začala, kdy se zhoršuje a zda máte nějaké další zdravotní potíže. Podrobnosti, které poskytnete, jsou velmi důležité.
- Fyzikální vyšetření: Poté vás lékař vyšetří. Nahmatá oblast bolesti, pohne vám končetinami a pokrčí kolena. To mu pomůže získat představu o tom, kde je problém a jak je závažný.
- Zobrazovací testy: Někdy je třeba pořídit snímky, aby se přesně vidělo, co se uvnitř děje.
- (Rentgen) (rentgen): Toto vyšetření lze použít hlavně k zobrazení zlomenin, prasklin, prasklin a vykloubení kostí.
- (CT vyšetření) (CT vyšetření - počítačová tomografie): Toto vyšetření umožňuje pořídit jasnější snímky průřezu než rentgen. Může poskytnout určitou představu nejen o kostech, ale i o měkkých tkáních.
- (MRI vyšetření) (MRI vyšetření - vyšetření magnetickou rezonancí): Toto vyšetření dokáže velmi jasně zobrazit problémy s měkkými tkáněmi, jako jsou svaly, vazy, šlachy a chrupavka (polštářkovitá část mezi klouby).
2. Léčba – vyléčení nemoci
Po stanovení diagnózy lékař rozhodne o nejvhodnější léčbě pro vás. Nezapomeňte, že jsem již zmínil, že chirurgický zákrok není na všechno.Neoperační léčba:
Nejčastěji tyto metody začínají:- Léky: Mohou být podány léky proti bolesti a protizánětlivé léky.
- Injekce: Některé bolesti kloubů, například bolest způsobenou artritidou, lze zmírnit léčbou, jako jsou steroidní injekce, které se podávají přímo do kloubu.
- Sádry, dlahy, ortézy: Při zlomenině kosti se nasadí sádrový roušek, který ji znehybní. Při podvrtnutí se může na ochranu kloubu nasadit dlaha nebo ortéza.
- Fyzioterapie:To je velmi důležité. Fyzioterapeut vás naučí konkrétní cviky, jak posílit svaly a jak zvýšit rozsah pohybu v kloubech. To vám může pomoci rychleji se uzdravit a snížit riziko opakování problémů.
- Úpravy životního stylu: Někdy, pokud máte nadváhu, vám může být doporučeno zhubnout. Je to proto, že nadváha vyvíjí větší tlak na klouby, jako jsou kolena a kyčle. Může vám být také doporučeno správně sedět a zvedat věci tak, aby vás nebolely záda.
Chirurgické ošetření:
I když byly vyzkoušeny všechny ostatní léčebné metody, nebo v závislosti na závažnosti problému se lékař může rozhodnout pro operaci. Nebojte se, lékař vám vše vysvětlí.- Oprava zlomeniny: Zlomené kusy kosti se zarovnají a fixují dráty, hřebíky, dlahami a šrouby.
- Náhrada kloubu: Opotřebovaný, bolestivý kloub, jako je koleno nebo kyčel, se odstraní a nahradí umělým kloubem vyrobeným z kovu nebo plastu („náhrada kyčelního kloubu“, „náhrada kolenního kloubu“). Tím se eliminuje bolest a umožňuje se opět dobře chodit a pracovat.
- (Artroskopie): Jedná se o typ operace zvaný „operace klíčovou dírkou“. V blízkosti kloubu se vytvoří jeden nebo dva malé otvory, kterými se zavede malá kamera (artroskop) a chirurgické nástroje k opravě problémů uvnitř kloubu (např. natržené chrupavky, vazů). Protože se neprovádí žádný velký řez, je rekonvalescence rychlá.
- Oprava vazů a šlach: Vazy nebo šlachy, jako je přední zkřížený vaz (ACL), které se při sportu natrhnou, se sešívají dohromady.
- Operace uvolnění nervu: V případech, jako je syndrom karpálního tunelu, se provádí menší chirurgický zákrok k uvolnění stlačeného nervu.
Na co si dát pozor před a během návštěvy ortopedického chirurga
- Dopis od vašeho praktického lékaře (doporučení): Ve většině případů vás k tomuto specialistovi odkáže váš praktický lékař. Vezměte si tento dopis s sebou.
- Staré zprávy: Pokud máte nějaké předchozí rentgenové snímky nebo vyšetření, přineste je také.
- Podrobnosti o lécích: Informujte svého lékaře, jaké léky v současné době užíváte.
- Ptejte se:
"Nebojte se klást lékaře otázky. Ptejte se na všechny své pochybnosti a otázky a odpovídejte na ně. Čím více informací budete mít o své nemoci a léčbě, tím rychleji se uzdravíte."Ptejte se na otázky typu, co dělat, co nedělat a jak dlouho bude trvat zotavení.
Jak si udržet zdravé kosti, klouby a svaly? Pár tipů
Existují věci, které můžeme udělat, abychom zabránili onemocnění nebo zranění tohoto důležitého systému:- Vyvážená strava: Jezte potraviny bohaté na vápník a vitamín D (mléko, sýr, jogurt, zelenina, malé ryby). Ty posilují kosti.
- Pravidelné cvičení: Cvičení jako chůze, běh a plavání posilují svaly a zvyšují flexibilitu kloubů.
- Udržování zdravé tělesné hmotnosti: Nadváha zbytečně zatěžuje klouby.
- Dodržujte bezpečnostní opatření: Používejte bezpečnostní vybavení při sportu a v práci. Buďte si vědomi potenciálního nebezpečí pádu.
- Správné držení těla: Při sezení, stání a zvedání závaží držte záda rovně.
Vzkaz k odnesení domů
Takže, příteli, dnes jsme si hodně povídali o tom, kdo je „ortopedický chirurg“ nebo specialista na kosti a klouby, co dělá a kdy k němu máme jít, že? Nejdůležitější věc, kterou si musíme pamatovat, je:- Pokud máte jakoukoli bolest, nepohodlí nebo zranění související s kostmi, klouby nebo svaly, neignorujte to.
- Ortopedický chirurg je pro vás jako přítel, připravený vám s těmito problémy pomoci.
- Chirurgický zákrok není vždy nutný. Existuje mnoho nechirurgických metod léčby.
- Rychlou návštěvou lékaře a vyhledáním rady můžete svůj problém vyřešit dříve, než se zhorší.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.