Je to 8. týden vašeho těhotenství? (8. týden těhotenství) Uvidíme, co se stane s vámi a miminkem?

Ahoj! Jsi v 8. týdnu těhotenství . Je to opravdu velmi zvláštní týden. Jen si představ, že malé miminko, které budeš za pár měsíců držet v náručí, se ve tvém lůně krůček po krůčku, den za dnem, formuje. Není to všechno úžasné? Pojďme si dnes povědět něco o tobě a holčičce nebo chlapečkovi, které budeš tento týden ve svém lůně. Jsi připravená?

Co se tedy s dítětem děje v tomto 8. týdnu?

V tomto týdnu je vaše dítě velké asi jako malý hroznový vítr nebo dobře vyzrálá fazole. Dokážete si představit, jak je malé? Přesněji řečeno, měří asi 1,5 až 2 centimetry. Ale uvnitř tohoto drobného tělíčka se dějí velké věci.

Jak se tvarují malé ruce a nohy

Když držíte své dítě v náručí, jednou z prvních věcí, kterých se chcete dotknout, jsou jeho malé prstíčky na rukou a nohou , že? Je to úžasné a tento týden ty malé prstíčky začínají růst. Je to jako rozvětvující se rostlinka. Prsty ještě nejsou úplně oddělené, stále jsou jako plovací membrána, ale není to úžasné? Za pár dní se ty malé prstíčky jeden po druhém oddělí a získají tvar, který můžete držet.

Ruce miminka jsou nyní o něco delší a mohou se ohýbat v loktech a zápěstích! Představte si, že vaše miminko dělá malé cvičení zevnitř. Možná se vám podaří i spojit ty malé ručičky k sobě a správně nastavit srdíčko . Je úžasné si to představit!

Známky toho, že oči začínají vidět

Oči dítěte se nyní začínají více objevovat. Ačkoli byly původně po stranách hlavy, nyní se postupně vynořují dopředu. Další důležitou věcí je , že se pigment začíná hromadit v sítnici uvnitř oka. To znamená, že oči získávají barvu. Oční víčka jsou stále zavřená, ale za pár dní vaše dítě začne vidět svět kolem sebe.

Malá cesta ve střevech

To je trochu zvláštní příběh. Střeva dítěte v tomto období rostou o něco rychleji. V malém žaludku pro ně tedy není dostatek místa. Proto se do zhruba 12. týdne část střev dostala do pupeční šňůry . Je to, jako by dočasně vylezla ven. Není se čeho bát, vrátí se tam, jakmile bude v žaludku místo. Jak úžasně to příroda naplánovala, že?

Dcera? Syn? Tajemství je stále tajemstvím!

Vy a vaše rodina se pravděpodobně těšíte, až zjistíte, zda je vaše dítě chlapec nebo holčička . Tento týden...Objevily se genitální pupeny, ze kterých se vytvoří pohlavní orgány . Zatím ale nejsou dostatečně jasné, abychom s jistotou mohli říct, zda se jedná o dívku, nebo chlapce. Na ultrazvukové vyšetření si budeme muset ještě několik dní počkat, pravděpodobně kolem 16.–20. týdne.

Další malé zázraky

• Srdce: Srdíčko vašeho miminka nyní bije asi 150–170krát za minutu! To je asi dvakrát rychleji než vaše vlastní! Pokud vás lékař vezme na ultrazvukové vyšetření, uslyšíte zvuk tohoto malého srdíčka. Je to ta nejkrásnější hudba na světě!
• Mozek: V mozku se dějí velmi důležité věci. Hlavní části se formují a nervové buňky (neurony) se vzájemně propojují. Toto bude řídicí centrum pro vše v budoucnu dítěte, včetně myšlení, pohybu a emocí.
• Další orgány: Vyvíjejí se i další důležité orgány, jako jsou játra a ledviny. Dokonce se začínají projevovat i rysy obličeje, jako je malý nos a rty.

Představte si, že se tohle všechno děje uvnitř vašeho těla! Vy jste ten, kdo vdechuje tomuto úžasnému výtvoru život.

Tak mami, jak se cítíš v tomto 8. týdnu?

Vaše údaje jsou stejně důležité jako údaje vašeho dítěte. Během tohoto období můžete zaznamenat určité změny. Nebojte se, většinou se jedná o normální věci.

Ranní nevolnost

Ranní nevolnost a zvracení mohou být tento týden o něco závažnější. U některých mohou trvat celý den. Ale ne u každého. U některých mohou dokonce odeznít.

• Pokud zvracíte, nezapomeňte často pít vodu. Nedovolte, aby došlo k dehydrataci.
• Jezte malá jídla, ne velká.
• Věci jako zázvorový čaj a citronová voda přinášejí některým lidem úlevu.

Zdá se vám únava nekonečná?

Je zcela normální cítit se v tomto období unavení a ospalí. Protože se ve vašem těle děje spousta věcí! Vaše tělo tvrdě pracuje, aby poskytlo energii a živiny, které vaše dítě potřebuje k růstu. Dopřejte si proto co nejvíce odpočinku.

Změny v prsou

Vaše prsa se mohou mírně zvětšit, na dotek mohou být bolestivá a těžká. Během této doby může také ztmavnout kůže kolem bradavek (dvorce). To vše proto, že se vaše tělo připravuje na tvorbu mléka pro vaše dítě.

Musíte často chodit na toaletu?

Tohle má také mnoho lidí. Děje se to proto, že děloha roste a vyvíjí tlak na močový měchýř. To se může s růstem dítěte zvyšovat. Ale je lepší nesnižovat příjem vody, že?

Zvláštní chutě a nelibosti jídla

Můžete pociťovat zvláštní chuť na určitá jídla, nebo se na jídla, která jste dříve měli rádi, ani nedokážete podívat. Můžete se dokonce cítit znechuceni určitými vůněmi. To vše je způsobeno účinky hormonů. Snažte se jíst co nejvíce výživných potravin.

Štěstí, smutek, strach – v mém srdci je mnoho emocí.

Je normální, že vaše emoce v tomto období kolísají. V jednu chvíli se můžete cítit velmi šťastní, ale jindy se můžete cítit jen smutní nebo vyděšení. To je také do značné míry ovlivněno hormony. Je dobré si o svých pocitech promluvit s někým, komu důvěřujete.

Co chceš dělat tento týden? Pomoc!

V takové době je nejdůležitější starat se o sebe. Protože pokud jste šťastná a zdravá, i vaše dítě bude v pořádku.

Zvláštní pozornost věnovaná jídlu a pití

Jídlo, které jíte během tohoto období, je základem růstu vašeho dítěte. Proto je velmi důležité jíst výživné potraviny, které obsahují kyselinu listovou, železo, vápník, vitamín D a bílkoviny .

• Zelená zelenina a ovoce (zejména tmavě zelená zelenina, jako jsou pomeranče a grapefruity).
• Potraviny bohaté na vápník, jako je mléko, sýr a jogurt .
• Potraviny, které obsahují bílkoviny a železo, jako jsou vejce, ryby, maso, ořechy a čočka .
• Užívejte vitamínové doplňky přesně podle pokynů lékaře.

Odpočinek je nezbytný.

Dopřejte si co nejvíce odpočinku. Je skvělé, když si můžete přes den zdřímnout. V noci se snažte dobře spát 7–8 hodin. Naslouchejte svému tělu. Pokud jste unavení, na chvíli si sedněte nebo lehněte, abyste si odpočinuli.

První prenatální návštěva

Pokud jste ještě nebyla u lékaře, určitě si tento týden jděte. Právě zde se začnete starat o sebe a své dítě po celou dobu těhotenství.

• Lékař se vás zeptá na vaši zdravotní anamnézu.
• Měří váhu, výšku a krevní tlak.
• Požádají vás o provedení testů krve a moči.
• V této době může být provedeno i první ultrazvukové vyšetření. To může pomoci potvrdit srdeční tep dítěte, zjistit, zda je dítě správně umístěno v děloze, a určit, zda čekáte dvojčata.
• Toto je nejlepší čas položit si otázky a rozptýlit jakékoli obavy nebo pochybnosti, které můžete mít.

Těmto věcem se rozhodně držte dál!

• Kouření a vystavení cigaretovému kouři: To je pro dítě velmi škodlivé.
• Alkohol: Musí být zcela vysazen.
• Užívání jakýchkoli léků bez lékařské rady: I ​​když se jedná o léky, které běžně užíváte, vždy byste se měli zeptat svého lékaře, zda jsou vhodné pro těhotenství.
• Vyhýbejte se určitým potravinám: nedostatečně tepelně upravenému masu, rybám, vejcím a nepasterizovaným mléčným výrobkům.

Lehké cvičení je velmi dobré.

Pokud si můžete promluvit se svým lékařem a cvičit lehké cvičení, které vám vyhovuje, je to dobré pro vaše tělo i mysl. Věci jako chůze, plavání a jóga, určené speciálně pro těhotné ženy, jsou dobré. Měla byste se však vyhýbat příliš namáhavému cvičení.

Malý vzkaz pro vašeho partnera a rodinu

Tuto cestu neprojdete sami. Je velmi důležité, aby vás v tomto období podporoval váš manžel a rodina. I oni netrpělivě očekávají příjezd tohoto nového hosta. Tato doba bude ještě krásnější, když od nich dostanete pomoc, lásku a pochopení, které potřebujete.

Nejdůležitější věc, kterou si musíte pamatovat (vzkaz na zapamatování)

Takže tento 8. týden je další krásnou zastávkou na skutečně úžasné cestě. Buďte šťastní s tímto malým zázrakem, který se děje ve vašem těle. Věřte, že všechno bude v pořádku.

Naslouchejte svému tělu. Jezte dobře, dobře odpočívejte. Buďte šťastní. Pamatujte, že jste hrdina, který je připraven přivést na tento svět další malý život! Pokud máte jakékoli dotazy nebo obavy, nebojte se promluvit si s lékařem nebo někým, komu důvěřujete.

Šťastnou cestu!

8. týden těhotenství, vývoj dítěte, těhotná matka, 8. týden těhotenství, dítě, 8. týden těhotenství v sinhálštině, vývoj plodu, péče v těhotenství, příznaky těhotenství