Každý si myslí, že když očekáváte, že se stanete matkou, měli byste být šťastní a nadšení. Ale někdy cítíte smutek, stres nebo strach? Pak největší otázkou, která si mnoho lidí klade, je: „Mám pokračovat v užívání antidepresiv, nebo s nimi přestat? Budou škodlivá pro dítě?“ To je velmi složitá otázka. Pojďme si o tom dnes jasně promluvit.
Baby's due date (EDD)
Calculate the due date based on the last menstrual period
Proč se během těhotenství zhoršují psychické problémy?
Těhotenství je obdobím velkých změn v životě ženy. V tomto období se s větší pravděpodobností objeví nebo zhorší stavy, jako je deprese a úzkost. Podle průzkumů trpí depresí přibližně každá čtvrtá těhotná matka.
Může pro to existovat několik důvodů:
- Hormonální změny : Velké hormonální změny v těle mohou ovlivnit chemii mozku a změnit náladu.
- Neplánované těhotenství: Toto těhotenství nemusí být takové, jaké jste očekávala. Je normální mít v takových chvílích smíšené pocity.
- Již existující duševní onemocnění: Pokud máte již existující onemocnění, jako je deprese, může se během těhotenství zhoršit.
- Sociální tlak: Kvůli společenskému vnímání, že „během těhotenství byste měli být šťastní “, se mnoho lidí stydí nebo bojí mluvit o svých pocitech, když jsou smutní.
Důležité je, že to není tvoje chyba, že tyto pocity cítíš. A nejsi v tom sám/sama. Mluvit o tom je první a nejlepší krok.
Jsou léky jediným řešením?
Ne. K léčbě deprese nebo úzkosti nemusíme používat léky. Můžete vyzkoušet jiné metody, zejména pokud jsou vaše příznaky mírné nebo středně závažné.
- Poradenství/ psychoterapie : Velkou úlevou může být rozhovor o vašich pocitech s vyškoleným poradcem.
- Dobrý spánek: Snažte se spát co nejlépe.
- Výživná strava: Konzumace vyvážené stravy je velmi důležitá jak pro tělo, tak pro mysl.
- Lehké cvičení: Poraďte se se svým lékařem a začněte s lehkým cvičením, které je pro vás vhodné.
Ale pamatujte, že někdy i samotné dělání těchto věcí může zhoršit vaše duševní zdraví. V takových případech jsou léky nezbytné.
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →Rizika s sebou nese jak užívání léků, tak i jejich neužívání.
A tady to opravdu musíme pochopit. Nejde o jednoduchou otázku „je bezpečné užívat léky, nebo ne?“. Jde o to, vybrat si mezi „riziky užívání léků“ a „riziky neužívání léčby“ to, co je pro vás a vaše dítě nejlepší.
Jednoduše řečeno, jde o výběr menšího ze dvou rizik . Podívejme se na tato dvě rizika.
| Možná rizika užívání léků | Rizika nepodstoupení léčby |
|---|---|
| Některé léky (zejména v prvních měsících těhotenství) mohou mírně zvýšit riziko potratu. Například některé typy benzodiazepinů užívaných k léčbě úzkosti. | Kvůli silnému psychickému stresu se matka méně stará o sebe a dítě. Nechodí včas na ošetření a neužívá vitamíny. |
| Některé studie ukázaly, že některá antidepresiva , zejména SSRI, mají velmi malé riziko způsobení drobných vrozených vad srdce, plic a obličeje dítěte. | Existuje vysoká pravděpodobnost, že se dítě začne uchylovat ke kouření, alkoholu nebo užívání jiných drog. Tyto látky jsou pro dítě velmi škodlivé. |
| Může existovat mírně zvýšené riziko předčasného porodu nebo gestační hypertenze. | Riziko předčasného narození dětí s nízkou porodní hmotností se zvyšuje. |
| V prvních několika dnech po narození může vaše dítě vykazovat známky mírného neklidu a pláče (tyto příznaky jsou obvykle dočasné). | Psychický stres matky může ovlivnit i dítě. Existuje riziko, že i dítě bude mít v budoucnu psychické problémy. |
Jak je vidět z této tabulky , rizika neléčení závažného duševního onemocnění mohou být někdy mnohem větší než rizika užívání léků . Proto by toto rozhodnutí mělo být učiněno po konzultaci s lékařem a pečlivém posouzení vaší situace.
Druh a dávka léku jsou velmi důležité.
Pokud potřebujete léky, další nejdůležitější věcí je získat „správný lék v nejnižší možné účinné dávce“.
Ne všechny léky jsou stejné.
Některé léky jsou během těhotenství bezpečnější než jiné. Například nedávné studie ukázaly, že sertralin (Zoloft) je méně pravděpodobný s vrozenými vadami než paroxetin (Paxil) a fluoxetin. Proto se o lécích, které užíváte, poraďte se svým lékařem.
Dávkování se může lišit.
Během těhotenství se mění objem krve a metabolismus, takže dávka jakýchkoli léků, které užíváte, nemusí být dostatečná. Možná budete muset dávku trochu zvýšit. O všech těchto věcech by měl rozhodnout váš lékař.
Nepřerušujte užívání léků náhle!
To je velmi důležité. Jakmile zjistíte, že jste těhotná, nepropadejte panice a nepřestaňte užívat léky. Mohlo by to ublížit vám i vašemu dítěti. Vysazování nebo změna léků by měla probíhat postupně a na doporučení lékaře.
Co byste měli a neměli dělat
Zde je několik věcí, které je třeba mít na paměti, aby vám pomohly na této složité cestě.
| Rada |
|---|
| Promluvte si brzy: Pokud již užíváte léky na duševní onemocnění, poraďte se o tom se svým lékařem, jakmile plánujete mít dítě. |
| Nepřerušujte užívání náhle: Nepřerušujte užívání léků hned, jak zjistíte, že jste těhotná. To představuje jiné riziko. Okamžitě vyhledejte svého lékaře. |
| Zajistěte správné dávkování:Pokud potřebujete během těhotenství změnit dávkování léků, zeptejte se svého lékaře. |
| Zeptejte se na bezpečnost léku: Nebojte se zeptat: „Pane doktore, jak bezpečný je tento lék, který užívám během těhotenství? Existuje lepší alternativa?“ |
| Prozkoumejte další metody: Kromě léků se poraďte se svým lékařem o věcech, jako je poradenství, cvičení a dobrý spánek, a zařaďte je do svého života. |
Vzkaz k odnesení domů
- Během těhotenství je vaše fyzické zdraví, ale i duševní, nesmírně důležité.
- Není to tvoje chyba, že se cítíš depresivně. Nebojte se o tom mluvit.
- Nerozhodujte se sami o tom, zda budete užívat léky, či nikoli. Vždy si o tom otevřeně promluvte se svým lékařem.
- Neléčení závažného duševního onemocnění může být pro vás a vaše nenarozené dítě škodlivější než rizika spojená s užíváním léků.
- Váš lékař vám určitě pomůže učinit nejbezpečnější a nejvhodnější rozhodnutí pro vás i vaše dítě.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.