Někteří z nás mají dlouhodobé zdravotní problémy, jako je cukrovka, vysoký krevní tlak, srdeční choroby a astma. Tyto stavy nazýváme chronickými onemocněními. Takže i běžná chřipka může tyto lidi postihnout více. Zároveň byste si měli dávat velký pozor na virus chřipky, o kterém jsme všichni slyšeli, „prasečí chřipku“ nebo lékařsky „pH1N1“. Protože její účinky mohou být pro vás závažnější než pro ostatní.
Proč se říká, že lidé s chronickými onemocněními jsou vystaveni vyššímu riziku?
Jednoduše řečeno, pokud máte dlouhodobé onemocnění a dostanete horečku, můžete být náchylnější než někdo, kdo žádnou nemoc nemá. Je to proto, že váš imunitní systém již s tímto dlouhodobým onemocněním bojuje. Má tedy méně energie na boj s novým virem.
Nezapomeňte, že pokud se u někoho, kdo je dlouhodobě nemocný, objeví horečka, je mnohem pravděpodobnější, že se u něj rozvinou vážné komplikace, jako je bronchitida nebo zápal plic, a bude hospitalizován.
Nejen to, ale horečka může zhoršit i vaše další zdravotní potíže. Představte si, že máte astma. Horečka může vaše astma zhoršit a ztížit dýchání.
| Lidé s vyšším rizikem prasečí chřipky | |
|---|---|
| Astma nebo jiná chronická plicní onemocnění | Diabetes nebo onemocnění ledvin |
| Srdeční onemocnění | Onemocnění jater |
| Nemoci související s krví (např. talasemie) | Nemoci související s mozkem nebo nervovým systémem |
| Obezita | Lidé s nemocemi (např. HIV) nebo užívající léky (např. léky na rakovinu), které oslabují imunitní systém |
A co je nejdůležitější: Nechte se očkovat proti chřipce.
Nejlepším a nejdůležitějším způsobem, jak se chránit před prasečí chřipkou, je nechat se každoročně očkovat proti chřipce . Tato vakcína vás chrání před několika typy chřipkových virů, které jsou v dané době běžné, včetně prasečí chřipky.
Zvláštní body, které je třeba mít na paměti:
- Je lepší injekce, nebo nosní sprej? Vakcína ve formě nosního spreje není u lidí s chronickými onemocněními příliš účinná. Proto je pro vás nejlepší volbou očkování proti chřipce.
- Zeptejte se svého lékaře: Promluvte si se svým lékařem a zeptejte se ho, zda kromě očkování proti chřipce potřebujete i očkování proti zápalu plic. Je to proto, že riziko vzniku zápalu plic se zvyšuje, když máte horečku.
- Očkování by se měli nechat provést i ostatní lidé ve vaší domácnosti: Je velmi důležité, abyste se nenechali očkovat proti chřipce jen vy, ale i vaše rodina, pečovatelé, zkrátka všichni, s nimiž trávíte čas. Tím zabráníte tomu, abyste se od nich nakazili.
Věci, které byste měli dělat každý den, abyste se chránili před chřipkou
Toto jsou jednoduché návyky, které vám pomohou vyhnout se nejen prasečí chřipce, ale všem chřipce podobným onemocněním.
- Často si myjte ruce: Je nezbytné si důkladně mýt ruce mýdlem a vodou. Zejména před a po přípravě jídla, před jídlem, po pomoci nemocné osobě, po použití toalety a po šťouchání v nose, kýchání nebo kašlání.
- Mějte po ruce dezinfekci na ruce: Je velmi užitečné mít po ruce dezinfekci na ruce na bázi alkoholu, když nemáte k dispozici mýdlo a vodu.
- Nedotýkejte se obličeje: Nedotýkejte se očí, nosu a úst bez umytí rukou. To jsou hlavní způsoby, jak se virus může dostat do těla.
- Vyhýbejte se místům s přeplněnými lidmi: Co nejvíce omezte svůj pobyt na místech s přeplněnými lidmi, jako jsou autobusy a vlaky. Držte se dál od lidí, kteří kašlou a kýchají.
- Udržujte si dobré zdraví: Jezte výživné potraviny, pijte dostatek vody během dne, dostatečně spěte a věnujte se co nejvíce jednoduchému cvičení. Tyto věci posílí váš imunitní systém.
Pokud se u vás tyto příznaky objeví, okamžitě vyhledejte lékaře.
Pokud jste byli očkováni proti chřipce a objeví se u vás jeden nebo více z následujících příznaků, okamžitě kontaktujte svého lékaře . Při rozhovoru s lékařem nezapomeňte zmínit všechna chronická onemocnění, která máte.
| Příznaky horečky, které vyžadují okamžitou lékařskou pomoc | |
|---|---|
| Horečka | Bolest těla |
| Bolest hlavy | Bolest v krku |
| Rýma | Zvracení a nevolnost |
| Průjem | Silný kašel |
Váš lékař může zkontrolovat, zda máte horečku. Antivirové léky mohou pomoci zabránit zhoršení onemocnění, pokud zahájíte léčbu do 48 hodin od nástupu příznaků. Lékař vám může předepsat lék zvaný oseltamivir (Tamiflu), peramivir nebo zanamivir. Zeptejte se svého lékaře, zda vám tento lék nezpůsobí problémy s jinými léky, které již užíváte.
Kdy je potřeba v případě nouze jet do nemocnice (ETU)?
Prasečí chřipka se někdy může velmi rychle zhoršit. Vyšší riziko hrozí, pokud trpíte dlouhodobým onemocněním. Pokud máte některý z následujících nebezpečných příznaků , okamžitě navštivte nemocniční oddělení urgentní péče (ETU) .
- Potíže s dýcháním
- Pocit intenzivní bolesti nebo tlaku na hrudi nebo v břiše
- Náhlá zmatenost nebo závratě
- Zvracení, které nepřestává
- Příznaky chřipky ustoupí, poté se onemocnění zhorší vysokou horečkou a silným kašlem
Co dělat, když někdo v rodině dostane prasečí chřipku?
Pokud má někdo, s kým žijete, prasečí chřipku, udělejte pro svou ochranu tyto kroky.
1. Izolujte pacienta: Zůstaňte od pacienta co nejdále. Zabraňte šíření choroboplodných zárodků, poskytněte pacientovi samostatný pokoj a pokud možno i samostatnou koupelnu. Pokud pacient potřebuje opustit pokoj, požádejte ho, aby si nasadil roušku.
2. O pacienta byste se neměli starat:Vzhledem k tomu, že máte chronické onemocnění, není pro vás nejlepší se o nemocného starat. Použijte k tomu jiného zdravého člena rodiny.
3. Poraďte se se svým lékařem: Zeptejte se svého lékaře, zda byste měli užívat antivirotika, abyste zabránili šíření nemoci.
Vzkaz k odnesení domů
- Pokud trpíte chronickým onemocněním, jako je cukrovka, srdeční choroby nebo astma, máte vyšší riziko komplikací z jakékoli chřipky, včetně prasečí chřipky.
- Nejlepší způsob, jak se chránit, je nechat se každoročně očkovat proti chřipce . Povzbuďte k očkování i svou rodinu.
- Dodržujte dobré zdravotní návyky, jako je pravidelné mytí rukou mýdlem a vyhýbání se místům s velkým množstvím lidí.
- Jakmile se u vás objeví příznaky, jako je horečka, bolesti těla a kašel, navštivte svého lékaře . Zahájení léčby do 48 hodin od nástupu příznaků může zabránit zhoršení onemocnění.
- Pokud máte nebezpečné příznaky , jako jsou potíže s dýcháním, bolest na hrudi nebo nadměrné zvracení, okamžitě vyhledejte pohotovost nemocnice.
💬 Comments (0)
Dosud nebyly vloženy žádné komentáře. Poprvé sem přidejte svůj komentář.
Přidejte svůj komentář