Pojďme se dozvědět více o „filtračním systému“ našeho těla (močovém systému)

Přemýšleli jste někdy o tom, jak přesně se odpadní produkty, které jíme a pijeme, dostávají z našeho těla? Stejně jako vyhazujeme odpadky v domě, i naše tělo má supersystém, který se tomuto úkolu věnuje. Tomu říkáme močový systém . Je to skutečný „filtrační systém“ v našem těle. Pokud je s tímto systémem jakýkoli problém, nebudeme schopni normálně močit a mohou se objevit různé zdravotní problémy. Pojďme si o tom dnes promluvit jednoduše a zdvořile.

Jaká je hlavní funkce této močové soustavy?

Jednoduše řečeno, močový systém čistí krev a odstraňuje z těla odpadní produkty. Je to jako scezování čajových lístků. Odstraňuje z těla vodu, sůl , toxiny a další odpadní produkty.

Toto má několik hlavních funkcí:

• Filtrace krve.
• Oddělování nežádoucích toxinů od živin, které tělo potřebuje.
• Vyprodukovaná moč se dočasně ukládá a poté se z těla vyloučí, až nastane čas.

Jaké jsou hlavní orgány této soustavy?

Existuje několik klíčových orgánů, které s celým tímto procesem pomáhají. Všechny se nacházejí v oblasti břicha a pánve. Pojďme se podívat, co to je a k čemu slouží.

Dobře, a jak tedy toto čištění krve funguje?

To je velmi zajímavý proces. Představte si to takto...

1. Krev z těla nejprve proudí do ledvin mnoha malými tepnami.

2. Tato krev je poté důkladně filtrována v ledvinách. Zde se živiny potřebné pro tělo, jako jsou vitamíny, minerály a bílkoviny, oddělují od odpadních produktů a toxinů, které tělo nepotřebuje.

3. Poté se prospěšné věci, které tělo potřebuje, vracejí do krve a cirkulují po celém těle.

4. Nežádoucí odpadní produkty a přebytečná voda se spojují a tvoří moč .

5. Tato moč, která se tvoří, putuje podél dvou močovodů, které jsme zmínili dříve, a shromažďuje se v močovém měchýři.

6. Když je močový měchýř plný, vyšle se do mozku signál: „Teď musím na záchod.“

7. Když močíme, moč opouští tělo močovou trubicí .

Jaké jsou běžné nemoci a problémy, které postihují močový systém?

Tento systém bohužel může být také náchylný k různým onemocněním a problémům. Některé jsou vrozené, zatímco jiné se vyvíjejí s přibývajícím věkem. Podívejme se na některé z nejčastějších problémů.

Infekce

To je hlavní problém, který má mnoho lidí. My ho vyřešíme.Infekce močových cest (IMC) jsou infekce, které vznikají, když se do močových cest dostanou choroboplodné zárodky , například bakterie. Ženy jsou náchylnější k rozvoji těchto onemocnění. Sexuálně přenosné infekce (STI) mohou také způsobit problémy s močovými cestami. Lékař vám na tyto stavy často předepíše antibiotika .

Ledvinové kameny

O tomto stavu slyšelo mnoho lidí a může být extrémně bolestivý. Odpadní produkty v těle spolu s minerály, jako je vápník, tvoří v ledvinách malé kameny. Pokud se tyto kameny uvíznou v močových cestách, mohou způsobit nesnesitelnou bolest zad .

Problémy s močením

• Močová inkontinence: Jedná se o mimovolní únik moči. Tento stav může být obzvláště závažný při kašlání, smíchu nebo kýchání.
• Hyperaktivní močový měchýř: Náhlá, nadměrná potřeba častého močení.
• Retence moči: Neschopnost zcela vyprázdnit močový měchýř po močení.

Tyto problémy lze zmírnit léky a změnou životního stylu.

Obstrukce močových cest

Nádor nebo jiné onemocnění kdekoli v močovém systému může blokovat tok moči. Například zvětšená prostata u mužů může blokovat močovou trubici a ztěžovat močení. Někdy je k odstranění těchto blokád nutná operace.

Onemocnění ledvin

Jedná se o závažný stav. Diabetes a vysoký krevní tlak jsou dvě hlavní příčiny chronického onemocnění ledvin (CKD). Proto je velmi důležité kontrolovat hladinu cukru a krevní tlak. Pokud se onemocnění ledvin zhorší, může vést k selhání ledvin . Pak musíte podstoupit dialýzu nebo transplantaci ledviny.

Jaké jsou běžné příznaky těchto onemocnění?

Příznaky se mohou lišit v závislosti na problému. Většinou se však vyskytují tyto běžné příznaky. Zjistěte, zda je máte také.

Jak zjistím, zda se jedná o takový problém?

Pokud máte takové příznaky, lékař pravděpodobně provede několik testů k diagnostice onemocnění.

• Analýza moči: Toto je nejzákladnější test. Odebere se vzorek moči a vyšetří se pod mikroskopem, aby se zkontrolovaly bakterie nebo jiné problémy.
• Test kultivace moči: Pokud existuje podezření na infekci moči, provádí se tento test, aby se zjistilo, jaké bakterie ji přesně způsobují.
• Krevní testy: Krevní testy se provádějí za účelem kontroly funkce ledvin a zjištění, zda se v těle nevyskytuje infekce.
• Zobrazovací testy: Někdy můžete být požádáni o ultrazvukové vyšetření , rentgen , CT vyšetření nebo magnetickou rezonanci , abyste odhalili například ledvinové kameny nebo nádory.

Co můžeme udělat pro udržení zdravého močového systému

„Je lepší nemoci předcházet dříve, než se objeví, než ji léčit až poté, co se objeví,“ říkají. Existuje tedy několik jednoduchých věcí, které můžeme udělat, abychom tento vzácný systém udrželi zdravý.

• Pijte dostatek vody: Pití dostatečného množství vody během dne vyplavuje z těla toxiny. To hodně pomáhá v prevenci ledvinových kamenů a infekcí močových cest.
• Jezte vyváženou stravu: Omezte potraviny s vysokým obsahem soli. Jezte potraviny bohaté na vápník. Ty pomáhají snižovat tvorbu ledvinových kamenů.
• Úplně vyprázdněte močový měchýř: Když jdete na toaletu, nespěchejte a úplně vyprázdněte močový měchýř. Počkejte, dokud nebude močový měchýř zcela prázdný.
• Nezadržujte moč: Když cítíte potřebu močit, nezadržujte ji. Co nejdříve jděte na toaletu.
• Důkladně se čistěte (zejména ženy): Při čištění po použití toalety se vždy otírejte zepředu dozadu . To pomáhá zabránit vniknutí bakterií do močové trubice z konečníku.
• Močení po sexu: To je obzvláště důležité pro ženy. Močení po sexu vyplavuje všechny bakterie , které se mohly dostat do močových cest.
• Dělejte Kegelovy cviky: Tyto cviky posilují svaly, které ovládají močení. To pomáhá předcházet inkontinenci.

Kdy bych měl/a navštívit lékaře?

Pokud pocítíte jakoukoli bolest, nepříjemné pocity nebo změny při močení, neignorujte je. Může to být časný příznak infekce nebo jiného onemocnění. Pokud máte některý z následujících příznaků, určitě navštivte svého lékaře.

• Krev v moči.
• Pálení, bolest nebo nepříjemné pocity při močení.
• Bolest v podbřišku, po stranách zad nebo v oblasti genitálií.
• Obtíže s kontrolou močení nebo únik moči, aniž byste si to uvědomovali.
• Pokud jste žena, můžete mít pocit, jako by něco vycházelo z pochvy (prolaps močového měchýře).

Pokud něco takového uvidíte, nepropadejte panice. Mnoho problémů lze snadno vyřešit rychlým vyhledáním lékařské pomoci.