Všichni používáme vitamíny a doplňky stravy , abychom zůstali zdraví a získali sílu. Můžete si je snadno koupit v lékárně nebo je vidět v reklamách v televizi. Ale přemýšleli jste někdy o tom, jak tyto věci ovlivňují naše ledviny ? Zvláště pokud máte nějaké problémy s ledvinami, musíte si to dvakrát rozmyslet. Jednoduše řečeno, užívání těchto věcí pro všechny ostatní může být nebezpečné.
Proč je výživa pro pacienty s onemocněním ledvin tak důležitá?
Naše těla potřebují živiny pro správné fungování. Potřebujeme je pro všechno od energie, kterou potřebujeme k fungování po celý den, přes růst svalů a tkání, až po imunitu, kterou potřebujeme k boji s nemocemi. Většina lidí tyto základní živiny získává z jídla, které denně konzumují.
Pokud však někdo trpí onemocněním, jako je chronické onemocnění ledvin ( CKD ), je situace trochu jiná. V takových chvílích nemusí být tělo schopno správně vstřebávat živiny z potravy, kterou jíme. Pacienti s onemocněním ledvin také musí omezit určité potraviny (například potraviny s vysokým obsahem draslíku a fosforu). Aby se předešlo nutričním nedostatkům způsobeným tímto onemocněním, lékaři někdy doporučují speciální výživové doplňky.
Důležité je, že toto onemocnění ledvin je ve společnosti častější, než si myslíme. Mnoho lidí ani neví, že toto onemocnění mají. Proto některé léky, léky proti bolesti a dokonce i některé doplňky stravy, které užíváme, mohou nepříznivě ovlivnit funkci ledvin.
Jaké doplňky stravy lze doporučit pacientům s ledvinami?
Existují doplňky stravy speciálně vyvinuté pro pacienty s onemocněním ledvin. Nazývají se „renální vitamíny “. Obvykle je nelze koupit volně v lékárně. Musíte je získat na lékařský předpis . Lékař vám je totiž předepíše po vyšetření krevních testů a určení, jaké živiny vaše tělo potřebuje a jaké ne. To má zabránit příjmu zbytečných živin, které by mohly dále poškodit vaše ledviny.
Obecně uvádíme některé doplňky stravy, které mohou pacienti s ledvinami potřebovat. Ale opět, neužívejte žádný z nich bez konzultace s lékařem.
| Doplněk stravy | Co je třeba vědět |
|---|---|
| Vitamíny B-komplexu | Patří sem vitamíny B1, B2, B6, B12 a kyselina listová. Pacienti na dialýze je mohou potřebovat. |
| Vitamín C | I když se může doporučovat v malých dávkách, nadměrné užívání může vést k ledvinovým kamenům. Proto je nezbytná lékařská pomoc. |
| Železo | Železo se podává ve formě tablet nebo injekcí při anémii způsobené onemocněním ledvin. I toto by se mělo užívat pouze na doporučení lékaře. |
| Vitamín D a vápník | Tyto látky jsou nezbytné pro zdraví kostí a pro kontrolu hladiny fosforu v krvi. Musíte si však dávat velký pozor na dávkování. |
Pokud máte onemocnění ledvin, neužívejte tyto léky!
Existují některé doplňky stravy, které mohou u osob s onemocněním ledvin zhoršit jejich stav. S bylinnými doplňky byste měli být obzvláště opatrní. Ne všechno, co se označuje jako „přírodní“ nebo „ájurvédské“, je bezpečné.
Níže uvádíme některé doplňky stravy, kterým byste se měli vyhnout , pokud máte onemocnění ledvin.
| Vyhněte se! Doplňkům stravy, které mohou být škodlivé pro ledviny | |
|---|---|
| Kreatin | Lidé, kteří cvičí, ho často užívají k budování svalové hmoty. To dále zatěžuje ledviny. |
| Chrom | Příliš velké množství může poškodit ledviny. |
| Lékořice | Může zvýšit krevní tlak a ovlivnit ledviny. |
| Brusinka | Ačkoli je známo, že je dobrý při infekcích močových cest, jeho vysoký obsah oxalátu může vést ke vzniku ledvinových kamenů. |
| Další bylinné produkty | Zcela se vyhýbejte bylinným doplňkům, které se vyskytují pod různými názvy, jako například Kočičí dráp, Yohimbe, Thunder God Rhein atd. Mnohé z nich mohou být toxické pro ledviny. |
Důležitost rozhovoru s lékařem
To je něco, co jsme v tomto článku opakovaně zmiňovali. Před použitím jakýchkoli dalších doplňků stravy se poraďte se svým lékařem. To je velmi důležité.
Představte si, že váš kamarád užíval určitý vitamín a dosáhl dobrých výsledků. Ale pro vás nemusí být vhodný. Protože váš zdravotní stav, další léky, které užíváte, a funkce vašich ledvin se od toho kamaráda zcela liší.
Váš lékař vás vyšetří a v případě potřeby provede test moči a krve, aby zjistil, zda skutečně potřebujete nějaké doplňky stravy, a pokud ano, jaké a v jakém množství.
Mnoho lidí zapomíná informovat svého lékaře o vitamínech a bylinných přípravcích, které užívají. To je velká chyba. Informujte svého lékaře o každé maličkosti, kterou užíváte. Pak se můžete vyhnout zbytečným rizikům.
Konečně existují také různé názory na to, zda tyto doplňky stravy skutečně fungují. I když mohou být pro některé lidi užitečné, stále neexistuje žádný doplněk stravy, u kterého by bylo prokázáno, že významně zlepšuje funkci ledvin. Nejlepší je dodržovat vyváženou stravu a řídit se radami svého lékaře.
Vzkaz k odnesení domů
- Pokud máte onemocnění ledvin nebo máte podezření, že na něj máte, nikdy neužívejte vitamíny ani jiné doplňky stravy bez lékařské rady .
- Nepředpokládejte, že něco je bezpečné jen proto, že je na něm napsáno „přírodní“ nebo „bylinné“. Některé bylinné produkty mohou být pro ledviny velmi škodlivé.
- Pokud již užíváte nějaké doplňky stravy, je nezbytné o tom informovat svého lékaře.
- Přestože existují speciální doplňky stravy (vitaminy pro ledviny) pro pacienty s onemocněním ledvin, měly by být užívány pouze na doporučení lékaře.
- Nejlepší výživu, kterou můžete získat, získáte z vyvážené stravy. V tomto případě se poraďte se svým lékařem nebo nutričním poradcem, kterého doporučí.
💬 Comments (0)
Dosud nebyly vloženy žádné komentáře. Poprvé sem přidejte svůj komentář.
Přidejte svůj komentář