Vaše těhotenství týden po týdnu: 26.–30. týden těhotenství

Nyní jste vstoupili do nejdůležitější a poslední fáze těhotenství, třetího trimestru. Jste nadšení a zároveň trochu nervózní, protože brzy budete moci držet své miminko v náručí. Vaše dítě navíc v tomto období velmi rychle roste . Pojďme se tedy podívat, co se s vámi a vaším dítětem během těchto pěti týdnů stane.

26. týden: I miminko slyší vaše písničky!

Co je s dítětem?

V tomto týdnu je sluch vašeho dítěte, neboli schopnost slyšet, plně vyvinutý. Když mluvíte nebo zpíváte, vaše dítě reaguje. Když tyto zvuky slyší, zvýší se mu také tepová frekvence. Může dokonce začít pohybovat tělem do rytmu písničky, kterou hrajete.

Přestože se plíce stále vyvíjejí, ještě nejsou plně vyvinuté. Mozkové vlny dítěte jsou však podobné mozkovým vlnám donošeného dítěte. Dítě má nyní pravidelný režim spánku a bdění. Dítě si také umí cucat palec. Můžete ho dokonce vidět, jak si cucá palec během ultrazvuku.

Jak se má máma?

Uleví se vám, když zjistíte, že se vaše dítě teď hodně hýbe. Vaše váha se během této doby pravděpodobně bude zvyšovat asi o půl kila (asi 450 gramů) týdně. Jak vaše dítě roste, bude tlačit na vaše hrudní koš, což způsobuje bolest v žebrech . Tento tlak může také způsobit zažívací potíže a pálení žáhy . Můžete cítit bodavou bolest v břiše, jak se svaly v děloze natahují.

V tomto období se může také častěji vyskytovat zácpa. Nemůžete v noci spát? Pokud ano, zkuste spát na levém boku. Hodně pomůže i použití dalších polštářů pro větší pohodlí.

Malá rada pro vás tento týden.

Pokud plánujete návrat do práce po porodu, je dobré začít s vyhledáváním možností péče o děti ve vaší oblasti již nyní. Na Srí Lance se cena péče o děti může značně lišit v závislosti na regionu, ve kterém se nacházíte, a zvolené lokalitě. Proto se vyplatí si předem udělat průzkum a promyslet si místo, které vám vyhovuje.

27. týden: Malé ručičky miminka jsou teď velmi zaneprázdněné.

Co je s dítětem?

Ručičky vašeho dítěte jsou nyní velmi aktivní. Sání palce ho pomáhá uklidnit a posiluje svaly v tvářích a čelisti. Kupodivu, vaše dítě už umí plakat! Jeho svaly si vytvářejí dobrý svalový tonus, protože se neustále hýbe.

Jak se má máma?

S růstem dělohy si můžete na kůži všimnout strií. V tuto chvíli jste pravděpodobně přibrala 7 až 10 kilogramů. S růstem břicha se může měnit rovnováha a pohyblivost. Někdy může dojít ke kompresi sedacího nervu , což způsobuje bolest v zádech, kyčlích a nohou.

Jak se vaše děloha připravuje na porod, můžete začít pociťovat Braxton-Hicksovy kontrakce neboli falešné kontrakce. Tyto kontrakce nejsou tak časté ani bolestivé jako skutečný porod. Promluvte si o nich však se svým lékařem. Zeptejte se také svého lékaře na příznaky preeklampsie, což je nebezpečný stav, který se může během těhotenství rozvinout.

Malá rada pro vás tento týden.

To je skvělá příležitost promluvit si se svým lékařem o porodu. Zeptejte se ho na příznaky porodu, jak často byste měla chodit do nemocnice a co můžete očekávat. Důležité je také najít dobrého pediatra , který se o vaše dítě po porodu postará.

28. týden: Vítejte ve třetím trimestru!

Co je s dítětem?

Tento týden vaše dítě váží 2,4 libry (asi 1,1 kilogramu). Jeho mozkové vlny ukazují, že se nyní nachází v hlubokém spánku zvaném REM (Rapid Eye Movement) spánek . To znamená, že vaše dítě nyní může snít! Otevírají se mu oční víčka, rozšiřují se mu zornice a jeho plíce se rozvíjejí.

Jak se má máma?

Dosáhli jste závěrečné fáze své cesty. Jak vaše dítě roste, můžete pociťovat křeče v nohou, mírné otoky kotníků a chodidel, dušnost, bolesti v podbřišku a občasné Braxton-Hicksovy kontrakce. Můžete také potřebovat častěji močit, protože děloha tlačí na močový měchýř. Váš spánek mohou narušovat i pohyby vašeho dítěte.

Malá rada pro vás tento týden.

I když váš partner plánuje být s vámi během porodu, můžete zvážit pomoc duly. Dula je vyškolený odborník, který neposkytuje lékařskou pomoc, ale poskytuje matce emocionální a fyzickou podporu během porodu. Některé studie ukázaly, že podpora duly může zkrátit dobu trvání porodu , snížit potřebu léků proti bolesti, použití kleští nebo vakua a snížit pravděpodobnost císařského řezu.

29. týden: Miminko se už usmívá z lůna!

Co je s dítětem?

I když se oči dítěte nyní mohou jevit modré, tato barva se může později změnit. Dítě nyní dokáže rozlišovat mezi jasným slunečním světlem a umělým světlem procházejícím děložní stěnou. Protože je uvnitř dělohy méně prostoru, pohyby a pohyby dítěte jsou menší. Nicméně stále kope a protahuje své tělo. Kůže dítěte je nyní hladká, protože se mu na těle hromadí tuk. Úžasné je, že krásný úsměv dítěte je poprvé vidět právě v této době, zejména během spánku.

Jak se má máma?

V tuto chvíli jste pravděpodobně přibrala mezi 8,5 a 11,5 kg (19–25 liber). I když je do termínu porodu stále daleko, je důležité si být vědoma příznaků předčasného porodu .

Malá rada pro vás tento týden.

Váš krevní tlak se může během sedmého měsíce těhotenství normálně mírně zvýšit. Pokud se však u vás objeví silné bolesti hlavy, rozmazané vidění, silný otok rukou, nohou nebo kotníků nebo náhlý přírůstek hmotnosti , okamžitě oznamte to svému lékaři. Mohou to být časné příznaky onemocnění zvaného preeklampsie . Jedná se o stav charakterizovaný vysokým krevním tlakem a bílkovinami v moči .Nebezpečná situace identifikovaná nadmořskou výškou.

30. týden: Miminko teď vypadá jako malý člověk

Co je s dítětem?

Vaše dítě nyní měří asi 43 cm a váží asi 1,3 kilogramu. Je už o něco větší a začíná si regulovat vlastní tělesnou teplotu. Jeho obočí a řasy jsou plně dorostlé a vlasy má husté. Jeho ruce jsou plně zformované a rostou mu nehty. Jeho kostní dřeň nyní přebírá produkci červených krvinek.

Jak se má máma?

Vaše děloha je nyní vysoko nad pupkem. Jak se dítě protlačuje žebry, můžete si říkat: „Nemůžu uvěřit, že je tu ještě 10 týdnů.“ Můžete se cítit nepříjemněji v pánvi a břiše. Vaše břicho se může zvětšovat, což ztěžuje chůzi nebo pohyb. Křečové žíly v nohou mohou způsobovat svědění. Během této doby se vám mohou také zdát velmi zvláštní, živé sny.

Malá rada pro vás tento týden.

Vak, který obklopuje dítě a obsahuje plodovou vodu, se nazývá „vak s plodovou vodou“. Ten obvykle praskne těsně před začátkem porodních bolestí.