Gadewch i ni ddysgu beth yn union yw gwichian!

Ydych chi erioed wedi clywed sŵn chwibanu wrth anadlu, yn enwedig wrth anadlu allan? Efallai eich bod wedi profi hyn pan fydd gennych annwyd. Dyma'r hyn rydyn ni'n ei alw'n feddygol yn wichian . Efallai nad yw hyn yn beth mawr i rai pobl, ond weithiau gall fod yn arwydd o salwch difrifol. Felly, gadewch i ni siarad am hyn yn fanwl ac yn syml.

Beth yn union yw'r gwichian yma?

Yn syml, mae gwichian yn sŵn uchel ei naws, chwibanog rydych chi'n ei glywed wrth anadlu. Mae hyn yn digwydd pan fydd y llwybrau anadlu (darnau anadlu) yn ein hysgyfaint yn cael eu blocio am ryw reswm. Meddyliwch amdano fel y sŵn rydych chi'n ei wneud pan fyddwch chi'n dal ceg balŵn yn llawn aer ac yn chwythu aer i mewn iddo. Pan fydd ein llwybrau anadlu wedi'u blocio, mae'r sŵn hwn yn cael ei wneud pan fydd aer yn dianc trwy'r gofod cul hwnnw.

Prif achosion gwichian yw cyflyrau fel asthma a COPD (Clefyd Rhwystrol Cronig yr Ysgyfaint) . Gall hefyd gael ei achosi gan heintiau anadlol fel broncitis ac amrywiol alergeddau. Weithiau gall peswch gyd-fynd â'r sŵn gwichian hwn. Mae hyn oherwydd bod y corff yn ceisio cael gwared ar bethau fel mwcws sydd wedi'u blocio yn y llwybrau anadlu.

Beth yw'r gwahaniaeth rhwng gwichian a synau tebyg eraill?

Nid gwichian yw pob sain anadlu. Weithiau efallai na fyddwch chi'n clywed y sain hon eich hun, ond pan fydd meddyg yn rhoi stethosgop ar eich brest, gallwch chi glywed y sain hon yn glir.

Gadewch i ni ddeall y gwahaniaeth rhwng y synau hyn o'r tabl isod.

Beth yw achosion gwichian?

Gall gwichian gael ei achosi gan lawer o afiechydon a chyflyrau. Dyma rai o'r prif achosion:

• Asthma: Mae'r llwybrau anadlu'n chwyddo ac yn gulhau oherwydd cynhyrchu gormod o mwcws.
• COPD: Chwydd a thendra a achosir gan ddifrod i'r ysgyfaint.
• Alergeddau : Adweithiau i baill, llwch, dandruff anifeiliaid, rhai bwydydd, neu frathiadau pryfed.
• Heintiau anadlol: Heintiau fel annwyd, broncitis a niwmonia.
• Rhywbeth yn sownd yn y llwybr anadlu: Yn enwedig mewn plant ifanc, oherwydd llyncu rhywbeth fel darn o fwyd neu degan.
• GERD ( Clefyd reflux gastroesoffagaidd): Haint y llwybr resbiradol a achosir gan asid stumog yn dod i fyny i'r gwddf.
• Methiant y Galon Tagfeyddol: Cronni hylif yn yr ysgyfaint oherwydd nam ar swyddogaeth y galon.
• Ysmygu: Ysmygu neu fod yn agored i fwg sigaréts.
• Bronchiolitis: Haint yn y llwybrau anadlu bach yn yr ysgyfaint, yn arbennig o gyffredin ymhlith plant ifanc.

Dysgwch fwy am wichian mewn babanod ifanc.

Mae gwichian yn gyffredin iawn ymhlith plant bach a babanod. Mae hyn oherwydd bod eu llwybrau anadlu yn fach iawn. Hyd yn oed gydag annwyd ysgafn, gall y tiwbiau bach hynny chwyddo, llenwi â mwcws, a'u blocio'n hawdd.

Fodd bynnag, dim ond oherwydd bod gan eich babi gwichian nid yw o reidrwydd yn golygu bod ganddo asthma.Mae'r rhan fwyaf o blant yn tyfu allan o'r cyflwr hwn wrth iddynt fynd yn hŷn, felly fel arfer nid yw meddygon yn gwneud diagnosis o asthma nes bod plentyn yn 4-5 oed.

Sut i ddod o hyd i achos gwichian a'i drin?

Pan welwch chi feddyg, bydd yn cynnal sawl prawf i ddod o hyd i'r achos.

• Maen nhw'n gofyn cwestiynau i chi (fel ers faint mae wedi bod yn digwydd? Ydy hi'n fwy yn ystod y dydd neu yn y nos? Ydy hi'n dod ymlaen pan fyddwch chi'n ymarfer corff?).
• Gwrando ar y frest gyda stethosgop.
• Pelydr-X y frest.
• Profion swyddogaeth resbiradol (Profion anadlu/Spirometreg).
• Gwirio lefel yr ocsigen yn y gwaed.

Mae'r driniaeth yn dibynnu ar achos y gwichian.

• Triniaeth frys: Mewn achosion o anhawster anadlu, gall meddyginiaethau fel Albuterol , a roddir drwy anadlydd neu nebiwlydd, agor llwybrau anadlu blocedig yn gyflym. Gellir rhoi ocsigen neu steroidau hefyd.
• Triniaeth hirdymor:
• Ar gyfer asthma neu COPD: Rhagnodir anadlyddion dyddiol (steroidau anadlu) ac anadlyddion lleddfu (broncoledydd).
• Os yw'n haint bacteriol (broncitis): Rhoddir gwrthfiotigau.

Ffyrdd ac ymarferion i gael rhyddhad gartref

Os nad yw eich gwichian yn ddifrifol, sy'n golygu nad oes gennych anhawster anadlu, gallwch gael rhyddhad o'r pethau hyn.

• Cynyddwch y lleithder: Defnyddiwch leithydd. Neu cymerwch faddon poeth, neu caewch ddrws yr ystafell ymolchi a rhedwch gawod boeth ac anadlwch y stêm i mewn.
• Yfwch rywbeth cynnes: Gall yfed rhywbeth cynnes fel te neu gawl helpu i lacio'ch llwybrau anadlu a llacio mwcws gludiog.
• Osgowch ysmygu: Cadwch draw oddi wrth bobl sy'n ysmygu.
• Ymarferion anadlu: Gall y rhain ymlacio'r llwybrau anadlu a gwella swyddogaeth yr ysgyfaint.
• Anadlu â gwefusau wedi'u crychu: Anadlwch i mewn trwy'ch trwyn, crychwch eich gwefusau fel petaech yn gwneud chwiban, ac anadlwch allan am ddwywaith yr amser a gymerodd i anadlu i mewn.
• Anadlu yn y bol: Anadlwch i mewn trwy'ch trwyn. Rhowch eich dwylo ar eich stumog a theimlwch eich stumog yn ehangu. Pan fyddwch chi'n anadlu allan trwy'ch ceg, cymerwch ddwy i dair gwaith yn hirach nag a gymeroch i anadlu i mewn. Bydd hyn yn lleihau tyndra yn y frest.

Pryd ddylech chi weld meddyg?

Os mai dim ond ychydig o wichian sy'n dod gydag annwyd ydyw, bydd yn diflannu unwaith y bydd y salwch yn gwella. Fodd bynnag, os oes gennych unrhyw un o'r cyflyrau canlynol, dylech weld meddyg yn bendant.