Yn ystod ail neu drydydd trimester eich beichiogrwydd, efallai eich bod wedi sylwi ar rywbeth na feddyliais erioed oedd yn bosibl. Mae eich fagina, y lle hwnnw a oedd wedi'i guddio i mewn am gyhyd, bellach wedi dod allan ychydig! Efallai y byddwch hyd yn oed yn gallu ei weld trwy grys-T. Efallai y bydd yn teimlo'n fwy sensitif i gyffwrdd nag arfer, ac weithiau'n cosi. Mae'n normal teimlo ychydig yn rhyfedd pan welwch hyn. Ond peidiwch â phoeni, mae hyn yn beth cyffredin iawn i lawer o famau. Heddiw, byddwn yn siarad am y cyfan.
Pam mae'r fagina'n dod allan yn ystod beichiogrwydd?
Y prif reswm am hyn yw bod y babi yn eich croth yn mynd yn fwy. Syml iawn, iawn? Gadewch i ni ei egluro ychydig mwy.
Wrth i'ch bol fynd yn fwy, mae'r groth y tu mewn yn ehangu. Mae'r groth sy'n ehangu hwn yn rhoi llawer o bwysau ar wal eich abdomen. Dychmygwch rywun yn gwthio yn erbyn wal o'r tu mewn. Felly oherwydd y pwysau hwn, mae'r cyhyrau yn eich abdomen yn ymestyn ac mae'r croen yn ymestyn.
Mae eich fagina mewn gwirionedd yn fan gwan yn eich corff. Oherwydd dyna lle roedd y llinyn bogail ynghlwm wrthych chi pan oeddech chi yng nghroth eich mam. Mae hynny'n golygu ei fod fel hen graith. Felly mae'r pwysau o'r tu mewn yn gwthio'r fan gwan hwn yn eich bol, y fagina, allan. Dyna sut mae fagina sydd wedi bod y tu mewn ers cyhyd yn dod yn fan gwan.
Cofiwch, nid clefyd yw hwn. Dim ond newid corfforol dros dro yw hwn sy'n digwydd yn ystod beichiogrwydd. Mae'n fwyaf tebygol y bydd yn mynd yn ôl i normal ar ôl i chi gael y babi.
Yr anghyfleustra bach sy'n dod gyda dod allan o'r groth
Nid yn unig y bydd y pidyn yn ymwthio allan, ond efallai y byddwch hefyd yn teimlo ychydig o bethau bach eraill ar yr un pryd.
- Sensitifrwydd Ychwanegol: Mae'r croen ar eich bol sydd wedi bod yn gudd y tu mewn ers cyhyd bellach yn dod allan ac yn rhwbio yn erbyn eich dillad. Hefyd, mae'r croen ar eich bol yn ymestyn, gan wneud y croen yn yr ardal honno'n denau iawn. Gall hyn wneud yr ardal honno'n sensitif iawn. Weithiau, hyd yn oed os ydych chi'n gwisgo dillad, gall deimlo ychydig yn anghyfforddus ac yn cosi.
- Cosi: Mae cosi yn gyffredin yn ystod beichiogrwydd wrth i'r croen ar eich bol ymestyn. Mae hyn hefyd yn wir. Gall cosi ddigwydd wrth i'r croen o amgylch ac uwchben botwm eich bol ymestyn.
- Newidiadau mewn ymddangosiad: Mae rhai mamau'n datblygu llinell dywyll (linea nigra) yn rhedeg o'r top i'r gwaelod i lawr canol eu stumog yn ystod yr amser hwn. Pan fydd y llinell hon yn croesi'r fagina, gall ymddangosiad y fagina newid hyd yn oed yn fwy.
Beth ellir ei wneud i leihau'r anawsterau hyn?
Er nad yw hyn yn broblem fawr, gall fod ychydig yn niwsans ym mywyd beunyddiol. Felly mae yna ychydig o bethau syml y gallwch chi eu gwneud i leihau'r anghysur hwn.
| Pethau i'w gwneud (Gwneud) | Pethau i beidio â'u gwneud |
|---|---|
| Cadwch yn lân: Defnyddiwch sebon a dŵr i lanhau'ch croen yn ysgafn wrth ymolchi. Yna rinsiwch yn drylwyr â dŵr a'i sychu'n ysgafn. | Osgowch grafu: Ni waeth faint mae'n cosi, peidiwch â chrafu'n egnïol â'ch ewinedd. Gall gwneud hynny niweidio'r croen ac arwain at haint. |
| Lleithio: Defnyddiwch leithydd da i leihau sychder y croen. Mae'n well dewis un heb arogl sy'n addas ar gyfer menywod beichiog. Gofynnwch i'ch meddyg am hyn. | Peidiwch â gwisgo dillad tynn: Osgowch ddillad sy'n dynn neu'n gyfyngu. Gall y rhain lidio'r fagina a chynyddu anghysur. |
| Gwisgwch ddillad ysgafn: Gwisgwch ddillad ysgafn, llac wedi'u gwneud o ddefnyddiau fel cotwm. Mae'r rhain yn caniatáu i aer gylchredeg yn dda ar y croen ac yn lleihau chwysu. | Osgowch sebonau/eli llym: Osgowch ddefnyddio cemegau llym, persawrau, neu eli ar yr ardal yr effeithir arni. Gall y rhain sychu'r croen a'i wneud yn cosi mwy. |
| Rhoi gorchudd: Os yw'r bursa yn rhy anghyfforddus i'w orchuddio â dillad, gallwch ddefnyddio rhywbeth fel plastr bach neu fand bol drosto. | Peidiwch â chynhyrfu: Cofiwch fod hyn yn normal. Peidiwch â rhoi straen arnoch chi'ch hun trwy feddwl amdano'n ddiangen. |
Pryd ddylen ni weld meddyg?
Er nad yw hyn fel arfer yn rhywbeth i boeni amdano, mae yna adegau pan ddylech chi geisio cyngor meddygol. Os oes gennych chi unrhyw un o'r symptomau canlynol, ewch i weld eich meddyg ar unwaith.
| Symptom | Beth i roi sylw iddo |
|---|---|
| Symptomau penodol sy'n gysylltiedig â'r wreter | |
| Poen difrifol | Poen difrifol, miniog yn ardal y afl. Os yw'r boen hon yn cynyddu, yn enwedig wrth besychu neu godi gwrthrychau trwm, gallai fod yn arwydd o Hernia Bogail . Dyma pryd mae rhan fach o'r coluddyn yn gwthio allan o'r afl. Dylid dangos hyn i feddyg. |
| Arwyddion o haint | Gall cochni, chwydd, cynhesrwydd i'r cyffwrdd, neu hylif tebyg i grawn fod yn arwyddion o haint croen. |
| Gwaedu o'r fagina | Os yw'r clwyf yn gwaedu heb grafu'r croen, rhowch wybod i'ch meddyg. |
| Rhybuddion cyffredin sydd angen sylw ar unwaith | |
| Poen stumog difrifol neu boen cefn | Byddwch yn arbennig o ofalus ynghylch cyfangiadau sy'n dod mewn rhythm. |
| Rhyddlif neu waed o'r fagina | Gallai hyn fod yn arwydd o gyflwr difrifol yn ystod beichiogrwydd. Os bydd hyn yn digwydd, ewch i'r ysbyty ar unwaith.Mae'n bwysig iawn mynd i'r Uned Triniaeth Frys (ETU) . |
A fydd fy fagina yn mynd yn ôl i'r ffordd yr oedd ar ôl cael babi?
Dyma gwestiwn sydd gan lawer o famau. Y rhan fwyaf o'r amser, ie! Unwaith y bydd y babi wedi'i eni a bod y groth yn dychwelyd i'w faint arferol, mae'r pwysau ar yr abdomen yn cael ei leddfu. Yna mae'r groth a gafodd ei diarddel yn mynd yn ôl i mewn yn araf. Gall hyn gymryd ychydig wythnosau neu fisoedd.
Ond weithiau, efallai na fydd y deth yn mynd yn ôl i'w siâp gwreiddiol. Gall y croen fod ychydig yn llacach a gall yr ymddangosiad newid ychydig. Mae hynny hefyd yn normal iawn. Fodd bynnag, os yw'r deth yn dal i ymwthio allan llawer hyd yn oed ar ôl misoedd o gael babi, neu os oes poen yno, siaradwch â'ch meddyg amdano.
Neges i'w Chwistrellu
- Mae'n normal ac yn dros dro i'r fagina ymwthio allan a dod yn sensitif oherwydd pwysau'r bol sy'n tyfu yn ystod beichiogrwydd.
- Gall cadw'r fagina a'r croen o'i gwmpas yn lân ac wedi'i lleithio helpu i leihau anghysur.
- Gall gwisgo dillad llac, ysgafn a chyfforddus helpu i atal yr anghysur a achosir gan abdomen chwyddedig.
- Os oes gennych boen difrifol, cochni, chwydd, neu grawn yn ardal y afl , ewch i weld eich meddyg ar unwaith.
- Yn aml, mae'r groth yn dychwelyd i normal o fewn ychydig fisoedd ar ôl i'r babi gael ei eni.
💬 Comments (0)
Dim sylwadau wedi'u postio eto. Ychwanegwch eich sylw yma am y tro cyntaf.
Ychwanegwch eich sylw