Ydych chi'n teimlo goglais mewn mannau? Ydy o'n llosgi? Gallai fod yn boen nerf.

Ydych chi weithiau'n teimlo goglais yn eich coesau, diffyg teimlad yn eich dwylo, neu deimlad llosgi yn eich corff? Weithiau dydyn ni ddim yn meddwl am y rhain fel pethau normal yn unig. Fodd bynnag, gall y symptomau bach hyn weithiau fod yn ddechrau problem yn system nerfol ein corff. O anadlu i gerdded i deimlo, mae popeth yn ein corff yn cael ei reoli gan y system nerfol hon. Felly os yw'r nerfau wedi'u difrodi, gall gael effaith fawr ar ein bywydau. Heddiw, byddwn yn siarad am boen nerfau a difrod i nerfau mewn ffordd syml.

Gadewch i ni weld yn gyntaf, beth yw'r nerfau hyn?

Yn syml, y system nerfol yw'r system 'wifren' sy'n cario negeseuon ledled ein corff. Mae wedi'i rhannu'n ddwy brif ran. Un yw'r system nerfol ganolog . Dyna ein hymennydd a llinyn asgwrn cefn. Y llall yw'r system nerfol ymylol . Dyna'r rhwydwaith o nerfau sy'n ymestyn o'r ymennydd a llinyn asgwrn cefn i weddill y corff.

Mae 3 phrif fath o'r nerfau hyn. Bydd gwybod hyn yn ei gwneud hi'n haws i chi ddeall y clefyd.

Ai niwralgia a niwropathi yw dau beth gwahanol?

Ydy, mae gwahaniaeth bach rhwng y ddau air hyn.Niwropathi yw niwed i nerf oherwydd clefyd neu ddamwain. Niwralgia yw'r boen a achosir gan y difrod hwnnw. Yn syml, niwropathi yw'r achos, a niwralgia yw un o'i symptomau.

Beth yw symptomau anhwylder niwrolegol?

Gall symptomau anaf i'r nerf amrywio o berson i berson. Mae'n dibynnu ar ba fath o nerf sydd wedi'i ddifrodi a ble mae wedi'i leoli yn y corff. Gall rhai pobl brofi symptomau dau neu'r tri math hyn o nerf ar yr un pryd.

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

Pam mae'r nerfau hyn yn cael eu difrodi? Beth yw'r achosion?

Mae dros 100 o achosion o niwed i'r nerfau. Dyma rai o'r achosion mwyaf cyffredin a mwyaf cyffredin.

• Diabetes: Diabetes yw prif achos niwed i'r nerfau. Mae gan tua 70% o bobl â diabetes rywfaint o niwed i'r nerfau. Mae'r cyflwr hwn yn gwaethygu pan nad yw lefelau siwgr yn y gwaed yn cael eu rheoli. Gelwir hyn hefyd yn niwropathi diabetig . Os oes gennych ddiabetes ac mae gennych y symptomau hyn, ewch i weld eich meddyg ar unwaith.
• Clefydau hunanimiwn: Dyma pryd mae system imiwnedd ein corff ein hunain yn ymosod ar ein nerfau ein hunain. Mae enghreifftiau'n cynnwys clefydau fel Sglerosis Ymledol, syndrom Guillain-Barré, a Lupus.
• Canser: Gall niwed i'r nerfau ddigwydd pan fydd tiwmorau'n pwyso ar nerfau neu pan fydd rhai mathau o ganser yn amddifadu nerfau o'r maetholion sydd eu hangen arnynt i weithredu. Gall poen nerfau hefyd ddigwydd fel sgîl-effaith rhai triniaethau cemotherapi a radiotherapi ar gyfer canser.
• Cywasgiad/trawma: Gall niwed i'r nerfau ddigwydd oherwydd cyflyrau fel nerf wedi'i binsio yn y gwddf, clwyf o ddamwain car, neu syndrom twnnel carpal.
• Diffygion maethol: Gall diffygion mewn rhai fitaminau, fel fitamin B6 a B12, achosi niwed i'r nerfau. Mae yfed gormod o alcohol hefyd yn achos hyn.
• Sgil-effeithiau cyffuriau a sylweddau gwenwynig: Gall rhai cyffuriau HIV a chyffuriau canser achosi poen nerfau fel sgil-effaith. Mae defnyddio alcohol yn y tymor hir hefyd yn achos mawr. Hefyd, gall tocsinau fel plwm, arsenig a mercwri niweidio'r nerfau.

Os ydych chi'n meddwl yn sydyn eich bod chi wedi llyncu rhywbeth gwenwynig, ffoniwch y Ganolfan Gwybodaeth Gwenwyn Genedlaethol yn Ysbyty Cenedlaethol Colombo ar unwaith i gael cyngor.

• Clefydau heintus: Gall heintiau fel clefyd Lyme, firysau herpes, HIV, a hepatitis C effeithio ar y nerfau hefyd.

Sut mae'r cyflwr hwn yn cael ei drin?

Yn y rhan fwyaf o achosion, mae'n anodd gwella niwed i'r nerfau'n llwyr. Fodd bynnag, mae yna amryw o driniaethau a all helpu i reoli symptomau a gwneud bywyd yn haws. Y peth pwysicaf yw adnabod y symptomau'n gynnar a gweld meddyg. Gall hyn helpu i atal niwed parhaol.

Mae triniaeth yn canolbwyntio yn gyntaf ar drin achos sylfaenol poen nerfau.

• Os oes gennych ddiabetes, cadwch lefelau eich siwgr gwaed dan reolaeth dda.
• Os oes diffyg maetholion, rhowch y fitaminau angenrheidiol.
• Os yw wedi'i achosi gan feddyginiaeth, siaradwch â'ch meddyg a newidiwch y feddyginiaeth.
• Os yw oherwydd nerf wedi'i binsio, efallai y bydd angen ffisiotherapi neu lawdriniaeth.

Mathau o gyffuriau

Efallai y bydd eich meddyg yn rhagnodi amryw o feddyginiaethau i leihau eich poen.

• Lliniaryddion poen cyffredin.
• Rhai meddyginiaethau ar gyfer iselder (e.e. Amitriptyline, Duloxetine (Cymbalta).
• Mae rhai meddyginiaethau a ddefnyddir ar gyfer meigryn (e.e. Gabapentin (Neurontin), Pregabalin (Lyrica) hefyd yn effeithiol iawn ar gyfer poen nerfau.
• Hufenau lleddfol croen (e.e. Capsaicin, Lidocaine).

Therapi Corfforol

Mae ffisiotherapi yn helpu i atal gwendid cyhyrau, cynnal swyddogaeth cymalau, a lleihau poen.

Triniaethau eraill

Mewn rhai achosion, gall y meddyg argymell triniaethau eraill.

• Bloc nerf: Chwistrellir cyffur anesthetig ger y nerf sydd wedi'i ddifrodi i atal signalau poen rhag cyrraedd yr ymennydd dros dro.
• Dadsensiteiddio: Ar gyfer ardal o groen sy'n orsensitif, fel eich cledr, rydych chi'n ei chyffwrdd yn gyntaf â gwrthrych meddal iawn fel darn o gotwm sawl gwaith y dydd. Ar ôl ychydig ddyddiau, rydych chi'n defnyddio darn o frethyn ychydig yn fwy garw, ac yna rhywbeth fel Velcro. Wrth i chi ddod i arfer â'r teimlad yn raddol, mae'r signalau poen a anfonir o'r nerfau i'r ymennydd yn cael eu lleihau.

Gallwch hefyd siarad â'ch meddyg am driniaethau amgen fel aciwbigo, myfyrdod, a TENS (ysgogiad nerf trydanol trawsgroenol).