Ar ôl trawsblaniad organ, mae llawer o bobl yn dechrau teimlo'n wych yn gyflym iawn. Mae'n golygu gobaith newydd am fywyd, amser newydd ar fywyd. Mae hynny'n rhywbeth i fod yn hapus iawn amdano. Fodd bynnag, ynghyd â'r hapusrwydd hwn, mae yna hefyd rai heriau iechyd newydd y mae'n rhaid i ni eu hwynebu. Felly heddiw, gadewch i ni siarad am sut i reoli'ch iechyd yn dda a byw'n hapus ar ôl y llawdriniaeth hon.
Mathau o feddyginiaethau a'u pwysigrwydd
Ar ôl trawsblaniad organ, bydd angen i chi gymryd math arbennig o feddyginiaeth am weddill eich oes. Rydym yn galw'r cyffuriau hyn yn imiwnosuppressants neu gyffuriau gwrth-wrthod. Yn syml, mae'r cyffuriau hyn yn atal system imiwnedd eich corff rhag ymosod ar yr organ newydd. Mae ein cyrff yn anhygoel, a phan fydd rhywbeth dieithr yn mynd i mewn iddynt, maent yn ceisio ei wrthod. Felly mae'r cyffuriau hyn yn argyhoeddi'ch corff nad yw'r organ newydd yn "ddieithryn" ond yn "ffrind". Yn ogystal â'r prif feddyginiaethau hyn, bydd angen i chi gymryd sawl meddyginiaeth arall i'w helpu i weithio ac i reoli'r
sgîl-effeithiau maen nhw'n eu hachosi.
Felly cofiwch, peidiwch byth â hepgor un dos o'r feddyginiaeth y mae eich meddyg yn ei rhagnodi. Mae'n hanfodol ei chymryd ar yr union amser ac yn y dos union.
Mae'n bwysig iawn cadw mewn cysylltiad â'ch meddyg.
- Mynychu pob apwyntiad clinig sydd wedi'i drefnu ar eich cyfer.
- Gwnewch yn siŵr eich bod yn cael pob prawf gwaed a phob prawf labordy a archebir.
- Defnyddiwch yr holl feddyginiaethau rhagnodedig yn union fel y'u rhagnodir.
Gofynnwch i'ch
meddyg am eich meddyginiaethau, pryd i'w cymryd, sut maen nhw'n gweithio, a sgîl-effeithiau posibl.
Peidiwch â bod ofn gwrthod organau.
Mae'r gair "gwrthod" yn frawychus. Ond nid yw bob amser yn golygu y byddwch chi'n colli'ch organ wedi'i thrawsblannu. Mewn llawer o achosion, os byddwch chi'n adnabod arwyddion cynnar gwrthod yn gynnar, gellir gwrthdroi'r cyflwr. Mae symptomau gwrthod yn amrywio yn dibynnu ar y math o organ rydych chi wedi'i dderbyn. Felly gwnewch yn siŵr eich bod chi'n gofyn i'ch meddyg am yr arwyddion cynnar o wrthod sy'n gysylltiedig â'ch llawdriniaeth. Dychmygwch fod eich meddyg wedi canfod arwyddion o wrthod yn eich corff. Y peth cyntaf y bydd ef neu hi'n ei wneud yw ceisio rheoli'r cyflwr trwy newid eich meddyginiaeth. Er enghraifft:
- Efallai y gofynnir i chi ddechrau meddyginiaeth newydd.
- Gallwch ychwanegu meddyginiaeth arall at y feddyginiaeth rydych chi'n ei chymryd ar hyn o bryd.
- Gellir lleihau neu gynyddu dos y feddyginiaeth.
Yn ystod yr ychydig fisoedd cyntaf ar ôl llawdriniaeth, bydd eich tîm trawsblannu yn eich gwirio'n rheolaidd i wneud yn siŵr bod eich organ newydd yn gweithio'n iawn. Felly peidiwch byth â cholli'r apwyntiadau hyn.
Sgil-effeithiau a achosir gan feddyginiaeth
Gall meddyginiaethau a gymerir ar ôl trawsblaniad organ achosi rhai sgîl-effeithiau tymor byr.
Ond bydd llawer o'r pethau hyn yn tawelu wrth i'r dos uchel cychwynnol o feddyginiaeth gael ei leihau'n raddol. Yn ogystal, gall sgîl-effeithiau eraill ddigwydd.
Os byddwch chi'n profi unrhyw un o'r sgîl-effeithiau hyn, peidiwch byth â rhoi'r gorau i gymryd eich meddyginiaeth ar eich pen eich hun. Siaradwch â'ch meddyg yn gyntaf. Bydd ef neu hi'n addasu'ch presgripsiwn i leihau sgîl-effeithiau ac atal niwed i'ch organau.
Pethau y dylech chi roi sylw iddyn nhw gartref
Yn ogystal â'r profion a gewch yn y clinig, mae angen i chi fod yn wyliadwrus am eich iechyd gartref hefyd. Mae'n syniad da cadw dyddiadur o'r pethau hyn.
| Beth i'w wirio | Disgrifiad a chyfarwyddiadau |
|---|
| Pwysau'r corff | Pwyswch eich hun ar yr un pryd bob bore. Os byddwch chi'n ennill mwy nag 1 kilo (2 bunt) mewn un diwrnod neu 2.5 kilo (5 bunt) mewn wythnos, ffoniwch eich meddyg ar unwaith. |
| Tymheredd y corff | Gwiriwch eich tymheredd bob dydd. Os oes gennych dwymyn, rhowch wybod i'ch meddyg. |
| Pwysedd Gwaed | Mesurwch a chofnodwch eich pwysedd gwaed yn ôl cyfarwyddyd eich meddyg. |
| Pwls | Gwiriwch gyfradd eich pwls bob dydd. Dylai fod rhwng 60-100 curiad y funud fel arfer (yn achos rhywun sydd wedi cael trawsblaniad calon, gall fod mor uchel â 110-120). Dywedwch wrth eich meddyg os yw eich pwls yn wahanol. |
| Siwgr Gwaed | Os oes gennych ddiabetes neu siwgr gwaed uchel, gwiriwch eich lefelau siwgr gwaed yn rheolaidd yn ôl y cyfarwyddiadau. |
Iechyd y geg a'r deintydd
Gall y feddyginiaeth gwrth-wrthod rydych chi'n ei chymryd hefyd effeithio ar eich dannedd ac iechyd eich ceg.
- Ceg sych
- Wlserau'r geg
- Chwydd y gwm
- Wlserau'r geg
- Heintiau ffwngaidd y geg (`Thrush`)
Felly,
mae'n hanfodol brwsio'ch dannedd a fflosio bob dydd. Hefyd, edrychwch y tu mewn i'ch ceg ac o dan eich tafod gyda drych bob dydd. Os byddwch chi'n sylwi ar unrhyw newidiadau neu broblemau, ewch i weld deintydd.
Pwysigrwydd ffordd iach o fyw
Mae ffordd iach o fyw yn bwysig i bawb. Ond mae ddwywaith mor bwysig i rywun sydd wedi cael trawsblaniad organ. Gall arferion drwg hyd yn oed gynyddu'r risg y bydd eich organ newydd yn cael ei gwrthod.
Dylech roi'r gorau i ysmygu ac yfed gormod o alcohol yn llwyr. Yn lle hynny, dewch i arfer â'r pethau hyn:
- Pryd maethlon
- Ymarfer corff yn rheolaidd
- Rheoli straen
Deiet
Bydd y dietegydd yn eich tîm meddygol yn eich cynghori ar ddeiet sy'n iawn i chi. Yn gyffredinol, cofiwch y pethau hyn.
- Bwytewch ddigon o fwydydd sy'n llawn ffibr , fel ffrwythau a llysiau ffres.
- Bwytewch fwydydd sy'n llawn calsiwm , fel cynhyrchion llaeth braster isel a llysiau gwyrdd.
- Lleihewch halen, bwydydd wedi'u prosesu, a byrbrydau wedi'u pecynnu gymaint â phosibl.
- Oni bai eich bod yn cael gwybod i gyfyngu ar ddŵr, yfwch ddigon o ddŵr.
- Bwytwch fwydydd sy'n llawn protein . Er enghraifft: cig heb lawer o fraster, cyw iâr heb groen, pysgod, wyau, cnau heb halen a hadau.
- Coginiwch fwyd trwy ferwi, grilio, neu stemio yn hytrach na ffrio.
Ymarfer corff
Ar ôl llawdriniaeth, cynghorir llawer o bobl i ddechrau gydag ymarfer corff syml, effaith isel, fel cerdded. Yna, gallwch gynyddu dwyster eich ymarfer corff yn raddol. Mae pethau fel beicio, loncian a nofio yn dda. Gall ymarferion dwyn pwysau gynyddu cryfder a chryfhau esgyrn. Fodd bynnag, mae'r math a faint o ymarfer corff y gallwch ei wneud yn dibynnu ar eich oedran a'ch iechyd corfforol. Felly
mae'n bwysig dilyn cyngor eich tîm meddygol. Neges i'w Chwistrellu
- Cymerwch eich meddyginiaeth rhagnodedig ar amser, heb hepgor un dos. Peidiwch byth â rhoi'r gorau i gymryd eich meddyginiaeth heb ymgynghori â'ch meddyg.
- Mynychu pob apwyntiad clinig a phrawf labordy sydd wedi'i drefnu ar eich cyfer.
- Gartref, mesurwch a chofnodwch eich pwysau, tymheredd a phwysedd gwaed yn rheolaidd. Os byddwch yn sylwi ar unrhyw newidiadau anarferol, rhowch wybod i'ch meddyg ar unwaith.
- Osgowch ysmygu ac alcohol yn llwyr. Mabwysiadwch ddeiet iach ac ymarferwch yn rheolaidd.
- Peidiwch â chymryd unrhyw feddyginiaethau dros y cownter, fitaminau, na meddyginiaethau traddodiadol heb ymgynghori â'ch meddyg. Mewn argyfwng, gallwch ffonio'r Ganolfan Gwybodaeth Gwenwyn Genedlaethol yn Ysbyty Cenedlaethol Colombo i gael cyngor.
trawsblaniad organ, trawsblaniad organ, gwrthimiwneddwr, gwrth-wrthod, gwrthod organ, bywyd iach, meddygaeth, iechyd ar ôl llawdriniaeth
💬 Comments (0)
Dim sylwadau wedi'u postio eto. Ychwanegwch eich sylw yma am y tro cyntaf.
Ychwanegwch eich sylw