Ydych chi hefyd yn dechrau cael trwyn yn rhedeg pan fydd y blodau'n blodeuo neu ar ôl ychydig o law? Oes gennych chi drwyn llawn a llygaid coslyd? Y rhan fwyaf o'r amser, rydyn ni'n meddwl mai dim ond annwyd cyffredin ydyw, ond mae'n debygol iawn ei fod mewn gwirionedd yn 'alergedd tymhorol'. Er nad oes iachâd llwyr ar gyfer hyn, mae yna lawer o bethau y gallwn ni eu gwneud i'w reoli a lleihau'r symptomau. Felly gadewch i ni siarad am hyn yn syml, mewn ffordd y gallwch chi ei deall.
Pam rydyn ni'n cael alergeddau fel hyn?
Y rheswm mwyaf a phwysicaf am hyn yw paill . Mae coed, glaswelltau, ac amrywiol chwyn yn rhyddhau'r gronynnau paill bach hyn i'r awyr i atgynhyrchu eu rhywogaeth. Felly pan fydd y paill hwn yn mynd i mewn i drwyn rhywun sydd ag alergeddau, mae system imiwnedd y corff yn mynd i or-yrru.
Yn syml, mae system imiwnedd ein corff yn gweld y paill hwn fel gelyn peryglus. Felly, mae ein corff yn gwneud gwrthgyrff arbennig i ymosod ar y gelyn hwn. Yn ystod y broses hon, mae cemegyn o'r enw ' Histamin ' yn cael ei ryddhau i'r gwaed mewn symiau mawr. Dyna pam mae eich trwyn yn dechrau rhedeg, eich llygaid yn cosi, ac rydych chi'n dechrau cosi drwy'r amser. Ydych chi'n deall?
Dychmygwch, mae'r hyn sy'n digwydd yma fel pe bai lluoedd amddiffyn ein corff yn gweld darn diniwed o baill ac yn meddwl ei fod yn derfysgwr mawr ac yn achosi panig yn y wlad gyfan.
Gall paill deithio am filltiroedd ar y gwynt, felly gallwch chi o hyd fod ag alergedd i baill o goeden nad yw yn eich iard.
Nid paill yn unig ydyw, mae rhesymau eraill dros y tymor hwn.
- Llwydni : Mae twf llwydni yn cynyddu dan do ac yn yr awyr agored yn ystod y tymor glawog. Mae hwn hefyd yn alergen cryf.
- Gwiddon llwch : Pan fyddwn yn glanhau ein cartrefi, gall y creaduriaid bach hyn sy'n byw gyda'r llwch hefyd gynyddu alergeddau.
Sut ydych chi'n gwybod a yw hwn yn alergedd? Beth yw'r symptomau?
Gwiriwch a oes gennych un neu fwy o'r symptomau hyn. Mae'r rhain yn debyg iawn i symptomau annwyd cyffredin. Fodd bynnag, os yw'r symptomau hyn yn parhau heb dwymyn, mae'n fwy tebygol ei fod yn alergedd.
| Symptom | Disgrifiad |
|---|---|
| Trwyn yn rhedeg | Presenoldeb rhyddhau dyfrllyd neu fwcws trwchus. |
| Tagfeydd trwynol | Teimlo'n fyr o anadl. |
| Llygaid dyfrllyd a choslyd | Llygaid coch a'r ysfa gyson i'w rhwbio. |
| Troethi'n aml | Mae'r crocodeil yn rhuthro allan sawl gwaith yn olynol. |
| Peswch a gwddf coslyd | Cael peswch sych heb fwcws. |
| Tywyllu o amgylch y llygaid | Lliwio o dan y llygaid oherwydd nam ar gylchrediad y gwaed oherwydd tagfeydd trwynol. |
Beth yw'r triniaethau ar gyfer hyn?
Y peth gorau i'w wneud yw gweld eich meddyg teulu yn gyntaf a dweud wrtho am eich symptomau. Gall ef neu hi eich cyfeirio at alergydd, a fydd yn cynnal profion i benderfynu a oes gennych chi alergedd mewn gwirionedd a beth ydyw.
- Prawf Pigo Croen : Mae hyn yn cynnwys pigo ychydig bach iawn o'r sylwedd rydych chi'n meddwl y gallech fod ag alergedd iddo ar eich croen a gweld a yw'ch croen yn adweithio. Os yw'n troi'n goch ac yn edrych fel pothell fach, mae'n golygu eich bod chi'n alergaidd i'r sylwedd hwnnw.
- Profion Gwaed: Weithiau gellir cadarnhau hyn gyda phrawf gwaed.
Mae gwahanol fathau o feddyginiaethau ar gyfer hyn.
| Math o gyffur | Beth i'w wneud a beth i'w wybod |
|---|---|
| Gwrthhistaminau | Mae'n lleihau faint o histamin yn y corff ac yn rheoli cosi, chwyddo a chychod gwenyn. Gall rhai mathau achosi cysgadrwydd. Felly, gallwch ofyn i'ch meddyg am fath nad yw'n achosi cysgadrwydd. |
| Dadgonestyddion | Drwy gyfyngu'r pibellau gwaed yn y trwyn, mae tagfeydd trwynol a chwydd yn cael eu lleihau. |
| Chwistrellau Trwynol | Mae chwistrellau steroid yn effeithiol iawn wrth leihau llid yn y trwyn. Yn aml, rhoddir y rhain fel y driniaeth gyntaf. |
| Diferynnau Llygaid | Mae'r rhain yn helpu i reoli llygaid cosi a dagrau. |
Yn bwysicaf oll: Er y gallwch brynu meddyginiaeth dros y cownter, mae bob amser yn ddiogel ac yn fwyaf priodol siarad â'ch meddyg a cheisio ei gyngor cyn defnyddio unrhyw feddyginiaeth.
Os oes gennych chi drafferth rheoli eich symptomau gyda meddyginiaethau rheolaidd, efallai y bydd eich meddyg yn argymell triniaeth o'r enw imiwnotherapi . Mae hyn yn cynnwys cyflwyno symiau bach iawn o'r alergen i'ch corff yn raddol, gan ganiatáu iddo ddod i arfer ag ef. Mae hyn yn cymryd amser, ond mae rhai pobl yn cael rhyddhad hirdymor.
Oes unrhyw bethau naturiol y gallwch chi eu gwneud gartref?
Oes, mae yna rai pethau syml a all helpu i leihau symptomau.
Dyfrhau Trwynol
Mae hwn yn ddull effeithiol iawn. Gallwch ddefnyddio Pot Neti neu Botel Wasgu i rinsio mwcws a phaill o'ch trwyn. Mae'r toddiant dŵr a ddefnyddir ar gyfer hyn yn cael ei baratoi fel a ganlyn:
- Cymerwch gwpan o ddŵr berwedig, glân.
- Ychwanegwch lwy de (1/4) o halen a llwy de (1/4) o soda pobi ato a thoddwch yn dda.
- Pwysig: Defnyddiwch ddŵr glân, wedi'i ferwi neu wedi'i hidlo yn unig bob amser. Rinsiwch y cynhwysydd yn drylwyr ar ôl ei ddefnyddio a gadewch iddo sychu.
Er bod sôn am feddyginiaethau llysieuol eraill, mae ymchwil wyddonol ar eu heffeithiolrwydd yn dal i fod ar lefelau amrywiol. Felly, peidiwch â rhoi cynnig ar unrhyw beth fel hyn heb siarad â'ch meddyg.
Ychydig o awgrymiadau i gadw'n ddiogel rhag paill
Yn ogystal â chymryd meddyginiaeth, mae hefyd yn bwysig iawn cadw draw oddi wrth bethau sy'n achosi alergeddau.
- Arhoswch dan do cymaint â phosibl yn ystod cyfnodau brig paill (fel arfer yn y bore).
- Yn ystod cyfnodau fel hyn, cadwch ffenestri a drysau eich cartref ar gau cymaint â phosibl.
- Mae'n syniad da defnyddio puro aer os oes gennych chi un gartref.
- Cadwch ardaloedd llwchlyd eich cartref, fel silffoedd llyfrau a silffoedd ffenestri, yn lân bob amser.
- Ar ôl dod yn ôl o'r tu allan, gwnewch yn siŵr eich bod yn golchi'ch wyneb a'ch dwylo. Mae hyd yn oed yn well os ydych chi'n golchi'ch gwallt, oherwydd gall paill aros yn eich gwallt a'ch amrannau.
- Newidiwch o'r dillad a wisgoch y tu allan cyn gynted ag y byddwch chi'n mynd i mewn.
- Hwfriwch eich cartref o leiaf ddwywaith yr wythnos. Ond gwisgwch fwgwd wrth hwfrio. Oherwydd hyd yn oed wrth hwfrio, bydd llwch a phaill ar y llawr yn cael eu hychwanegu at yr awyr.
Neges i'w Chwistrellu
- Gallai tisian mynych, trwyn yn rhedeg, a llygaid coslyd fod yn fwy na dim ond annwyd cyffredin. Gallai fod yn alergeddau tymhorol.
- Gwnewch yn siŵr eich bod yn gweld meddyg i gael diagnosis a thriniaeth briodol.
- Peidiwch â chymryd unrhyw feddyginiaeth yn y fferyllfa heb ymgynghori â'ch meddyg. Gall rhai meddyginiaethau gael sgîl-effeithiau.
- Yn ogystal â chymryd meddyginiaeth, gallwch gael rhyddhad mawr trwy ddilyn y camau syml a grybwyllir yn yr erthygl hon i amddiffyn eich hun rhag paill a llwch.
Alergeddau Tymhorol, Twymyn y Gwair, Paill, Gwrthhistaminau, Symptomau Alergedd, Triniaeth Alergedd, Chwistrell Trwynol
💬 Comments (0)
Dim sylwadau wedi'u postio eto. Ychwanegwch eich sylw yma am y tro cyntaf.
Ychwanegwch eich sylw