Ydych chi hefyd yn tisian yn aml? Neu ydych chi'n cael brech ar eich corff yn sydyn? Ydych chi'n teimlo bod eich ceg a'ch gwefusau'n chwyddo pan fyddwch chi'n bwyta rhai bwydydd? Gall y rhain fod yn fwy cyffredin nag yr ydych chi'n meddwl. Rydym yn galw'r cyflwr hwn yn ' alergedd ', neu alergedd. Gan nad yw llawer o bobl yn gwybod yn union am hyn, heddiw byddwn yn siarad am yr alergedd hwn mewn ffordd syml y gallwch chi ei deall.
Beth yn union yw'r alergedd hwn?
Yn syml, alergedd yw pan fydd system amddiffyn ein corff, y system imiwnedd, yn camgymryd rhywbeth sydd mewn gwirionedd yn ddiniwed i ni fel 'gelyn' ac yn gor-ymateb yn ei erbyn.
Meddyliwch amdano fel hyn. Mae gennym ni ychydig o 'filwyr' yn ein cyrff. Dyna ein system imiwnedd. Eu gwaith yw ein hamddiffyn rhag gelynion fel firysau a bacteria sy'n achosi clefydau. Ond weithiau mae'r milwyr hyn, fel llwch, paill , a rhai bwydydd, yn camgymryd hyd yn oed 'dieithriaid' diniwed am elynion peryglus ac yn dechrau ymladd mawr. Dyna pryd rydyn ni'n profi symptomau alergedd.
Sut mae alergedd yn digwydd? Beth yw'r achosion mwyaf cyffredin?
Pan fydd ein corff yn dechrau ymladd yn erbyn yr hyn y mae'n ei ystyried yn 'elyn' (rydym yn galw'r rhain yn alergenau ), mae'n rhyddhau cemegau fel 'histamin' i'n gwaed. Y cemegau hyn sy'n achosi'r croen coslyd, llygaid coch, tisian, a thrwyn yn rhedeg.
Mae yna lawer o bethau a all achosi alergeddau. Gadewch i ni edrych ar y prif rai.
| Achos alergedd (Math o Alergen) | Enghreifftiau |
|---|---|
| Alergenau a Gludir yn yr Awyr | Paill, gwiddon llwch, croen ac ysgyfaint anifeiliaid anwes, llwydni. |
| Bwydydd Penodol | Cnau fel cnau daear a chnau cashiw, bwyd môr fel berdys a chranc, wyau, a llaeth buwch. |
| Pigiadau Pryfed | Pigiadau gan anifeiliaid fel gwenyn a gwenyn meirch. |
| Rhai meddyginiaethau | Rhai meddyginiaethau fel poenladdwyr a gwrthfiotigau. |
| Latecs | Mae rhai menig rwber wedi'u cynnwys mewn sanau a balŵns. |
Beth yw symptomau alergedd?
Gall symptomau amrywio yn dibynnu ar yr hyn yr ydych yn alergaidd iddo a sut mae'n mynd i mewn i'r corff.
- Trwy'r trwyn i'r ysgyfaint: tisian , tagfeydd trwynol , peswch.
- Trwy'r geg: Symptomau a achosir gan fwyd.
- Trwy'r croen: Llid cyswllt , cosi .
- O brathiad pryfyn: chwyddo, poen yn safle'r brathiad.
Dyma'r symptomau a welir yn gyffredin.
| Math o alergedd | Symptomau cyffredin |
|---|---|
| Adwaith ysgafn, normal (Adwaith Ysgafn) | Llygaid coslyd a dyfrllyd, tisian, trwyn coslyd a thrwyn yn rhedeg, teimlo'n flinedig, brechau croen (cychod gwenyn). |
| Alergedd Bwyd | Teimlad goglais y tu mewn i'r geg, chwydd yn y gwefusau, y tafod, yr wyneb neu'r gwddf, brech ar y croen, poen yn y stumog, chwydu neu ddolur rhydd, adwaith difrifol (anaffylacsis). |
| Pigiad Pryfed | Chwydd, cochni, a phoen yn safle'r brathiad, cosi neu frech ledled y corff, tyndra yn y frest, peswch, adwaith difrifol (anaffylacsis). |
Pwysig: Gall rhai pobl brofi symptomau mwy difrifol. Er enghraifft, anhawster anadlu, anhawster llyncu, pendro, chwyddo'r wyneb, y llygaid neu'r tafod. Os oes gennych unrhyw un o'r symptomau difrifol hyn, ceisiwch gyngor meddygol ar unwaith.
Anaffylacsis, cyflwr sy'n peryglu bywyd
Er bod rhai adweithiau alergaidd yn fach, gall eraill fod yn fygythiad i fywyd. Anaffylacsis yw'r math mwyaf difrifol o adwaith alergaidd sy'n gofyn am sylw meddygol brys. Gall ddigwydd o fewn munudau.
Os yw eich meddyg eisoes wedi dweud wrthych am y math hwn o adwaith alergaidd difrifol ac eich bod wedi cael pigiad epineffrin, defnyddiwch ef ac ewch i Adran Achosion Brys (ETU) yr ysbyty agosaf ar unwaith. Peidiwch byth ag oedi.
Mae symptomau anaffylacsis yn cynnwys:
- Cosi ledled y corff
- Gwichian neu anhawster anadlu
- Crygedd neu deimlad o dyndra yn y gwddf
- Chwydd yn yr wyneb, yr amrannau, y gwefusau, y tafod, neu'r gwddf
- Diffyg teimlad yn y dwylo, y traed, y gwefusau, neu groen y pen
Sut ydw i'n gwybod yn sicr a oes gen i alergedd?
Os ydych chi'n amau bod gennych chi alergedd, y ffordd orau i'w gadarnhau yw gweld meddyg a chael y profion angenrheidiol. Bydd y meddyg yn dewis y prawf mwyaf priodol yn seiliedig ar eich symptomau.
- Prawf pigo croen: Mae hyn yn cynnwys rhoi ychydig ddiferion o hylif sy'n cynnwys y sylwedd rydych chi'n meddwl y gallech fod ag alergedd iddo ar groen eich llaw neu'ch cefn ac yna pigo'r croen gyda phigiad bach. Os oes gennych chi alergedd i'r sylwedd, bydd yr ardal yn troi'n goch ac yn chwyddo ychydig o fewn tua 15 munud.
- Prawf clwt: Mae hwn yn profi am alergeddau sy'n digwydd pan fydd rhywbeth yn cyffwrdd â'ch croen. Yma, gofynnir i chi roi clwt, fel clwt, sy'n cynnwys yr alergen ar eich croen a'i adael ymlaen am gwpl o ddiwrnodau. Yna, maen nhw'n ei dynnu ac yn gwirio i weld a oes adwaith croen.
- Prawf gwaed:Yn y prawf hwn, cymerir sampl gwaed gennych a'i anfon i labordy. Yno, profir lefel gwrthgorff o'r enw 'Immunoglobulin E' (IgE) yn eich gwaed. Gall y lefel gwrthgorff hon fod yn uchel mewn rhywun sydd ag alergedd.
Pwysig: Os ydych chi'n mynd am brawf fel hwn, efallai y bydd angen i chi roi'r gorau i gymryd unrhyw feddyginiaeth alergedd ychydig ddyddiau ymlaen llaw. Gall hyn ymyrryd â chanlyniadau'r prawf. Felly ymgynghorwch â'ch meddyg bob amser a dilynwch ei gyfarwyddiadau.
A ellir rheoli alergeddau gan yr hyn rydych chi'n ei fwyta a'i yfed?
Mewn gwirionedd, nid yw wedi'i brofi eto y gall bwyd wella alergeddau'n llwyr. Fodd bynnag, mae ymchwil wedi canfod y gall rhai patrymau dietegol helpu i leihau difrifoldeb symptomau.
Er enghraifft, credir bod asidau brasterog omega-3, a geir mewn pysgod fel eog a macrell, hadau llin, a chnau Ffrengig, yn lleihau'r risg o asthma ac alergeddau trwy leihau llid yn y corff. Mae rhai astudiaethau hefyd wedi dangos bod gan bobl sy'n dilyn diet Môr y Canoldir, sy'n llawn ffrwythau, llysiau, codlysiau a chnau, risg is o alergeddau. Fodd bynnag, mae'r rhain yn dal i fod yn y cyfnod ymchwil.
Sut i fyw gydag alergedd?
Nid yw cael alergedd yn golygu bod eich bywyd ar ben. Gyda rheolaeth briodol, gallwch fyw bywyd normal.
- Osgowch alergenau: Cadwch draw oddi wrth bethau rydych chi'n alergaidd iddyn nhw gymaint â phosibl. Gallwch chi wneud pethau fel glanhau'ch tŷ'n drylwyr, peidio â gadael anifeiliaid anwes i mewn i'r ystafell wely, ac osgoi bwydydd afiach.
- Cymerwch feddyginiaethau yn ôl cyfarwyddyd eich meddyg: Defnyddiwch dabledi gwrthhistamin a chwistrellau trwynol yn ôl cyfarwyddyd eich meddyg.
- Imiwnotherapi: Mae hon yn driniaeth tymor hwy. Mae rhai pobl hefyd yn ei galw'n 'bigiadau alergedd'. Mae hyn yn cynnwys chwistrellu symiau bach iawn o'r alergen i'ch corff dros amser. Mae fel 'plicio draenen allan o hoelen'. Dros amser, mae'ch corff yn dod i arfer ag ef ac yn ymateb yn llai. Gallwch ofyn i'ch meddyg am ragor o wybodaeth am hyn.
Neges i'w Chwistrellu
- Alergedd yw pan fydd ein system imiwnedd yn gor-ymateb i rywbeth sy'n ddiniwed.
- Gall y cyflwr hwn amrywio o symptomau bach fel tisian, cosi a chychod gwenyn i symptomau mwy difrifol fel anhawster anadlu.
- Mae anaffylacsis yn argyfwng sy'n peryglu bywyd. Os ydych chi'n profi symptomau fel anhawster anadlu, tyndra yn y gwddf, neu chwydd yn yr wyneb , ewch i Adran Achosion Brys (ETU) yr ysbyty ar unwaith.
- Os ydych chi'n amau bod gennych chi alergedd, peidiwch â dyfalu, ewch i weld meddyg a chael diagnosis priodol.
- Y cam pwysicaf wrth reoli alergeddau yw osgoi'r alergenau cymaint â phosibl.
💬 Comments (0)
Dim sylwadau wedi'u postio eto. Ychwanegwch eich sylw yma am y tro cyntaf.
Ychwanegwch eich sylw