Oeddech chi'n gwybod y gall y pethau rydyn ni'n eu defnyddio bob dydd, y dŵr rydyn ni'n ei yfed, ac weithiau hyd yn oed y bwyd rydyn ni'n ei fwyta gynnwys sylweddau sy'n niweidiol i'n cyrff? Dyma'r hyn rydyn ni'n ei alw'n 'Fetelau Trwm'. Mae rhai o'r rhain yn cynnwys Arsenig , Plwm, a Mercwri . Mewn gwirionedd, mae'r metelau trwm hyn bob amser yn bresennol yn yr amgylchedd o'n cwmpas, yn y pridd, dŵr, ac yn y cynhyrchion rydyn ni'n eu defnyddio. Ond os ydyn nhw'n mynd i mewn i'n cyrff mewn gormod, gall fod yn broblem fawr i'n hiechyd. Os ydych chi'n gwybod am hyn, gallwch chi osgoi problemau mawr.
Yn syml, beth yw gwenwyno metelau trwm?
Yn syml, mae gwenwyno metelau trwm yn gyflwr iechyd a achosir gan ddosau uchel o fetel trwm penodol yn mynd i mewn i'ch corff. Gall hyn amharu ar weithrediad arferol eich corff a'ch gwneud yn sâl.
Ond cofiwch un peth, nid yw pob metel trwm yn niweidiol i ni. Er enghraifft, mae metelau fel haearn a chopr yn hanfodol i'n corff aros yn iach mewn symiau bach iawn. Mae'r broblem yn codi pan fydd unrhyw un o'r rhain yn cronni mwy na'r swm sydd ei angen ar y corff.
Mewn gwirionedd, mae achosion difrifol o wenwyno metelau trwm yn gymharol brin. Ac mae meddygon yn dweud na ddylech gredu pob "prawf metel trwm" neu "ddadwenwyno" a welwch ar-lein. Nid yn unig y byddant yn gwastraffu eich arian, gall rhai ohonynt fod yn beryglus.
Sut mae'r rhain yn mynd i mewn i'r corff? Pwy sydd mewn mwy o berygl?
Mae sawl ffordd y gall metelau trwm fynd i mewn i'r corff. Rydych chi mewn mwy o berygl os ydych chi'n agored i:
- Os ydych chi'n gweithio mewn ffatri sy'n defnyddio metelau trwm.
- Wrth adnewyddu hen dai, os ydych chi'n anadlu llwch paent hen sy'n cynnwys plwm.
- Os ydych chi'n bwyta pysgod sy'n cael eu dal mewn ardaloedd â lefelau uchel o mercwri yn rheolaidd.
- Weithiau, gall meddyginiaethau lleol is-safonol gynnwys metelau trwm.
- Os ydych chi'n defnyddio offer coginio (yn enwedig rhai crochenwaith) nad ydynt wedi'u gorchuddio'n iawn i atal metelau trwm rhag cael eu hamsugno i fwyd.
- Os ydych chi'n yfed dŵr sydd wedi'i halogi â metelau trwm.
Beth yw symptomau hyn?
Gall symptomau hyn amrywio yn dibynnu ar y math a faint o fetel sydd wedi mynd i mewn i'r corff. Gadewch i ni rannu hyn yn ddwy ran.
| Math o wenwyno | Disgrifiad a symptomau |
|---|---|
| Gwenwyno Acíwt | Mae hyn yn digwydd pan gaiff llawer iawn o fetel ei lyncu'n sydyn. Er enghraifft, damwain gemegol mewn ffatri, neu blentyn bach yn llyncu tegan sy'n cynnwys plwm. Gall symptomau ymddangos yn sydyn. |
| Gwenwyno Cronig | Mae hyn yn digwydd yn raddol, dros gyfnod hir o amser, wrth i ddosau isel o fetel gronni yn y corff. Wrth i'r metel gronni yn y corff, rydych chi'n dechrau mynd yn sâl yn raddol. Mae symptomau'n ymddangos yn raddol.
|
Mae gwenwyno acíwt yn argyfwng meddygol. Os byddwch chi neu rywun arall yn datblygu'r symptomau hyn yn sydyn, ewch i'r Adran Achosion Brys (ETU) ysbyty agosaf ar unwaith. Gallwch hefyd ffonio'r Ganolfan Wybodaeth Gwenwynau Genedlaethol yn Ysbyty Cenedlaethol Colombo i gael cyngor, os oes angen.
Gall yfed dŵr sy'n cynnwys plwm, yn enwedig i blant ifanc, amharu ar ddatblygiad eu hymennydd a'u galluoedd dysgu. Felly os oes gennych unrhyw bryderon am y dŵr yn eich cartref, mae'n ddoeth cael prawf arno.
Sut ydych chi'n dod o hyd i hyn, Doctor?
Os oes gennych y symptomau hyn, bydd eich meddyg yn gofyn i chi yn gyntaf am eich swydd, hobïau, diet, a phethau eraill y gallech fod yn agored iddynt. Os amheuir bod gwenwyno metelau trwm, gallant wneud rhai profion arbennig i'w gadarnhau.
Dyma rai ohonyn nhw:
- Cyfrif Gwaed Cyflawn (CBC)
- Profion swyddogaeth yr arennau
- Dadansoddiad wrin ar gyfer proteinau
- Profion swyddogaeth yr afu
- Profion delweddu fel pelydrau-X
Mae'r profion hyn yn helpu eich meddyg i benderfynu a oes gennych wenwyn metel trwm, pa mor ddifrifol ydyw, a pha fath o fetel sydd yn eich corff.
Beth yw'r triniaethau ar gyfer hyn?
Y peth cyntaf a phwysicaf yw osgoi'n llwyr beth bynnag a wnaeth i chi deimlo'n sâl. Mae hynny'n golygu nodi ffynhonnell y metel a achosodd i chi ei lyncu a'i osgoi. Bydd eich meddyg yn eich helpu gyda hynny.
Mewn rhai sefyllfaoedd brys, efallai y bydd angen pwmpio'r stumog i gael gwared ar fetelau sydd wedi'u llyncu.
Os yw'r gwenwyno'n ddifrifol, mae triniaeth o'r enw chelation . Mae hyn yn cynnwys rhoi cyffur i chi drwy wythïen (IV). Mae'r cyffur hwn yn mynd i mewn i'ch llif gwaed ac yn "rhwymo" i'r gronynnau metel trwm yn eich corff, gan eu tynnu o'ch corff yn eich wrin.
Gall chelation fod yn driniaeth bwysig iawn. Ond gall hefyd fod yn beryglus, ac nid yw'n gweithio ar gyfer pob metel trwm. Felly dim ond os yw lefelau'r metelau yn y corff yn uchel iawn a bod symptomau clir o wenwyndra y mae meddygon yn ei ddefnyddio.
Gadewch i ni hefyd ddysgu am brofion ffug a thriniaethau "dadwenwyno" ar y rhyngrwyd.
Er bod gwenwyno metelau trwm yn gyflwr prin, mae llawer o wefannau ar y Rhyngrwyd yn honni ei fod yn gyffredin iawn heb unrhyw dystiolaeth. Mae yna hefyd fusnesau sy'n gwerthu profion annibynadwy (e.e. dadansoddi gwallt) a thriniaethau "dadwenwyno" drud, a allai fod yn beryglus.
Os ydych chi'n amau gwenwyno metelau trwm, peidiwch byth â cheisio diagnosio na thrin y cyflwr eich hun. Yn lle hynny, gwnewch yn siŵr eich bod chi'n gweld eich meddyg.
Sut i amddiffyn eich hun rhag y sefyllfa hon?
Os oes gennych bryderon am hyn, gall eich meddyg roi cyngor i chi sydd wedi'i deilwra i chi. Yn gyffredinol, byddwch yn ymwybodol o'r pethau hyn:
- Os ydych chi'n gweithio gyda metelau trwm, gwisgwch offer amddiffynnol bob amser, fel mwgwd amddiffynnol .
- Darganfyddwch a yw'r pysgod rydych chi'n eu bwyta yn ddiogel. Gall fod lefelau uchel o fercwri yn y dŵr mewn rhai ardaloedd.
- Os ydych chi'n byw mewn cartref a adeiladwyd cyn 1978, mae'n ddoeth gwirio am baent sy'n seiliedig ar blwm.
- Wrth brynu cynhyrchion, darllenwch y label i weld a ydynt yn cynnwys metelau trwm.
Neges i'w Chwistrellu
- Er bod metelau trwm yn bresennol yn ein hamgylchedd, dim ond os cânt eu llyncu mewn dosau uchel y mae gwenwyno yn digwydd.
- Gall symptomau ymddangos yn sydyn (gwenwyno acíwt) neu'n raddol dros amser (gwenwyno cronig).
- Mae symptomau sydyn fel chwydu a cholli ymwybyddiaeth yn argyfwng meddygol. Ewch i Adran Achosion Brys (ETU) yr ysbyty agosaf ar unwaith.
- Osgowch driniaethau neu brofion "dadwenwyno" heb eu profi a geir ar-lein. Peidiwch byth â cheisio rhoi triniaeth i chi'ch hun.
- Os oes gennych unrhyw amheuaeth o wenwyno metelau trwm, ewch i weld eich meddyg ar unwaith i gael cyngor.
💬 Comments (0)
Dim sylwadau wedi'u postio eto. Ychwanegwch eich sylw yma am y tro cyntaf.
Ychwanegwch eich sylw