Ydy eich meddyg wedi rhagnodi meddyginiaeth i ostwng eich colesterol? Efallai eich bod chi hyd yn oed yn ei chymryd. Gelwir y rhain yn statinau. Maent yn ein helpu i amddiffyn rhag afiechydon difrifol fel trawiadau ar y galon a strôc. Ond weithiau gall y meddyginiaethau hyn achosi anghysur, yn enwedig poen yn y cyhyrau. Os felly, bydd yr erthygl hon yn bwysig iawn i chi. Heddiw, rydyn ni'n mynd i siarad am broblem sydd gan lawer o bobl, sef 'anoddefiad i statinau'.
Heart disease risk
Check the risk of developing a heart disease within the next 10 years with the Framingham Score
Yn gyntaf, gadewch i ni weld, beth yw statinau? Pam maen nhw'n cael eu defnyddio?
Yn syml, mae statinau yn ddosbarth o gyffuriau y mae meddygon yn eu rhagnodi i ostwng lefelau colesterol "drwg" yn ein iau a'n gwaed. Efallai eich bod wedi clywed am yr enwau hyn: Atorvastatin, Rosuvastatin, Simvastatin yw rhai o'r statinau a ddefnyddir amlaf yn Sri Lanka.
Nawr, gadewch i ni ddeall ychydig am golesterol. Dychmygwch fod gennym ddau fath o golesterol yn ein cyrff. Mae un fel ffrind da , a'r llall fel gelyn drwg .
- Colesterol da (HDL): Gorau po fwyaf o'r rhain sydd gennym yn ein cyrff, oherwydd eu bod yn ein hamddiffyn rhag clefydau fel clefyd y galon a strôc.
- Colesterol drwg (LDL): Dyma ein gelynion. Pan fyddant yn cynyddu yn y gwaed, maent yn cronni yn ein pibellau gwaed, gan eu blocio a chynyddu'r risg o drawiad ar y galon a strôc.
Mae cyffuriau statin yn gweithio trwy ostwng lefelau colesterol drwg (LDL). Felly, mae'r cyffuriau hyn yn helpu pobl sydd mewn perygl o glefyd y galon i fyw bywydau iachach a hirach.
Felly, beth yw 'anoddefiad statin'?
Anoddefiad i statin yw pan fydd sgîl-effeithiau statin yn drech na'r manteision. Mae hyn yn golygu na all eich corff "oddef" y cyffur. Gallai hyn fod yn alergedd neu'n adwaith niweidiol arall.
Pan fydd hyn yn digwydd, ni allwch ddefnyddio'r feddyginiaeth mwyach i ostwng eich colesterol. Yn aml, y prif symptom yw poen, tynerwch neu wendid yn y cyhyrau .
Symptomau cyffredin 'Anoddefiad i Statin'
Os ydych chi wedi dechrau defnyddio statinau, cadwch lygad am y symptomau hyn.
| Arwydd | Disgrifiad |
|---|---|
| Poen yn y cyhyrau | Mae'n teimlo fel eich bod chi newydd chwydu, eich cyhyrau'n brifo. |
| Corff difywyd | Teimlo mor wan fel na allwch chi hyd yn oed wneud tasgau arferol. |
| Poen yn y corff | Poenau a phoenau parhaus yn y cymalau a'r cyhyrau. |
Yn bwysicaf oll: Os ydych chi'n profi unrhyw un o'r symptomau hyn, gwnewch yn siŵr eich bod chi'n siarad â'ch meddyg cyn rhoi'r gorau i'r feddyginiaeth. Fel arfer, mae'r symptomau hyn yn diflannu ar ôl i chi roi'r gorau i gymryd y feddyginiaeth. Fodd bynnag, os byddwch chi'n parhau i brofi'r symptomau hyn ac yn parhau i gymryd y feddyginiaeth, efallai y byddwch chi mewn perygl o niwed parhaol i'r cyhyrau.
Beth yw'r ffactorau risg ar gyfer datblygu 'Anoddefiad i Statin'?
Mae rhai pobl yn fwy tebygol o ddatblygu'r cyflwr hwn. Gadewch i ni rannu'r ffactorau risg hyn yn ddau gategori. Ni allwn newid rhai, ond gallwn reoli rhai.
| Math o ffactor risg | Enghreifftiau |
|---|---|
| Ffactorau na ellir eu newid |
|
| Ffactorau y gellir eu rheoli |
|
Sut mae meddyg yn gwneud diagnosis cywir o'r cyflwr hwn?
Pan welwch eich meddyg, bydd ef neu hi yn gofyn yn gyntaf am eich symptomau, unrhyw feddyginiaethau eraill rydych chi'n eu cymryd, a hanes meddygol eich teulu. Yna, efallai y byddant yn gwneud rhai profion i benderfynu a yw'r statinau'n achosi eich symptomau neu a oes cyflwr meddygol arall.
- Profion gwaed: Mae'r rhain yn helpu i ddiystyru ensymau afu, ensymau cyhyrau (Creatine Kinase), a chyflyrau meddygol eraill.
- Profi cyhyrau: Gwirio am wendid cyhyrau.
- Profion eraill: Gellir argymell profion genetig neu fiopsi cyhyrau, ond fel arfer anaml y gwneir y rhain.
Os oes gennych chi 'anoddefiad statin', beth yw'r atebion posibl?
Dychmygwch fod y meddyg wedi penderfynu bod y cyflwr hwn gennych. Peidiwch â phoeni. Mae sawl ateb ar ei gyfer.
1. Newid dos eich meddyginiaeth: Efallai y bydd eich meddyg yn lleihau dos eich statin, neu'n rhoi'r gorau i gymryd y feddyginiaeth am gyfnod i weld a yw eich symptomau'n gwella. Weithiau, efallai y byddant yn eich newid i fath gwahanol o statin.
2. Meddyginiaethau eraill nad ydynt yn statinau: Os na ellir defnyddio statinau, mae mathau eraill o feddyginiaethau sy'n gostwng colesterol.
- Atalyddion ACL: Mae'r rhain yn cyfyngu ar gynhyrchu colesterol drwg (LDL) gan yr afu.
- Atalyddion PCSK9: Mae'r rhain yn rhwystro protein arbennig yn ein corff ac yn helpu i gael gwared â cholesterol drwg (LDL) o'r corff.
- Ffibradau: Mae'r rhain yn helpu i leihau colesterol drwg (LDL) tra hefyd yn cynyddu colesterol da (HDL).
- Atafaelwyr asid bustl: Mae'r rhain yn atal ail-amsugno colesterol i'r gwaed.
3. Newidiadau i ffordd o fyw: Mae hyn yn bwysig iawn. Gyda neu heb feddyginiaeth, gall y pethau hyn helpu i reoli eich lefelau colesterol.
- Deiet iach: Bwytewch lai o olew, siwgr a halen, a mwy o lysiau, ffrwythau a pherlysiau.
- Ymarfer corff: Gwneud rhywbeth fel cerdded neu nofio bob dydd.
- Rhoi'r gorau i arferion drwg: rhoi'r gorau i ysmygu ac yfed alcohol.
4. Atchwanegiadau: Mewn rhai achosion, gall eich meddyg argymell cymryd atchwanegiadau fel fitamin D neu Coenzyme Q10 (CoQ10) i helpu i leihau poen yn y cyhyrau. Fodd bynnag, mae'n bwysig ymgynghori â'ch meddyg cyn dechrau'r rhain.
Neges i'w Chwistrellu
- Mae statinau yn gyffur pwysig iawn ar gyfer gostwng colesterol ac amddiffyn rhag clefyd y galon. Fodd bynnag, gallant achosi sgîl-effeithiau mewn rhai pobl.
- Poen a gwendid yn y cyhyrau yw prif symptomau 'Anoddefiad i Statin'. Byddwch yn ymwybodol o'r rhain.
- Os byddwch chi'n profi unrhyw un o'r symptomau hyn, peidiwch byth â rhoi'r gorau i gymryd eich meddyginiaeth ar eich pen eich hun. Siaradwch â'ch meddyg yn gyntaf.
- Hyd yn oed os oes gennych 'anoddefiad i statinau', mae meddyginiaethau a ffyrdd eraill o reoli eich colesterol. Felly peidiwch â phoeni.
- Mae cynnal ffordd iach o fyw yn hanfodol ar gyfer rheoli colesterol.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.