Alt om insulin i en nøddeskal: Superhormonet, der styrer din krops sukkerniveauer

Hvis du har diabetes, er ordet 'insulin' sikkert meget bekendt for dig. Du bruger måske endda insulin dagligt. Men hvad er insulin egentlig? Hvad gør det i vores kroppe? Lad os tale om det enkelt og tydeligt. Du finder svarene på alle dine spørgsmål i denne artikel.

Hvad er insulin, og hvordan virker det?

Kort sagt er insulin et hormon, som vores kroppe producerer. Det produceres af et organ kaldet bugspytkirtlen, som er placeret i vores maveregion bag mavesækken. Så insulinens primære opgave er at omdanne den mad, vi spiser, til energi, samtidig med at det kontrollerer sukkerniveauet i vores blod.

Forestil dig, at du spiser noget, der indeholder kulhydrater, såsom et stykke ris eller et stykke brød. Disse kulhydrater fordøjes i vores tarme og bliver til et simpelt sukker kaldet 'glukose'. Denne glukose kommer derefter ind i vores blod. Så stiger vores blodsukkerniveau.

Det er her, vores 'helte'-insulin kommer ud. Når blodsukkerniveauet registreres at stige, frigiver bugspytkirtlen hormonet insulin i blodet. Det er som et klimaanlæg i vores hus. Når temperaturen i rummet stiger, tænder klimaanlægget og køler rummet ned, og når temperaturen falder, slukker det.

Så denne insulin, der frigives, tager glukosen i blodet og leverer den til cellerne i vores krop. Cellerne bruger glukosen til at producere den energi, vi har brug for i løbet af dagen. Insulin fortæller os også, at vi skal lagre den ekstra glukose i vores lever og muskler til senere brug. Når glukosen kommer ind i cellerne på denne måde, falder blodsukkerniveauet tilbage til det normale.

Men hos nogle mennesker kan bugspytkirtlen ikke producere nok insulin, eller kroppen kan ikke bruge den insulin, den producerer, ordentligt. Dette kaldes også 'insulinresistens'. I dette tilfælde ophobes sukker i blodet, og sukkerniveauet er altid højt. Vi kalder denne tilstand hyperglykæmi . At have for meget sukker i blodet over en længere periode er det, der forårsager diabetes.

Insulin og glukagon: To venner, der kontrollerer sukker

Glukagon , et andet vigtigt hormon, der produceres af vores bugspytkirtel, virker sammen med insulin i modsætning til hinanden, men for at holde kroppens sukkerniveauer i balance.

• Insulin: Sænker blodsukkerniveauet.
• Glukagon: Øger blodsukkerniveauet.

Forestil dig, at du ikke har spist til tiden, eller at du har motioneret meget. Så kan dit blodsukkerniveau falde. På dette tidspunkt frigiver bugspytkirtlen glukagon. Glukagon fortæller leveren, at den skal tilføre det tidligere lagrede sukker (glykogen) tilbage til blodet. Så vender blodsukkerniveauet tilbage til det normale.

Hvilke typer insulin gives mod diabetes?

Da en person med diabetes ikke selv kan kontrollere sin insulin, skal de have insulin udvortes i form af injektioner. Der findes flere typer insulin. De er opdelt i tre hovedkategorier.

1. Virkningsstart: Hvor hurtigt vaccinen begynder at virke efter administration.

2. Peak: Den tid det tager for vaccinens styrke at nå sit maksimale niveau.

3. Varighed (tid det forbliver i kroppen): Hvor længe en enkelt injektion kontrollerer blodsukkeret.

Den type insulin, din læge ordinerer til dig, kan variere afhængigt af disse faktorer.

Hvordan vælger du den rigtige insulin til dig?

Dette er ikke noget, du selv kan bestemme. Din læge vil bestemme den type, dosis og tidspunkt for insulin, der er bedst for dig, baseret på din tilstand. Der er flere faktorer, der påvirker dette:

• De typer og mængder af mad, du spiser
• din alder
• Dit fysiske aktivitetsniveau (motionerer du eller ej)
• Sådan styrer du dit blodsukkerniveau
• Den tid det tager for insulin at blive absorberet af kroppen

Måder at få insulin på:

• Sprøjter: Den mest almindeligt anvendte metode. Den ordinerede dosis insulin trækkes fra hætteglasset ind i en sprøjte og injiceres under huden.
• Penne: Disse er meget nemme at bruge. De er en penlignende enhed, der indeholder en patron fyldt med insulin. Du kan indstille den korrekte dosis med en drejeknap og derefter injicere den ved at trykke på en knap.
• Insulinpumpe: Dette er en lille enhed, der gradvist frigiver insulin i kroppen over en 24-timers periode. Den implanteres normalt under huden på maven.

Er der nogen bivirkninger ved insulininjektioner?

Ja, den primære og mest almindelige bivirkning ved brug af insulin er, at blodsukkerniveauet falder for lavt. Dette er medicinsk kendt som hypoglykæmi . Denne tilstand kan opstå, hvis blodsukkerniveauet falder til under 70 mg/dl.

Almindelige symptomer på hypoglykæmi:

• Følelse af angst, rastløshed
• Sved voldsomt
• Kropsrystelser
• Føler mig meget sulten
• Svimmelhed , blå øjne
• Forvirring, vrede

Meget sjældent kan allergiske reaktioner såsom rødme, kløe og hævelse forekomme på injektionsstedet. Hvis dette sker, skal du tale med din læge om det.

Hvor præcist injicerer man insulin?

Insulininjektioner bør gives i fedtlaget under huden. Det er her, det absorberes i blodbanen og virker korrekt. De bedste steder til dette er:

• Mave: Hvor som helst på maven, efterlader ca. 5 cm plads omkring navlen.
• Bagsiden af ​​armen: Bagsiden af ​​overarmen.
• Lår: Forsiden eller siderne af låret.
• Den øverste del af baldeområdet.

Det vigtigste er, at du ikke injicerer det samme sted hver dag. Hvis du injicerer i højre arm i dag, så injicer i venstre arm i morgen. Hvis du injicerer i højre side af maven i dag, så injicer i venstre side i morgen. Denne type stedsskifte er obligatorisk. Ellers kan der dannes små klumper (lipohypertrofi) under huden på disse steder, hvis du bliver ved med at injicere det samme sted. På grund af disse klumper absorberer kroppen muligvis ikke insulin korrekt senere.